ઝાંખી અને મેનોપોઝના પ્રકાર

મેનોપોઝ તે મુદ્દો છે કે જેના પર સ્ત્રી માસિક સ્રાવ અટકાવે છે. તે ટૂંકા જવાબ છે પરંતુ મોટાભાગના લોકો - સ્ત્રીઓ સહિત મેનોપોઝ - જેનો અર્થ થાય છે "મેનોપોઝ" શબ્દનો અર્થ એ છે કે તે ખરેખર પેરિમનોપોઝ છે.

પેરિમોનોપોઝ મેનોપોઝ પહેલાં જ નિદાન થતાં સુધીનો સમય છે - જ્યારે તમે 12 મહિનાની અવધિ વિના પેરીમિનોપોઝ અને મેનોપોઝનો આ સમયગાળો છે જ્યારે સ્ત્રીઓ અનેક ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, કેટલીકવાર હેરાન અથવા મુશ્કેલીમાં લક્ષણો સાથે

મેનોપોઝ કારણો

મેનોપોઝ અને પેરીમેનોપોઝ થાય છે કારણ કે જેમ તમે મોટા થઈ જાઓ તેમ તમારા અંડકોશ શટ થવાનું શરૂ કરે છે. આખરે, તમારી અંડકોશ એસ્ટ્રોજન અને અન્ય હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન બંધ કરે છે. તમારા શરીરને વર્ષો સુધી આ હોર્મોન્સ પર આધારિત છે (તરુણાવસ્થાથી), તેથી જ્યારે હોર્મોન્સનું પ્રમાણ ઘટે છે, ત્યારે તમારું શરીર એવી રીતે પ્રતિક્રિયા કરે છે જે ખરેખર તમારું ધ્યાન આપે છે. તરુણાવસ્થા જેવું-તમારા જીવનમાં અન્ય સમયે જ્યારે તમારા હોર્મોન્સ ઝડપથી બદલાય છે - મેનોપોઝ ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને શરીર ફેરફારોનો સમય હોઈ શકે છે.

જ્યારે મેનોપોઝ થાય છે?

મેનોપોઝ ક્યારે થશે તે બરાબર કહેવું મુશ્કેલ છે. અમેરિકન સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની સરેરાશ ઉંમર 51 વર્ષની છે, પણ તમે તમારા ત્રીસમું જેટલું વહેલું લક્ષણો શરૂ કરી શકો છો અને તમારા સાઠના દાયકામાં લક્ષણો ચાલુ રાખવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. મેનોપોઝના લક્ષણો અને સમય ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે, અને તમારા મેનોપોઝ કદાચ અન્ય કોઈની જેમ બરાબર દેખાશે નહીં.

અંતમાં સદીઓથી અંતમાં ચાળીસ મહિનામાં તેમના માસિક ચક્રમાં ફેરફારો નોટિસ માટે સામાન્ય છે.

આ વારંવાર મેનોપોઝ માર્ગ પર છે તે પ્રથમ સંકેત છે . કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, તેમના ચક્ર લાંબા સમય સુધી, વધુ સમયગાળાની વચ્ચે વધુ સમય સાથે. અન્ય સ્ત્રીઓ ટૂંકા ચક્ર નોટિસ કરે છે, અને તેમનો સમયગાળો તેઓ કરતા વધુ વાર આવે છે. અને હજુ સુધી અન્ય સ્ત્રીઓ માટે, સમય અનિયમિત બની જાય છે, કેટલાક ચક્ર લાંબા હોય છે અને કેટલાક ટૂંકા હોય છે.

ચોક્કસ વયે મેનોપોઝમાંથી જવાની વલણ વારસાગત થાય છે, તેથી મેનોપોઝમાંથી પસાર થઈ શકે તે માટે એક ચાવી એ જાણવું છે કે જ્યારે તમારી માતા કે બહેનોએ અનુભવ કર્યો હતો. એવા પરિબળો પણ છે જે તમારા અંડકોશને શરૂઆતમાં બંધ કરી શકે છે.

મેનોપોઝના પ્રકાર

મેનોપોઝના ઘણા પ્રકારો છે અને દરેક માસિક સ્રાવના અંતના કારણ અને / અથવા સમય પર આધાર રાખે છે.

