સ્ટ્રોંગ લાગણીઓ હૃદય રોગ કારણ બની શકે છે?

હૃદય પર ચિંતા, આનંદ અને પ્રેમની અસરો કામચલાઉ અથવા ન્યૂનતમ છે પરંતુ નિરાશા, ગુસ્સો અને ભય જેવા મજબૂત નકારાત્મક લાગણીઓ, હૃદય રોગ સાથે મજબૂતપણે જોડાયેલા છે. થાક હૃદયને અસર કરી શકે છે, પરંતુ વિવિધ કારણોસર

" તૂટેલી હાર્ટ સિન્ડ્રોમ ", જેને ટાટ્યુટોબૉ કાર્ડિયોમાયોપથી (જેને જાપાની ચિકિત્સક જે તેને ઓળખે છે તેના નામ પરથી ઓળખાય છે) કહેવાય છે, અચાનક લાગણીશીલ તણાવ-ખાસ કરીને દુઃખ-પ્રતિક્રિયા અને પુરૂષો કરતા સ્ત્રીઓમાં વધુ સામાન્ય છે, તેના પ્રતિભાવમાં થાય છે. અચાનક હૃદયની નિષ્ફળતા

પરંતુ જ્યારે હૃદયરોગનો હુમલો ધમનીમાં લોહી ગંઠાઇ જવાને કારણે થાય છે, ત્યારે તૂટેલા હાર્ટ સિન્ડ્રોમ મોટેભાગે હોર્મોનલ પરિબળો અને ધમની કે સ્પાસ્મથી થાય છે. જ્યારે ધબકારા આરામ કરે છે અને રક્ત પ્રવાહ ફરી શરૂ થાય છે, હૃદયની નિષ્ફળતા સામાન્ય રીતે સુધારે છે અહીં નકારાત્મક લાગણીઓ કે જે હૃદય આરોગ્ય પર અસર પર નજીકથી નજર છે:

હતાશા

ડિપ્રેશન ધરાવતા લોકોને હૃદય રોગ વિકસાવવાની અને તેનાથી ઊલટું - જો તમને હૃદયની બિમારી હોય, તો તમને નિરાશામાં જવાનું જોખમ રહેલું છે. લિંક એટલી મજબૂત છે કે ડિપ્રેસન ધરાવનાર વ્યક્તિને હૃદય રોગ અને હૃદયના દર્દીઓ માટે સ્ક્રીનીંગ થવી જોઈએ ડિપ્રેશન માટે મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. એક રોગની સારવારથી બીજાના જોખમને ઘટાડી શકાય છે. હ્રદયરોગ ધરાવતા દર્દીઓ શોધી શકે છે કે કાર્ડિયાક રીહેબીલીટેશનમાં ભાગ લેવો એ તેમના ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં મદદ કરે છે અને ડિપ્રેશનને અટકાવે છે. તેવી જ રીતે, ડિપ્રેસન કરનારા દર્દીઓ જે હૃદય રોગના હુમલાની શક્યતા ઓછી કરે છે અને પ્રક્રિયામાં વધુ આશાવાદી લાગે છે.

ગુસ્સો અને ભય

નકારાત્મક લાગણીઓ લોહીનું દબાણ વધે છે, વાસણ પ્રતિક્રિયા વધે છે, અને લોહીની ગંઠાઈ જવાની સંભાવના ઊભી કરે છે. એટલા માટે આ પ્રકારના દબાણથી એવા લોકોમાં હાર્ટ એટેક થઈ શકે છે કે જેઓ સંવેદનશીલ હોય છે. ફ્લિપ બાજુ પર, હકારાત્મક લાગણીઓ હૃદય રોગવાળા લોકો લાંબા સમય સુધી જીવી શકે છે. મજબૂત સોશિયલ નેટવર્ક્સ ધરાવતા લોકો અને અન્યને લાગણીશીલ સંબંધો ઓછા હૃદય રોગ ધરાવે છે અને જો તેઓ હૃદય રોગ વિકસાવતાં હોય તો તે વધુ સારું થવાનું વલણ ધરાવે છે.

શારીરિક થાક

હૃદય ચમત્કારિક છે ભલે આપણે શારીરિક રીતે થાકેલા હોય, પણ તે પંમ્પિંગ પર રહે છે. પરંતુ પાળી કાર્યમાંથી થતી થાકનો પ્રકાર અપવાદ છે. કામના બદલાતા કર્મચારીઓ, જે કામના બદલાતા કલાકોને કારણે દિવસ-રાત્રિના ચક્રનો વિક્ષેપ અનુભવે છે, હૃદય રોગ માટે જોખમી પરિબળો વિકસાવવાની શક્યતા છે. જોકે, હૃદય અને વાહિની સિસ્ટમ પર સીધો પ્રભાવ નહી આવે, પરંતુ ખરાબ ટેવો વિકસાવીને જોખમ વધે છે. શિફ્ટ કામદારો ગરીબ આહારને વિકસાવવા વલણ ધરાવે છે, જેમ કે ખાદ્યાન્ન ખોરાક પર જાગતા રહેવું અને ભોજન માટે સ્ક્કીંગ અને ઘણાં બધાં કવાયત મળે છે. આ જીવનશૈલી મુદ્દાઓ મેદસ્વીતા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર , ગરીબ રક્ત ખાંડ, રક્ત લિપિડના સ્તરો, અને હૃદય રોગના જોખમમાં વધારો કરે છે.

ડૉ. ગિલિનોવ ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિકના હાર્ટ અને વેસ્ક્યુલર ઇન્સ્ટિટ્યુટમાં સર્જન છે, યુ.એસ. ન્યૂઝ એન્ડ વર્લ્ડ રિપોર્ટ દ્વારા ક્રમાંકિત રાષ્ટ્રનું નંબર 1 કાર્ડિયોલોજી અને હાર્ટ સર્જરી પ્રોગ્રામ. તેમણે થોરાસિક અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સર્જરી ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ ચેર.