વાસૌગાલ (ન્યુરોકાર્ડીજિનિક) સિંકોપ

ફૈન્ટેશનનું સૌથી સામાન્ય કારણ

સમન્વય - સામાન્ય રીતે બેભાન તરીકે ઓળખાતા - ચેતનાના અસ્થાયી નુકશાન માટે તબીબી પરિભાષા છે. સિંકોપના કોઈપણ એપિસોડ ઓછામાં ઓછા બે કારણોસર મહત્વપૂર્ણ છે પ્રથમ, સિનકોપને કારણે ઇજા થઈ શકે છે, તેથી તે રિકરિંગથી અટકાવવાનો પ્રયત્ન કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. અને બીજું, સમન્વય ક્યારેક ગંભીર અંતર્ગત તબીબી સમસ્યાના નિશાન બની શકે છે. ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ સમન્વયમાં પરિણમી શકે છે, જ્યારે સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું સિંકપોપ વસોવૈંગલ સિંકોપ છે.

• Syncope ના ઘણા કારણો વિશે વાંચો

વાસૌગાલ સિંકોપની ઝાંખી

વાસૌગાલ સિંકોપ (જેને ન્યુરોકાર્ડિજેનિક સિંકોપ પણ કહેવાય છે ) ચેતાપણાના અસ્થાયી નુકશાન છે, જે ન્યુરોલોજીકલ રીફ્લેક્સ દ્વારા થાય છે જે પગમાં રુધિરવાહિનીઓનું અચાનક વિસ્તરણ કરે છે, અથવા ખૂબ ધીમા ધબકારા (બ્રેડીકાર્ડિયા), અથવા બંને.

સંકોચનની તમામ એપિસોડના અડધાથી વધુ ભાગ માટે વાસૌગાલ સિંકોપ એકાઉન્ટ્સ. જ્યારે ડોકટરો ઘણીવાર "સરળ ફાંસોની જોડણી" તરીકે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે, તો વાસ્તવગાવ્ય સિંકોપની રચના વાસ્તવમાં તે સરળ નથી. અને ગેરસમજતા કે કેવી રીતે વસોવૅગલ સિંકોપે કામ કરે છે તે યોગ્ય નિદાન કરવા અથવા પર્યાપ્ત સારવાર પસંદ કરવામાં સમસ્યાઓ લાવી શકે છે.

વાસૌગાલ સિંકોપના કારણો

વાસવાગલ સિંકપોપ ત્યારે થાય છે જ્યારે વાસવાગાંજ રીફ્લેક્સને કંઈક ટ્રિગર કરે છે, જેના લીધે રુધિરવાહિનીઓ અચાનક ફેલાવશે. રુધિરવાહિનીઓના વિસ્તરણથી પગમાં લોહીના જથ્થાના પ્રમાણમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે. આ રક્ત સંમિશ્રણ ઘણીવાર હૃદયના ધબકારાને ઘટાડે છે.

પરિણામે, બ્લડ પ્રેશર અચાનક ડ્રોપ્સ થાય છે. જો પૂરની દબાણમાં ઘટાડો તેના જરૂરી રક્ત પ્રવાહના મગજને લૂંટવા માટે પૂરતી છે, તોફાન થાય છે.

વસોવાગલ રીફ્લેક્સ આની જેમ કામ કરે છે: પ્રથમ, વ્યક્તિને કેટલાક હાનિકારક ઉત્તેજના (જેમ કે પીડાદાયક સોયની આંગળીમાં લાકડી) ની બહાર આવે છે જે પ્રતિબિંબને ચાલુ કરે છે.

ટ્રિગરિંગ ઇવેન્ટ અમુક ચેતાને ઉત્તેજિત કરે છે (આંગળીના પીડા ચેતા), જે મગજનોમાં વાસોમોરોટર કેન્દ્રને વિદ્યુત સંકેત મોકલે છે, જે મગજના ભાગ છે જે શરીરની નસો (રક્ત વાહિની) ટોન નક્કી કરે છે. વાસોમોરોટર કેન્દ્ર, પ્રતિભાવમાં, રુધિરવાહિનીઓના સિગ્નલો મોકલે છે, જેના કારણે તેમને ફેલાવવું પડે છે. આ રક્ત પૂલિંગ પેદા કરે છે, જે સિન્કોપ તરફ દોરી જાય છે. હૃદયની ગતિમાં ડ્રોપ પેદા કરવા માટે મગજની જ ઉત્તેજના હૃદયને સંકેતો પણ મોકલી શકે છે.

