જો તમારી પાસે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ (સીટીએસ) હોય, તો તમે સમજી શકો કે લક્ષણો તમારા રોજિંદા કામ અને મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ પર કેવી રીતે અસર કરી શકે છે. તમારા હાથમાં અથવા આંગળીઓમાં દુખાવો, કળતર અને નબળાઇ તમને તમારા કમ્પ્યુટર પર ટાઇપ કરવા, લેખન કરવા અથવા વસ્તુઓને હોલ્ડિંગથી રાખવા દેશે. અને કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની સૌથી પડકારરૂપ લાક્ષણિકતાઓમાંની એક: ચોક્કસ નિદાન મેળવવામાં.
તમારા હાથમાં દુખાવો અને ઝણઝણાટનું ચોક્કસ નિદાન મેળવી તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ માટે તમે યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો. તો, મર્પાલ ટનલ સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે નિદાન થાય છે, અને તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમને મળેલી નિદાન યોગ્ય છે?
સેલ્ફ-ચેક્સ / એટ-હોમ ટેસ્ટીંગ
સીટીએસના લક્ષણો તમારા મધ્યસ્થ ચેતાના સંકોચનને કારણે થાય છે કારણ કે તે તમારા કાંડાથી તમારા કાંડામાંથી પાર કરે છે. આ વિસ્તાર, જેને મણિબંધીય ટનલ કહેવામાં આવે છે, તેમાં મધ્ય નસ સાથે અનેક રજ્જૂ અને વાહિની રચનાઓનો સમાવેશ થાય છે. (કાર્પલ્સ કાંડા હાડકા છે, અને તે ટનલની છત બનાવે છે.)
સીટીએસ માટેના એક સરળ સ્વ પરીક્ષણોમાં તમારા લક્ષણોનું વિશ્લેષણ અને સમજણ શામેલ છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- તમારી કાંડા અને ડાબામાં દુખાવો
- તમારા થમ્બ, તર્જની આંગળી અને મધ્ય આંગળીમાં દુખાવો
- તમારા અંગૂઠો, અનુક્રમણિકા અને મધ્યમ આંગળીમાં ઝણઝણાટ
- તમારા હાથમાં નબળાઈ
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમને પુનરાવર્તિત તણાવની ઇજા માનવામાં આવે છે.
તેનો અર્થ એ કે તે અમુક ગતિ અથવા ગતિ દ્વારા થાય છે જે વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે. આ કારણોસર, લક્ષણો ધીમે ધીમે આવે છે અને કોઈ ચોક્કસ ઈજા થતી નથી. વધુ પડતા કમ્પ્યુટર કામ દ્વારા સામાન્ય રીતે લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય છે જેમાં માઉસ અને ટાઇપિંગનો ઉપયોગ કરવો પડે છે. અન્ય પુનરાવર્તિત કાર્યો જેમ કે લેખન સીટીએસનું કારણ બની શકે છે.
તેથી તમારી પ્રથમ સંકેત છે કે તમારી પાસે સીટીએસ હોઈ શકે છે તે તમારા લક્ષણોનું સ્વભાવ અને વર્તન છે. પીડા, કળતર અને તમારા અંગૂઠાની નબળાઇ અને પુનરાવર્તિત હાથથી વધુ ખરાબ થતા પહેલા બે આંગળીઓ એ સંકેત છે કે સીટીએસ ગુનેગાર બની શકે છે. જો આ કિસ્સો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનો સમય આવી શકે છે.
ક્લિનિકલ ટેસ્ટ
જો તમને શંકા છે કે તમારી પાસે સીટીએસ છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ચકાસણી એક સારો વિચાર છે. તમારા ઇતિહાસને સાંભળીને અને તમારા લક્ષણોને રેકોર્ડ કર્યા પછી, તે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની પુષ્ટિ કરવા (અથવા શાસન બહાર) ચોક્કસ ક્લિનિકલ પરીક્ષણો કરી શકે છે.
મોશનની રેન્જનું માપન
તમારા ડૉક્ટર ગતિના હાથ અને કાંડા શ્રેણીનું માપ આપી શકે છે. સીટીએસ પ્રદર્શન ધરાવતા ઘણા લોકોએ તેમની કાંડામાં ગતિ ઘટાડી. આ ચેતા અને રજ્જૂની સોજોને કારણે છે જે મર્પાલ ટનલ દ્વારા કોર્સ છે. આ સોજો થતાં સામાન્ય ગતિને અટકાવે છે, અને કાંડા વળાંક અને વિસ્તરણ ગતિના નુકશાન હાજર હોઇ શકે છે.
