મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસના લક્ષણ તરીકે સ્પ્લેસીટી અને કઠોરતા

સ્પ્લેસીટી આપણને ધીમી કરી શકે છે, અથવા અમારા ટ્રેકમાં રોકાય છે

સ્નાયુની સ્વરમાં વધારો તરીકે સ્પ્લેક્લિટીને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજવામાં આવે છે. જ્યારે તે આપણી વચ્ચે ચામડીના માટે સારી લાગે છે, તે ખરેખર શું અર્થ થાય છે કે સ્નાયુઓ તેટલી અથવા તેટલી સરળતાથી આરામ નથી કરતા. આને લીધે, સ્પ્લેસીસ ચળવળ પર અસર કરે છે, તે એક મોટર લક્ષણ બનાવે છે, કારણ કે સંવેદનાત્મક લક્ષણ સામે.

સ્પ્રિસ્ટીટ્રીઝ શું લાગે છે?

સ્પ્લેસીટી હથિયાર કરતાં પગમાં વધુ વખત થાય છે.

તે અસમપ્રમાણતા ધરાવે છે, જેનો અર્થ તે વધુ ખરાબ છે અથવા શરીરના એક બાજુ પર અન્ય કરતા વધારે થાય છે.

મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (એમએસ) ધરાવતા લોકોમાં સ્પ્લેસીટીના વર્ણન માટે કેટલીક શરતોનો ઉપયોગ થાય છે:

એક્સ્ટેન્સર સ્પાસ્સ થાય છે જ્યારે કોઈ અંગ, સામાન્ય રીતે પગ, સ્ટિફન્સ અને વ્યક્તિ સાંધાને વાળી શકતા નથી. આ શરીરના ભાગથી દૂર જર્ંક માટે, સામાન્ય રીતે એક પગ, અંગને કારણ આપે છે. તે સામાન્ય રીતે ક્વાડ્રિસેપ્સને અસર કરે છે-જાંઘના આગળના ભાગમાં મોટા સ્નાયુઓ - નીચલા પગથી સીધો થવો. એડપ્ટર સ્નાયુઓના સ્પાસમ્સ (ઉપલા પગની અંદરના ભાગ પર સ્થિત) દુર્લભ હોય છે પરંતુ તે વ્યક્તિના પગને એકસાથે બંધ કરી શકે છે, જેથી તેમને અલગ કરવા મુશ્કેલ બને.

ફલેઝર સ્પાસ્સ શરીરને કોન્ટ્રાક્ટ અથવા વાંકા વળવા માટે અંગ કાઢે છે . આ પ્રકારનું સ્ખલન હંમેશા પગ, ખાસ કરીને હેમસ્ટ્રીંગ્સ અથવા હિપ ફ્લેક્સર્સને અસર કરે છે.

ક્લોનસ એ છે કે જ્યારે સ્નાયુઓ આંચકો અથવા વારંવાર ઝબૂકવા ક્લોનસનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિનું પગ ફ્લોર પર ઝડપથી અને પુનરાવર્તિત રીતે ટેપ કરે છે, અથવા જ્યારે વ્યક્તિના ઘૂંટણની અથવા પગની ઘૂંટીમાં વારંવાર ઉત્તેજના (જેમ કે સંયુક્ત પર ટેપીંગ) પછી, એક ટેપ અથવા આંચકોના સામાન્ય પ્રતિભાવને બદલે.

કઠોરતાને હળવા સ્મારકતા તરીકે માનવામાં આવે છે. જયારે ઉપર વર્ણવેલ સ્પાસ્મ્સમાં નાટ્યાત્મક નથી, જ્યારે સ્નાયુઓ આરામ કરવા માટે ધીમી હોય છે ત્યારે તે નાજુક હલનચલન કરવા માટે હાથ અને આંગળીઓ ચલાવવા અથવા ઉપયોગમાં મુશ્કેલી કરી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કઠોરતા એક વિશાળ સમસ્યા નથી દંભ કરી શકે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તે ગતિશીલતા સાથે સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે અથવા દૈનિક જીવનમાં દખલ કરવા માટે પૂરતી પીડાદાયક હોઈ શકે છે.

મલ્ટિપલ સ્કેલેરોસિક્સમાં સ્પ્લેક્લિટી કેટલું સામાન્ય છે

મોટાભાગના નિષ્ણાતોનો અંદાજ છે કે એમએસ સાથેના મોટાભાગના લોકો કોઈક તબક્કે અમુક અંશે ફેલાવતા અનુભવે છે. એટલું જ નહીં, કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ ધરાવતી એક તૃતીયાંશ લોકો સ્પાલિટીસને કારણે તેમની રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓને બદલે છે.

