શા માટે તમે બીમાર છો ત્યારે તમે વજન લુઝ શકો છો

જો તમે ક્યારેય થોડા કલાકોથી વધુ સમય સુધી પેટની ભૂલ કરી હોય, તો તમે નોંધ્યું હશે કે તમે થોડા પાઉન્ડ્સને છોડો છો. ખાવાથી અને ઉલટી થતી વસ્તુ જે તમે છેલ્લા દિવસથી ખાધું હોય અથવા તો તે આમ કરશે. પરંતુ તે વજન વાસ્તવમાં બંધ રહે છે?

કારણો

જ્યારે તમને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ (વધુ વખત પેટમાં ફલૂ કહેવાય છે) હોય, તો સૌથી વધુ સામાન્ય લક્ષણો ઉલટી અને ઝાડા થાય છે.

તમે ઊબકા, તાવ, પેટની ખેંચ અને થાકનો અનુભવ પણ કરી શકો છો. આ લક્ષણો કેટલાક વિવિધ પ્રકારનાં વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા તો પરોપજીવીના કારણે થઈ શકે છે.

જો તમારી પાસે ઝાડા અને ઉલટી ઘણી વખત હોય, તો તમે ટૂંકા ગાળામાં શરીરમાં પ્રવાહી ઘણો ગુમાવો છો. તે અસંભવિત છે કે તમે કોઈપણ ખોરાક અથવા પ્રવાહીને નીચે રાખવામાં સક્ષમ છો, તેથી તમે જે સરળતાથી ગુમાવ્યું છે તેને તમે બદલી શકતા નથી. તમારા શરીરમાં પ્રવાહી વોલ્યુમમાં આ તીવ્ર ફેરફાર સ્કેલ પર બતાવી શકે છે. જો તમારા લક્ષણો ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે, તો વજનમાં પરિવર્તન ખૂબ સખત હોય છે.

સમયગાળો

મોટાભાગના વજન કે જ્યારે તમે બીમાર હો ત્યારે "પાણીનું વજન" આવે છે, તે સંભવિતપણે પાછો આવે છે જ્યારે તમે વધુ સારી રીતે અનુભવી રહ્યા છો અને ફરીથી ખાવાનું અને પીવું છો.

જો તમે વાસ્તવમાં વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો આ તે કરવા માટેની રીત નથી. ખાઉલીમા એક ગંભીર આહાર ડિસઓર્ડર છે અને તે સામાન્ય રીતે ખૂબ અસરકારક નથી. જો તમે તકનીકી રીતે ધમધમતાં નથી પણ તમને લાગે છે કે તમે થોડા પાઉન્ડને કહો છો, જો તમને પેટમાં વાયરસ આવે, તો તમે કદાચ નિરાશ થઈ શકશો કે તમારા પુનઃપ્રાપ્તિ પછી વજન ટૂંક સમયમાં પાછો જશે.

આ કારણ છે કે જ્યારે તમે ઉલટી થાય છે, તમે ચરબી ગુમાવી નથી રહ્યા. તમારું શરીર વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા અન્ય રોગ કે જે તમને બીમાર બનાવે છે તેમાંથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. ઉલ્ટી અને ઝાડા એ બીમારીના લક્ષણો છે - તમારા શરીરની જીવાણુઓ સામે સંરક્ષણ. તે તમારા જીવાણુઓને મારવાના પ્રયાસરૂપે તમારા પાચનતંત્રમાં કોઈપણ ખોરાક અને પ્રવાહીને દૂર કરે છે.

એકવાર તમે પાછું મેળવી લીધું અને ખાવાથી પાછા આવી શકો છો જેમ કે તમે પહેલાં કર્યું, વજનના તમામ (અથવા ઓછામાં ઓછા મોટા ભાગના) પાછા આવશે કારણ કે તમે ફરીથી ખોરાક અને પ્રવાહીને પકડી રાખવામાં સક્ષમ છો.

