શું રુમેટોઇડ સંધિ માટે ટ્રીગર પર દબાણ છે?

લોકો વારંવાર જણાવે છે કે તણાવ અથવા ઇજાના હુમલા તેમના સંધિવાની શરૂઆતથી આગળ છે. જ્યારે તણાવ માપવા લગભગ અશક્ય છે, કેટલાક સંશોધકોએ સૂચવ્યું છે કે સામાન્ય વસ્તીની સરખામણીમાં રોગની શરૂઆત પહેલાં તણાવપૂર્ણ જીવનની ઘટનાઓ, જેમ કે છૂટાછેડા, નોકરી ગુમાવવી, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ, અથવા અકસ્માતો સંધિવા ધરાવતા લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે.

જો તમારી પાસે સંધિવાની સંધિવા હોય, તો એ જાણવા માટે રસપ્રદ અને મહત્વપૂર્ણ છે કે તણાવ રોગને ચાલુ કરે છે અથવા જો તણાવ લક્ષણોમાં વધુ તીવ્ર બને છે. કોઈ પણ રીતે, શક્ય તેટલું જ તમારા જીવનમાં જેટલો તાણ ઓછો કરવો તે તમારા લાભ માટે છે. તણાવ સાથે કે જે દૂર કરી શકાતી નથી, તે સારી રીતે વ્યવસ્થાપિત હોવી જોઈએ.

સ્ટ્રેસિવ લાઇફ ઇવેન્ટ્સ અને આરયમટોઈડ આર્થરાઈટિસની શરૂઆત

રાયમટોઇડ સંધિવાવાળા લોકો તેમની સ્થિતિની શરૂઆત માટે તણાવપૂર્ણ ઘટના સાથે જોડાય છે. 2010 ની એક પેપર નોંધે છે કે નક્કર પુરાવા કારણ અને અસર સંબંધો કરતાં આ અર્થ અને નિયંત્રણની સમજ આપવાનો એક રસ્તો હોઈ શકે છે.

કેટલાક રોગચાળાના અભ્યાસો એવા છે જે તણાવપૂર્ણ જીવનની ઘટનાઓ અને સંધિવા રોગોના વધતા જોખમ વચ્ચેનો સંબંધ દર્શાવે છે. 2009 ના એક અભ્યાસમાં એવા લોકો માટે 100 ટકા વધારે જોખમ રહેલું છે, જેમની પાસે બાળપણમાં બે કે તેથી વધુ આઘાતજનક ઘટનાઓ હતી, જેમની પાસે આ પ્રકારની કોઈ ઘટનાઓ નથી.

રાયમટોઇડ સંધિવાથી અનુભવીઓના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) નું નિદાન પણ કરતા હતા તેઓ PTSD સાથે નિદાન ન ધરાવતા અનુભવીઓ સાથે સરખામણી કરતા વધુ લક્ષણો અને ક્ષતિ ધરાવતા હતા.

નિર્ણાયક ન હોવા છતાં, આ સંકેત છે કે મોટા તણાવ અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓ વચ્ચે સંબંધ હોઇ શકે છે. રેમોમેટોલોજીસ્ટ સ્કોટ ઝશિન કહે છે, "કોઈ પ્રશ્ન નથી કે રુમેટોઇડ સંધિવા જેવી લાંબી રોગો તણાવમાં વધારો કરી શકે છે." "આ સંધિવાને કારણે તાણની ભૂમિકા આ ​​સમયે અસ્પષ્ટ છે.