સ્પ્લેસીટી શું છે?

મોટા ભાગના અન્ય એમએસ લક્ષણોની જેમ, સ્પ્લેસીટી મુખ્યત્વે ડાયમિલિનેશન દ્વારા થાય છે . ધીમા અથવા વિક્ષેપિત નર્વની આવેગના કારણે, સ્નાયુઓ ત્રણ વસ્તુઓ કરી શકે છે: જેટલું ઝડપથી કરવું જોઈએ તેટલું ઓછું ન લાગે, અનિશ્ચિત રીતે સજ્જ થવું, અથવા લાંબા સમય સુધી કરારમાં રહેવાનું અથવા સતત

સ્પેસમેંટ્સ માટે "ટ્રિગર" તરીકે કામ કરતા ઘણી વસ્તુઓ સ્પ્લેસીટીમાં વધારો કરશે. આ ટ્રિગર્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ચેપ, જેમ કે શ્વસન, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર અથવા મૂત્રાશયમાં ચેપ
• પીડા
• સોર્સ અથવા ત્વચા વિરામ
• આંતરિક તાપમાનમાં વધારો (ઉદાહરણ તરીકે, તાવ અથવા અતિશય કસરતને કારણે)
• એક સંપૂર્ણ મૂત્રાશય
• બંધનકર્તા, સળીયાથી અથવા અન્યથા કપડાં બળતરા
• કબ્જ
• મુદ્રામાં સમસ્યાઓ
• તણાવ, ચિંતા અથવા ચિંતા
• અત્યંત પર્યાવરણીય તાપમાન

કેવી રીતે ગંભીર કરી શકો છો?

ઘણાં લોકો માટે, સ્પ્લેસીટી એક ચીડ અથવા એક પસાર થતી સમસ્યા છે જે એક દિવસ ચાલતા સરળતામાં અવરોધે છે પરંતુ તે પછીથી ગેરહાજર છે. તે માત્ર તે જ ઝડપથી વૉકિંગ અથવા ચડતા સીડી તે અગાઉ હતો કરતાં મુશ્કેલ છે હોઈ શકે છે.

અન્ય લોકો વાસ્તવમાં હળવા સ્ખલન અથવા કઠોરતાથી લાભ લઈ શકે છે, કારણ કે તે કેટલીક અંશે સ્નાયુની નબળાઇનો સામનો કરી શકે છે અને એક રસપ્રદ ખ્યાલ ઊભા કરવાનું સરળ બનાવે છે.

તેણે કહ્યું, કેટલાંક લોકો માટે ગતિશીલતા અથવા તીવ્રતાના ગંભીર સ્વરૂપો ગતિશીલતા સાથે સમસ્યા પેદા કરી શકે છે, કારણ કે ચાલવું મુશ્કેલ અથવા અશક્ય બની જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બેડમાંથી એક વ્હીલચેરમાં ખસેડતી વખતે કેટલાક અસ્થિમજ્જાઓ વધારી શકાય છે જે સવારે એક કંટાળાજનક કાર્ય મેળવવામાં આવે છે.

વધુમાં, કેટલાક extensor spasms અચાનક અને મજબૂત બની શકે છે કે જે વ્યક્તિ ખુરશી અથવા બેડ બહાર પડી શકે છે ફલેઝર સ્પાસ્મથી પીડાદાયી હોદ્દામાં અંગો થવાનું કારણ બને છે અને ગૌણ સંયુક્ત પીડા તરફ દોરી જાય છે.

સ્પ્લેસીટી કેવી રીતે સારવાર કરી શકાય?

તીવ્રતાના પ્રકાર, તીવ્રતા, અને દવા પ્રત્યે તેની પ્રતિક્રિયાના આધારે, સ્પ્લેસીટી માટે ઘણી અલગ સારવાર છે. જો કે, પ્રયાસ કરવા માટેની પહેલી વસ્તુ ઉપર જણાવેલ કેટલાક ટ્રિગર્સને દૂર કરવાથી જોવા મળે છે કે જો તે મદદ કરે છે, ખાસ કરીને જો સ્પેશિમ્સ ખાસ પરિસ્થિતિઓમાં થતી હોય તો.

