તમારી ઓટીસ્ટીક ચિકિત્સાને ચિંતા અને દુઃસ્વપ્નથી સામનો કરવો

ઓટિઝમ સાથે દુઃસ્વપ્ન સામાન્ય છે. પિતા મદદ કરી શકે છે

બાળપણમાં દુઃસ્વપ્નો કોઈપણ બાળક માટે દુ: ખદાયી હોઈ શકે છે; ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો માટે, જોકે, સંવેદનાત્મક નિષ્ક્રિયતા અને સંચાર મુશ્કેલીઓ સમસ્યાને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકોમાં વારંવાર ઊંઘની સમસ્યા હોય છે અને તેમની લાગણીશીલ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા અને તેમની નિયમન માટે વધુ મુશ્કેલ સમય હોય છે જ્યારે તમે સ્વપ્નો સમાપ્ત કરી શકતા નથી, ત્યારે તમે ચોક્કસપણે ઓટીઝમ સાથે તમારા બાળકને મદદ કરી શકો છો.

દુઃસ્વપ્નોનું ઓટિઝમમાં એટલું સામાન્ય બાબત છે, તેથી ચિંતાની સારવારથી સ્વપ્નો વધુ સંયોજ્જિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સ્વપ્નો અને ઓટિઝમ

દુઃસ્વપ્નો દરેકમાં સામાન્ય છે અને કોઈ પણ વયમાં થઇ શકે છે, તેમ છતાં અમુક જોખમી પરિબળો તેમની ઘટનાની શક્યતાને વધારે છે. જ્યારે સ્વતઃ સ્વભાવ ઓટિઝમનું લક્ષણ નથી, ત્યારે તેઓ ચોક્કસપણે અસ્વસ્થતા દ્વારા વધે છે જે ઘણીવાર ઓટિઝમ સાથે હાથમાં જાય છે.

તમે એ જાણવા માગી શકો છો કે તમારા બાળકને સ્વપ્નો અથવા રાત્રિ ભય છે. આ તફાવત એ છે કે સ્વપ્નો સાથે તે ખરાબ સ્વપ્નને યાદ રાખશે જે તેને ભયભીત કરે છે, જ્યારે રાતની ભય સાથે તે પરસેવો અને અત્યંત ડરી ગયેલું જાગે છે, પણ આ સ્કોપની સ્મરણ વગર તે ઉશ્કેરે છે. સ્વપ્નો વિશે વાત કરવાથી તમારી દીકરીની અનુભૂતિ થતી ચોક્કસ અસ્વસ્થતા અથવા તણાવ પર પ્રકાશ પાડવો સહેલું બને છે. કેટલીક દવાઓ ખરેખર સ્વપ્નો વધારવા માટે જાણીતી છે.

ક્યાં તો, દુઃસ્વપ્નો અથવા રાત્રે ભય પોતાને માં બીમારી નથી. તેઓ લાંબા ગાળાના અસરો નથી તે અસ્વસ્થતા અને તણાવ છે જેમાં હાજરી હોવી જોઈએ.

સામાન્ય રીતે, સ્વપ્નો માટે ચોક્કસ સારવારની જરૂર નથી. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકને, તેની અંદર અને તેની આસપાસની બધી ચિંતાઓ અને તણાવપૂર્ણ બાબતોને સમજવા અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે વધારાની મદદની જરૂર છે.

ઓટિઝમ સાથે ચિંતા સમજવું અને સારવાર કરવી

ડૉ. રોબર્ટ નસીફ, એક માનસશાસ્ત્રી જે ઓટીઝમના મનોવૈજ્ઞાનિક સારવારમાં નિષ્ણાત છે, તે મુજબ , " ચિંતા એ ભાગ છે અને ઓટીઝમ ધરાવવાનો પાર્સલ છે . જો તમારી પાસે ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે જે વાણી અને ભાષાને અસર કરે છે, સંબંધિત અને વાતચીત કરે છે, અને જેમાં પુનરાવર્તિત વર્તણૂકોનો સમાવેશ થાય છે અને સંવેદનાત્મક તકલીફ , તો પછી મૂંઝવણમાં રહેવાની સંભાવના છે અને ન્યુરોટિપિકલ જગતમાં તેનાથી દૂર રહે છે. "

જો ચિંતા તમારા બાળક માટે એક ગંભીર મુદ્દો છે અને તેના સ્વપ્નો સાથે સંબંધિત છે, તો તમે પગલાં લઈ શકો છો યોગ્ય દવા ચોક્કસપણે મદદ કરશે, અને મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા મનોરોગ ચિકિત્સકની સહાયથી જોડવામાં આવે ત્યારે તે વધુ અસરકારક બનશે, જે ઓટિઝમના નિદાનવાળા બાળકોની ચિંતાને ધ્યાનમાં રાખીને અનુભવે છે.

ચિંતા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર પદ્ધતિ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી (સીબીટી) છે. તમારા બાળરોગને પૂછવા અથવા સ્પેક્ટ્રમ પરના બાળકોનાં માતાપિતા માટે સ્થાનિક સપોર્ટ ગ્રુપમાં તપાસ કરીને નોકરી કરવા માટે લાયક અને અનુભવી વ્યક્તિ માટે શોધ પ્રારંભ કરો. તમે ઓટિઝમ સોસાયટી ઑફ અમેરિકાના તમારા સ્થાનિક પ્રકરણને પણ પૂછી શકો છો.

> સ્ત્રોતો:

> કોસે, એસ, યિલ્માઝ, એચ., ઓકાકોગલુ, એફ., અને એન. ઓઝબારન. ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર વિના ઓટિઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર અને બૌદ્ધિક ડિસેબિલિટી ધરાવતા બાળકોમાં ઊંઘની સમસ્યા. સ્લીપ મેડિસિન 2017. 40: 69-77

> વુડ, જે., એહરેન્રિચ-મે, જે., એલેસાન્ડ્રી, એમ. એટ અલ. ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર્સ અને ક્લિનિકલ ચિંતા સાથે પ્રારંભિક કિશોરો માટે જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરપી: એક નિદર્શિત, નિયંત્રિત ટ્રાયલ. બિહેવિયર થેરપી . 2015. 46 (1): 7-19