તમે સ્ટેટીન્સ સાથે કોક્યુ 10 લો જોઈએ?

પ્રશ્ન: તમે સ્ટેટીન્સ સાથે કોક્યુ 10 લો જોઈએ?

મારા ડૉક્ટર મને મારા કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવા માટે સામાન્ય સિમવસ્તેટિન પર મૂકી છે. મને તે બરાબર સહન લાગે છે, પણ મેં સાંભળ્યું છે કે જો તમે સ્ટેટીન દવા લે છો, તો તમારે સ્નાયુની સમસ્યાઓને રોકવા માટે કોક્યુ 10 લેવી જોઈએ. તે સાચું છે? શું હું CoQ10 લેવી જોઈએ?

જવાબ: કમનસીબે, આ પ્રશ્નનો કોઈ ચોક્કસ જવાબ નથી.

જો કે, અમારી પાસે ડેટાની ક્લિનિકલ પુરાવા સૂચવે છે કે કોક્યુ 10 એ સ્ટેટીન સાથે સ્નાયુની સમસ્યાઓને અટકાવવા અથવા સારવાર માટે જો ખૂબ જ સહાય ન કરે તો.

CoQ10 શું છે?

કોક્યુ 10 - ubiquinone તરીકે પણ ઓળખાય છે - એક સહઉત્સેચક છે જે સ્નાયુઓને તેમના કામ કરવા માટે જરૂરી ઊર્જા પેદા કરે છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે સ્ટેટિન્સ સ્નાયુ પેશીઓમાં કોક્યુએ 10 ની રકમને ઘટાડી શકે છે, અન્ય અભ્યાસમાં સ્ટેટીન્સ સાથેના કોક્યુએચઓ 10 સ્તરોમાં ઘટાડો જોવા મળ્યો નથી. તો એ પણ પ્રશ્ન છે કે શું સ્ટેટીનકો CoQ10 ના સ્તરોને અસર કરે છે તે સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી. કોઈ પણ કિસ્સામાં, ઘણાએ એવું અનુમાન કર્યું છે કે CoQ10 ના ઘટાડેલા સ્તરો મેયોપથી (સ્નાયુ ઈજા) માં ફાળો આપી શકે છે જે સ્ટેટીન્સ સાથે થઇ શકે છે . તેથી, કેટલાંક ડોકટરોએ સ્ટેટીન ચિકિત્સા સાથે કોક્યુ 10 પૂરક ભલામણની ભલામણ કરી છે.

CoQ10 અને Statins પર પુરાવા શું છે?

તબીબી સાહિત્ય CoQ10 પ્રશ્ન પર મિશ્રિત છે, અને બે કારણો માટે

સૌપ્રથમ, ઉલ્લેખ કર્યો છે, તમામ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સ્ટેટીન્સ સ્નાયુ પેશીઓમાં પોતે CoQ10 ના સ્તરોને અસર કરે છે.

અને બીજું, Statins લેતા લોકોમાં કોક્યુ 10 સાથેનો અભ્યાસ ખૂબ મર્યાદિત રહ્યો છે. માત્ર થોડા, નાના, ટૂંકા ગાળાના અભ્યાસ પૂર્ણ થયા છે, અને આ થોડા અભ્યાસોના પરિણામો સામાન્ય રીતે નિરાશાજનક રહ્યા છે.

અત્યાર સુધી હાથ ધરવામાં આવેલા ક્લિનિકલ અભ્યાસોએ સ્ટેટીન-પ્રેરિત સ્નાયુમાં દુખાવોની સારવાર માટે કોક્યુ 10 ની ક્ષમતાની તપાસ કરી છે.

આ અભ્યાસોનો હેતુ કોટ્યુ 10 લેતા સ્ટેટીન પ્રેરિત સ્નાયુઓમાં દુખાવો ધરાવતા દર્દીઓને સ્ટેટીન લેવાનું ચાલુ રાખવાનું છે તે નક્કી કરવાનું હતું. આ એક અગત્યની બાબત છે, કારણ કે કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને કારણે હ્રદયરોગના જોખમને ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યાં સુધી સ્ટેટિન્સ માટે કોઈ સારા વિકલ્પ નથી .

આ અભ્યાસો વિરોધાભાસી પરિણામો મળ્યાં છે. Statin- પ્રેરિત સ્નાયુ દુખાવો સાથે 32 દર્દીઓમાં રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ ટ્રાયલ દર્શાવે છે કે, 30 દિવસ પછી, કોક્યુએન પ્રાપ્ત કરતા લોકોએ વિટામિન ઇ મેળવવા માટે રેન્ડમાઇઝ્ડ લોકોની તુલનામાં સ્નાયુમાં દુખાવોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કર્યો હતો. આ અભ્યાસના 30-દિવસનો સમયગાળો જોઈ શકાય છે. સમસ્યા, જોકે, કારણ કે તે CoQ10 પૂરક માટે 30 દિવસથી વધુ સમય લે છે તે સ્નાયુઓમાં CoQ10 ની માત્રાને અસર કરે છે. વધુમાં, CoQ10 સાથેના ઘણા સમાન, લાંબા ગાળાના ટ્રાયલ્સએ સ્ટેટીન પર સ્નાયુમાં દુખાવોમાં કોઈ સુધારો દર્શાવ્યો નથી.

