તમારા જડબાના પીડાનું કારણ શું છે?
ટેમ્પોરોમન્ડિબુલલર સંયુક્ત ડિસઓર્ડર (ટીએમજે) જડબાના પીડાને કારણે થાય છે અને તે સામાન્ય વસ્તી કરતા ફેબ્રોમીઆલ્ગીઆ (એફએમએસ) અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ (સીએફએસ અથવા ME / CFS ) ધરાવતા લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 10 મિલિયનથી વધુ લોકો ટીમેજેના જડબામાં પીડાથી પ્રભાવિત હોવાનું મનાય છે, અને પુરૂષો કરતા સ્ત્રીઓમાં ડિસઓર્ડર વધુ સામાન્ય છે.
ઝાંખી
ટેમ્પોરોમન્ડિબ્યુલર સાંધા તમારા જડબાને તમારી ખોપરી સાથે જોડે છે.
તેઓને સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન દ્વારા સ્થિર કરવામાં આવે છે જે તમારા મોં ખોલીને બંધ કરે છે. સાંધામાં અથવા તેની આસપાસના દુખાવો કે માયાને TMJ ડિસઓર્ડર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
કારણો હજી પણ જાણીતા નથી, પરંતુ મોટાભાગના નિષ્ણાતો સહમત થાય છે કે જડબાના આઘાતથી તે જીવી શકે છે. અન્ય સંકળાયેલ સ્થિતિઓમાં ચિંતા, તાણ અને સંધિવાની સ્થિતિનો સમાવેશ થાય છે. પીડા હળવાથી ગંભીર સુધીની હોઇ શકે છે અને સારવાર સામાન્ય રીતે તીવ્રતા પર નિર્ભર કરે છે.
TMJ, એફએમએસ, અને ME / સીએફએસ
અમે હજુ સુધી જાણતા નથી કે એફએમએસ અને ME / CFS સાથે લોકો આ સ્થિતિને વધુ સંવેદનશીલ લાગે છે. જ્યારે ટીએમજે (TMJ) પ્રથમ થાય ત્યારે, શક્ય છે કે પીડા કેન્દ્રિય સંવેદનશીલતાના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, જે કેન્દ્રીય નર્વસ પ્રણાલીની હાયપર-સંવેદનશીલતા છે. તે એફએમએસ અને ME / CFS ના મુખ્ય ઘટક માનવામાં આવે છે.
જ્યારે અન્ય શરતોને પ્રથમ નિદાન કરવામાં આવે છે ત્યારે, TMJ તેમની સાથે સંકળાયેલા હોવાનું માનવામાં આવે છે. ઉભરતા સિદ્ધાંત એ છે કે આ બધી શરતો છત્ર શબ્દ કેન્દ્રીય સંવેદનશીલતા સમન્વય હેઠળ આવે છે.
એફએમએસ અને ME / CFS સાથેના લોકો અન્ય લોકો કરતા વધુ તીવ્રતા અનુભવે છે, તેથી તેઓ અસંખ્ય દુઃખદાયક પરિસ્થિતિઓથી વધુ સહન કરી શકે છે.
TMJ નું નિદાન કરવું
TMJ વિકૃતિઓ મોટે ભાગે દંતચિકિત્સકો દ્વારા નિદાન અને સારવાર કરવામાં આવે છે. કોઈ પણ વ્યાપક સ્વીકૃત પરીક્ષણ નથી. તમારા દંત ચિકિત્સક તમારા માથાને ખોલવા અને બંધ કરવા માટે દયા, પોપિંગ, ક્લિક કરીને અને મુશ્કેલીમાં જવા માટે તપાસ કરી શકે છે.
તમારું દંત ચિકિત્સક એ પણ જોઈ શકે છે કે એક્સ-રે અને તમારા મોઢાના ઢગલા દ્વારા તમારા દાંતને કેવી રીતે એક સાથે ફીટ કરવામાં આવે છે.
ચહેરાના દુખાવાના અન્ય કારણો, જેમ કે સાઇનસ માથાનો દુઃખાવો અથવા કાનની આડઅસરોનો નિષેધ કરવા માટે તમારા નિયમિત ડૉક્ટરને પૂછવું એ સારો વિચાર છે ઉપરાંત, જો તમને મેયોફેસિયલ પીડા સિન્ડ્રોમ હોય (જે એફએમએસ સાથે લોકોમાં સામાન્ય છે), ગળાના આગળના ભાગમાં સ્ટેર્નક્લેઇડોમાસ્ટેઇડ સ્નાયુઓ પર પોઇન્ટ્સને ટ્રિગર કરવાથી જડબામાં પીડા થાય છે. તે અજ્ઞાત છે કે ટ્રિગર પોઇન્ટ્સના આ પ્રકારો વાસ્તવમાં TMJ ઉદ્ભવે છે અથવા તો સમાન લક્ષણોનું કારણ બને છે.
