પગની ઘૂંટી ના ડિસ્ટાલ ફાઇબોલના ઇજા
બાજુની મલેલોલસ એ પગની ઘૂંટીના સંયુક્તની બહારના હાડકને આપવામાં આવેલા નામ છે. આ અસ્થિ પગના બે હાડકાંમાંથી એકમાં ફેબુલાનો ભાગ છે; અન્ય પગના હાડકાને ટિબિયાનો (શ્લિન અસ્થિ) કહેવામાં આવે છે. ટિબિયાનું શરીરનું વજન (આશરે 90 ટકા) ની વિશાળ બહુમતી છે, જેમાં વજનના આશરે 10 ટકા જેટલા વજનમાં ફાઇબ્યુલાનો સમાવેશ થાય છે.
બાજુની મલેલોલસના અસ્થિભંગ એંકલ ફ્રેક્ચરનું સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.
આ ઇજાઓ સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે પગની ઘૂંટી ક્યાં તો ટ્વિસ્ટેડ અથવા રોલ્ડ થાય છે, ઘણી વાર એક અનાડી અથવા અસમાન પગથિયાની સાથે. સારા સમાચાર એ છે કે મોટા ભાગની મલેલેઅલસ ફ્રેક્ચરને સ્થિર પગની ઘૂંટીમાં ફ્રેક્ચર માનવામાં આવે છે અને શસ્ત્રક્રિયા વિના તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
પાર્શ્વીય Malleolus ફ્રેક્ચર લક્ષણો
પાર્શ્વીય મલેલેઅલસ ફ્રેક્ચરમાં પીડા, સોજો, અને પગની ઘૂંટી આસપાસ ઉઝરડા થાય છે. પગ અને પગની ઘૂંટીના અન્ય વિસ્તારોમાં દુખાવો એક અલગ બાજુની મલેલેઅલ અસ્થિભંગ કરતાં વધુ ગંભીર પગની ઘૂંટીમાં ઇજા થવાનું કારણ હોવું જોઈએ.
પગની ઘૂંટીની અંદરના બાજુમાં દુખાવો અને સોજો (બાજુની મલેલેઅલસ અસ્થિભંગ સાથે) બમલલિયોલર સમાન ફ્રેક્ચર કહેવાય છે - એક વિશિષ્ટ પ્રકારના અસ્થિર પગની ઘૂંટીમાં અસ્થિભંગ કે જે સર્જરીની જરૂર છે. બાજુની મલેલેઅલ અસ્થિભંગ ધરાવનાર કોઈપણને વધુ ગંભીર, અસ્થિર પગની ઘૂંટીના અસ્થિભંગના ચિહ્નો માટે તપાસ કરવી જોઈએ.
અસ્થિર પગની ઘૂંટીમાં અસ્થિભંગ એક ઈજા છે જે અસ્થિભંગને કારણે યોગ્ય રીતે કામ ન કરવા માટે પગની ઘૂંટીની સંયુક્ત રચના કરે છે.
તેથી, જો હાડકાને પગલે જ્યાં પગની ઘૂંટી યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહી નથી ત્યારે પગની ઘૂંટીમાં પ્રારંભિક પગની ઘૂંટી સંધિવા થવાની શક્યતા છે. સારા સમાચાર એ છે કે અલગ પાતળા મલેલોલસ ફ્રેક્ચર લગભગ હંમેશા સ્થિર પગની ઘૂંટી ભંગાણ છે અને તેથી આ સમસ્યા નથી.
પાર્શ્વીય મલેલોસ ફ્રેક્ચરની સારવાર
સ્થિર બાજુલ મલેલેઅલસ અસ્થિભંગના સારવારમાં વજન-બેરિંગમાં ક્રમિક પ્રગતિ દ્વારા સોજો ઘટાડવાના પ્રયત્નોનો સમાવેશ થવો જોઈએ.
- આઇસ એપ્લિકેશન : પીડા ઘટાડવામાં અને સોજો ઘટાડવા માટે આઈસ એપ્લિકેશન ઉપયોગી છે.
- એલિવેશન : સોજો મર્યાદિત રાખવા માટે એલિવેશન મહત્વનું છે. ખાતરી કરો કે તમારી પગની ઘૂંટી તમારા હૃદયની ઉપર છે (આ કરવા માટે, તમારે સૂઈ જવું પડશે, તમે તે બેઠક કરી શકતા નથી!).
- બળતરા વિરોધી દવાઓ: મોટ્રીન (આઇબુપ્રોફેન) અને અલેવ (નેપ્રોક્સેન) સહિતના નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ સોજો અને પીડા બંનેને નિયંત્રિત કરવા માટે ઉપયોગી છે.
- વિશ્રામ / સ્થિરતા: જ્યારે સ્થિર પગની ઘૂંટી અસ્થિભંગ તમારા વજનનું સમર્થન કરી શકે છે, ત્યારે તે નિયંત્રણમાં દુખાવો અને સોજોમાં મદદ કરવા વજન-મર્યાદાને મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરે છે. સામાન્ય રીતે, એક કે બે અઠવાડીયે, આ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરશે.
જ્યારે વજનમાં પ્રગતિ થતી વખતે, ઘૂંટીમાં કેટલું રક્ષણ શ્રેષ્ઠ છે તે આકારણી કરવા માટે ઘણા અભ્યાસો કરવામાં આવ્યાં છે. કેટલાક ડોકટરો વૉકિંગ કાસ્ટ્સ, વૉકિંગ બૂટ, એરકાસ્ટ્સ, પગની ઘૂંટીના કૌંસ, અથવા તો ઉચ્ચ ટોચની જૂતા (હાઇકિંગ બૂટ) નો ઉપયોગ કરે છે. નીચે લીટી એ છે કે આ વિવિધ પ્રકારનાં પગની ઘૂંટી સપોર્ટની તુલના કરતી વખતે કોઈ તફાવત જોવા મળ્યો નથી. જે તમને મદદ કરે છે અને આરામ આપે છે તે સમાન રીતે સારી રીતે કામ કરવું જોઈએ.
સર્જરી મનપસંદ છે?
સ્પષ્ટ જવાબ એ છે કે શસ્ત્રક્રિયા સ્થિર બાજુની મલેલેસ ફ્રેક્ચર માટે ખરાબ વિકલ્પ છે. કારણ એ છે કે બિન-શસ્ત્રક્રિયા સારવાર તૂટેલા હાડકાની સારવાર માટે જ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
વધુમાં, શસ્ત્રક્રિયામાં બંને ચેપ અને હીલિંગ સમસ્યાઓ (લગભગ 2 ટકા) ની તક છે અને આ નોંધપાત્ર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જે લોકો ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર માટે શસ્ત્રક્રિયા ધરાવતા હતા તેમના પગની ઘૂંટી આસપાસ વધુ ક્રોનિક સોજો હોય છે. છેલ્લે, જ્યારે લોકો પગની ઘૂંટી આસપાસ મેટલ પ્રત્યારોપણની છે, તેઓ મેટલ રોડ નીચે દૂર કરવાનું પસંદ કરી શકો છો . જ્યારે પ્રથમ આવશ્યક ન હોય ત્યારે બીજી સર્જિકલ પ્રક્રિયાની જરૂર પડશે. તેથી જો સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તો તે કદાચ શ્રેષ્ઠ છે!
> સોર્સ:
> Koehler એસ.એમ., ઇફ પી પુખ્ત માં પગની ઘૂંટી ફ્રેક્ચર ઝાંખી. માં: UpToDate ગ્રેજેલ જે (એડ.) 2017