Hallux Rigidus લક્ષણો અને ઉપચારની ઝાંખી
જો તમને કહેવામાં આવ્યું છે કે તમારી પાસે હોલ્ક્સ રીગિડસ છે તો તમારે શું જાણવાની જરૂર છે? કોણ સંધિવા આ ફોર્મ વિકસે છે અને લક્ષણો શું છે? શું બિન-સર્જિકલ અને સર્જિકલ સારવાર ઉપલબ્ધ છે?
Hallux Rigidus શું છે?
હલ્લોક્સ સલ્ગિડસ એ ડીજનરેટિવ આર્થરાઇટિસ (ઓસ્ટિઓર્થ્રાટીસ.) હાઉલ્ક્સ (મોટા ટો સંદર્ભે છે) રગિડાસ ( સખત ઉલ્લેખ કરે છે) સામાન્ય રીતે 30 થી 60 વર્ષની વચ્ચેના પુખ્ત વયના લોકો પર અસર કરે છે, અને ઘણી વાર તે પહેલાંની હાઇ સ્કૂલ સ્પોર્ટસ ઈજાના પરિણામ છે .
મોટી ટો ની સંધિવા પગની સંધિવાની સૌથી સામાન્ય જગ્યા છે, જે 50 વર્ષથી વધુની ઉંમરના 2.5 ટકા લોકોને અસર કરે છે.
તે મોટા ટો (મેટાટાસ્ફોર્નલ્સલ સંયુક્ત, અથવા એમ.ટી.પી. સંયુક્ત) ના આધાર પર સંયુક્ત છે, જે અસરગ્રસ્ત છે અને સમય જતાં આ સ્થિતિ ધીમે ધીમે વિકસાવે છે. બધા ઇજાગ્રસ્ત રમતવીરોએ હોલ્ક્સ રિગિડસ વિકસાવ્યું નથી કે જે પ્રશ્ન પૂછે છે: કેટલાક લોકો હોલ્ક્સ રાઇગિડસ શા માટે વિકાસ કરે છે પરંતુ અન્ય લોકો નથી?
કોણ Hallux Rigidus વિકસાવે છે?
જે લોકો રમતગમતમાં ભાગ લે છે, જ્યાં લોડિંગ, ભાર અને વિસ્તરેલી હલનચલનની જરૂર છે, તેમના પગને મોટી ટોના આધાર પર સંયુક્તમાં માઇક્રો-ટ્રૉમ અને સ્પ્રેઇન્સ માટે સંવેદનશીલ બને તે જરૂરી છે. "ટર્ફ ટો," આ ઇજાઓ માટે આપવામાં આવેલા નામ, પણ અસ્થિ સ્પર્સ અથવા ઓસ્ટીયોફાઇટ્સને વિકસાવવા માટેનું કારણ બની શકે છે. સોકર અને ફૂટબોલ કૃત્રિમ જડિયાંવાળી જમીન પર રમવામાં આવે છે કારણ કે રમતોમાં ટોની ઇજાઓ થાય છે. જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ટર્ફ ટોને હાલ્ક્સ રૅગિડાસ તરફ દોરી જાય છે.
રમતવીરોની માત્ર હાલ્ક્સ સલ્ગીડસનો વિકાસ થતો નથી
જે લોકો ઉભેલા કમાનો અથવા ઘૂંટીઓના અતિશય pronation (રોલિંગ) છે તેઓ હાલ્ક્સ રિગિડાસ વિકસાવવા માટે શંકાસ્પદ છે. તે પરિવારોમાં ચલાવી શકે છે કારણ કે કેટલાક પગના પ્રકાર અન્ય લોકો કરતા વધુ વિકાસશીલ હોલ્ક્સ રિગિડાસ છે. હલ્લોક્સ રિગિડાસ ચોક્કસ દાહક રોગો, જેમ કે રુમેટોઇડ સંધિવા અથવા સંધિવાથી પણ થઈ શકે છે.
શા માટે હેલ્ક્સ રિગિડાસ સાથે મેડિકલ ધ્યાન મેળવવું અગત્યનું છે?
મોટી ટો ઇજાઓ માટે યોગ્ય સારવારનો અભાવ ગંભીર પરિણામ હોઈ શકે છે. સારવાર અનિવાર્ય છે જેથી પરિસ્થિતિ નબળી બનાવે નહીં. ઉન્નત હોલ્ક્સ સળિયા કારણ બની શકે છે:
- દુખાવો, પણ આરામ દરમિયાન
- પીડા જે મોટી ટોના ઉપયોગથી બગડે છે, જેમ કે જમ્પિંગ
- અસ્થિ ટેકરાના કારણે જૂતાં પહેરીને મુશ્કેલી
- ઉચ્ચ પળિયાવાળું જૂતા પહેરવામાં મુશ્કેલી
- હિપ, ઘૂંટણમાં, અથવા નીચલા પીડાને કારણે કોઈ વ્યક્તિ કેવી રીતે ચાલે છે તેના ફેરફારોને કારણે
- લીમ્પીંગ
Hallux Rigidus માટે સારવાર વિકલ્પો
Hallux rigidus નો ઉપચાર માટે બન્ને શસ્ત્રક્રિયા અને સર્જિકલ વિકલ્પો છે. આદર્શ રીતે, હોલક્સ રાઇગીસનો પ્રારંભિક તબક્કામાં નિદાન થશે જ્યારે બિન-સર્જીકલ વિકલ્પો એકલા જ ઉપયોગમાં લેવાશે. જો સ્થિતિ આરામ અથવા નોંધપાત્ર લચકતા પર પીડા પેદા કરી રહી છે, તો શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોઇ શકે છે.