વસોવાગલ સિંકપોપ સાથેના મોટાભાગના લોકોમાં, રક્તવાહિનીઓનું પ્રસાર મુખ્યત્વે ચેતનાના નુકશાન માટે જવાબદાર છે. કેટલાક લોકોમાં, જો કે, હૃદયના ધબકારની ગતિ એક મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.

વાસોવાગાંકલ સિંકપોપને ટ્રીગર કરી શકે છે? "ટ્રિગર" કે જે વસોવાગલ રીફ્લેક્સનો આરંભ કરે છે તે સંખ્યાબંધ વિવિધ વસ્તુઓ હોઈ શકે છે. સામાન્ય ટ્રિગર્સમાં શામેલ છે:

• પીડા, ખાસ કરીને પીડા જે શરૂઆતમાં તીવ્ર હોય છે.
• તમારા રક્તને દોરવાથી
• રક્તની દૃષ્ટિમાં, અથવા અન્ય હાનિકારક સ્થળોને ખુલ્લા થવાથી
• મુશ્કેલ પેશાબ અથવા મળત્યાગ
• ઉધરસની તીવ્ર જોડણી
• દુઃખદ ગળી
• અપસેટિંગ અથવા આઘાતજનક સમાચાર પ્રાપ્ત
• અચાનક ભય
• લાંબા સમય માટે સ્થિર રહેવું. (આનું કારણ છે કે સૈનિકો પરેડ આરામમાં ઊભા હોય છે, અથવા કેળવેલામાં ગાયકો ક્યારેક હલકા થઈ જાય છે.)

જો એક ફેઇંટેંગ એપિસોડ આ ઘટનાઓમાંના કોઈપણ અનુસરે છે, તો વસોવૅગલ સિંકપોપ લગભગ ચોક્કસ કારણ છે.

લક્ષણો કે વાસુવગાલ સમન્વય સાથે સંકળાયેલો અથવા આગેવાની લેવો

જ્યારે વસોવૅગલ સિંકૉપ સાથે સભાનતાના નુકશાન તદ્દન અચાનક હોઈ શકે છે, વધુ ચેરિટીસ્ટિકલી તે પહેલાં થોડીક સેકંડ અથવા ચેતવણીના લક્ષણોની થોડી મિનિટો દ્વારા આગળ આવે છે. આ ચેતવણી લક્ષણોને ક્યારેક સમન્વયનું "પ્રોડ્રોમ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

આ prodromal લક્ષણો વારંવાર સમાવેશ થાય છે:

• હળવાશથી
• કાનમાં રિંગિંગ અથવા ગોઝિંગ.
• દૃશ્યાત્મક વિક્ષેપ, જેમ કે ઘીમો દ્રષ્ટિ અથવા ટનલ દ્રષ્ટિ.
• અચાનક પરસેવો
• અચાનક ઉબકા

આ prodromal લક્ષણો "graying બહાર," એક ઉત્તેજના દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે, પછી છેવટે ચેતનાના નુકશાન દ્વારા.

પ્રોડ્રોમલ લક્ષણોની શરૂઆત અને ખરેખર પસાર થવાનો સમય થોડી મિનિટો હોઇ શકે છે, અથવા ફક્ત એક અથવા બે કે બે.

સિંકપોપમાં ઘણી લાક્ષણિકતાઓ પણ છે:

• વાસેવગલ સિંકોપ લગભગ હંમેશાં થાય છે જ્યારે પીડિતો ઊભી થાય છે, અથવા સીધી બેઠક (જ્યારે પગમાં રુધિરનું સંયોજન થઇ શકે છે), અને તે સૂવાતી વખતે વાસ્તવમાં ક્યારેય બનતું નથી.
• વસોવૈંગલ સિંકપોપ ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે અમુક સેકન્ડ પછી સભાનતા પાછી મેળવે છે, એકવાર જમીન ઘટી જાય પછી (અથવા, જો તેઓ નસીબદાર છે, તેઓને મદદ કરવામાં આવે છે). આ કારણ એ છે કે એકવાર જમીન પર, ગુરુત્વાકર્ષણથી લોહીને પગમાં નમાવી શકાય નહીં અને બ્લડ પ્રેશર લગભગ તરત જ સુધારે છે.
• પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, જો ભોગ બનેલાને સારી રીતે અર્થ દર્શાવનાર દ્વારા સીધા રાખવામાં આવે છે, તો બેભાનતા ખૂબ જ લાંબા બની શકે છે. આ એક સંભવિત જોખમી પરિસ્થિતિ છે, કારણ કે જ્યાં સુધી પીડિતા સીધા અને બેભાન હોય ત્યાં સુધી તેના મગજને લોહીથી પર્યાપ્ત નથી.

