સ્તનમાં દુખાવો અસામાન્ય નથી, પરંતુ જ્યારે તે થાય ત્યારે તે ચિંતાજનક હોઇ શકે છે. એક સ્તનમાં અથવા બંને સ્તનોમાં સ્તન અથવા સમગ્ર સ્તનના એક ભાગમાં તેમજ બગલમાં પીડા અનુભવી શકાય છે. તે ગરમ, નીરસ, તીક્ષ્ણ અથવા શૂટિંગ લાગે છે. તે સતત અથવા તૂટક તૂટક હોઈ શકે છે.
સ્તનમાં દુખાવો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન લગભગ 70 ટકા બધી સ્ત્રીઓને અસર કરે છે; આશરે 15 ટકા સ્ત્રીઓને પીડા રાહત મેળવવા માટે સારવારની જરૂર છે.
સ્તન પીડાની તીવ્રતા સ્ત્રી-મહિલાને અલગ અલગ હોય છે. મેનોપોઝમાંથી પસાર થયેલી સ્ત્રીઓની સરખામણીએ સ્તનમાં દુખાવો ઘણી વાર યુવાન સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.
અમને મોટા ભાગના માને છે કે પીડા એક સંકેત છે કે કંઈક ખોટું છે. ક્યારેક તે છે, પરંતુ ક્યારેક તે કુદરતી કાર્યના આડપેદાશ છે જેમ કે પ્રત્યેક માસિક માસિક સ્રાવ પહેલાં ગળું અથવા પીડાદાયક સ્તનો હોય છે.
સ્તનમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે સ્તનની સ્થિતિ હોવાનું સૂચન છે જે કેન્સરગ્રસ્ત નથી. આશરે 5 ટકા સ્તન ગાંઠો પ્રારંભિક તબક્કામાં કેન્સરમાં સ્તનમાં પીડા થવાનું કારણ બનશે.
સ્તન પેઇન બે મુખ્ય પ્રકાર
- ચક્રીય સ્તનનો દુખાવો: આ પીડા તેના માસિક ચક્ર દરમ્યાન દર મહિને સ્ત્રીના એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોનનાં સ્તરોમાં સ્તનની પેશીઓને કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા કરે છે તે વિશે છે. કેટલીક મહિલા સ્તનોને સોજો લાગે છે; તેઓ દુઃખદાયક હોઇ શકે છે, તેમજ વ્રણ પણ હોઈ શકે છે. તેઓ સ્પર્શ માટે ગઠેદાર લાગે છે જો આવું થાય, તો તે સામાન્ય રીતે થોડા મહિના થાય છે તે પહેલાં સ્ત્રી દર મહિને માસિક સ્રાવ શરૂ કરે છે અને તેના માસિક માસિક સ્રાવ પછી અંત થાય છે. ચિકિત્સકીય સ્તનમાં દુખાવો એ સૌથી વધુ સામાન્ય રીતે સ્તનમાં પીડા થતી હોય છે, જેમાં 75 ટકા સ્ત્રીઓ આ પ્રકારના પીડા અનુભવે છે. જ્યારે આ પ્રકારની પીડા સામાન્ય રીતે સ્ત્રીના માસિક ચક્ર સાથે જોડાયેલી હોય છે, તણાવને હોર્મોનનાં સ્તરને અસર કરવામાં અને સ્તનમાં પીડાને અસર કરવામાં પરિબળ કહેવાય છે.
- બિન-ચિકિત્સક સ્તનનો દુખાવો: આ પીડા ચક્રવર્તી સ્તનના દુખાવાની કરતાં ઘણી ઓછી થાય છે. તે સ્ત્રીની માસિક માસિક ચક્ર દ્વારા પ્રભાવિત નથી. બિન-ચિકિત્સક સ્તનમાં પીડા ધરાવતી સ્ત્રીઓ તેને સ્તનના એક ભાગમાં લાગે છે. એક ઈજા અથવા સ્તનના ઇજા અથવા બાયોપ્સીના અંતમાં આ પ્રકારની પીડા ધરાવતી સ્ત્રી હોઈ શકે છે. શારીરિક શ્રમ, જેમ કે ભારે પ્રશિક્ષણ પણ બિન-ચક્રવૈજ્ઞાનિક સ્તનના દુખાવાના એક એપિસોડનું કારણ બની શકે છે.
