નિમ્ન આખું ઈજા પછી - અસ્થિભંગ જેવી - અથવા હિપ, ઘૂંટણ કે પગની શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા પગને યોગ્ય રીતે મટાડવામાં મદદ કરવા માટે crutches સાથે ચાલી શકે છે. ક્રેચ સાથે ચાલવું જો તમે વિશિષ્ટ વજન ધરાવતા સાવચેતી હેઠળ છો તો તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમારા પગને નુકસાન થાય છે ત્યારે તે વધુ નુકસાનકારક નથી.
તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમને શીખવા મદદ કરે છે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ચાલવું. તે અથવા તેણી ખાતરી કરી શકે છે કે તમારા crutches યોગ્ય રીતે કદમાં છે અને તમે યોગ્ય રીતે ઉપકરણ ઉપયોગ કરી રહ્યા છો
એમ્બ્યુલેશન, અથવા વૉકિંગમાં મદદ કરવા માટે ક્રૂચનો ઉપયોગ કરવા માટે છ અલગ અલગ રીત છે. તેમાંના દરેક ફાયદા, ગેરફાયદા અને યોગ્ય સંકેતો છે. તમારા અને તમારી સ્થિતિ માટે સલામત પેટર્ન શું છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે નીચેના ક્રક વપરાશની છ પેટર્નની સમીક્ષા કરો. તમારા ક્રેચ વૉકિંગ અથવા નીચલા ઇમિગ્રિસ રીબબ પ્રોટોકોલ વિશે કંઇક બદલવા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ફોર પોઇન્ટ ક્રચ ગેઇટ
ચાર બિંદુ ક્રેચ હીટ વૉકિંગ વખતે મહત્તમ સ્થિરતા પ્રદાન કરવા માટે બે પટ્ટીઓ અને બંને પગનો ઉપયોગ કરે છે.
- સંકેત: બંને પગ અથવા નબળા સંકલનમાં નબળાઇ.
- પેટર્ન સિક્વન્સ: ડાબી ઘૂસણખોરી, જમણો પગ, જમણી ઘોડી, ડાબા પગ. પછી પુનરાવર્તન કરો.
- ફાયદા: ઉત્તમ સ્થિરતા પૂરી પાડે છે કારણ કે જમીન સાથેના સંપર્કમાં ત્રણ બિંદુઓ હંમેશા હોય છે
- ગેરલાભો: ધીમો વૉકિંગ સ્પીડ
થ્રી પોઇન્ટ ક્રચ ગેઇટ
જો તમે એક પગ પર વજન સહન કરવામાં અસમર્થ હોય, તો તમે ત્રણ પોઇન્ટ ક્રેચ ઢાળનો ઉપયોગ કરીને મોટાભાગનો લાભ મેળવી શકો છો. આ તમારા ઘાયલ રન પર મહત્તમ રક્ષણ જાળવી રાખીને મહત્તમ મોબિલીટી પરવાનગી આપે છે.
- સંકેત: એક પગ પર વજન સહન અક્ષમતા. (ફ્રેક્ચર, પીડા, અંગવિચ્છેદન)
- પેટર્ન સિક્વન્સઃ પ્રથમ બન્ને crutches અને નબળા નીચલા અંગ આગળ ખસેડો. પછી તમારા બધા વજનને ક્રેટિઝથી નીચે રાખો, અને મજબૂત અથવા બિનઅસરકારક નીચલા અંગને આગળ ખસેડો. પુનરાવર્તન કરો
- ફાયદા: અસરગ્રસ્ત પગ પરના તમામ વજનને દૂર કરે છે.
- ગેરલાભો: સારા સંતુલન જરૂરી છે.
બે પોઇન્ટ ક્રચ ગેઇટ
સંકેત: બંને પગ અથવા નબળા સંકલનમાં નબળાઇ.
પેટર્ન સિક્વન્સ: ડાબેરી ઘંટડી અને જમણા પગ સાથે મળીને, પછી જમણી બાજુનો કચરો અને ડાબી બાજુ એક સાથે. પુનરાવર્તન કરો
ફાયદા: ચાર બિંદુ તારીખ કરતાં વધુ ઝડપી.
ગેરલાભો: પેટર્ન જાણવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે
બે-બિંદુ ક્રેચ હીંડછા તમારા સામાન્ય વૉકિંગ પેટર્નને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. જ્યારે લોકો ચાલતા હોય, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે તેમના વિપરીત હાથ અને પગને સ્વિંગ કરે છે - જેમ કે ડાબા પગ આગળ વધે છે, તમારા જમણા હાથના સ્વિંગ આગળ. બે-બિંદુ ક્રેચ હીંડછા આને બદલી નાખે છે, અને તે તમને પડઘો પડવા પડતા સામાન્ય અસ્પષ્ટતાને પરત કરી શકે છે કારણ કે એકવાર તમે હવે અશ્લીલતા માટે crutches ઉપયોગની જરૂર નથી.
