અસ્થમા એ સૌથી સામાન્ય બાળપણની બીમારીઓ પૈકીનું એક છે, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 18 વર્ષની વયના આશરે 9 મિલિયન બાળકોને અસર કરે છે. પુનરાવર્તિત અસ્થમાના હુમલાઓ માત્ર બાળકની શાળામાં દખલ અને પ્રવૃત્તિઓ જ ચલાવી લે છે, પરંતુ જ્યારે શ્વાસની સમસ્યાઓ નિયંત્રણમાંથી બહાર આવે છે ત્યારે તેઓ ER ની મુલાકાત લઇ શકે છે.
તમારા બાળકના અસ્થમાના સંચાલન પર ટિપ્સ
બાળકના અસ્થમાનું સંચાલન કરવું જેથી તે સારી રીતે અંકુશિત થઈ શકે છે તે અર્થ એ હોઈ શકે કે તે ER ની ઓછી સહેલ છે.
આ ટીપ્સ તમારા બાળકના અસ્થમાને નિયંત્રિત કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે જેથી તે તેના અથવા તેણીની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ ન કરે:
'અસ્થમા એક્શન પ્લાન' ને અનુસરો ડૉક્ટરએ એક લેખિત કાર્યવાહી યોજના પૂરી પાડવી જોઈએ જેમાં બાળકના દૈનિક સારવારની માહિતી, તેમજ અસ્થમાના લક્ષણોની તપાસ માટે અને બાળક જ્યારે અસ્થમાનો હુમલો કરે ત્યારે શું કરવું તે જણાવવું જોઇએ.
બાળક શામેલ કરો ખાતરી કરો કે તે અથવા તેણી સમજે છે કે અસ્થમા ક્રિયા યોજના શું છે અને શા માટે તેને અનુસરવું અગત્યનું છે. બાળકને એ સમજવામાં મદદ કરો કે યોજનાને અનુસરવાથી અસ્થમાના લક્ષણો અને કટોકટીની સંભાળની ભીડ થઈ શકે છે.
અસ્થમાના હુમલાના સંકેતોને જાણો. ઉધરસ, ગળામાં સફાઈ, શ્વાસ લેવાની તકલીફો અને છાતીમાં તીક્ષ્ણતા બાળકોમાં અસ્થમાના હુમલાના તમામ ચિહ્નો છે. જો કે, હાયપરએક્ટિવિટી, થાક અને ઊંઘની વિક્ષેપ પણ છે. દરેક ભડકેલું નથી તે જ છે અને તમારું બાળક તમારા કરતા અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા કરે છે (જો તમને અસ્થમા પણ હોય).
બાળકો તેમના લક્ષણોમાં પણ એકબીજા વચ્ચે બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કેટલાક બાળકો રાત્રે ઉધરસ કરે છે, અન્ય કસરત પછી ઉધરસ. તમારા બાળકના અસ્થમાથી પરિચિત બનો, અને નોંધ કરો કે હુમલા પહેલાં જ તે શું કરી રહ્યું છે. ઘર પર પીક ફ્લો મીટરનો ઉપયોગ કરવો તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે શું જ્વાળામુખી નિકટવર્તી છે.
ડૉકટર રીડિંગની રેન્જની દેખરેખ પર માહિતી આપી શકે છે.
સામાન્ય અસ્થમા ટ્રિગર્સ ટાળો તેમાં ધૂળ, પાલતુ, મોલ્ડ, ઠંડી હવા, ધૂમ્રપાન, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ચેપનો સમાવેશ થાય છે.
ખાતરી કરો કે તમારા બાળકને રેસ્ક્યૂ દવાઓ હાથમાં છે. અસ્થમાના હુમલાના ચિહ્નો, બાળકની અસ્થમા ક્રિયા યોજના અને બચાવની દવાઓની યોગ્ય ઉપયોગની તમામ શાળા સંચાલકો, શિક્ષકો, કોચ, મિત્રો અને બબિસીટર્સને જાણ કરવાની ખાતરી કરો. તમારા બાળકના શાળામાં શાળામાં અસ્થમા ઇન્હેલર્સ વહન અને સ્વ-સંચાલિત કરવાની નીતિઓ અંગેની તેમની આવશ્યક્તાઓ અંગે ચર્ચા કરો.