નોન-સર્જીકલ સારવારના વિકલ્પોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- શૂના ફેરફારો (ઉદાહરણ તરીકે, જૂતા પેડ્સને મોટા ટો, સખત સોલેટેડ પગરખાંના સંયોજન હેઠળ ચળવળને રોકવા માટે રચવામાં આવે છે, જે સંયુક્ત રીતે ચળવળને પણ ઘટાડે છે, અથવા રોકર તળિયે જૂતામાં ઉમેરી રહ્યા છે.)
- પ્રવૃત્તિ ફેરફારો (ઉદાહરણ તરીકે, કસરત ઓછી અસર.)
- બળતરા વિરોધી દવાઓ (જેમ કે એડવિલ (ibuprofen) અથવા સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન .
સર્જિકલ સારવાર વિકલ્પો સમાવેશ થાય છે:
- ચેઈલેક્ટોમી , જે મોટા ટો સંયુક્ત (જે સંયુક્ત, ગતિશીલતાને જાળવવાનો પ્રયાસ કરતું હોય છે, પરંતુ ઓછું પીડા સાથે સમાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે) માટે શેવિંગ તરીકે પણ ઓળખાય છે. આને "સંયુક્ત-અવકાશી" તરકીબ ગણવામાં આવે છે કારણ કે મેટાટોર્ફાલેન્જલ સંયુક્ત પરની ગતિશીલતા સાચવેલ છે.
- આર્થ્રોડિસિસ, જે સંયુક્ત ફ્યુઝન તરીકે પણ ઓળખાય છે (જેને કાયમી પીડા રાહત મેળવતી લોકો માટે પણ જો ફ્યુઝ્ડ સાંધા નહીં આવે.) આર્થરોડિસને "સંયુક્ત બલિદાનની તકનીક" ગણવામાં આવે છે, કારણ કે સંયુક્તના મિશ્રણને કારણે સંયુક્તમાં વધુ ગતિ મળે છે. અંત-તબક્કાની હલ્યુક્સ સલ્ગીડસ ધરાવતા લોકો માટે, જો કે, આર્થ્રોોડિસને લાંબા ગાળાની પીડા અને સારા કાર્યકારી પરિણામોમાં પરિણમી શકે છે.
- ઇમ્પ્લાન્ટ આર્થ્રોપ્લાસ્ટી જેવી નવી પ્રક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન થઈ રહ્યું છે પરંતુ કોઇએ તેમની લાંબા ગાળાની અસરકારકતા અથવા સલામતીની હજુ સુધી ચોક્કસ નથી.
જો તમને Hallux Rigidus ના લક્ષણો હોય તો તમારે શું કરવું જોઈએ?
જો તમને હોલ્ક્સ રૅગિડાસના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તરત જ જોવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ કરો. પ્રારંભિક સારવાર અને પ્રારંભિક નિદાનથી શ્રેષ્ઠ પરિણામ મળે છે સમય જતાં, હલ્લુક્સ રૅગિડાસ જીવન-મર્યાદિત પીડા તરફ દોરી શકે છે, તમારા પગની ગતિની શ્રેણી સાથે સમસ્યાઓ, અને ગૈટ વિક્ષેપ શરૂઆતમાં, જૂનમાં ફેરફાર, પ્રવૃત્તિ મર્યાદા, સ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન અને બળતરા વિરોધી દવાઓ જેવા રૂઢિચુસ્ત પગલાંઓ સંયુક્તમાં તમારા પીડા અને મર્યાદાની ગતિને ઘટાડવા માટે પૂરતા હોઈ શકે છે. તેણે કહ્યું, જો તમે આરામ પર પણ પીડા અનુભવી રહ્યાં છો અથવા જો શરત તમારી હીંડછાને અસર કરી રહી છે, તો પીડાથી રાહત માટે સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> ડુલગોર્લૂલુ, ટી., અને એચ. મેટિનિન. કુલ જુથ આર્થ્રોપ્લાસ્ટીનો ઉપયોગ કરીને એન્ડ-સ્ટેજ હલ્લોક્સ રિગિડાસની સારવાર: ટૂંકા ગાળાના તબીબી અભ્યાસ. ફુટ અને પગની ઘૂંટી સર્જરી જર્નલ 2017. 56 (5): 1047-1051
> લાર્ન, એ., ચાન, જે., સરાસ, એમ., અને ઇ. વુલકાનો. Hallux Rigidus: હું કેવી રીતે તે સંપર્ક કરી શકું? . વિશ્વ જર્નલ ઓફ ઓર્થોપેડિક્સ 8 (5): 364-371