લક્ષણો
માથાનો દુખાવો સિવાય, એફએમએસ અને એમ.ઇ. / સી.એફ.એસ.ના લક્ષણોથી લક્ષણો ખૂબ અલગ છે. તેઓ શામેલ છે:
- જડબાના દુખાવા
- અગવડતા અથવા ચાવવાની મુશ્કેલી
- જડબામાં પીડાદાયક ક્લિક
- મુખ ખોલવામાં અથવા બંધ કરવાની મુશ્કેલી
- માથાનો દુખાવો
- લૉક જૉ
- દાંત યોગ્ય રીતે મળીને આવતી નથી
તમારે તરત જ તમારા ડૉક્ટર અને દંત ચિકિત્સક સાથે કોઈ જડબામાં દુખાવો લાવવો જોઇએ. TMJ સારવાર વધુ અસરકારક થવાની શક્યતા છે જો તમે તેને શરૂઆતમાં પકડી
સારવાર
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, TMJ લક્ષણો તેમના પોતાના પર જાય છે જો તમને સતત લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર રૂઢિચુસ્ત સારવાર અથવા વધુ આક્રમક અભિગમની ભલામણ કરી શકે છે.
રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- તણાવમાં ઘટાડો
- કોઈ ગમ ચાવવા
- વિશાળ ઝાટકણીથી દૂર રહેવું
- આઇસ પેક
- એલ્વે (નેપ્રોક્સેન) અને મોટ્રીન / એડવિલ (આઈબુપ્રોફેન) જેવા બળતરા વિરોધી દવાઓ .
વધુ આક્રમક સારવાર ઓર્થોડોન્ટિક્સની અથવા સર્જરીનો સમાવેશ કરે છે. આ આક્રમક સારવારો વિવાદાસ્પદ છે, જેથી તમે તેમને ધ્યાનમાં લેતા પહેલાં બીજી અભિપ્રાય મેળવી શકો.
TMJ વિ. FMS / ME / CFS સારવાર
TMJ સારવાર સામાન્ય રીતે એફએમએસ અથવા ME / CFS સારવાર સાથે દખલ કરતા નથી. જો કે, તાપમાનની સંવેદનશીલતા ધરાવનારા લોકોએ તેમની અન્ય શરતોને કારણે બરફ પેકને સહન કરવું અથવા શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુન: પ્રાપ્તિ કરવાનો સમય હોઈ શકે છે ઉપરાંત, કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે ME / CFS સાથેના ઘણા લોકો નિશ્ચિત પ્રકારના નિશ્ચેતના પ્રત્યે સંવેદનશીલ છે, જો કે તે ક્લિનિકલ અભ્યાસોમાં સાબિત થયો નથી.
કોઈ પણ સમયે તમે એક કરતાં વધુ સ્થિતિ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તમારે શક્ય ડૉક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વિશે તમારા ડૉક્ટર અને ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરવી જોઈએ.
જો તમે શસ્ત્રક્રિયા કરવાનું વિચારી રહ્યા હો, તો ખાતરી કરો કે તમારી અન્ય પરિસ્થિતિઓને કારણે તમારી પાસે કોઈ ખાસ જરૂરિયાતો વિશે તમારા સર્જન સાથે વાત કરવી જોઈએ.
એક શબ્દ પ્રતિ
TMJ ના પીડાથી તમારા એફએમએસ અથવા એમ.ઇ. / સી.એફ.એફ.ને મેનેજ કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે, સારવાર ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ બનાવી શકે છે.
અમે સતત TMJ ના ચહેરાના પીડા વિશે અને તે વ્યાપક સ્નાયુ દુખાવો સંડોવતા વિકૃતિઓ સાથે સામાન્ય શું છે તે વિશે વધુ શીખી રહ્યાં છે. આ સંશોધનથી TMJ અને એફએમએસ અને ME / CFS ને તેના સંબંધો વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ મળી શકે છે, જેનાથી તેમને બધા માટે સારી સારવાર મળે છે.
સ્ત્રોતો:
અમેરિકન ડેન્ટલ એસોસિએશન. બધા હકો અમારી પાસે રાખેલા છે. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ
બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ એનેસ્ટેશીયા બધા હકો અમારી પાસે રાખેલા છે. "આઇડિયોપેથિક પર્યાવરણીય અસહિષ્ણુતા અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા દર્દીઓ માટે એનેસ્થેસીયા."
લૅપ, ચાર્લ્સ ડબલ્યુ., એમડી, હન્ટર-હોપકિન્સ સેન્ટર બધા હકો અમારી પાસે રાખેલા છે. "ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ (અથવા ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ) ધરાવતા લોકો માટેની ભલામણો જે સર્જરીની ધારણા રાખે છે"
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ડેન્ટલ એન્ડ ક્રૅનોફાસિયલ રિસર્ચ "ટીએમજે ડિસઓર્ડર્સ"