નીચે લીટી એ છે કે જો તમે કોઈને હલકા જોશો, તો તમારે તેમનું માથું નીચે લાવવા અને તેમના પગને વધારવામાં મદદ કરવી જોઈએ. તેમને સીધા સ્થિતિમાં પકડી રાખો - જો તમે તેમના કાનમાં ઝગડાવવા અથવા તેમને માર મારવાની વધારાની "સારવાર" ઉમેરી રહ્યા હોવ - તો તે મદદરૂપ નથી અને તે હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે

"પોસ્ટડ્રોમલ" લક્ષણો વાસોવાગળ સિન્કોપના એપિસોડ પછી, ઘણા લોકો થોડા કલાકો સુધી અથવા તો પછીના થોડા દિવસો, અથવા તો લાંબા સમય સુધી પણ ભયંકર લાગશે. આ "પોસ્ટડ્રોમલ" સમયગાળા દરમિયાન તેઓ ભારે થાક, ઉબકા, ચક્કર અને ભૂખ ના નુકશાન અનુભવે છે.

તે નોંધવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે, જ્યાં સુધી આ વિલંબિત (અને ખૂબ જ ત્રાસદાયક) પોસ્ટડ્રોમલ લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી, લોકો ખાસ કરીને ફરીથી હંફાવવાની સંભાવના ધરાવે છે - તેથી તેમને ચેતવણી લક્ષણો માટે ખાસ કરીને ચેતવણીની જરૂર છે કે જે સૂચવે છે કે સિંકોપનો એપિસોડ નિકટવર્તી છે.

જે લોકો પહેલાથી જ વસોવૅગલ સિંકોપ ધરાવે છે જે લોકો વસોવૅગલ સિંકૉપના એક કે બે એપિસોડ ધરાવે છે તેઓ વારંવાર ચેતવણીના લક્ષણોને ઓળખી શકે છે, તેથી તેમને ખબર પડશે કે જ્યારે બીજી ઇવેન્ટ થવાની છે. વધુ મહત્વનુ, જો તેઓ ચેતવણીના લક્ષણોને ઓળખતા હોય, તો તેઓ અસત્યભાષાને લલચાવું અને તેમના પગને ઉભું કરીને અંધારપટને રોકી શકે છે. (એક એપિસોડને અટકાવવાથી મોટાભાગનાં અન્ય સ્વરૂપો સાથે શક્ય નથી.) વધુમાં, જો તેઓ વાસ્તવમાં બ્લેકિંગને દૂર કરી શકે છે, તો તે સામાન્ય રીતે વંશીય સમય પછીના સમયથી ટાળી શકે છે જે ઘણીવાર આવા એપિસોડને અનુસરે છે.

પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, પોતાને સીધા રહેવા માટે મજબૂર કરીને વાસોવૅંગલ સિંકોપની થાકેલું એપિસોડ "લડવાનું" કરવાનો પ્રયત્ન કરવો અને પોતાને હલકાવવા માટે તૈયાર ન થવું લગભગ ખૂબ જ સારી રીતે કામ નહીં કરે

વસોવૅગલ સિંકૉપ સાથેના વૃદ્ધ લોકો "બિનપરંપરાગત" લક્ષણો ધરાવતા હોય તેવી શક્યતા છે. તેમના સિંકૉપ કોઈ પણ ઓળખી શકાય તેવું ટ્રિગર વગર અને કોઈપણ ચેતવણીના લક્ષણો વગર થઇ શકે છે. આ કેસોમાં યોગ્ય નિદાન કરવાથી ડૉક્ટરને વાસ્તવિક પડકાર મળે છે.

સામાન્ય રીતે, વસોવૅગલ સિંકપોપ પોતે જીવન માટે જોખમી નથી - પરંતુ ઘટી જવાથી થતા ઇજાઓ કદાચ હોઈ શકે છે. અને જો એપિસોડ્સ વારંવાર પૂરતી હોય તો આ સ્થિતિ ચોક્કસપણે સામાન્ય જીવન માટે ભંગાણજનક હોઈ શકે છે.

કોણ અસર કરે છે?

