હેમોરોઇડ્સના કારણો અને જોખમો

હેમોરિહાઇડ, સામાન્ય રીતે થાંભલાઓ તરીકે ઓળખાતા, બાઉલમાં ચળવળ દરમિયાન અથવા ગર્ભાવસ્થા અથવા મેદસ્વીતા જેવી પરિસ્થિતિઓ દ્વારા ખેંચવામાં કારણે હોઇ શકે છે, જે નીચલા પેટમાં અયોગ્ય દબાણ ધરાવે છે. આમ કરવાથી, ગુદામાં અને તેની આસપાસની નસો અસાધારણ રીતે પટ અને ફેલાવી શકે છે, જેના કારણે પીડા, બર્નિંગ અને ખંજવાળ થાય છે.

હેમરસ તરીકે નિરાશાજનક બની શકે છે, વૈજ્ઞાનિકો પણ સંપૂર્ણ રીતે ખાતરીપૂર્વક નથી કે શા માટે કેટલાક લોકો તેને વિકાસ કરે છે અને અન્ય લોકો તેનો વિકાસ કરતા નથી.

આપણે શું જાણીએ છીએ કે અમુક પરિબળો છે કે જે વ્યક્તિના જોખમમાં વધારો કરી શકે છે. તેમાંના કેટલાક (જેમ કે સંમિશ્રિત કરવાની વલણ) સુધારી શકાય તેવું છે, જ્યારે અન્ય (જેમ કે જિનેટિક્સ અને ઉંમર) નથી.

સામાન્ય કારણો

હેમોરોઇડ્સ તેમના જીવનમાં એક સમયે અથવા બીજામાં દરેક ચાર વ્યક્તિઓને ત્રણ અસર કરશે. જ્યારે 45 અને 65 વચ્ચે પુખ્ત વયના લોકો સૌથી વધુ જોખમ ધરાવતા હોય છે, ત્યારે હેમરહિઓઇડ એવા લોકોને અસર કરી શકે છે, જેઓ ઘણીવાર સમજૂતી વગર.

હેમોરોઇડ્સ સામાન્ય રીતે આંતરડા ચળવળ સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલા છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ક્રોનિક કબજિયાત અથવા ઝાડા
• આંતરડા ચળવળો દરમિયાન ખેંચાતો
• શૌચાલય પર લાંબા સમય માટે બેઠક

આમાંની કોઈપણ શરતો કહેવાતા હેમરોરોઇડ ગાદીમાં સ્થિત રક્ત વાહિનીઓને અસર કરી શકે છે. આ જોડાયેલી પેશીઓ, સરળ સ્નાયુઓ અને સિનુઓસાઈડ તરીકે ઓળખાતી રુધિરવાહિનીઓનું બનેલું ગુદા નહેરનું આંતરિક માળખું છે.

હેમરોહૌડ ગાદીમાં કોઈ પ્રકારનો સ્ટ્રેનીંગ લોહીનુ દબાણમાં અચાનક વધારો કરી શકે છે.

બદલામાં, તે એક જહાજને સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનમાંથી કાપવા માટેનું કારણ બની શકે છે જે તેને સ્થાને રાખવામાં આવે છે.

ક્રોનિક ઝાડા અથવા કબજિયાત ગુદા અને રેક્ટલ (એનોરેક્ટીકલ) પેશીઓને સતત બળતરા પેદા કરીને વસ્તુઓને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે. શૌચાલય પર બેસીને જ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને ખેંચીને સમસ્યા ઉશ્કેરે છે જેથી તેઓ ઉભા કરે અને ફેલાવતા રહે.

જો તમારી પાસે પ્રચંડ છીંક હોય તો તે જ થઈ શકે છે.

જીવનશૈલી જોખમ પરિબળો

જ્યારે આંતરડાની ચળવળની સમસ્યા હરસનું સૌથી સામાન્ય કારણો છે, ત્યાં ચોક્કસ જીવનશૈલી પરિબળો છે જે વ્યક્તિના જોખમને સીધા અને પરોક્ષ રીતે વધારી શકે છે.

ગરીબ હાઈડ્રેશન

દિવસ દીઠ આઠ ચશ્મા પાણી (લગભગ અડધા ગેલન) કરતાં ઓછો નિર્જન અથવા પીવાનું કબજિયાતમાં ફાળો આપી શકે છે અને તેથી હરસનું વિકાસ.

લો ફાઇબર ડાયેટ

પાચન તંદુરસ્તી માટે ડાયેટરી ફાઇબર આવશ્યક છે, અને ઘણા લોકો પૂરતા પ્રમાણમાં પૂરતું નથી. લો ફાઇબર ડાયેટ્સ (દરરોજ 25 થી 30 ગ્રામની ફાઇબરની સરખામણીમાં) કબજિયાતનું જોખમ વધારી શકે છે.

નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસઓર્ડર (એનકેએનકેડી) ના માર્ગદર્શન મુજબ, નીચેના ખોરાકમાં સમૃદ્ધ ખોરાકમાં કબજિયાતનું જોખમ વધારી શકાય છે:

• ચીઝ
• ચીપ્સ
• ફાસ્ટ ફૂડ
• આઈસ્ક્રીમ
• તૈયાર ખોરાક, સ્થિર ભોજન અને નાસ્તા ખોરાક સહિત
• પ્રક્રિયા ખોરાક
• લાલ માંસ

તેનાથી વિપરીત, અદ્રાવ્ય ફાઇબરના વધતા ઇનટેક સામાન્ય આંતરડા કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

નિયમિત પ્રવૃત્તિનો અભાવ

શારીરિક નિષ્ક્રિયતા અને નિયમિત કસરતની ગેરહાજરીમાં જઠરાંત્રિય ગતિશીલતાને અસર કરતી વખતે સ્નાયુની ટોન (એનોરેક્ટીકલ સ્નાયુઓ સહિત) ના સામાન્ય નુકશાનનું કારણ બની શકે છે (વારંવાર અતિસાર અને કબજિયાતના વૈકલ્પિક તબક્કે પરિણમે છે).