આ મુદ્દાને પતાવટ કરવાનો પ્રયાસ કરવા, મેટા-વિશ્લેષણ 2015 માં કરવામાં આવ્યું હતું, ઉપલબ્ધ રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ્સનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. આ વિશ્લેષણને કોઈ નોંધપાત્ર લાભ મળતો નથી જ્યારે કોક્યુ 10 સ્ટેટીન પ્રેરિત મ્યોયોપેથીનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે. જો કે, ઉપલબ્ધ અભ્યાસોની ગુણવત્તા એક મુદ્દો રહે છે, તેથી આ મેટા-વિશ્લેષણના પરિણામોને ચોક્કસ ગણી શકાય નહીં.

મોટા, લાંબા-ગાળાના અવ્યવસ્થિત ટ્રાયલ ખરેખર આ પ્રશ્નનો હેન્ડલ મેળવવા માટે જરૂરી છે.

જોકે આમાંના કોઈ નહીં, ખરેખર તમારા પ્રશ્નનો મેળવે છે, જે છે, શું સ્ટેટીન મેયોપથીને રોકવા માટે સ્ટેકન્ટ લેનાર વ્યક્તિને કોક્યુ 10 લેશે? સ્ટેટીન પ્રેરિત સ્નાયુઓમાં દુખાવોનો ઉપચાર કરવા માટે મેં ફક્ત કોક્યુ 10 નો ઉપયોગ કરવા વિશે વાત કરી છે તે કારણ એ છે કે ઓછામાં ઓછા કેટલાક ડેટા ઉપલબ્ધ છે જે આ પ્રશ્નને સંબોધિત કરે છે (એટલું જ નહી કે માહિતી તે હોઈ શકે).

પરંતુ જયારે તે નિવારક પગલાં તરીકે CoQ10 નો ઉપયોગ કરવા માટે આવે છે, ત્યારે ઉપલબ્ધ એકમાત્ર પૂરાવા એ સંપૂર્ણપણે અંડાકાર છે. ત્યાં કોઈ પ્રકાશિત રેન્ડમાઇઝ્ડ અંકુશિત ટ્રાયલ નથી કે જે આ પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે.

કોક્યુ 10 અને સ્ટેટીન્સ - ધ બોટમ લાઇન

નીચે લીટી એ છે કે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સના કોઈ સારા, ઉદ્દેશ્ય પુરાવા એ જોવા માટે ઉપલબ્ધ નથી કે CoQ10 ક્યાંતો સ્ટેટીન-પ્રેરિત સ્નાયુ દુખાવો અટકાવે છે અથવા અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરે છે. તે જ સમયે, કોક્યુ 10 ને મદદરૂપ થઈ શકે તેવો સિદ્ધાંત સ્પષ્ટપણે રસપ્રદ છે, અને જે અભ્યાસો કરવામાં આવ્યા છે તે તેમના અવકાશ અને અવધિમાં ખૂબ મર્યાદિત છે. વધુમાં, CoQ10 પૂરક (જ્યાં સુધી કોઈને પણ જાણે છે) લેવાથી હાનિકારક છે.

તેથી જો તમને તેનો પ્રયાસ કરવામાં રસ છે, અને તે પરવડી શકે, તો મોટા ભાગના ડોકટરો આ વિચારને કોઈ મજબૂત વાંધો નહીં કરે.

જો તમને સ્ટેટીન વખતે સ્નાયુમાં દુખાવો હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સ્ટેટીન દવાઓનો ઉપયોગ કરવા વિશે વાત કરવી જોઈએ જે સ્નાયુની સમસ્યાઓ, લસોલ (ફ્લુવાસ્ટાટિન) અથવા પ્રેવાચોલ (પ્રાવસ્ટાટિન) પેદા કરવા માટે અશક્ય છે. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમારા ડૉક્ટર તમારી થાઇરોઇડ કાર્ય અને તમારા વિટામિન ડીનાં સ્તરને તપાસે છે, કારણ કે હાયપોથાઇરોડિઝમ અથવા ઓછા વિટામિન ડી સ્ટેટીન મેયોપથીને વધુ શક્યતા બનાવશે.

> સ્ત્રોતો:

> બાનચ એમ, સર્બન સી, સાહેબકર એ, એટ અલ. Statin- પ્રેરિત મેયોપથી પર Coenzyme Q10 અસરો: રેન્ડમાઇઝ્ડ અંકુશિત પરીક્ષણમાં એક મેટા-વિશ્લેષણ. મેયો ક્લિન પ્રિક 2015; 90:24

> બુકસ્ટેવર ડીએ, બરખાલ્ટર એનએ, હેટિઝેગોર્જી સી. ઇફેક્ટ ઓફ કોએનઝાઇમ ક્યુ 10 સ્ટેટીન-પ્રેરિત મ્યાલગિયાસ પર પૂરક. એમ જે કાર્ડિયોલ 2012; 110: 526

> કેસો જી, કેલી પી, મેકનર્લન એમએ, લોસન અમે Statins સાથે સારવાર કરાયેલા દર્દીઓમાં મેયોપેથિક લક્ષણો પર Coenzyme q10 નો અસર. એમ જે કાર્ડિયોલ 2007; 99: 1409

> ટેલર બી.એ., લોર્સન એલ, વ્હાઇટ સી.એમ., થોમ્પસન પી.ડી. કોન્ફર્મ સ્ટેટિસ્ટિક મેયોપીથી સાથેના દર્દીઓમાં સહઉત્સેચક ક્યુ 10 ની રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ. એથરોસ્ક્લેરોસિસ 2015; 238: 329