પ્રથમ સમય માટે તમારી પીરિયડ મેળવી

અપેક્ષા શું છે

સંભવતઃ સૌથી વધુ છોકરી માટે તરુણાવસ્થા ઘટના વિશે વાત તેના સમયગાળો છે. માસિક સ્રાવ વિશે વાત કરવાની બીજી રીત તમારા ગાળા માટે મેળવવામાં આવી છે.

લગભગ એક વર્ષમાં તેની વૃદ્ધિમાં વધારો થયો પછી, મોટાભાગની છોકરીઓની તેમની પ્રથમ અવધિ હશે . કેટલીક છોકરીઓ આવવાની તેમની પ્રથમ અવધિની રાહ જોઈ શકતી નથી, જ્યારે અન્ય લોકો તેને ભય અનુભવે છે અથવા તેના વિશે તટસ્થ લાગે છે. તમને લાગે છે કે ગમે તેટલું જ નહીં, તે તમારા જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ પ્રસંગ છે અને વયસ્ક બનવાની સામાન્ય પ્રક્રિયાના ભાગ છે.

મોટાભાગની અમેરિકન છોકરીઓ 9 થી 15 ની વય વચ્ચેના સમયગાળાને શરૂ કરે છે. ખરેખર કોઈ પણ રસ્તો નથી કે તમે દિવસ કે અઠવાડિયે કહી શકો, તમને પ્રથમ અવધિ મળશે. ત્યાં ખરેખર કોઈ પણ રીત નથી કે તમે તેને વહેલા આવે કે થતાં વિલંબ કરી શકો. પરંતુ તમે સમજી શકો છો કે તમારા માટે શું સામાન્ય છે તે જાણવા માટે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે.

શા માટે મહિલાઓ પાસે સમય છે?

દરેક સમયગાળા દરમિયાન, તમારા ગર્ભાશયની અંદરના અસ્તર યોનિમાર્ગ દ્વારા વહેંચવામાં આવે છે, જે તમારા આંતરિક પ્રજનન અંગોને તમારા બાહ્ય જાતિ અવયવો અથવા જનનાંગો સાથે જોડે છે. આ અસ્તર મોટેભાગે લોહી અને અન્ય પેશીઓ છે જે તમારા છેલ્લા ગાળાથી મકાનમાં છે. આ લોહીનો હેતુ એ છે કે જો તમે ગર્ભવતી હોવ તો પોષક તત્ત્વો ફલિત થઈ જશે. જ્યારે છોકરીઓ તેમના સમયગાળાને પ્રારંભિક જીવનમાં શરૂ કરે છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકો એક કુટુંબ શરૂ કરવાનું નક્કી કરતા નથી જ્યાં સુધી તેઓ ઘણા વર્ષો સુધી તેમના સમયગાળા સુધી આગળ વધી રહ્યાં નથી. મોટાભાગની સ્ત્રીઓએ 45 થી 55 વર્ષની વચ્ચેના સમયગાળાની અવધિ બંધ કરી દીધી છે.

તેને મેનોપોઝ કહેવામાં આવે છે .

માસિક ચક્ર શું છે?

તમે કેટલીક સ્ત્રીઓને તેમના માસિક ચક્ર વિશે વાત કરતા સાંભળ્યું હશે. આ ચક્ર એક અવધિના પ્રથમ દિવસે શરૂ થાય છે અને તે પછીની અવધિના પ્રથમ દિવસે સમાપ્ત થાય છે. જ્યારે મહિલાના સમયગાળા દર મહિને એક વાર આવે છે, ત્યાં માસિક સ્રાવની લંબાઈમાં મહિલા અને સ્ત્રીની વ્યાપક શ્રેણી છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓના સમયગાળો દરેક 21 દિવસ જેટલા વાર આવે છે, કેટલાક દરેક 35 દિવસ સુધી અલગ હોય છે. સૌથી સામાન્ય શ્રેણી 25-30 દિવસ છે કેટલીક સ્ત્રીઓને નિયમિત ચક્ર હોય છે અને તેમનો ગાળો દરેક સમયે બરાબર એ જ દિવસ શરૂ કરે છે. અન્ય સ્ત્રીઓ માટે, તેમના ચક્રની લંબાઈ દર મહિને બદલાય છે.

હું કેવી રીતે લોહી ગુમાવશે?

આ સમયગાળા દરમિયાન દરેક મહિલાને કેટલી રક્ત પ્રવાહી ગુમાવે છે તે એક મહાન શ્રેણી પણ છે. તમારી પાસે ભારે પ્રવાહ હોઈ શકે છે અને તમને વારંવાર તમારા પેડ અથવા ટામ્પન બદલવાની જરૂર છે. અથવા તમારી પાસે કોઈ પણ રક્ત નુકશાન સાથે પ્રકાશ પ્રવાહ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, તમારા અવધિની શરૂઆતમાં તમારું પ્રવાહ ભારે હશે. તે પ્રકાશની શરૂઆત કરી શકે છે, ભારે મેળવી શકે છે, અને પછી ફરીથી હજી સુધી હળવા મળે છે ત્યાં સુધી. તમારા માસિક રક્તમાં કેટલાક નાના ગંઠાવા અથવા પેશીઓનાં ટુકડા જોવા માટે તે સામાન્ય છે. 3 થી 7 દિવસ સુધી મોટાભાગની સ્ત્રીઓની મુદત પૂરી થાય છે.

શું ટેમ્પોન શોષણ મારા માટે યોગ્ય છે?

બીજી વસ્તુ કે જે બદલાઈ શકે છે તે તમારા લોહીનો પ્રવાહી તડકો અથવા પેડ પર રક્તનો રંગ છે. ક્યારેક તમારી અવધિમાંથી લોહી એક ઘેરી, રસ્ટ જેવા રંગ હોઇ શકે છે. અન્ય સમયે તે તેજસ્વી લાલ રંગ હોઈ શકે છે. રંગ તમારા ગાળામાં તમે ક્યાં છો અથવા તમારા પ્રવાહની ભારેતા પ્રમાણે બદલાય છે. તમારા શરીરની લય પર ધ્યાન આપો, જેથી તમને ખબર પડશે કે પ્રવાહ, ચક્ર અને અવધિની લંબાઈ, અને તમારા રક્તનો રંગ, તમારા માટે શું સામાન્ય છે.