વસંત અને મોસમી એલર્જી

હે ફિવર ટ્રીટીંગ એન્ડ પ્રિવેન્ટિંગ માટે ટિપ્સ

જે લોકો ઠંડા શિયાળાના મહિનાઓમાં એલર્જીના લક્ષણોમાંથી રાહત અનુભવે છે તેઓ વસંતના વળતરને ડરાવે છે. વસંત સાથે ઝાડ, ઘાસ, અને નીંદણ અને એલર્જિક રાયનાઇટિસ (પરાગરજ જવર) ના સ્પેકટરથી પરાગનું વધેલું ઉત્પાદન આવે છે.

સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) ના આંકડા મુજબ, આઠ ટકા અમેરિકન પુખ્ત (20 મિલિયન) અને આઠ ટકા બાળકો (છ મિલિયન) મોસમી એલર્જીનો અનુભવ કરે છે.

વસંત એલર્જીના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• છીંક
• અનુનાસિક ભીડ
• એક વહેતું નાક
• ખંજવાળ, પાણીની આંખો
• માઉથ અથવા ગળામાં ખંજવાળ
• ઘસવું
• ઉધરસ
• શ્વસન મુશ્કેલી
• છાતીમાં તણાવ

સીડીસી અહેવાલ આપે છે કે 12 થી 17 વચ્ચેના બાળકો ખાસ કરીને નબળા હોય છે. વધુમાં, મોસમી એલર્જી અસ્થમાવાળા પુખ્ત વયના અને બાળકોમાં શ્વસન લક્ષણોના ભારણ અથવા ઉગ્ર વધારો કરી શકે છે.

સામાન્ય વસંત એલર્જન

એલર્જન એવી કોઇ પણ પદાર્થ છે જે અસાધારણ પ્રતિરક્ષા પ્રતિસાદ આપે છે, જેના દરમિયાન શરીર અન્યથા હાનિકારક હોય તેવી દેખીતી ધમકી સામે ઝઘડા કરે છે.

વસંત દરમ્યાન વૃક્ષો અને અન્ય છોડ દ્વારા પ્રકાશિત કરવામાં આવેલા આવા એક પદાર્થ પરાગ છે. તેઓ પ્લાન્ટ પ્રજનન માટે કેન્દ્રીય છે અને સરળતાથી દંડ, પાઉડરી કણો કે જે સહેલાઇથી હવામાં પ્રવાહ થાય છે તેનાથી શ્વાસમાં છે.

અમેરિકામાં એલર્જીક રૅનાઇટિસ સાથે સંકળાયેલા વૃક્ષોનો સમાવેશ થાય છે:

• એશ
• બ્રિચ
• સાયપ્રસ
• એલ્મ
• હિકરી
• મેપલ
• ઓક
• પૉપ્લર
• સાયકામોર
• વોલનટ
• પાશ્ચાત્ય લાલ દેવદાર

પાછળથી વસંતમાં, ઘાસના પરાગાધાન કી ગુનેગાર છે અને તેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે:

• બર્મુડા ઘાસ
• બ્લ્યુગ્રાસ
• ઓર્કાર્ડ ઘાસ
• લાલ ટોચ ઘાસ
• મીઠી વર્નલ ઘાસ
• ટીમોથી ઘાસ

તેનાથી વિપરીત, રાગવીડ જેવા એલર્જન સામાન્ય રીતે ઉનાળામાં જોવા મળે છે.

ઘાટના બીજ પણ વસંતમાં શરૂ થતાં એલર્જીનું એક સામાન્ય કારણ છે અને પાનખર દ્વારા ચાલુ રહે છે. આઉટડોર મોલ્ડ્સમાં Alternaria , Cladosporium , અને Hormodendrun નો સમાવેશ થાય છે.

નિદાન

મોસમી એલર્જી ખૂબ સ્વયંસિદ્ધ છે અને ભાગ્યે જ ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણની જરૂર છે. એવું કહેવાય છે કે, જો એલર્જીના લક્ષણોમાં સારવાર હોવા છતાં અસંભવ છે, તો તમે ડૉક્ટર અન્ય કારણો અથવા ફાળો આપી પરિબળો માટે તપાસ કરી શકો છો. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો શ્વાસની સમસ્યા ગંભીર છે.

તીવ્ર પીડિતને પણ કમનસીબી ઉપાય ચોક્કસ એલર્જન ઓળખવા માટે એક એલર્જી નિષ્ણાત માટે રેફરલ જરૂર પડી શકે છે. આમ કરવાથી, રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને ગુસ્સે કરવા માટે ડૉક્ટર એલર્જી શોટ આપી શકે છે.