તણાવ ર્યોમેટોઇડ સંધિવાના વિકાસ સાથે સંબંધિત હોઇ શકે છે, આ વિસ્તારમાં સંશોધન ચોક્કસ નથી. "

રુમેટોઇડ સંધિવાની તાણ અને જ્વાળામુખી

ઝશિન કહે છે, "વૈજ્ઞાનિક પુરાવા એ પુરાવા આપ્યા છે કે તણાવ અસર કરી શકે છે, સંધિવા રોગો ધરાવતા દર્દીઓમાં. જો કે, તે નોંધે છે કે મુખ્ય જીવન ઘટનાઓ પણ રુમેટોઇડ સંધિવા લક્ષણોમાં ટૂંકા ગાળાના ઘટાડા તરફ દોરી શકે છે, કદાચ કારણ કે વ્યક્તિ વ્યગ્ર છે અને લક્ષણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત નથી.

તણાવપૂર્ણ જીવનની ઇવેન્ટ્સ માટે જ્વાળા-અપ્સને વર્ણવતા દર્દીને એવું લાગે છે કે તેમને તેમના પર કેટલાક નિયંત્રણ હોઈ શકે છે. 2010 ના પેપર નોટ્સ પણ એ વાત સાચી છે, કે તણાવ પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે, ભલે તે પ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપતું ન હોય તો પણ.

એક અભ્યાસ જે છ મહિના સુધી રાયમટોઈડ સંધિવાનાં દર્દીઓને અનુસરે છે અને તેમના રોજિંદા તણાવ, ચિંતાઓના સ્તરો, અને લક્ષણોનું મૂલ્યાંકન કરે છે તે જાણવા મળ્યું છે કે જેઓ વધુ ચિંતા કરતા હતા તેમની પાસે થોડી વધુ બીમારી પ્રવૃતિ, સોજો સાંધા અને પીડા હતા.

એક શબ્દ પ્રતિ

તણાવ ઘટાડવાનાં પગલાં લેવાથી તમને લાંબી રોગોનો સામનો કરવામાં મદદ મળી શકે છે. તમારી ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ તમે કેવી રીતે લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો તેના પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે, પછી ભલે તે કારણ અને અસર સંબંધ હોય અથવા ન હોય.

> સ્ત્રોતો:

> ડ્યુબ એસઆર, ફેરવેધર ડી, પિયર્સન ડબ્લ્યુએસ, ફેલિટી વીજે, એન્ડા આરએફ, ક્રોફ્ટ જે.બી. પુખ્ત વયના લોકોમાં સંક્ષિપ્ત બાળપણની તાણ અને સ્વયંપ્રતિરક્ષાના રોગો મનોવૈજ્ઞાનિક દવા . 2009; 71 (2): 243-250 doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.

> એવર્સ એ.ડબલ્યુ.એમ., વેરહોઇએન ઇડબલ્યુએમ, મીડ્ડંડ્રોપ એચવી, એટ અલ. શું તણાવ સાંધા પર અસર કરે છે? દૈનિક સ્ટ્રેસર્સ, સ્ટ્રેસ વેલ્બરેબિલિટી, ઇમ્યુન અને એચપીએ એક્સિસ એક્ટિવિટી, અને ટૂંકા ગાળાના રોગ અને રુમેટોઇડ આર્થ્રાઇટિસમાં સિક્વૉમ ફલક્વ્યુએશન્સ. સંધિવા રોગોના એનલ્સ . 2013; 73 (9): 1683-1688 doi: 10.1136 / એન્રહુમડીસ-2012-203143.

> હેસેટ એએલ, ક્લો ડીજે સંધિવા રોગોમાં તણાવની ભૂમિકા. સંધિવા સંશોધન અને ઉપચાર 2010; 12 (3): 123 doi: 10.1186 / આર 3024.

> મિકલ્સ ટીઆર, પદાલા પીઆર, સાયલ્સ એચઆર, એટ અલ. પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર અને રોગ પ્રવૃત્તિ પરિણામોના સંભવિત અભ્યાસમાં યુ.એસ. વેટરન્સમાં રૂયમોટોઇડ સંધિવા સાથે. સંધિવા સંભાળ અને સંશોધન 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / એક્રો.21778

> ઝશિન, સ્કોટ જે. ઇન્ટરવ્યૂ. મે, 2008.