ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિને લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ખૂબ ઊંચું કરવા માટે ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક ડોઝની જરૂર છે. આનો અર્થ એ થાય કે શરીર પરની ચોક્કસ સાઇટ્સમાં ઇન્સ્યુલિનને નાના સોયથી પિચવા. આ તકનીકને સામાન્ય રીતે તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા ડાયાબિટીસ એજ્યુકેટર દ્વારા શીખવવામાં આવે છે, જે ખાતરી કરે છે કે તમે ઇન્સ્યુલિનને યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરો છો.
ક્યારેક ટાઇપ 2 ધરાવતા લોકોને તેમના રક્ત ગ્લુકોઝને અંકુશમાં રાખવા માટે ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન્સની જરૂર પડશે. તમારા ટેકનીકને રીફ્રેશ કરવા માટે આ "કેવી રીતે" અનુસરો.
કેવી રીતે ઇન્જેક્શન આપો
- તમારા પુરવઠાને ભેગા કરો: ઇન્સ્યુલિન સિરીંજ, તમારી બોટલ (અથવા બોટલ, જો તમે બે ઇન્સ્યુલિન મિશ્રણ કરી રહ્યાં હો તો) ઇન્સ્યુલિનની એકઠી કરો, એક આલ્કોહોલ સાફ કરો. પુરવઠા શોધવામાં સરળતા માટે, હંમેશા તમારા પુરવઠોને એક જ જગ્યાએ નાના કન્ટેનર અથવા બેગમાં રાખો. ઇન્સ્યુલિન રેફ્રિજરેશન હોવું જોઈએ.
- ઇન્સ્યુલિન બોટલ તપાસો, ખાતરી કરો કે તે યોગ્ય ઇન્સ્યુલિન છે. જ્યારે તમે પ્રથમ ઇન્સ્યુલિન બોટલ ખોલો છો, ત્યારે તેના પર તારીખ લખો. જ્યારે બોટલ 30 દિવસનો હોય, ત્યારે તમારે જે ઇન્સ્યુલિન બાકી છે તે છોડવું જોઈએ. તે 30 દિવસ પછી તેની શક્તિ ગુમાવે છે
- તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી ધૂઓ. તેમને સંપૂર્ણપણે સુકવવા ખાતરી કરો. તમારા હાથ વચ્ચે ઇન્સ્યુલિનની બોટલ લો અને નરમાશથી તેને આગળ અને પાછળ રાખો. આ ખાસ કરીને સમાવિષ્ટોને સારી રીતે ભેગું કરવા માટે વાદળછાયું ઇન્સ્યુલિન માટે મહત્વપૂર્ણ છે એક ઇન્સ્યુલિન બોટલ શેક કરશો નહીં ઇન્સ્યુલિન નાજુક છે અને રફ હેન્ડલિંગ દ્વારા નુકસાન થઈ શકે છે.
- એક આલ્કોહોલને સાફ કરો અને ઇન્સ્યુલિન બોટલની ટોચ પર સ્વિચ કરો. જો બોટલ હજુ સુધી ખોલવામાં આવી નથી, તો રક્ષણાત્મક કવર દૂર કરો. તે સામાન્ય રીતે થોડું ઉપરનું દબાણ સાથે પૉપ ડાઉન થશે.
- તમારી સિરીંજને એક હાથમાં ચૂંટી લો. બીજી બાજુ, તમારા થમ્બ અને તર્જની વચ્ચે નિશ્ચિતપણે સોય કેપને પકડવો. સોયને સ્પર્શ વિના, કેપને સીધી મુકો.
- નોંધ લો કે ઇન્સ્યુલિનનાં કેટલાંક એકમો તમને ઇન્જેક્શન આપશે. સિરીંજની કૂદકા મારનારને પુલ કરો અને સિરીંજમાં એક જ જથ્થામાં હવા લાવો. ઇન્સ્યુલિન બોટલના રબર ડાબામાં સોય દાખલ કરો અને કૂદકા મારનારને બોટલમાં હવા દાખલ કરવા દબાણ કરો. આ તમને ઇન્સ્યુલિનને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરે છે કારણ કે હવા ઇન્સ્યુલિનના કદને વિસ્થાપિત કરે છે અને બોટલમાં દબાણને સરખું કરે છે.
- બોટલમાં સોય છોડો, બોટલને ઉપરથી નીચે ફેરવો અને ખાતરી કરો કે સોયની ટોચ ઇન્સ્યુલિનની સપાટીથી નીચે છે. કૂદકા મારનાર પર ફરી પાછા ખેંચો સિરીંજની જરૂરિયાત એકમો કરતા વધુ સહેજ ભરવા.
- જો સિરીંજમાં ફસાયેલા હવાના પરપોટા હોય તો, પરપોટાને છૂટા કરવા અને ટોટી પર ફ્લોટ બનાવવા માટે આંગળીથી નરમાશથી ટેપ કરો. હવામાંના પરપોટાને બોટલમાં પાછો ખેંચો અને પાછા સિંચાઇની ઇન્સ્યુલિનની સાચી રકમ ભરવા માટે પાછા ખેંચો. સોયને બોટલમાંથી બહાર કાઢો.
