જ્યાં સુધી તમારું આહાર કેલ્શિયમમાં સમૃધ્ધ ન હોય ત્યાં સુધી કેલિસીયમ અને વિટામીન ડી પૂરવણીઓ માટે ઇવિસ્ટા (રાલોક્સિફેને) માંથી મહત્તમ લાભ મેળવવા ભલામણ કરવામાં આવે છે.
નેશનલ ઓસ્ટિયોપોરોસિનેસ ફાઉન્ડેશનના જણાવ્યા અનુસાર, 50 અને તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત લોકોને 1,200 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ અને 800 થી 1,000 આઇયુની વિટામિન ડી 3 દૈનિકની જરૂર છે. કેલ્શિયમના પ્રાધાન્યવાળી સ્ત્રોત કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક છે, જેમ કે ડેરી ઉત્પાદનો, tofu, ચોક્કસ લીલા શાકભાજી અને ખોરાક કે જે કેલ્શિયમ સાથે મજબૂત છે.
ઇવિસ્ટા શું છે?
ઇવિસ્ટા એક પ્રકારનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા છે જેને પસંદગીયુક્ત એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર મોડ્યુલેટર (એસઇઆરએમ) કહેવાય છે. તેનો ઉપયોગ મેનોપોઝ પછી સ્ત્રીઓ માટે ઑસ્ટિયોપોરોસિસની સારવાર અથવા અટકાવવા માટે થાય છે.
જ્યારે તમે મેનોપોઝ મારફતે જાઓ છો, ત્યારે તમારું શરીર ઓછું એસ્ટ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે, જે કેટલીક સ્ત્રીઓમાં હાડકાંને પાતળું અને નબળા બની શકે છે. ઇવિસ્ટા તમારા હાડકાને મજબૂત બનાવવા અને તોડવાની શક્યતા ઓછી કરવાથી કામ કરે છે. તે અસ્થિનું નિર્માણ કરીને ઓસ્ટીયોપોરોસિસને રોકવામાં મદદ કરે છે અને મેનોપોઝ પછી થઇ શકે તેવા અસ્થિના પાતળાને અટકાવી દે છે.
શું એવિસ્ટા સ્તન કેન્સર અટકાવે છે?
યુ.એસ. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) અનુસાર, જો તમારી પાસે ઑસ્ટિયોપોરોસિસ હોય અથવા સ્તન કેન્સરનું જોખમ હોય તો, ઇવિસ્ટાને આક્રમક સ્તન કેન્સર મેળવવાની તકો ઘટાડવા માટે વાપરી શકાય છે.
જોકે એવિસ્ટા સ્તન કેન્સર મેળવવાના તમારા જોખમને હાનિ પહોંચશે નહીં, તેમ છતાં તમારા ડૉક્ટર તમારા જોખમ પરિબળો, તમારી ઉંમર, સ્તન કેન્સરનું કૌટુંબિક ઇતિહાસ (તમારી માતા, બહેન, અથવા પુત્રી) સહિત, અને તમારા તકો વિશે તમારા તકોનો અંદાજ કરી શકે છે. કોઈપણ સ્તન બાયોપ્સીનો ઇતિહાસ, ખાસ કરીને અસામાન્ય બાયોપ્સી
તમે અને તમારા ડૉક્ટર એ પછી નક્કી કરી શકો છો કે ઇવિસ્ટા લેવાના લાભો દવાના જોખમોથી વધારે પડ્યા છે.
Evista લેવાના જોખમો શું છે?
કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, લોહીના ગંઠાવાનું અને સ્ટ્રોક સહિત ઇવિસ્ટા લેતી વખતે ગંભીર આડઅસરો થઇ શકે છે.
પગમાં લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ (ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસ) અને ફેફસાં (પલ્મોનરી એમ્બોલિઝમ) નો ઇવિસ્ટા સાથે અહેવાલ છે.
જો તમારી પાસે તમારા પગ અથવા ફેફસામાં લોહીના ગંઠાવા હોય અથવા તમારી પાસે હોય, તો તમારે ઇવિસ્ટા ન લેવું જોઈએ. લાંબા સમય સુધી (જેમ કે લાંબી કાર અથવા વિમાનની સફર દરમિયાન હજુ પણ બેસીને, અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી પલંગમાં રહેવું) હજી પણ લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ વધારી શકે છે.
જો તમને હાર્ટ એટેક હોય અથવા હૃદયરોગના હુમલાના જોખમ હોય, તો તમે સ્ટ્રોકથી મૃત્યુ થવાનું જોખમ વધી શકે છે જો તમે ઇવિસ્ટા
જો તમે હાલમાં ઇવિસ્ટા લેતા હોવ, તો તેને લેવાનું બંધ કરો અને તમારા ડૉક્ટરને ફોન કરો જો તમારી પાસે:
- પગની પીડા અથવા તમારા નીચલા પગની ગરમીની લાગણી (વાછરડું)
- તમારા પગ, હાથ અથવા પગની સોજો
- જ્યારે તમે ઉધરસ આવે ત્યારે અચાનક છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસની તકલીફ, અથવા લોહી
- તમારી દ્રષ્ટિમાં અચાનક ફેરફાર, જેમ કે દ્રષ્ટિ ગુમાવવા અથવા અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ
ઇવિસ્ટા વિશે વધુ માહિતી ક્યાંથી મળી શકે?
ઇવિસ્ટા વિશે વધુ જાણવા માટે, એવિસ્ટા દવાની માર્ગદર્શિકા વાંચો કે જ્યારે તમે તમારી પ્રારંભિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન ભરશો અને તમને રિફિલ મળશે ત્યારે તમને આપવામાં આવશે. જો તમને દવા માર્ગદર્શિકા ન મળી હોય, તો તમારા ફાર્માસિસ્ટને તમારા માટે એક છાપવા માટે પૂછો. તમે એલી લીલી એન્ડ કંપની વેબસાઇટ ( પીડીએફ ) પર માર્ગદર્શિકા ઑનલાઇન શોધી શકો છો.
એફડીએથી ઇવિસ્ટા વિશે ચેતવણીઓ ઉપરાંત, દવા માર્ગદર્શિકા તમને આડઅસરો અને ડ્રગની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ વિશે પણ જણાવશે.
જો તમને ઍવવિસ્ટાનો ઉપયોગ કરવા વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼ વિશે વધુ માહિતી:
- નેશનલ ઑસ્ટિયોપોરોસિનેસ ફાઉન્ડેશન (એનઓએફ) - એનઓએફની વેબસાઇટ ગ્રાહકોને ઓસ્ટીયોપોરોસિસની રોકથામ અને સારવાર અંગે ઉત્તમ માહિતી આપે છે, ફ્રેક્ચર અટકાવવાનું કેવી રીતે સલામતી સૂચનો સહિત.
- ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼ - હેલ્થ એન્સાયક્લોપેડિયામાંથી ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વિશે સચોટ અહેવાલ.
સ્ત્રોતો:
એફડીએ Evista માટે નવી ઉપયોગો મંજૂર એફડીએ સમાચાર પ્રકાશન યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન. http://www.fda.gov/cder/Offices/OODP/whatsnew/raloxifene.htm
ઇવિસ્ટા: નિર્ધારિત માહિતીની હાઈલાઈટ્સ. સત્તાવાર એફડીએ ડ્રગ લેબલ યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન. http://www.fda.gov/cder/foi/label/2007/022042lbl.pdf