તબીબી કારણો

ઘણા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓમાં હેમરસહાઇડ એક સામાન્ય લક્ષણ છે, કેટલાક ગંભીર અને અન્યો ન-ગંભીર-ગંભીર છે. આમાં શામેલ છે:

• ગુદા ઇજા, જેમ કે ગુદા મૈથુન
• એસ્કીટ્સ (પેટની પોલાણમાં પ્રવાહીના સંચય, જે અદ્યતન યકૃત રોગમાં જોવા મળે છે)
• ઇન્ફ્લેમેટરી આંતરડા રોગો (IBD) , જેમ કે ક્રોહન રોગ અને અલ્સેરેટિવ કોલેટીસ
• જાડાપણું: અતિશય ઉદરનું તંગ અને વજન પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓ પર ભાર મૂકે છે અને બદલામાં, હેમરોરાઇડ ગાદી.
• રેક્ટલ પ્રોલોપેસ

કારણ કે આમાંની ઘણી પરિસ્થિતિઓ ગંભીર અને / અથવા ઉપચારાત્મક છે, કોઈ પણ હેમરોહૉઇડને અવગણવા નહીં તે મહત્વનું છે કે જે બગડી રહ્યું છે અથવા સુધારવા માટે નિષ્ફળ છે.

જ્યારે હરસ સામાન્ય રીતે રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે, જો રક્તસ્ત્રાવ સતત હોય અને પેટની દુખાવો, બાહ્ય ધુમ્રપાનમાં ફેરફારો, લોહિયાળ સ્ટૂલ, અને ન સમજાય તેવા વજન નુકશાન સાથે, તમારે ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ. આ કોલોન અથવા ગુદામાં કેન્સરની નિશાની હોઈ શકે છે, જે બંનેમાં તાત્કાલિક ધ્યાનની જરૂર છે.

તે જ ક્રોનિક ઝાડા અને કબજિયાત માટે જાય છે. ન તો સામાન્ય માનવું જોઈએ, અને કોઈપણ અંતર્ગત કારણ (જેમ કે લેક્ટોઝ અથવા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અસહિષ્ણુતા ) કે જે શરત સમજાવી અથવા યોગદાન આપી શકે છે તે જાણવા માટે પગલાં લેવા જોઈએ.

ગર્ભાવસ્થા

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હેમોરિઆઇડ એક સામાન્ય ઘટના છે. જ્યારે બાળકના વજન દ્વારા દબાણ કરવામાં આવેલો દબાણ તેમના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, ત્યારે આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો પણ રુધિરવાહિનીઓને અતિશય વધારી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભાશયની વધતી જતી કદ, નીચલા અવયવોમાંથી લોહી મેળવે છે તે શરીરના જમણી બાજુએ એક વિશાળ જહાજ, ઊતરતી કક્ષાના પાંબા પર દબાણ લાવી શકે છે. આમ કરવાથી રક્તના પ્રવાહને હૃદયમાં પાછું ખેંચવામાં આવે છે અને હેમરોહાઇડ ગાદી સહિતની ગર્ભાશયની નીચેના કોઈપણ વાહનોને પ્રસારિત કરવામાં આવે છે.

બાળજન્મ શ્રમ સંકોચનની તીવ્ર દળ દ્વારા વધુ તાણ પેદા કરી શકે છે, જે ડિલિવરી પછી હેમરવાડના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

એવો અંદાજ છે કે 35 ટકા જેટલા સ્ત્રીઓ તેના સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હેમરોઇડ્સ વિકસાવશે. જોખમ સામાન્ય રીતે દરેક અનુગામી જન્મ સાથે વધે છે.

જિનેટિક્સ

જિનેટિક્સ પણ હેમરોઇડ્સના વિકાસમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે. આવા એક ઉદાહરણ એહલેર્સ-ડેનલોસ સિન્ડ્રોમ (ઇડીએસ) નામના વારસાગત ડિસઓર્ડર છે જેમાં કોલાજેનનો અભાવ પેલ્વિક ફ્લોર પેશીઓની ક્ષતિ તરફ દોરી શકે છે. હેમોરોઇડ્સ એડીએસનું સામાન્ય લક્ષણ છે અને કેટલીક વખત ગૂંચવણને લગતું પ્રોલાપ્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવતી વધુ ગંભીર ગૂંચવણને દર્શાવી શકે છે જેમાં શરીરમાં આંશિક રીતે આંશિક રીતે અથવા સંપૂર્ણ રીતે બહાર આવે છે.

હેમરોરિડોઇડ નસમાં વાલ્વની ગેરહાજરી છે, જે વધુ પડતી વેસ્ક્યુલર દબાણ અને સોજો તરફ દોરી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> સન, ઝેડ. અને મિગીલી, જે. "હેમરોહાઇડ ડિસીઝની સમીક્ષા: પ્રસ્તુતિ અને સંચાલન." ક્લિન કોલન રેક્ટલ સર્જ. 2016; 29 (1): 22-29. DOI: 10.1055 / s-0035-1568144.

> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસઓર્ડર (એનડીડીકેડી). "હેમોરિહાઇડ્સ માટે આહાર, આહાર અને પોષણ: મારે હરસ હોય તો શું ખાવું જોઈએ?" બેથેસ્ડા, મેરીલેન્ડ; ઑક્ટોબર 2016.