પ્રત્યારોપણ કે જે વસોવાગલ સિંકોપનું કારણ બને છે તે દરેકમાં અમુક અંશે થઇ શકે છે, તેથી પૂરતી મજબૂત ટ્રિગરિંગ ઇવેન્ટ હોય તો લગભગ કોઈની પાસે વસોવાગેલ એપિસોડ હોઈ શકે છે. ખરેખર, તે સંભવિત છે કે મોટાભાગના લોકો તેમના જીવન દરમિયાન ક્યારેક એક ફેટિંગ એપિસોડ હશે.

વસાવેગલ સિન્કોપ કોઈ પણ વયમાં થઇ શકે છે, પરંતુ વૃદ્ધ લોકો કરતા કિશોરો અને યુવાનોમાં તે વધુ સામાન્ય છે.

કેટલાક લોકો ખાસ કરીને વસોવાગાળના એપિસોડમાં સંવેદનશીલ હોય છે, અને પ્રમાણમાં હળવા ટ્રિગરિંગ ઇવેન્ટ્સ સાથે પણ હલકા થઇ શકે છે. આ લોકો કિશોરાવસ્થાથી શરૂ થતાં, સમન્વયના પુનરાવર્તિત એપિસોડ ધરાવે છે તેઓ ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારની પ્રસંગોના બનાવો પછી સિંકૉકનો અનુભવ કરશે.

દુર્લભ વ્યક્તિઓમાં, વસોવૅગલ સિંકોપ એટલા વારંવાર અને એટલું મુશ્કેલ છે કે તે તેના દ્વારા વર્ચ્યુઅલ રીતે નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે. આ લોકો ઘણીવાર ડાયસૌટોનોમિયા (ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની અસંતુલિતતા) નો એક પ્રકાર હોય છે જે તેમને આ સ્થિતિનું કારણ બને છે તે વસાવાગમ પ્રતિબિંબ માટે ખૂબ જ પ્રચલિત બનાવે છે. તેઓ ઘણીવાર ડાઇસોૌનોમાસ જેવા અન્ય સતત લક્ષણો ધરાવે છે, જેમ કે પેટમાં ફૂલેલી અથવા ખેંચાણ, ઝાડા, કબજિયાત, આત્યંતિક થાક અને વિવિધ પીડા અને દુખાવો.

વાસૌગાલ સિંકોપનું નિદાન કરવું

વાસૉવેગકલ સિંકોપનું નિદાન કરવામાં કુશળ એવા ડૉક્ટરો સમજે છે કે આ સ્થિતિ લગભગ હંમેશા પરિસ્થિતીની છે. વાસૌગાલ સિંકૉપ ખાસ કરીને વાયરલ બીમારી પછી, કસરત કર્યા પછી, ગરમ ફુવારો પછી અથવા વહેલી સવારે - સંભવિતપણે થાય છે - બીજા શબ્દોમાં, કોઈ પણ સમયે સંબંધિત નિર્જલીકરણ હાજર થવાની શક્યતા છે. (જ્યારે તમે નિર્જલીકૃત હોવ, પગમાં રુધિરવાહિનીઓનું પ્રસાર તમારા બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.)

આ લાક્ષણિકતાઓ અને આ સ્થિતિના પરિસ્થિતીની પ્રકૃતિને જોતાં, ડોકટરો સાચા પ્રશ્નો પૂછવા અને જવાબોને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળીને માત્ર મોટા ભાગના દર્દીઓમાં યોગ્ય નિદાન કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. કમનસીબે, ઘણા ડોકટરો સાવચેત પૂરતી તબીબી ઇતિહાસ લેવા નિષ્ફળ જાય છે; પરિણામે, તેઓ બિનજરૂરી પરીક્ષણો અને કાર્ડિયાક અથવા ન્યુરોલોજીકલ રોગની શોધ માટે કાર્યવાહીનો અંત કરે છે.

વસોવૅગલ સિંકપોપ ધરાવતા લોકોની શારીરિક તપાસ સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. જો કે, પરીક્ષા એ ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન અથવા પોસ્ટેરિયલ ઓર્થોસ્ટેટિક ટિકાકાર્ડિયા સિન્ડ્રોમ (પીઓટીએસ) ની સમાન પરિસ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ છે, અને સંભવિત શક્યતાઓ દ્વારા સૉર્ટ કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તબીબી ઇતિહાસ લઈને અને શારીરિક તપાસ કરીને વસોવૅગલ સિંકૉપનું નિદાન કરવું શક્ય બનવું જોઈએ, પરીક્ષણ ક્યારેક મદદરૂપ થાય છે. ખાસ કરીને, ઝુકાવ ટેબલના અભ્યાસમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે જો તબીબી ઇતિહાસ વસાવાંગી સિંકપોપ માટે સામાન્ય ન હોય અથવા તો વસોવૅગલ સિંકપોપ અને ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન વચ્ચે ભેદ પાડવું મુશ્કેલ હોય.