એકવાર તમે તે પૂર્ણ કરી લો તે પછી, તમારા ડોકટરને તેની વ્યવસ્થા કરવા માટે સંભવિત રૂપે ચર્ચા કરો. સ્પ્લેસીટીના મુખ્ય સારવારો અથવા મેનેજમેન્ટ અભિગમમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સ્ટ્રેચિંગના સ્વરૂપમાં શારીરિક ઉપચાર, ક્યાં તો નિષ્ક્રિય- કોઈ તમારા માટે તમારા અંગો ખેંચે છે, અથવા સક્રિય રીતે - તમે તમારા સ્નાયુઓ, અથવા જળચિકિત્સા (પાણીમાં વ્યાયામ)
• મિકેનિકલ એઇડ્સનો ઉપયોગ, જેમ કે કૌંસ
• ઓરલ દવાઓ, જેમાં બૅકલોફેન, ઝાનફ્લેક્સ (ટિઝાનિડાઇન), અને બેન્ઝોડિએઝેપિન્સનો સમાવેશ થાય છે (ડ્રગનો પ્રકાર સ્થાન, પ્રકાર અને સ્પેશમની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે)
• ઇન્ટ્રથૅકલ બેક્લોફેન, જે મગજનો પ્રવાહી પદાર્થ ધરાવતી કરોડરજ્જુમાં માદક દ્રવ્યોમાં ઇનજેક્ટીંગને ઇન્જેક્ટ કરે છે.
• Botox ઇન્જેક્શન
• શસ્ત્રક્રિયા જેમાં ચેતા નાબૂદ થાય છે - આનો ઉપયોગ અત્યંત ગંભીર કેસોમાં થાય છે.

ઘણા લોકો અનુભવે છે કે તે યોગ, રીફ્લેક્સોલોજી , બાયોફીડબેક, મસાજ, તાઈ ચી અને અન્ય સહિત, તેને રાહત આપવા માટે વિવિધ પૂરક અને વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. જ્યારે તેમના ઉપયોગનો બેકઅપ લેવા માટે મર્યાદિત વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે, કેટલાક લોકો તેને સહાયરૂપ શોધે છે - અને આ થેરાપીઓ અન્યને પણ સારા લાભો અનુભવે છે.

છેલ્લે, મૌખિક કેનાબીસ અથવા મૌખિક સ્પ્રે જે કેનાબીસ (એસટીએક્સેક્સ તરીકે ઓળખાય છે) માંથી ઉતરી આવ્યો છે તેનો ઉપયોગ સ્પ્લેસીટી-નોટ કરવા માટે થઈ શકે છે કે જે Sativex હાલમાં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મંજૂર નથી.

એક શબ્દ પ્રતિ

તમારી સ્પ્લેસીટીનું સંચાલન કરતી વખતે, આગળ વધવા, ખેંચવાનું, ચોક્કસ ટ્રિગર્સ ટાળવા અને ભૌતિક ઉપચાર અથવા જળચિકિત્સા જેવી ઉપચારાત્મક પ્રવૃત્તિઓમાં રોકવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો. તમારા મનને ધ્યાનમાં રાખવાની ખાતરી કરો - તમારા ડૉક્ટરને ખબર છે કે તમારી સ્પાઈલેટીટી તમારા જીવનની ગુણવત્તાને કેવી રીતે અસર કરી રહી છે (જો તે છે) અને સરનામા પણ છે.

> સ્ત્રોતો:

> રાષ્ટ્રીય એમએસ સોસાયટી (2017). સ્પ્લેસીટી

> નોવોટા એ એટ અલ મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસના કારણે પ્રત્યાવર્તનક્ષમ સ્પ્લેસીટીવાળા વિષયોમાં રેન્ડમાઇઝ્ડ, ડબલ-અંધ, પ્લાસિબો-કંટ્રોલ, સમાંતર-જૂથ, > સઘન-ડિઝાઇન > નબેક્સિમોલ્સનું અભ્યાસ (એસટીએક્સ (®)), એડ-ઑન થેરાપી તરીકે. યુરો જે નૂરોલ 2011 સપ્ટે; 18 (9): 1122-31

> ઓલેક એમજે, નારાયણ આરએન, ફ્રેહમેન ઇએમ, ફ્રેહમેન ટીસી. (ઓક્ટોબર 2016) વયસ્કોમાં મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસનું લક્ષણ સંચાલન. માં: અપટૉડેટ, ગોન્ઝાલેઝ-સ્કારાનો (એડ), અપટૉટ, વાલ્થમ, એમએ.

> ઓલેક એમજે, નારાયણ આરએન, ફ્રેહમેન ઇએમ, ફ્રેહમેન ટીસી. (મે 2016). વયસ્કોમાં બહુવિધ સ્કલરોસિસની ક્લિનિકલ સુવિધાઓ. માં: અપટૉડેટ, ગોન્ઝાલેઝ-સ્કારાનો (એડ), અપટૉટ, વાલ્થમ, એમએ.