ટિનલ સાઇન
ટિનલની નિશાની લક્ષણોમાં વધારો કરવા માટે ધીમેધીમે નર્વ પર ટેપીંગ કરે છે. સીટીએસ માટેના ટિનલનો સંકેત તમારા ડૉકટરને તમારી હથેળીની ઉપર તમારા કાંડની નજીક તમારા મધ્યસ્થ ચેતા પર ટેપ કરીને કરવામાં આવે છે. જો આ ટેપ તમારા અંગૂઠો અથવા આંગળીઓમાં પીડા અથવા ઝબડાને કારણે થાય છે, તો કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ શંકાસ્પદ હોઇ શકે છે.
ફેલન્સ ટેસ્ટ
ફાલ્નેનની પરીક્ષામાં તમારા કાંડા સાથે તમારા હાથને પાછળ મૂકીને વળાંકની આત્યંતિક સ્થિતિઓમાં સમાવેશ થાય છે. આ વળાંક મણિબંધીય ટનલને સંકોચન કરે છે અને તમારા લક્ષણોને થવાનું કારણ બની શકે છે.
ગ્રીપ સ્ટ્રેન્થ
ક્યારેક, સીટીએસ તમારા હાથ અથવા આંગળીઓમાં તાકાત ગુમાવે છે . તમારા ડૉક્ટર તમારી તાકાતને માપવા માટે એક ખાસ સાધન છે, જેને પકડ ડાયનામોરૉર કહેવાય છે. તમારા હાથમાં થતી તાકાત સીટીએસની નિશાની હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને તમારા હાથમાં પીડા અને કળતર જેવા અન્ય લક્ષણો હોય તો.
ઇએમજી
ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફિકલ ( ઇએમજી ) પરીક્ષણમાં તમારા મધ્યમ નસ દરમિયાન નાના સોયને તમારા હાથમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.
આ સોય તમારી ગરદન અને ઉપલા હાથમાંથી અને તમારા હાથમાં ચાલી શકે છે. એકવાર સોય આપ્યા પછી, એક નાની વિદ્યુત આંચકો તમારા હાથમાં અને તમારા હાથમાં મોકલવામાં આવશે. વિશિષ્ટ સાધનો આ વીજળીની વેગ માપશે. જો તમારી મધ્યસ્થ નર્વની સંકોચન હોય, તો કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનું સૂચન કરીને તમારા કાંડાને પાર કરતા વિદ્યુત સંકેત ધીમું થશે.
તમારું નિદાન મેળવી રહ્યું છે
ક્યારેક આ ખાસ પરીક્ષણો ચલાવી રહ્યાં છે અને પગલાં મર્પાલ ટનલ સિન્ડ્રોમના નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે પૂરતા છે. તમારા ડૉક્ટર પછી તમારા લક્ષણો ઘટાડો અને તમારા એકંદર કાર્ય સુધારવા માટે મદદ માટે સારવાર આપી શકે છે આમાં ભૌતિક ઉપચાર અથવા ઓક્યુપેશનલ થેરાપીનો સંદર્ભ સામેલ હોઈ શકે છે.
જો તમારા લક્ષણો તીવ્ર છે અથવા જો તેઓ રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં સક્રિયપણે ભાગ કર્યા પછી પણ ચાલુ રહે છે, તો વધુ અદ્યતન ઇમેજિંગ થઈ શકે છે.
ઇમેજિંગ
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમનું મોટે ભાગે તમારા કાંડા અને હાથની તપાસ દ્વારા અને તમારા ક્લિનિકલ લક્ષણોના વર્ણન દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે. કેટલીકવાર, વધુ અદ્યતન ઇમેજિંગનો ઉપયોગ તમારી સ્થિતિને સંપૂર્ણપણે નિદાન કરવા માટે થાય છે આ છબીઓ શામેલ હોઈ શકે છે:
એક્સ-રે
એક્સ-રે તમારા ડૉક્ટરને તમારી ફોરહેડ, કાંડા અને હાથમાં હાડકાં બતાવી શકે છે, અને અહીં અસ્થિભંગ તમારા કેટલાક લક્ષણોને કારણ બની શકે છે. (ધ્યાનમાં રાખો કે કાંડા અસ્થિભંગ સામાન્ય રીતે આઘાતજનક ઘટનાને કારણે થાય છે, અને CTS સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે આવે છે.)