વાસુવગાલ સિંકોપનો ઉપચાર કરવો

વસોવૅગલ સિંકૉપના સિંગલ, આઇસોલેટેડ એપિસોડ ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય રીતે કોઈ પણ તબીબી ઉપચારની જરૂર નથી.

પરંતુ જો તમે રિકરન્ટ એપિસોડ ધરાવતા હો, તો તમને વધુ અસરકારક રીતે સારવાર ન થાય ત્યાં સુધી તમારી પાસે વધુ એપ્સોડ્સ હશે. અને, વસોવૅગલ સિંકોપે સાથેની કોઈપણ વ્યક્તિ જાણે છે કે, આ ફેટિંગ એપિસોડ ઘણી વખત મોટાભાગના અસભ્ય અથવા અવ્યવહારિક સમયે આવે છે, અને તમારા જીવનમાં મોટા પાયે વિક્ષેપ કરી શકે છે. સદનસીબે, સારવાર સામાન્ય રીતે ખૂબ ઉપયોગી છે.

વસોવાગાલ સિંકોપ માટે ચાર પ્રકારની ઉપચાર પદ્ધતિઓ છે: શિક્ષણ, દવાઓ, વ્યાયામ અને પેસમેકર. આ પૈકી, મોટાભાગના લોકો માટે શિક્ષણ સૌથી વધુ અસરકારક છે

1) વાસૌગાલ સિંકોપ વિશે સ્વયંને શિક્ષણ આપવું

જે વ્યક્તિ વસોવૅગલ સિંકૉપને સંબોધિત કરે છે તે આ શરત વિશે પાંચ મહત્વની હકીકતો જાણવાની જરૂર છે, જે અમે પહેલાથી જ ચર્ચા કરી છે. ટૂંકમાં, આ છે:

1. વાસેવગલ સિંકપોપને એક પ્રતિબિંબ દ્વારા ઉત્પન્ન કરવામાં આવે છે જે પગમાં રુધિરવાહિનીઓના અચાનક પ્રકાશનનું કારણ બને છે, જેના લીધે નીચલા હાથપગોમાં રુધિરને પૂલ થાય છે.
2. કોઈ પણ પ્રકારની શરત જે નિર્જલીકરણનું કારણ બને છે (જે રક્તના જથ્થાને ઘટાડે છે) તમને સિંકોપોલ એપિસોડમાં વધુ સંવેદનશીલ બનાવશે.
3. પ્રોડ્રોમૅલ લક્ષણો એક મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી આપે છે કે ક્ષણિક ક્ષણિક થવાની શક્યતા છે.
4. જો તમે પ્રોડ્રોમનો અનુભવ કરો છો, તો તમે નીચે આવેલા અને તમારા પગ ઉન્નત કરો, તો તમે સિંકોપોલ એપિસોડને રોકી શકો છો.
5. લોકો વારંવાર પ્રસંગોપાત દિવસો અથવા અઠવાડિયા હોય છે જેમાં તેઓ ખાસ કરીને વસોવગલ એપિસોડથી સંવેદનશીલ હોય છે. દાખલા તરીકે, વાયરલ બિમારી પછી, અથવા લાંબા સમય સુધી તણાવ અથવા ઊંઘની અસ્થિભંગ પછી. આવા સમય દરમિયાન તમને ખાસ કરીને પ્રોડ્રોમલ લક્ષણો માટે ચેતવણી હોવી જરૂરી છે.

વાસૉવેગલ સિંકોપને અટકાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એવી પરિસ્થિતિઓને ટાળવા માટે છે કે જે સિંકોપનું ઉત્પાદન કરે છે. જો તમે માત્ર પાંચ સૂચિત સૂચિને સમજો છો, તો નીચેના દિશાનિર્દેશો તરત જ સ્પષ્ટ થાય છે.

