ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા સિન્ડ્રોમ, અથવા ફક્ત સ્લીપ એપનિયા, ઊંઘ દરમિયાન ઉપલા વાયુમિશ્રાની બંધના વારંવાર એપિસોડથી થતી રોગ પ્રક્રિયા છે, પરિણામે ફેફસામાં એરફ્લો અને ઓક્સિજનમાં ઘટાડો થાય છે. આ લોહીના પ્રવાહમાં, ગેસિંગ એપિસોડ્સ અને વારંવાર રાત્રિના સમયે જાગૃતતામાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું કરી શકે છે.
અવરોધક સ્લીપ એપનિયાના મોટાભાગના લોકો મોટેથી ધૂમ્રપાન કરે છે, ઊંઘમાં શ્વસન બંધ કરે છે અને ગેસિંગ, ચોકીંગ, ગેગિંગ અને ઉધરસના એપિસોડ હોય છે.
મોટેભાગે, વ્યક્તિ જાણતા નથી કે મુશ્કેલીમાં શ્વસનના પરિણામે તે રાત્રિના સમયે જાગૃત થાય છે, પરંતુ આ એપિસોડથી ઊંઘમાં ઊંઘ આવે છે અને તેથી દિવસના થાક, વ્યક્તિ ઊંઘે તે કેટલા કલાકો ધ્યાનમાં લીધા વગર.
ઘણા લોકો સ્લીપ એપિનિયાથી પીડાતા હોય છે જેઓ અસ્થમા નથી, અભ્યાસો સૂચવે છે કે અસ્થમા ધરાવતા લોકો ઊંઘ શ્વસન માટે જોખમ વધારે છે અને તે સ્લીપ એપનિયા ખરેખર અસ્થમા અને અસ્થમાના લક્ષણોને અનેક રીતે વધુ ખરાબ કરી શકે છે. દાખલા તરીકે, સ્લીપ એપનિયાએ એસિડ રિફ્ક્સ વધારી છે, જે વજનમાં અને સ્થૂળતા માટે ફાળો આપી શકે છે, જેના કારણે ફેફસાંના વાયુમિશ્રણોમાં ઘટાડો થયો છે અને ફેફસાં સહિત સમગ્ર શરીરમાં બળતરા વધે છે.
ધ વિભિન્ન માર્ગો સ્લીપ એપનિયા અસ્થમાના લક્ષણોને અસર કરે છે
ઊંઘ દરમિયાન એસિડ રિફ્લક્સ રાત્રિના સમયના અસ્થમાના લક્ષણોનું કારણ બનવા અને વધુ ખરાબ થાય છે. સ્લીપ એપિનિયા પેટમાં એસિડ રાખવા માટે અન્નનળીમાં સ્ફિન્ક્ટર સ્નાયુની ક્ષમતા ઘટાડીને એસિડ રિફ્ક્સનું કારણ અને / અથવા વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
સ્લીપ એપનિયા લોહીના પ્રવાહની અંદર બળતરા રસાયણોની સંખ્યામાં વધારો કરી શકે છે, જે અસ્થમાને કારણે ફેફસામાં બળતરા કરી શકે છે. આ દાહક રસાયણો પણ વજનમાં અને સ્થૂળતામાં ફાળો આપે છે, જે અસ્થમાને વધુ બગડે છે.
સ્લીપ એપિનિયા દરમિયાન એરફ્લો ઘટાડાથી, આ લોહીના પ્રવાહમાં નીચા ઓક્સિજન સ્તર તરફ દોરી જાય છે અને હૃદય પર તાણ વધે છે.
નાના વાયુમાર્ગોનું સંક્ષિપ્તકરણ એ અસ્થમા ધરાવતા લોકો, અસ્થમાના લક્ષણોમાં બગડીને, વાયુમાર્ગો આસપાસના સરળ સ્નાયુનું વધુ બળતરા અને સંકોચન તરફ દોરી જાય છે.
સારવાર
સતત હકારાત્મક એરવે દબાણ (CPAP) અવરોધક સ્લીપ એપનિયા માટે પ્રિફર્ડ ઉપચાર છે. સી.પી.પી.માં દર્દીને ઊંઘમાં માસ્ક પહેરીને સામેલ કરે છે જે એરવેઝ ખુલ્લા રાખવા માટે દબાણયુક્ત પ્રવાહનો સતત પ્રવાહ પૂરો પાડે છે.
અવરોધક સ્લીપ એપનિયાના ઉપચાર માટે સર્જિકલ વિકલ્પ છે, જેને ઉવુલોપાલોટોફરીંગોપ્લાસ્ટી (યુપી 3 અથવા યુપીપીપી) કહેવાય છે. આ ઘણી વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી એક પ્રક્રિયા છે પરંતુ અવરોધક સ્લીપ એપિનિયા માટે સૌથી સામાન્ય રીતે કરવામાં આવતી સર્જરી છે. તે કાકડા અને સોફ્ટ તાળવું અને uvula ભાગ લેવા સમાવેશ થાય છે. એવા દર્દીઓ માટે આગ્રહણીય છે કે જેઓ વજનવાળા નથી અથવા મેદસ્વી નથી. જો કે, યુપીપીપી સર્જરી સાથે પણ, ઘણા લોકો સી.પી.પી.પી. ઉપચારની જરૂર હોય છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે એક CPAP ઉપકરણનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં, એક ફિઝિશિયન તરફથી અવરોધક સ્લીપ એપનિયાનું નિદાન કરવું જરૂરી છે. સી.પી.પી. ખોટી રીતે ઉપયોગ કરીને વાસ્તવમાં લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
પરંતુ જ્યારે ડૉકટરની દેખરેખ સાથે ઉપયોગમાં લેવાતા હોય, ત્યારે સીપીએપી સ્લીપ એપનિયાના ઘણા નુકસાનકારક અસરોને ઉલટાવી રહ્યું છે.
સી.પી.પી. (CPAP) ના ઉપયોગથી સ્લીપ એપનિયાના ઘટાડાને કારણે CPAP અને દાહક રસાયણોના ઉપયોગથી એસિડ પ્રવાહમાં સુધારો થયો છે, જેના પરિણામે શરીર અને ફેફસાની અંદર ઓછી બળતરા થઈ શકે છે. એરવેઝની અંદર એરફ્લો સી.પી.પી.પી.ના ઉપયોગથી વધે છે, જેનાથી વાયુમાર્ગો ખુલે છે, ફેફસામાં વધુ સારી ઓક્સિજન થાય છે, અને એરવેઝની ફરતે સરળ સ્નાયુઓના સંકોચનમાં ઘટાડો થયો છે.