સ્તન પીડા કારણો
સ્તનના દુખાવાની ચોક્કસ કારણ ઓળખવા હંમેશા શક્ય નથી; કેટલાક જાણીતા કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે પરંતુ તેમાં મર્યાદિત નથી:
- હોર્મોન્સ: સ્તનમાં દુખાવો સ્ત્રીના હોર્મોન્સ અને તેણીના માસિક ચક્ર સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલા હોવાનું જણાય છે. પરિણામે સગર્ભા થવાના પરિણામે અથવા મેનોપોઝમાંથી પસાર થવાથી પીડા સંપૂર્ણપણે ઘટાડો અથવા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
- સ્તનનું માળખું: પીડા ઘણીવાર દૂધના નળીનો અથવા ગ્રંથીઓમાં બદલાવના પરિણામે શરૂ થાય છે. કોથળીઓ વિકાસ કરી શકે છે અગાઉ સ્તન સર્જરી, અથવા સ્તનમાં ઇજાએ સ્તનમાં પીડા પેદા કરી શકે છે.
- દવાઓ: અમુક દવાઓ, જેમ કે વંધ્યત્વ અને મૌખિક ગર્ભ નિરોધક ગોળીઓ તેમજ હોર્મોનલ દવાઓનો શિકાર કરે છે, તે સ્તનમાં પીડા થઈ શકે છે.
- એક મહિલાનું સ્તનનું કદ: મોટા સ્તનોને સ્તનમાં પીડા થાય છે અને સંભવતઃ સ્ત્રીની ગરદન, ખભા અને પીઠમાં વધુ દુખાવો થાય છે.
- સ્તન સર્જરી: સ્તન સર્જરી અને ડાઘ પેશીઓ રચના ચાલુ સ્તન પીડા કારણ બની શકે છે.
સ્તન મૂલ્યાંકન
તે તમારા ડોક્ટરને જોવાનું અને તમારા સ્તનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સમય છે જ્યારે તમે તમારા સ્તનના એક વિસ્તારમાં પીડા અનુભવો છો, જે બગડેલું લાગે છે; તે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે દખલ કરે છે; અને તે થોડા અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય માટે ચાલ્યો છે.
જો સ્તન કેન્સરના જોખમ સ્ત્રીઓમાં ઓછી હોય છે, જેના મુખ્ય લક્ષણો સ્તનમાં પીડા છે, જો તમારા ચિકિત્સક મૂલ્યાંકનની ભલામણ કરે તો, તે હોવું જરૂરી છે.
મૂલ્યાંકન દરમિયાન, ચિકિત્સક તમને તપાસ કરશે અને તમારી સ્તનમાં કોઈ પણ ભૌતિક ફેરફારોની ચકાસણી કરવા માટે એક ક્લિનિકલ સ્તન પરીક્ષા કરશે, જેમ કે ગઠ્ઠો અથવા જાડું થવું, તે તમને વધારાના પરીક્ષણો માટે સંદર્ભ આપી શકે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- એક મેમોગ્રામઃ જો તમારા તબીબને તમારી ક્લિનિકલ પરીક્ષા દરમિયાન ગઠ્ઠો કે જાડું લાગે છે, તો તે તમને ચિંતન વિસ્તારના મૂલ્યાંકન માટે એક એક્સ-રેની તપાસ માટે મેમોગ્રામ તપાસ કરશે.