• પ્રથમ અને અગ્રણી, નિર્જલીકરણ ટાળો . ડિહાઇડ્રેશન (અને તેથી સંકોચન) સખત વ્યાયામ પછી સૌથી સામાન્ય રીતે થાય છે, કોઈપણ પ્રકારની બીમારી પછી, અને વહેલી સવારે રાતના ઝડપી પછી કોફી, ચા અને મૂત્રવર્ધક દવાઓ પણ નિર્જલીકરણ પેદા કરી શકે છે. જો તમે એવી પરિસ્થિતિમાં હોવ કે જ્યાં નિર્જલીકરણ થવાની સંભાવના હોય, તો તમારે પોતાને ફરીથી નિર્દેશન કરવું જોઈએ. તમને સામાન્ય રીતે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવા જોઈએ, પરંતુ જો તમને લાગતું હોય કે તમે નિર્જલીકૃત હોઇ શકે છે તો આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે અને જ્યારે તમે નિર્જલીકૃત હોવ ત્યારે તમારે લાંબો સમય સુધી ટાળવું જોઈએ .
• તમે અનુભવી શકો છો તે કોઈપણ પ્રોડ્રોમલ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો . આ prodromal લક્ષણો - ખાસ કરીને દ્રશ્ય વિક્ષેપ, કાન માં buzzing, આછકલું, પરસેવો, અને / અથવા ઉબકા - વ્યક્તિ વ્યક્તિ અલગ અલગ હોય છે. પરંતુ જે લોકો સિંકોપ્લો એપિસોડનો અનુભવ કર્યો છે તેઓ સામાન્ય રીતે કયા પ્રોડ્રોમલ લક્ષણોની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ તે એક ઉત્તમ વિચાર છે.
• તમારા prodromal લક્ષણો ઓળખી મહત્વનું છે, કારણ કે જો તમે કરો, તમે તમારા પગ નીચે સૂધી અને elevating દ્વારા syncope ટાળી શકો છો. બીજી તરફ, જો તમે ચેતવણીના લક્ષણોને અવગણવાનું પસંદ કરો છો, તો તમે સ્થિર ખોરાકના વિભાગમાં પસાર થવાની શક્યતા છે, અને કરિયાણાની દુકાનના મેનેજર તમને એક એમ્બ્યુલન્સમાં ER શિપિંગ પર (સારી રીતે સ્થાપિત કાનૂની કારણોસર) આગ્રહ કરશે. , જ્યાં તમને બિનજરૂરી પરીક્ષણોની બેટરી અને કદાચ હોસ્પિટલમાં રાતોરાત રહેવાનું શાસન કરવામાં આવશે. સૂવાને કારણે વાસ્તવિક સિંકોપની અવગણનાનો બીજો ફાયદો એ છે કે જ્યારે તમે કરો છો, ત્યારે તમે પોસ્ટડોમલ બીમારીના લાંબા ગાળાથી પણ ટાળી શકશો જે મોટેભાગે વસોવાગેલ એપિસોડને અનુસરે છે.
• કેટલાક લોકો સ્નાયુ-તટવર્તી કસરતોમાં ઝલક કરીને વાસોવાગળ સમન્વયના (અથવા વધુ વાર, લાંબા સમય સુધી સૂવા માટે અનુકૂળ સ્થળ સુધી પહોંચવા માટે લાંબો સમય સુધી વિલંબિત) એક એપિસોડને બંધ કરી શક્યા છે. આ કસરતો દેખીતી રીતે રુધિરવાહિની ફેલાવાને ઘટાડે છે અને રક્તની સંખ્યા હૃદયમાં પાછો ફરે છે. જેમ કે પગ, પેટના વિસ્તાર અને નિતંબ tensing જ્યારે આ પ્રકારના કસરતો બોલ-ક્રોસિંગ સમાવેશ થાય છે; ક્લીનચર્ડ ફિસ્ટ્સ સાથે શસ્ત્રને લગતાં; લેગ પંમ્પિંગ; અથવા રબરના બોલમાં સંકોચાઈ.
• જે વ્યક્તિ વસોવાગલ સિંકૉપને સંબોધિત કરે છે તે સમય, સમય અથવા અઠવાડિયાના સમયનો અનુભવ કરી શકે છે, જેમાં સિંકપોપ ખાસ કરીને થવાની સંભાવના ધરાવે છે. આ "સંવેદનશીલ સમયગાળો" ઘણી વખત કોઈ ઓળખપાત્ર કારણોસર થતી નથી. કેટલીકવાર, જો કે, તેઓ વાયરલ બીમારી, માસિક ચક્ર સાથે, થાકેલા અથવા નીચે ચલાવવાના સમયગાળા સાથે સંબંધિત હોઇ શકે છે; અથવા જઠરાંત્રિય, પેશાબ અથવા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ. જો તમારી પાસે એક અથવા બે તાજેતરના સંકોલોપ્લો એપિસોડ થયા હોય, તો તે ખાસ કરીને પ્રોડ્રોમલ લક્ષણો માટે સાવચેત રહે છે જે કદાચ બીજા એપિસોડને ધ્યાનમાં લઇ શકે છે. પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાથી તે હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે વિશિષ્ટ પ્રયત્નો કરવા માટે આ સમય દરમિયાન ચૂકવણી કરે છે.