સ્વિંગ-થ્રૂ ક્રચ ગોટ
મોટાભાગના લોકો બિન-વજન ધરાવતા અને crutches મદદથી સ્વિંગ દ્વારા ક્રેચ પેટર્ન ઉપયોગ.
સંકેતો: બંને પગ પર વજન સહન કરવાની અક્ષમતા. (ફ્રેક્ચર, પીડા, અંગવિચ્છેદન)
પેટર્ન સિક્વન્સ: બંને crutches આગળ પછી, crutches બંને ભૂતકાળમાં બંને પગ આગળ બંને પગ સ્વિંગ બંને crutches પર તમારા હાથ દ્વારા બધા વજન નીચે બેસાડવા જ્યારે. તમારા અકબંધ (મજબૂત) પગ પર જમીન જ્યારે હવામાં તમારા ઇજાગ્રસ્ત પગને હોલ્ડ કરતી વખતે.
લાભ: તમામ છની સૌથી ઝડપી ઢાળ પદ્ધતિ.
ગેરલાભ: ઊર્જા વપરાશ અને સારા ઉપાંગની તીક્ષ્ણ તાકાતની જરૂર છે.
સ્વિંગ ટુ ટુ કચ ગેઇટ
સ્વિંગ-ટુ પેટર્ન ઘણીવાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે જ્યારે તમે પ્રથમ ક્રેચ સાથે ચાલવા શીખતા હોવ છો.
સંકેતો: બંને નીચલા હાથપગની નબળાઈવાળા દર્દીઓ.
પેટર્ન સિક્વન્સ: બંને crutches આગળ પછી, crutches બંને પર તમારા હાથ દ્વારા બધા વજન નીચે બેસાડવા જ્યારે, બંને પગ એક જ સમયે (ભૂતકાળમાં નથી) crutches અધિકાર આગળ સ્વિંગ.
લાભ: શીખવા માટે સરળ
ગેરલાભ: સારા ઉપલા પરસંબંધની તાકાતની જરૂર છે.
ત્રપાઈ ક્રેચ ગોટ
સૂચકાંકો: સ્વૈચ્છિક ઢગલા પેટર્ન માટે દર્દીઓ માટે પ્રારંભિક પદ્ધતિ.
પેટર્ન સિક્વન્સ: ડાબા કાણું આગળ કરો, પછી જમણી બાજુનો કચરો, પછી crutches બંને પગ ખેંચો
લાભ: સારી સ્થિરતા પૂરી પાડે છે.
ગેરલાભ: ખૂબ ઉર્જાનો વપરાશ.
લોફસ્ટ્રૅન્ડ ક્રેચસ સાથે ત્રપાઈ ક્રેચ ગોટ પેટર્ન વધુ વારંવાર ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે.
એક ક્રચ સાથે વૉકિંગ
એક કાંકરાનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારા મજબૂત બાજુ પર પકડ રાખો. તમારા ઇજાગ્રસ્ત પગ, અથવા સર્જરી કરનારી પગ, તે ઘંટડીની સામે હોવો જોઈએ.
સૂચકાંકો : 2 પટ્ટીઓમાંથી દૂધ છોડાવ્યા માટે વપરાય છે અને જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા અથવા ઈજા પછી સંપૂર્ણ વજન પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરે છે.
પેટર્ન સિક્વન્સ : વિરુદ્ધ બાજુ પર ઘોડી સાથે તમારા નબળા બોલ આગળ. તમારા વજનને કાબૂમાં રાખો, અને તમારા મજબૂત પગને આગળ વધારવો.
લાભ : ક્રેચ તમારા ઘાયલ અથવા નબળા બોલ સાથે તમારા શરીરના વજનને ટેકો આપવા માટે મદદ કરે છે. જાણવા માટે સરળ.
ગેરલાભ : મે કદાચ થોડો અસ્થિર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને તરત જ આંશિક વજન ધરાવતી સ્થિતિ આવવા પછી.
Crutches મદદથી ખાલી અસ્થાયી અસુવિધા હોઇ શકે છે, અથવા તેઓ તમારા રોજિંદા જીવનનો કાયમી ભાગ હોઈ શકે છે. Crutches ને યોગ્ય રીતે વાપરવાનું શીખવું અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રકારની પેટર્નનો ઉપયોગ કરવો એ તમારા કાર્યલક્ષી ગતિશીલતા અને તમારી સુરક્ષાને એક સાથે વધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.