ડિહાઇડ્રોઇપિઆન્ડોરૉરોન (ડીએચઇએ) એ આહાર પૂરવણીના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ સ્ટીરોઈડ હોર્મોન છે. તમારા શરીરમાં કુદરતી રીતે મળી, તે મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓ માં બનાવવામાં આવે છે. આહાર પૂરવણીમાં મળેલ DHEA એ હોર્મોનનું સિન્થેટીક સ્વરૂપ છે, જે ડાયસોગેનિન (સોયા અને જંગલી યામમાંથી મળેલ પદાર્થ) માંથી ઉત્પન્ન થાય છે.
ઘણા સોયા અને જંગલી યામ પ્રોડક્ટ્સને DHEA ના કુદરતી સ્રોત તરીકે વેચવામાં આવે છે, તેમ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થે ચેતવણી આપી હતી કે શરીર જંગલી યમ સંયોજનોને તેની પોતાની રીતે DHEA માં રૂપાંતરિત કરી શકતા નથી.
લોકો DHEA સપ્લિમેન્ટ્સ કેમ લે છે?
તમારા શરીરમાં, DHEA પુરુષ અને સ્ત્રી લૈંગિક હોર્મોન્સ, જેમ કે એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન રૂપાંતરિત થાય છે. સમર્થકો સૂચવે છે કે પૂરક સ્વરૂપે DHEA લેવાથી તમારા એસ્ટ્રોજન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વધારવામાં આવે છે અને હોર્મોન અસંતુલન અને / અથવા હોર્મોન સ્તરોમાં વૃદ્ધત્વ સંબંધિત ઘટાડા સાથે સંકળાયેલી સ્વાસ્થ્યની સમસ્યા સામે ટર્ન-રક્ષણ આપે છે.
ડાયાબિટીસ , સ્તન કેન્સર, હ્રદયરોગ , ઑસ્ટિયોપોરોસિસ અને કિડની રોગ જેવા કેટલાક લોકોમાં ડીએચઇએના નીચા સ્તરોને શોધી કાઢવામાં આવ્યા હોવાથી DHEA પૂરવણીઓનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે આવા પરિસ્થિતિઓનો ઉપયોગ કરવા અથવા રોકવા માટે વૈકલ્પિક ઉપાય તરીકે થાય છે.
DHEA માટે ઉપયોગો
DHEA એ નીચેના સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના ઉપચાર અથવા નિવારણમાં મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે: અલ્ઝાઇમરની બિમારી, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ , ડિપ્રેશન , ફૂલેલા તકલીફ , થાક, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ , લ્યુપસ , મેનોપોઝલ લક્ષણો , મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ , મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ અને પાર્કિન્સન ડિસીઝ .
ડીએચઇએ પણ વૃદ્ધ પ્રક્રિયાને ધીમું, રમતોની કામગીરીમાં સુધારો લાવવા, કામવાસનાને વધારવા, વજન ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપવું, અને રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબૂત બનાવવું કહેવાય છે.
વધુમાં, ડીએચઇએ (DHEA) પૂરવણીઓને વારંવાર ટેસ્ટોસ્ટેરોન-બુસ્ટીંગ એજન્ટ્સ તરીકે વેચવામાં આવે છે અને આવા હેતુઓ માટે ઉપયોગમાં લેવાતી હોવાથી સ્નાયુ સમૂહ વધારીને અને ચરબી સમૂહને ઘટાડે છે.
DHEA પર સંશોધન
અહીં DHEA પૂરવણીઓ લેવાના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો પાછળ વિજ્ઞાન પર એક નજર છે:
1) ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼
અત્યાર સુધીમાં, હાડકાની તંદુરસ્તી પર DHEA ની અસરોનું મૂલ્યાંકન કરતા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસમાં મિશ્ર પરિણામો મળ્યા છે. DHEA અને ઑસ્ટિયોપોરોસિસ પરના તાજેતરના સંશોધનોમાં 2015 માં ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં સંશોધકોએ 1,089 તંદુરસ્ત માણસોની અસ્થિ ખનિજ ઘનતાને માપ્યું અને જાણવા મળ્યું કે DHEA ના સૌથી વધુ રકત સ્તરો ધરાવતા લોકોમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઊંચું અસ્થિ ખનિજ ઘનતા (સરખામણીમાં સૌથી નીચા DHEA સ્તરો સાથે તે માટે).
બીજી તરફ 2008 માં ઑસ્ટિયોપોરોસિસ ઇન્ટરનેશનલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં એવું સૂચન કરવામાં આવ્યું છે કે DHEA પૂરવણીઓ સ્ત્રીઓમાં અસ્થિ ખનિજની ઘનતા સુધારી શકે છે પરંતુ પુરુષોમાં હાડકાના આરોગ્યને વધારવામાં નિષ્ફળ જાય છે.