ચિહ્નો અને લક્ષણો

મોટા ભાગના લોકો માટે પેટ ફલૂ સાથેનો સૌથી મોટો જોખમ અને ચિંતા નિર્જલીકરણ છે. આ યુવાન શિશુઓ અને બાળકો તેમજ વૃદ્ધ વયસ્કોમાં થવાની સંભાવના વધુ છે.

વૃદ્ધ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં નિર્જલીકરણના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સુકા અથવા ભેજવાળા મોં
• ઘટાડો થયો પેશાબ
• ખૂબ ઘેરો પેશાબ
• માથાનો દુખાવો
• સ્નાયુ ખેંચાણ
• ચીડિયાપણું અથવા ગૂંચવણ
• ચક્કર અથવા પ્રકાશનું માથું
• ઝડપી શ્વાસ
• ઝડપી હૃદય દર
• સનકેન આંખો
• ચેતનાના નુકશાન

શિશુઓ અને નાના બાળકોમાં નિર્જલીકરણના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ભીના ડાયપરની સંખ્યામાં ઘટાડો - શિશુમાં ઓછામાં ઓછા 6 ભીના ડાયપર / દિવસ હોવા જોઈએ
• રડતી વખતે થોડા અથવા આંસુ નથી
• મર્યાદા - ચાલશે નહીં અથવા સ્મિત નહીં
• માથા પર સનકેન સોફ્ટ સ્પોટ
• સુકા મોં
• અતિશય ઊંઘમાં
• કરચલીવાળી, શુષ્ક ત્વચા
• કૂલ અને શુષ્ક હાથ અને પગ

જ્યારે તબીબી ધ્યાન શોધવા માટે

જો તમે નિર્જલીકરણ વિશે ચિંતિત હોવ તો, તમારા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો અથવા તબીબી ધ્યાન લો. કેટલાક કેસોમાં, ડીહાઈડ્રેશનને ઘરે વ્યવસ્થાપિત કરી શકાય છે જો તમે અથવા તમારું બાળક પ્રવાહીને જાળવી રાખવા સક્ષમ હોય જો તમે ઉલટી કરી રહ્યા હોવ તો ધીમે ધીમે તેને લેવાનું મહત્વનું છે, જેમ કે વધુ ઝડપથી ઉમેરીને ઉલટી થવી અથવા વધુ ખરાબ થવાનું કારણ બની શકે છે

જો તમે કોઈપણ પ્રવાહીને નીચે રાખી શકતા નથી, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. એવી દવાઓ છે કે જે તમે ઉલટી રોકવા માટે સક્ષમ હોઇ શકો છો. જો ડીહાઈડ્રેશન પૂરતું તીવ્ર છે, તો તમને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે IV પ્રવાહીની જરૂર પડી શકે છે.

જો તમે ક્યારેય કોઈ વ્યક્તિને નિર્જલીકૃત અને ચેતના ગુમાવે તેવું લાગે તો, તરત જ તબીબી સહાય મેળવો. બેભાન વ્યક્તિને પીવા માટે કોઈ પણ વસ્તુ આપવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં.

જો તમારી પાસે પેટની ભૂલનાં લક્ષણો છે જે થોડા દિવસો કરતા વધુ સમય સુધી રહે છે (અથવા 24 કલાકથી વધુ સમય સુધી સતત ઉલટી), તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. એક કે બે દિવસ પછી મોટા ભાગની ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ તેના પોતાના પર જાય છે

અતિસાર લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે પરંતુ સમય જતાં તે સુધારવામાં આવે છે જો તમારી પાસે નિરંતર વજનમાં ઘટાડો અને ઉલટી થવી અથવા ઝાડા કે જે હલ ન થાય, ખાસ કરીને એક અઠવાડિયા કે તેથી વધુ પછી, ડૉક્ટર પાસે જાઓ. તમારા લક્ષણોનું બીજું કારણ હોઇ શકે છે તમને વધારાની પરીક્ષણો અથવા સારવારની જરૂર પડી શકે છે