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા તમારા સ્તનોની છબીઓ બનાવવા માટે સાઉન્ડ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તમારા પીડાના સ્ત્રોત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે આ પરીક્ષા જરૂરી હોઇ શકે છે. એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ થઈ શકે છે, ભલે તમારું મેમોગ્રામ સામાન્ય માનવામાં આવે.
- સ્તન બાયોપ્સી નિદાન કરવા માટે તમારા ડોક્ટર માટે એક મેમોગ્રામ અને એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પૂરતી નિર્ણાયક હોઈ શકતો નથી; તેને તમારી પાસે સ્તન બાયોપ્સી કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા સ્તનની પેશીઓનો એક નાનો નમૂનો તમારા પીડાને દૂર કરવામાં આવશે; નમૂનાને પેથોલોજિસ્ટ દ્વારા તપાસવામાં આવશે અને તમારા ડોક્ટરને મોકલવામાં આવેલી તારણો પરનો અહેવાલ.
સ્તન પેઇન ટ્રીટમેન્ટ
સ્તનના દુઃખાવોને વારંવાર કોઇ ઉપચારની જરૂર નથી; તે કોઈ પણ હસ્તક્ષેપ વગર સમય જતાં જઈ શકે છે
જો તમારા પીડાને દરમિયાનગીરીની આવશ્યકતા હોય, તો તમારા ચિકિત્સક સૂચવે છે કે તમે કોઈ પણ વસ્તુને દૂર કરવા પર કામ કરો છો જે કદાચ આનું કારણ હોઇ શકે છે:
- વિશેષ આધાર સાથે બ્રા પહેર્યા, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે મોટા સ્તનો હોય
- દુઃખદાયક વિસ્તાર પર ક્રીમ સીધી અરજી કરવી, એક નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી (એનએસએઇડ) દવાનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરીને
- તમારા ડોક્ટરની સલાહ પર તમારી જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓનું સમાયોજન
- મેનોપોઝલ હોર્મોન ઉપચારના ઉપયોગને અટકાવવો
- પીડા અને મૃદુતાના સારવાર માટે તમારા ડોક્ટર તરફથી એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા લેવી
બ્રેસ્ટ કેન્સર સર્જરી બાદ સ્તનનો દુખાવો
મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ માટે જેમણે ભૂતકાળમાં સ્તન કેન્સરનું સર્જરી કરી હોય, સ્તનના વિસ્તારમાં કે જ્યાં કેન્સર દૂર કરવામાં આવ્યો હતો, અથવા જ્યાં તેમના સ્તનનો ઉપયોગ થતો હતો ત્યાં નવી પીડા મેળવીને, પુનરાવૃત્તિના ભયને બંધ કરી શકે છે. સ્તન સર્જરી પછીના મહિનાઓ અને વર્ષોમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓને ક્રોનિક પીડા વિકસાવવામાં આવશે જે પુનરાવર્તન સાથે કરવાનું કંઈ નથી.
પોસ્ટ-માસ્ટરકાસ્ટી પેઇન સિન્ડ્રોમ (પીએમપીએસ)
સ્તન કેન્સર સર્જરી બાદ, ઘણી સ્ત્રીઓ નર્વ (ન્યુરોપેથિક) પીડાને જાણ કરે છે જે તેઓ છાતીની દિવાલ, બગલ, અને હાથમાં અનુભવે છે. સમય જતાં પીડા અદૃશ્ય થઈ નથી. આ પીડાને પોસ્ટ-માસ્ટરકાટોમી પેઇન સિન્ડ્રોમ (પીએમપીએસ) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, કારણ કે શરૂઆતમાં તે સ્ત્રીઓ દ્વારા અનુભવ ધરાવતા પીડા તરીકે વર્ણવવામાં આવ્યું હતું, જેમને માસ્ટરક્ટોમિઝ હતા. તે સ્તન-સંરક્ષણાત્મક શસ્ત્રક્રિયા બાદ સ્ત્રીઓ દ્વારા પણ જાણ કરવામાં આવે છે. એવો અંદાજ છે કે સ્ત્રીઓમાંથી 20% થી 30% સ્તન કેન્સરની સર્જરી બાદ પી.એમ.પી.