- ઈન્જેક્શનની સાઇટ પસંદ કરો. તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ દ્વારા આપેલ ડાયગ્રામનું અનુસરણ કરો, સાઇટને ફેરવવાનું સુનિશ્ચિત કરો, જેથી તમે હંમેશા એ જ સ્થળનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં ન હોવ. જો તમે એક વિસ્તારનો ઉપયોગ કરો છો તો ચામડી ખડતલ અને અસમાન બની શકે છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમે જ્યાં ઇન્જેક્શન આપો છો તે ફેરવો.
- અન્ય આલ્કોહોલને સાફ કરો અથવા જેનો ઉપયોગ તમે ઇન્સ્યુલિન બોટલ પર કર્યો હોય તેને વાપરો જો તે સૂકી ન હોય તો. સાઇટને ચક્રાકાર ગતિમાં સાફ કરો. આગળ વધો તે પહેલાં ચામડી સૂકી દો. આ ફક્ત એક અથવા બે મિનિટ લે છે સાઇટ વિસ્તાર આસપાસ સ્નાયુઓ આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે આરામ કરશો તો ઈન્જેક્શન દુઃખદાયક હશે નહીં.
- હવે, તમારા તર્જની અને અંગૂઠા વચ્ચે ચામડી લો અને નરમાશથી ચૂંટી લો. બીજી બાજુ, સિરીંજ લો અને સોય સાઇટ સાથે 90-ડિગ્રીના ખૂણા પર છે. (જો તમે પાતળા છો અથવા બાળક માટે આ ઈન્જેક્શન છે, તો સાઇટ પરનો 45 ડિગ્રી કોણ પસંદ કરવામાં આવે છે). સોયની હબમાં ધીમે ધીમે સોયને ચામડીમાં ખેંચો. ફેટી પેશીઓમાં તમામ ઇન્સ્યુલિનને ઇન્જેક કરવા માટે કૂદકા મારનારને તમામ રીતે દબાણ કરો.
- થોડા સેકન્ડ્સ પછી સોય લે છે. ખાતરી કરો કે તમે તેને તે જ ખૂણા પર ખેંચો છો જે તમે તેને મૂક્યું છે જેથી સાઇટને આઘાત ન થાય. જો સાઇટ રક્તસ્રાવ છે, તો તમે સાઇટ પર દારૂને સાફ કરીને અરજી કરી શકો છો. તે થોડીવારમાં રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવું જોઈએ.
- કાળજીપૂર્વક તમારી જાતને વળગી ન સાવચેત હોવા સોય પર પાછા કેપ મૂકો તીવ્ર કન્ટેનરમાં સિરીંજનો નિકાલ કરો અથવા સ્ક્રૂ ટોપ ઢાંકણ સાથે ખાલી લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટ બોટલનો ઉપયોગ કરો. ઘણા સમુદાય ડ્રોપ-પોઇન્ટ પોઇન્ટ્સ છે જે તમારી યોગ્ય રીતે સંગ્રહ કરેલા સિરીંજ લેશે. સામાન્ય રીતે, ફાર્મસીઓ અથવા હોસ્પિટલો તમારા માટે તેમને નિકાલ કરવામાં ખુશી થશે.
- ફ્રિજમાં ઇન્સ્યુલિન પાછું મૂકો અને આગલી વખતે તમારા ખાસ નિયુક્ત સ્થળે તમારા બધા પુરવઠો મૂકો. અને નોકરી પર અભિનંદન સારી રીતે કરવામાં આવે છે.
ટિપ્સ
- કેટલાક લોકો ખર્ચ પર કાપ મૂકવા માટે તેમની સિરીંજનો ફરી ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ સિરિંજ ઉત્પાદકો તેમની પુનઃ ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. એકવાર તમે સિરિંજનો ઉપયોગ કરો તે પછી, તે હવે જંતુરહિત નથી અને તમે દૂષિત સોયનો ઉપયોગ કરવાથી ચામડીના ચેપનું જોખમ લે છે. ઉપયોગમાં લેવાયેલા સોયને સાફ કરવા માટે દારૂનો ઉપયોગ કરવો પણ તે મુજબની નથી, કારણ કે આ સાઇટ પર સિલિકોન કોટિંગને ખેંચી લે છે, જે તેને સાઇટ પર વધારે બળતરા બનાવે છે.
- સિરિંજ ક્યારેય શેર કરશો નહીં. એઇડ્ઝ અને હીપેટાઇટિસ જેવા રોગો રક્તના સંપર્કમાં લોહીથી ફેલાતા હોય છે અને સિરીંજની વહેંચણી કરે છે જે તમને જોખમમાં મૂકે છે.
- તમારા લોહીમાં ખાંડને તમારા ઈન્જેક્શન પછીના 1 થી 2 કલાક પછી યાદ રાખો, અથવા જો તમને હાઈપોગ્લાયિસેમિઆના કોઈ ચિહ્નો અથવા લક્ષણો લાગે તો.