2) ડ્રગ થેરપી

કેટલાક લોકોમાં, વાસવોગાલ સિંકોપ એ વિક્ષેપિત આવર્તન સાથે થાય છે જ્યારે બધી યોગ્ય સાવચેતીઓ લેવામાં આવે છે. આ વ્યક્તિઓ માટે, ડ્રગ ઉપચાર ઘણીવાર મદદરૂપ થાય છે.

તાજેતરના ભૂતકાળમાં, વાસાવાગળ સિંકોપ માટેના મોટાભાગનો ડ્રગોનો ઉપયોગ બીટા બ્લૉકર હતા , પરંતુ કેટલાક અભ્યાસો કોઈપણ લાભ બતાવવામાં નિષ્ફળ રહ્યાં છે અને આ દવાઓની ભલામણ હાલમાં નથી .

ડ્રગ્સ જે ઓછામાં ઓછી કેટલીક મદદ હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે તેમાં મિડોડરાઇન (ડ્રગ કે જે રુધિરવાહિનીઓના પ્રસારને મર્યાદિત કરે છે), ડિસ્પોરાઇમિડ (નોરપેસ, એન્ટીરાયમિમિક ડ્રગ કે જે કેટલાક વેગલો-અવરોધિત ગુણધર્મો ધરાવે છે), સેરોટોનિન ફરીથી અપટેક ઇન્હિબિટર્સ (પ્રોઝેક કેટેગરીમાંની દવાઓ) અને થિયોપીલાઈન ( અસ્થમાની સારવાર માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી દવા).

જ્યારે આમાંની એક અથવા વધુ દવાઓ ઘણીવાર સમન્વયના એપિસોડને ઘટાડવામાં સહાય કરે છે, ત્યારે "દાયકા" દવાઓનું મિશ્રણ સામાન્ય રીતે ટ્રાયલ અને ભૂલની બાબત છે. શ્રેષ્ઠ ઉપચાર શોધવા માટે ડૉક્ટર અને દર્દી બંનેના ભાગ પર ધીરજ જરૂરી છે.

3) વ્યાયામ થેરપી

ઘણા લોકો જેમને ડાયસૌટોનોમિયા હોય છે તેઓ પણ વસોવૅગલ સિંકૉપ થવાની વલણ દર્શાવે છે; ખરેખર, એવું જણાય છે કે ઘણા લોકો જેમને વારંવાર વસોવૅગલ સિંકોપ (સિંગલ, આઇસોલેટેડ એપિસોડ્સને બદલે) હોય છે, તેમાં વાસ્તવમાં ડાયસોટોનોમિઆનો એક પ્રકાર છે કેટલાક ડાયસૌટોનોમિઆ તાલીમ માટે પ્રેક્ટીસ જવાબ આપવા માટે જાણીતા છે (જે વેસ્ક્યુલર કાર્યને સુધારી શકે છે અને સ્વાયત્ત નર્વસ સિસ્ટમને "ફરીથી ગોઠવો" કરી શકે છે), કેટલાક નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે વ્યાયામ એ જ રીતે વસોવૅગલ સિંકપોપથી લોકોને લાભ કરી શકે છે. અને ખરેખર, હાલમાં ઉપલબ્ધ મર્યાદિત માહિતી સૂચવે છે કે આ કેસ છે. તેથી, જો તમારી પાસે રિકરન્ટ વસોવાગલ સિંકોપ છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે એરોબિક કસરતની તાલીમ (જેમ કે ચાલવું, જોગિંગ અથવા સાયકલિંગ) વિશે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