આ અભ્યાસમાં, 225 તંદુરસ્ત વયસ્કો (55 થી 85 વર્ષની) એક વર્ષ માટે દરરોજ DHEA પૂરવણીઓ અથવા પ્લેસબોનો દર લીધો હતો. અભ્યાસના અંતે, ડીએચઇએ મહિલા સહભાગીઓમાં અસ્થિ ખનિજ ઘનતાના કેટલાક પગલાં પર હકારાત્મક અસર પડી હોવાનું જણાય છે. જોકે, પુરુષ સહભાગીઓ, ડીએચઇએ (DHEA) સાથેના સારવાર બાદ અસ્થિ ખનિજ ઘનતામાં કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફારો દર્શાવ્યા નથી.
2) ડિપ્રેસન
ડિપ્રેસનની સારવારમાં ડીએચઇએ કેટલાક લાભો હોઈ શકે છે, 2014 માં વર્તમાન ડ્રગ લક્ષ્યાંકોમાં પ્રકાશિત થયેલા એક સંશોધનની સમીક્ષા અનુસાર.
22 અગાઉ પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસોમાં તેમના વિશ્લેષણમાં, સમીક્ષાના લેખકોએ જાણવા મળ્યું હતું કે ડિપ્રેશન ધરાવતા દર્દીઓમાં નોંધપાત્ર સુધારો સાથે DHEA પૂરક સંકળાયેલું હતું. શું વધુ છે, સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે DHEA સ્કિઝોફ્રેનિયા અને મંદાગ્નિ નર્વોસા જેવા લોકોમાં ડિપ્રેસિવ લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.
વધારાના સંશોધન
ઉભરતાં સંશોધન સૂચવે છે કે DHEA એ સંખ્યાબંધ અન્ય સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓની સારવારમાં વચન દર્શાવ્યું છે, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, મેનોપોઝલ લક્ષણો અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સહિત. જો કે, આમાંના કોઈપણ શરતોના ઉપાયમાં DHEA ની ભલામણ કરવામાં આવે તે પહેલાં વધુ સંશોધનની જરૂર છે.
સાઇડ ઇફેક્ટ્સ અને સેફ્ટી કન્સર્ન
DHEA હોર્મોન હોવાથી, તે માત્ર એક લાયક આરોગ્ય વ્યવસાયીની દેખરેખ હેઠળ ઉપયોગમાં લેવાવી જોઈએ. વળી, બાળકો અને સગર્ભા અથવા નર્સિંગ સ્ત્રીઓએ DHEA નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.
DHEA સાથે સામાન્ય રીતે સંકળાયેલા આડઅસરોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: પેટની દુખાવો, ખીલ, સ્તનની માયા, સ્ત્રીઓમાં અવાજનું પ્રબળકરણ, ચહેરાના વાળની વૃદ્ધિ, થાક, ચીકણું અથવા ચીકણું ચામડી, વાળ નુકશાન, હૃદયના ધબકારા વધવા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અનિદ્રા, અનિયમિત અથવા ઝડપી હૃદય બિટ્સ , અનિયમિત મેન્સિસ, પુરુષ પેટર્ન ટાલ પડવી, મૂડ વિક્ષેપ, અનુનાસિક ભીડ, અંડિકાઓના સંકોચન, ચામડીની ખંજવાળ, પેશાબની તાકીદ, વધતી આક્રમણ અને કમરની આસપાસ વજનમાં વધારો. DHEA કોલેસ્ટ્રોલ અને ઇન્સ્યુલિન, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ અને એડ્રીનલ હોર્મોન્સ જેવા હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન બદલી શકે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, DHEA હોર્મોન સંવેદનશીલ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે જેમ કે સ્તન, અંડાશય, અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર.
જો DHEA ના લાંબા ગાળાના અથવા નિયમિત ઉપયોગની સલામતી પર સંશોધન હાલમાં નબળો છે, તો કેટલાક ચિંતા છે કે તે યકૃત કાર્યને બદલી શકે છે, કોલેસ્ટ્રોલ નિયંત્રણમાં દખલ કરે છે, હોર્મોન સ્તરને અસર કરે છે (જેમ કે ઇન્સ્યુલિન, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ અને એડ્રીનલ હોર્મોન્સ), અને લોહી ગંઠાવાનું જોખમ વધારી તેથી, યકૃત રોગ, ડાયાબિટીસ, હાઈ કોલેસ્ટેરોલ, થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર્સ, લોહી ગંઠાઈ જવાની વિકૃતિઓ, હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર અથવા હોર્મોન-સંવેદનશીલ સ્થિતિઓ (જેમ કે સ્તન કેન્સર અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર) ધરાવતા લોકોએ DHEA નો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવધાની રાખવી જોઈએ. હૃદય રોગ અથવા સ્ટ્રોકના ઇતિહાસ ધરાવતા લોકોએ DHEA પૂરવણીઓને ટાળવા જોઈએ.