તમારા બાળકને મહત્વના નિયંત્રક દવાઓ શીખવો. અસ્થમાના હુમલાને રોકવા માટે લાંબા ગાળાના નિયંત્રક અસ્થમાની દવાઓ મહત્વની છે - તેથી તે મહત્વપૂર્ણ છે કે એક બાળક તેના દૈનિક દવાઓ લે છે, પછી ભલે તે અસ્થમાના લક્ષણોનો અનુભવ કરતો ન હોય. આ દવાઓ અસ્થમાના ટ્રિગર્સના શરીરની પ્રતિક્રિયાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, ખાતરી કરો કે બધા કેરટેકર્સ પણ બાળકની દવાઓ અને તેમના અસ્થમા ક્રિયા યોજના વિશે સારી રીતે જાણકાર છે કારણ કે તે નિયંત્રક દવાઓથી સંબંધિત છે.
તમારા બાળકના ડૉક્ટર સાથે વિશ્વાસ સંબંધ સ્થાપિત કરો. જ્વાળા-અપના લક્ષણો દેખાય ત્યારે તેને અથવા તેણીને કૉલ કરો ડૉક્ટર લક્ષણોને વધુ ખરાબ થવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમારા બાળકને હોસ્પિટલની સફર ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે.
કટોકટી અસ્થમા હુમલાના લક્ષણો
જ્યારે ધ્યેય ER ના પ્રવાસોને ટાળવા માટે છે, જ્યારે ઇમરજન્સીની કાળજી જરૂરી હોય ત્યારે ડૉક્ટર પાસેથી શોધવાનું પણ મહત્વનું છે ડૉકટરમાં ચોક્કસ સૂચનો અને માર્ગદર્શિકાઓ, જેમ કે બાળ અસ્થમા ક્રિયા યોજનામાં પીક ફ્લો મીટર વાંચન સમાવેશ કરવો જોઇએ. એકવાર તમારા બાળકને આ રોગને સમજવા માટે પૂરતી જૂની છે, તેને તેમજ તેણીને આ લક્ષણોને પણ ઓળખવા માટે શીખવો એક બાળક જે નીચેના અસ્થમાનાં કોઈ પણ લક્ષણોથી પીડાતો હોય તેને તાત્કાલિક તબીબી મદદની જરૂર છે:
- લક્ષણોની રાહત વગર રેસ્ક્યૂ દવાઓનો વારંવાર ઉપયોગ
- બોલતા અથવા વૉકિંગ મુશ્કેલી
- મુશ્કેલી શ્વાસ - બાળક હાંસલ કરે છે અથવા શ્વાસમાં સંઘર્ષ કરે છે
- જ્યારે બાળક શ્વાસ લે છે ત્યારે બાળકના પાંસળી અને / અથવા ગરદનના પાયામાં તે જોવાની સક્ષમતા હોય ત્યારે તે પાછો ખેંચી લેવાય તે દ્રશ્યક્ષમ રીટ્રેક્શન્સ
- રમતા થવાનું અટકે છે અને પ્રવૃત્તિને પુનઃપ્રારંભ કરતું નથી
- વાદળી કે ગ્રેની હોઠ અને / અથવા નસકોરાં
એક ઇમર્જન્સી અસ્થમા હુમલામાં લો
જ્યારે અસ્થમા સુવ્યવસ્થિત હોય ત્યારે પણ, એવા સમયે એવા હોય છે જ્યારે હોસ્પિટલની મુસાફરી અનિવાર્ય હોય. આવા કટોકટી માટે આગળ આયોજન મદદરૂપ થઈ શકે છે.
- નજીકના કટોકટીની જગ્યા ક્યાં છે તે જાણો અને શોધવા જો ત્યાં એક બાળરોગ ER છે બાળકની એક્શન પ્લાનમાં હોસ્પિટલના ER ના સરનામા અને ફોન નંબરની સૂચિ બનાવો.
- તમારે ઇઆર પર જવાની જરૂર છે, બાળકના અસ્થમા કાર્યવાહીની યોજનાની નકલ, અથવા બાળક હાલમાં જે લેતા હોય તે કોઈપણ દવાઓની નામો અને ડોઝ સાથે નોંધ લે છે.
- કટોકટીમાં અન્ય બાળકોને બાલજીવ કરવા માટે કુટુંબના સભ્ય અથવા મિત્રની ગોઠવણ કરો. પણ જો કોઈ ઉપલબ્ધ ન હોય તો, ER પર જવાનું બંધ ન કરો.
સ્ત્રોતો:
અમેરિકન લંગ એસોસિએશન માતાપિતા માટે બેઝિક્સ
અસ્થમા અને એલર્જી ફાઉન્ડેશન ઓફ અમેરિકા બાળપણ અસ્થમા