• કસરત પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવવા વિશે વાંચો

4) પેસમેકર થેરપી

કેટલાક વર્ષો અગાઉ વેસવાગલ સિંકૉપને સારવાર માટે પેસમેકરનો ઉપયોગ કરવા માટે ઘણો ઉત્સાહ હતો, કારણ કે વાસોવાગાલે સિંકપોપ સામાન્ય રીતે હૃદય દરમાં અચાનક ડૂબી જાય છે. પેસમેકર ઉપચાર માટેનો ઉત્સાહ ઝડપથી ઘટી ગયો હતો, જો કે, આખરે નોંધ્યું હતું કે વેસોવાગાલ સિંકોપ સાથેના ઘણા દર્દીઓ જેમને પેસમેકરો મળ્યા હતા તેઓ સતત પસાર થતા હતા - તેઓ માત્ર ધીમા હૃદયના દરો વગર કર્યું. જેમ જેમ તે બહાર વળે છે, ઘણાં લોકોમાં, જો વસોવાગળ સમન્વય ધરાવતા મોટાભાગના લોકો, તે પગમાં લોહીનો એકત્રીકરણ છે, અને ધીમા ધબકારા નથી, જે સિકોપોનું નિર્માણ કરે છે.

તેમ છતાં, વસોવૅગલ સિંકપોપ સાથેના કેટલાક લોકોમાં, હૃદય દરમાં ડ્રોપ બહાર જવાનું મુખ્ય કારણ છે. આ લોકોમાં, પેસમેકર ખરેખર સિંકોપ એપિસોડની આવૃત્તિને ઘટાડી શકે છે.

હાલમાં, વેસવાગલ સિંકૉપ ધરાવતા લોકો માટે પીસમેકરોની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જો: a) એપિસોડ દરમિયાન નોંધપાત્ર ધબકારા વધવા માટે, નમેલી-ટેબલ ટેસ્ટ દરમિયાન અથવા એમ્બ્યુલેટરી ઇસીજી મોનિટર દરમિયાન, અને b) નિવારણ વર્તણૂક વસોવૅગલ સિંકોપને ટાળવા અથવા બંધ કરવા ઉપર વર્ણવવામાં આવેલી પગલાંઓ) બિનઅસરકારક છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

વાસૌગાલ સિંકોપ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. સદભાગ્યે, તે સામાન્ય રીતે દુર્લભ, અલગ પડેલા એપિસોડમાં અથવા મર્યાદિત સમય દરમિયાન થાય છે. મોટા ભાગના લોકો વસોવૅગલ સિંકોપ ધરાવે છે જે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય જીવન જીવે છે.

જો તમારી પાસે વસોવૅગલ સિંકોપ હોય - ખાસ કરીને એક એપિસોડ કરતાં વધારે - તમારે આ પ્રકારની સ્થિતિ વિશે જેટલું શીખવું જોઈએ તે સહિત, તમારે કઈ પ્રકારની વસ્તુઓ ઉશ્કેરે છે, કેવી રીતે ચેતવણી લક્ષણો ઓળખી શકાય અને કેવી રીતે તમે એપિસોડને રોકી શકો છો

જો તમે આવા પગલા લીધા હોવા છતાં સમન્વયના વારંવારના એપિસોડો હોય તો, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઇએ કે માત્ર "બચાવ ઉપચાર" કરતાં કંઈક વધુ જરૂરી છે કે નહિ

> સ્ત્રોતો:

> ચેન-સ્કાર્બેલી સી, ​​સ્કેરબેલે ટીએમ નેરોકાર્ડીયોજેનિક સિંકોપ બીએમજે 2004; 329: 336

> સુમનર જીએલ, રોઝ એમએસ, કોશમેન એમએલ, એટ અલ. યૉંગમાં વાસુવગાલ સિંકોપનો તાજેતરનો ઈતિહાસ, રેફરલ-આધારિત વસ્તી લાઇફટાઇમ સિંકોપ બર્ડન કરતા રિક્રન્ટ સિંકૉપના સ્ટ્રોંગર પ્રિડક્ટક્ટર છે. જે કાર્ડિયોવાસ્ક ઇલેક્ટ્રોફિઝીલ 2010; 21: 1375

> નિદાન અને મેનેજમેન્ટ ઓફ સિકેકૉપ, યુરોપીયન સોસાયટી ઑફ કાર્ડિયોલોજી (ઇએસસી), યુરોપીયન હાર્ટ રિધમ એસોસિએશન (એએચઆરએ), એટ અલ ડાયગ્નોસિસ એન્ડ મેનેજમેન્ટ ઓફ સિનૉકૉપ (સંસ્કરણ -2009) માટે માર્ગદર્શિકા. યુર હાર્ટ જો 2009; 30: 2631