જ્યારે PMPS ના ચોક્કસ કારણો ચોક્કસ નથી, હાલના વિચારસરણી એ છે કે PMPS એ સ્તન કેન્સરની શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન થયેલા બગલ અને છાતીમાં ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
PMPS ના પીડાથી તમે તમારા હાથની તરફેણ કરી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ ન કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તબીબી હસ્તક્ષેપ વિના, તમે સમયસર, તમારા હાથને સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાની ક્ષમતા ગુમાવી શકો છો, જો તમે પીડાને દૂર કરવા માટે તેનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત કરવાનું ચાલુ રાખો છો.
જો તમારી પાસે PMPS છે, તો પીડા નિયંત્રણ સાથે આગળ વધવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ તમારા ડોક્ટર સાથે કામ કરવા અથવા, જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય દવા શોધવા માટે એક પીડા વ્યવસ્થાપન નિષ્ણાત જુઓ. બધી દવાઓ નર્વ પીડાથી સારી રીતે કામ કરતી નથી
પોસ્ટ સ્તન કેન્સરના પીડાનું બીજું એક કારણ લિમ્ફેડેમા છે, જે એક સ્તન કેન્સર સર્જરી દરમિયાન લસિકા ગાંઠો દૂર કરવા અથવા નુકસાન પહોંચાડવાના પરિણામે આવી શકે છે. પીડા સોજોના પરિણામે થાય છે જે પીચની ચેતા અથવા તીવ્ર હોવાની પરિણામે ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતા અથવા લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે.
લેમફિડામાના નિદાન કરતા સ્ત્રીઓ માટે તે મહત્વનું છે કે જે તેમની સોજોની મર્યાદાને મર્યાદિત કરી શકે છે અને સોજોના સમયની લંબાઈને મર્યાદિત કરી શકે છે. આ શરતવાળા મહિલાઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ પોતાનો ખોરાક અને નિયમિતપણે વ્યાયામ કરે. તેઓ કપડાં અથવા દાગીના પહેરવાનું ટાળવુ જોઇએ જે ચુસ્ત ફિટ છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
સ્તન કેન્સરની સર્જરીને કારણે થતાં દુઃખાવો વર્ષોથી થઈ શકે છે; બાકીના સ્તન પેશીઓની અંદરની દુર્લભ, સંક્ષિપ્ત, મૂંઝવણભર્યા લાગણી અચાનક આવી શકે છે અને તે આવવાથી જલદી જ બહાર નીકળી શકે છે, અમુક સમય માટે ફરી ન થાય.
સ્તનમાં પીડા, ગમે તે કારણ, તબીબી મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, તેને ઘટાડવામાં અથવા હળવી કરી શકાય છે. પીડા શારિરીક રીતે પહેરવા અને ભાવનાત્મક રીતે ધોવાણ કરી શકાય છે. જ્યારે આપણે તેના કારણને જાણતા નથી, ત્યારે તે ચાલુ અસ્વસ્થતા બની શકે છે. ભોગવશો નહીં; તબીબી ધ્યાન કરો.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી સ્તન બાયોપ્સી છેલ્લી તબીબી સમીક્ષા: 07/21/2014 સુધારેલા: 10/20/2015
> Breastcancer.org ડાયગ્નોસ્ટિક વિ. સ્ક્રિનિંગ મેમોગ્રામ? છેલ્લે 17 સપ્ટેમ્બર, 2012 ના રોજ સુધારો થયો
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ રાષ્ટ્રીય સ્તન કેન્સર ફાઉન્ડેશન સ્તન પીડા અપડેટ 11/04/2014