• કુદરતી મેનોપોઝ આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા અંડકોશ ધીમે ધીમે કાર્યરત થતાં અટકાવે છે અને પરિણામે તમે માસિક સ્રાવ બંધ કરી દે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે, આ 45 અને 55 વર્ષની વય વચ્ચે થાય છે. જેમ જેમ તમારી અંડકોશ એસ્ટ્રોજન, પ્રોજેસ્ટેરોન, અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના જેવા હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન બંધ કરે છે , તમારું શરીર પ્રતિક્રિયા કરે છે અને અપનાવી લે છે. જ્યારે તમે અનુકૂલિત થતાં લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો, ત્યારે તમે અને તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા આ લક્ષણોની સારવાર માટે અને કેવી રીતે સારવારમાં છે તે અંગે ચર્ચા કરવા માગે છે.
• પ્રેરિત મેનોપોઝ. કેટલીક વખત મેનોપોઝ તેના પોતાના પર આવતા નથી પરંતુ એક ઇરાદાપૂર્વકની ક્રિયા દ્વારા લાવવામાં આવે છે, જેવી કે સર્જરી અથવા દવા કે જે તમારી અંડાશયને અસર કરે છે હિસ્ટરેકટમી અથવા અન્ય સર્જરી જે અંડકોશને દૂર કરે છે અથવા નુકસાની કરે છે તે આકસ્મિક મેનોપોઝ બનશે. સામાન્ય રીતે, તમે આ પ્રકારના મેનોપોઝની પૂર્વાનુમાન કરી શકો છો અને પરિણમી શકે તેવા અચાનક લક્ષણોનો ઉપચાર કરવા માટે આગળ યોજના બનાવો. એક હિસ્ટરેકટમી જે ફક્ત ગર્ભાશયને દૂર કરે છે તે અંડકોશને નષ્ટ કરી શકે નહીં અને તેથી, મેનોપોઝનું કારણ બનશે નહીં. પરંતુ અંડકોશ પણ દૂર કરવામાં આવે તો, આ " સર્જિકલ મેનોપોઝ ." કેમોથેરાપી અથવા કિરણોત્સર્ગ કેન્સરની સારવાર તરીકે તમારા અંડકોશ શટ ડાઉન કરશે, અને તે પણ, ઓછામાં ઓછા એક કામચલાઉ મેનોપોઝ કારણ બની શકે છે.

• અકાળ અથવા પ્રારંભિક મેનોપોઝ. આ જ્યારે તમે 40 વર્ષની ઉંમર પહેલાં માસિક સ્રાવ અટકાવી શકો છો. પ્રારંભિક મેનોપોઝ એ 45 વર્ષની વય પહેલાં થાય છે તે એક છે. શસ્ત્રક્રિયા ઉપરાંત, ઘણી કારણો છે કે સ્ત્રી મેનોપોઝ દ્વારા વહેલી શરૂઆતમાં જઈ શકે છે (જો આમાંથી કોઈ પણ તમને લાગુ પડે તો અન્ય સ્ત્રીઓ કરતાં વહેલા મેનોપોઝ મારફતે જાઓ):
  • ધૂમ્રપાન
  • ભારે પીવાનું
  • અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ
  • કિમોચિકિત્સા
  • રંગસૂત્ર ખામી
  • સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ
  • થાઇરોઇડ રોગ

મેનોપોઝ કુદરતી પ્રક્રિયા છે અને રોગ નથી. તે સાચું છે કે તે લક્ષણો કે જે તમને ચિંતા અથવા દુઃખ આપે છે કારણ બની શકે છે, પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના કામચલાઉ અને ઉપચારાત્મક છે. સ્ત્રીઓ પહેલાં કરતાં હવે વધુ સમય જીવે છે, અને પેસેજની આ વિધિનું સંચાલન તમારા જીવનમાં તંદુરસ્ત, સંતોષકારક અને પરિપૂર્ણ પ્રકરણમાં બારણું ખોલી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓન એજીંગ, મેનોપોઝ: વન ​​વુમન સ્ટોરી, એવરી વુમન સ્ટોરી , નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ, એનઆઈએચ પબ્લિકેશન નંબર. 01-3886 ફેબ્રુ. 2001.

> નોર્થ અમેરિકન મેનોપોઝ સોસાયટી, (એનએએમએસ), મેનોપોઝ ગાઇડબુક, 8 મી આવૃત્તિ