નિવારણ

જ્યારે તમે પેટને દૂર જવાની રાહ જોયા વગર બીજું વધુ પેટ ખાઓ ત્યારે કોઈ ઉપચાર નથી. કારણ કે તેઓ વારંવાર વાયરસને કારણે થાય છે, એન્ટીબાયોટીક્સ કામ કરશે નહીં. સૅલ્મોનેલા જેવા બેક્ટેરિયાના કારણે પણ મોટાભાગના પેટની બીમારીઓ પોતાના પર જતા હોય છે અને ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે સારવાર કરવામાં આવતી નથી.

શ્રેષ્ઠ વસ્તુ જે તમે કરી શકો છો તે પ્રથમ સ્થાને મેળવવાનું ટાળવાનું છે. તે હંમેશાં સહેલું હોતું નથી, ખાસ કરીને જો તમારા ઘરના કોઈ વ્યક્તિ પાસે તે છે, પરંતુ એવા પગલાં હોય છે જે તમે તે જંતુઓના પ્રસારને મર્યાદિત કરવા માટે લઇ શકો છો.

તમારા હાથ ધોવા આવશ્યક છે . વારંવાર તમે કરી શકો છો તરીકે તેમને ધોવા. ભોજન કર્યા પહેલાં અને પછી તમે ખાવું, બાથરૂમનો ઉપયોગ કરો તે પછી, તમે ભોજન તૈયાર કરો તે પહેલાં અને પછી ડાયપર, પછી અને પછી બીમાર મિત્ર અથવા કુટુંબના કોઈ સભ્યને સ્પર્શ કરેલા વસ્તુને સ્પર્શ કર્યા પછી

એક શબ્દ પ્રતિ

આ લેખમાં ક્રોનિક અથવા ગંભીર બીમારીથી ઉલટી થવાના કારણે ખામીયુક્ત વિકૃતિઓ અથવા વજન ઘટાડવાથી ઇરાદાપૂર્વક ઉલટી થતાં વજનમાં આવરી લેવામાં આવતી નથી. આ ગંભીર પ્રશ્નો છે અને થોડું ન લેવા જોઈએ. જો તમને લાગે કે તમને ખાવું ડિસઓર્ડર સાથે સંઘર્ષ થઈ શકે છે, તો કોઈની સાથે વાત કરો અને તબીબી સારવાર મેળવવા જો તમને ખાવું ડિસઓર્ડર વિશેની માહિતીની જરૂર હોય, કારણ કે તમે તમારા વિશે અથવા કોઈ બીજા વિશે ચિંતિત હોવ તો, ઓનલાઇન મૂલ્યવાન સ્રોતો ઉપલબ્ધ છે અને તબીબી સમુદાય દ્વારા.

ઘણા લોકો માટે વજન ગુમાવવાનું મુશ્કેલ છે પરંતુ કોઈ ઝડપી સુધારો નથી જે ખરેખર સલામત અને અસરકારક છે. જો તમે પેટની ભૂલથી બીમાર હોવ તો, તમારી જાતની કાળજી લેવા અને પુનઃસ્થાપન પર ભાર મૂકે છે. સ્કેલ પરની સંખ્યા મહત્વપૂર્ણ નથી જ્યારે તમારું સ્વાસ્થ્ય લીટી પર હોય.

> સ્ત્રોતો:

ડિહાઇડ્રેશન: મેડિનપ્લસ મેડિકલ એન્સાયક્લોપેડિયા

શિશુઓ અને બાળકોમાં નિર્જલીકરણના ચિહ્નો HealthyChildren.org.

> વાઈરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ (પેટ ફલૂ): મેડિનપ્લસ મેડિકલ એન્સાયક્લોપેડિયા.

> વજનમાં ઘટાડો - અજાણતાં: મેડલાઇનપ્લસ મેડિકલ એન્સાયક્લોપેડિયા.