એમઆરઆઈ
મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (એમઆરઆઈ) તમારા ડૉક્ટરને તમારી કાંડા અને હાથના સોફ્ટ પેશી માળખાંની કલ્પના કરવા દે છે. આમાં તમારી મધ્યસ્થ ચેતા, તમારી કાંડાના રજ્જૂ, અને તમારી કાંડા અને હાથના અસ્થિબંધનની વિગતવાર છબી શામેલ છે.
સીટી સ્કેન
ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી (સીટી) સ્કેન તમારી કાંડા અને હાથની હાડકાઓની ત્રિ-પરિમાણીય છબી છે અને તે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સંધિવા અથવા અસ્થિભંગને શાસન કરવા માટે મેળવી શકાય છે.
તમારા ઈમેજોનાં પરિણામો, તમારા ઇતિહાસ અને ક્લિનિકલ પરીક્ષા સાથે જોડાયેલા, તમારા ડૉક્ટરને ચોક્કસ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ સાથે નિદાન કરી શકે છે.
વિભેદક નિદાન
અન્ય શરતો છે કે જે સમાન લક્ષણો સાથે સીટીએસને રજૂ કરે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
સર્વિકલ રેડિક્યુલોપથી
ગળાનું રેડીક્યુલોપથી ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી ગરદનમાં ચેતા હર્નિયેટ ડિસ્ક, સંધિવા, અથવા સંયુક્ત તકલીફો તરફ વળે છે. આ સ્થિતિથી કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમના કેટલાક લક્ષણોની નકલ કરીને, તમારી ગરદનથી અને તમારા હાથ અને હાથમાં પીડા થઈ શકે છે.
ઉલ્નર નર્વ સંકોચન
તમારી અન્હર્નર ચેતા પીંકી બાજુ પર તમારા હાથ નીચે અને તમારા હાથમાં પ્રવાસ કરે છે. (જો તમે તમારા રમૂજી અસ્થિ પર તમારી કોણીને ક્યારેય હરાવી દીધી હોય, તો તે ખરેખર તમારી અન્હર્નર જ્ઞાનતંતુ છે.) તમારા અન્હર્નર ચેતાને તમારી કોણીમાં સંકુચિત કરી શકાય છે અને તમારા હાથમાં અને રિંગ અને પીંકી આંગળીઓમાં ઝણઝણાટ અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે. જ્યારે આ લક્ષણો કાંડામાં મધ્યસ્થ ચેતા સંકોચનથી સહેજ અલગ હોય છે, ત્યારે તેઓ CTS સાથે મૂંઝવણમાં હોઈ શકે છે.
થમ્બ સંધિવા
સંધિવા તમારા અંગૂઠાની તમારી કાર્પમેટાકાર્પાલ (સીએમસી) સંયુક્તને અસર કરી શકે છે. આ તમારા અંગૂઠો અને હાથમાં નબળાઈ અને પીડાનું કારણ બની શકે છે, તમને લાગે છે કે તમારી પાસે સીટીએસ છે
કાંડા સંધિવા
તમારી કાંડાની સંધિવાથી હાથ, અંગૂઠો અને આંગળીનો દુખાવો થાય છે, જે સીટીએસ સાથે ભેળસેળ થઈ શકે છે.
જો તમને શંકા છે કે તમારી પાસે કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ છે, તો એ મહત્વનું છે કે તમે તમારા ડૉક્ટરને જોશો. તે યોગ્ય તબીબી પરીક્ષા કરી શકે છે અને યોગ્ય નિદાન માટે યોગ્ય પરીક્ષણોનો ઓર્ડર કરી શકે છે. ચોક્કસ નિદાન મેળવીને, તમે તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર શરૂ કરી શકો છો.
> સોર્સ:
> હુલ્ટમેન, સીએસ (2014) કાર્પલ-ટનલ સિન્ડ્રોમ છસો પચાસ-ચાર હાથ નિદાન અને સારવારમાં સત્તર વર્ષના અનુભવ. 50 સ્ટડીઝ દરેક પ્લાસ્ટિક સર્જનને શુડ (પીપી. 59-65). સીઆરસી પ્રેસ