ઉચ્ચ DHEA ના સ્તર મનોવિક્ષિપ્ત ડિસઓર્ડ્સ સાથે સંકળાયેલા હોવાના કારણે, મનોવિક્ષિપ્ત વિકારો ધરાવતા લોકો અથવા તેમના જોખમે ફક્ત તેમના હેલ્થકેર પ્રોવાઇડરની દેખરેખ હેઠળ DHEA નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
તે પણ શક્ય છે કે DHEA પૂરવણીઓ શરીરની ક્ષમતા પોતાના પર DHEA ઉત્પન્ન કરી શકે છે.
સૈદ્ધાંતિક રીતે, ડીએચઇએ (DHEA) પૂરવણીઓ એન્ટીસીએકોટિક દવાઓ, એચ.આય.વી દવાઓ, બાર્બિટ્યુરેટ્સ, એસ્ટ્રોજન અને મૌખિક ગર્ભનિરોધક, ટેસ્ટોસ્ટેરોન, બેન્ઝોડિએઝેપિન્સ, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, ઇન્સ્યુલિન, લિથિયમ, કેન્સર દવાઓ અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓની અસરકારકતામાં દખલ કરી શકે છે, જે ડીએચઇએ તરીકે જ યકૃત ઉત્સેચકો દ્વારા તૂટી જાય છે. .
> સ્ત્રોતો
> ફ્રીટાસ આરપી, લેમોસ ટી.એમ., સ્પાયરાઈડ્સ એમએચ, સોસા એમબી. "ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે મેનોપોઝલ સ્ત્રીઓ પછી પીડા અને અન્ય લક્ષણો પર કોર્ટિસોલ અને DHEA-S પર પ્રભાવ." જે પાછા મસ્ક્યુલોસ્કલેટ રીહેબિલ 2012; 25 (4): 245-52.
> ગોમેઝ-સેન્ટોસ સી, હર્નાન્ડેઝ-મોરન્ટે જેજે, ટેરર એફજે, ગ્રેનેરો ઇ, ગારૌલેટ એમ . પૂર્વ અને પોસ્ટમેનિયોપૉસ્સેક મેદસ્વી સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ પર મુખ મૈત્રીપૂર્ણ અસર > ડીહાઇડ્રોફેનિયાડ્રોસ્ટોન-સલ્ફેટ . ક્લિન એન્ડ્રોક્રિનોલ (ઓક્સફ). 2012 આઠ; 77 (4): 548-54.
> હીમલ પબ્લિકેશન, સેલિગમેન ટીએમ ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના સારવારમાં ડિહાઇડ્રોપેનિયાડોરોન (ડીએચઇએ) નો ઉપયોગ કરતા પાયલોટ અભ્યાસ. " જે ક્લિન રેમોટોલ 1999 એપ્રિલ; 5 (2): 56-9
> લી ડી, કિમ એચ, આહાન એસએચ, લી એસએચ, બીએઇ એસજે, કિમ ઇએચ, કિમ એચકે, ચોયે જેડબ્લ્યુ, કિમ બીજે, કોહ જેએમ. "કોરીયન પુરૂષોમાં સીરમ ડિહાઇડ્રોપિયોન્ડોરોસ્ટેરોન સલ્ફેટ (ડીએચઇએ-એસ) સ્તર અને અસ્થિ ખનિજ ઘનતા વચ્ચેના જોડાણ." ક્લિન એન્ડ્રોક્રિનોલ (ઓક્સફ). 2015 ઑગસ્ટ; 83 (2): 173-9
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ "DHEA: મેડલાઇનપ્લસ પૂરવણીઓ." ફેબ્રુઆરી 2015.
> પજારી એમ, ડેવિસ એસઆર "ડબ્લ્યુએઇએ પોસ્ટમેનિયોપૉસલ સ્ત્રીઓઃ પુરાવાઓની સમીક્ષા." મટ્યુરિટ્સ 2010 જુન; 66 (2): 172-9.
> પેક્સોટો સી, દેવીરી ચેડા જે.એન., નરદી એઇ, વેરાસ એબી, પત્તાનીો એ. "માનસિક અને તબીબી બિમારીઓના ડિપ્રેશન અને ડિપ્રેસિવ લક્ષણોના સારવારમાં ડિહાઇડ્રોપેનિયાડોરોન (ડીએચઇએ) ની અસરો: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા." કર્ટર ડ્રગ લક્ષ્યાંક 2014; 15 (9): 901-14
> વોન મુહલેન ડી, લોફલીન જીએ, ક્રિત્ઝ-સિલ્વરસ્ટેઈન ડી, બર્ગસ્ટ્રોમ જે, બેટ્ટેનકોર્ટ આર. "અસ્થિ ખનિજ ઘનતા, અસ્થિ માર્કર્સ, અને વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોમાં શરીર રચના પર ડીહાઇડ્રોપેનિયાડોરોન પૂરક અસર: ડીએડબલ્યુડબલ્યુએન ટ્રાયલ." ઑસ્ટિઓપોરોસ ઈન્. 2008 મે, 19 (5): 699-707