સારવાર

દવાઓનો ઉપયોગ મોટેભાગે મોસમી એલર્જીના લક્ષણો ઘટાડવા અથવા હવાઈ એલર્જનના શરીરની પ્રતિક્રિયાને ઘટાડવા માટે કરવામાં આવે છે. વિકલ્પો પૈકી:

• મૌખિક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ હિસ્ટામાઇનને દબાવીને કામ કરે છે, જે શરીર દ્વારા ઉત્પાદિત રાસાયણિક છે જે એલર્જીના લક્ષણોને ઉત્તેજન આપે છે.
• અનુનાસિક ડિકોગોસ્ટેસ્ટન્ટ મૌખિક, પ્રવાહી, સ્પ્રે, અને અનુનાસિક ડ્રોપ ફોર્મ્યૂલેશનમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સ ઉપલબ્ધ છે. તેઓ નાકમાં રક્તવાહિનીઓને સંકોચાવીને ટૂંકા ગાળાની રાહત આપે છે.
• અનુનાસિક સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે , નિયમિત અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન-તાકાતમાં ઉપલબ્ધ છે , અનુનાસિક ફકરાઓમાં લાળના સોજો અને ઉત્પાદનને ઘટાડીને કામ કરે છે.
• આંખમાં નાખવાના ટીપાં આંખની એલર્જીના લક્ષણોમાં સારવાર માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે વિકલ્પોમાં ટૂંકા ગાળાના ઓટીસી ટીપાંનો સમાવેશ થાય છે જેમાં એક પ્રાસંગિક ડીકોંગસ્ટેન્ટ અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન ટીપાંનો સમાવેશ થાય છે જે મેટ સેલ ઇનિબિટર સાથે એન્ટિહિસ્ટેમાઈનને જોડે છે.

દવાઓ ઉપરાંત, લોકો વારંવાર પરંપરાગત નેટી પોટ્સ તરફ વળે છે જે અવરોધિત અનુનાસિક માર્ગોને સિંચાઈ અને ખોલવા માટે મદદ કરે છે.

નિવારણ

જ્યારે એલર્જી સીઝન દરમિયાન એલર્જેન્સને સંપૂર્ણપણે ટાળવાની કેટલીક રીતો હોય છે, ત્યારે એક્સપોઝરને ઘટાડવા માટે તમે અમુક સાવચેતીઓ લઈ શકો છો:

• તમારા પરાગ ગણતરીઓ જાણો તમારી સ્થાનિક હવામાનની આગાહી અથવા રાષ્ટ્રીય એલર્જી બ્યુરોની વેબસાઇટને દૈનિક પરાગ ગણતરીઓ તેમજ પરાગ અથવા ઘાટના પ્રકારોનું વિરામ મેળવવા માટે તપાસો.
• ઉચ્ચ ગણતરીઓ દરમિયાન મકાનની અંદર રહો જો તમારે બહાર જવું આવશ્યક છે, તે દિવસે તે પછીથી કરવું જોઈએ જ્યારે ગણતરીઓ સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે.
• HEPA ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરો. એરબોર્ન કણો દૂર કરવા માટે આ રચના કરવામાં આવી છે. જો જરૂરી હોય તો બારીઓને બંધ રાખો અને એર કન્ડીશનરનો ઉપયોગ કરો.

• ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે તમારી વિન્ડો બંધ કરો છીદ્રોને બંધ કરો અને ક્યાં તો હવાને ફરી ફેરવો અથવા તમારા એર કન્ડીશનરનો ઉપયોગ કરો.
• વેક્યુમ અને ધૂળ વારંવાર. "પેટ-મૈત્રીપૂર્ણ" વેક્યૂમ ક્લીનર્સ ઘણી વાર પરાગ અને અન્ય એલર્જન જેવા ખંજરી છોડવા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.
• સૂવાના પહેલાં શાવર શરીર અને વાળ બહારના સમયે પરાગના આશ્ચર્યજનક માત્રા એકત્રિત કરી શકે છે. સાથે સાથે, શક્ય હોય તેટલું જલદીથી તમે જે કપડાં પહેર્યા છે તેને ધોઈ નાખશો.
• કપડાંને બહાર સૂકવવાનું ટાળો. પરાગ સરળતાથી રેસામાં પતાવટ કરી શકે છે અને લક્ષણોને ટ્રીગર કરી શકે છે જ્યારે કપડાંને પાછળથી મૂકી દે છે

> સ્ત્રોતો:

> ચર્ચ, ડી .; ચર્ચ, એમ .; અને સ્કેડિંગ, જી. "એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ: અસર, નિદાન, સારવાર અને સંચાલન." ફાર્મા જે. 2016; 8 (8) DOI: 10.1211 / સી.પી.2016. 06.20201509.

> નેશનલ સ્ટેટિસ્ટ ફોર હેલ્થ સ્ટેટિસ્ટિક્સ: કેન્સર ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન. "એલર્જી અને હે ફિવર." એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયા; માર્ચ 30, 2017 અપડેટ કર્યું