ગર્ભધારણ વયના ઓછામાં ઓછા 10 ટકા સ્ત્રીઓ પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ( પીસીઓએસ ) છે, અંતઃસ્ત્રાવી ડિસઓર્ડર જે પ્રજનન અને મેટાબોલિક પરિણામો બંને ધરાવે છે. પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓમાં ઉચ્ચ સ્તરનું ઇન્સ્યુલીન હોય છે અને પરિણામે, ડાયસ્લિપિડેમિયા (હાઇ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને લો એચડીએલ સ્તર), ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ , અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ જેવા મેટાબોલિક પરિસ્થિતિઓ માટે જોખમ વધી જાય છે.
પીસીઓએસ ધરાવતી અડધા સ્ત્રીઓ વધારે વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે, અને તંદુરસ્ત આહાર અને કસરત પ્રથા હોવા છતાં ઘણા અહેવાલો વજન ઘટાડવા માટે સંઘર્ષ કરે છે.
તેમ છતાં, વજનમાં ઘટાડાની મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, પીસીઓએસ સાથેના દર્દીઓને વારંવાર વજન ગુમાવવાનું કહેવામાં આવે છે અને તેમના પીસીઓએસ વધુ સારું બનશે. જ્યારે વજનમાં ઘટાડો માસિક નિયમિતતામાં સુધારો કરે છે અને મેટાબોલિક સ્થિતિનું જોખમ ઘટાડી શકે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે પીસીઓએસ દૂર રહેશે. ક્યારેક વજન નુકશાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત આરોગ્ય આરોગ્ય મહત્વ બોલ ધ્યાન કેન્દ્રિત લે છે. તેનો અર્થ એ કે, પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓ તેમના આહાર અને જીવનશૈલીમાં ટકાઉ પરિવર્તન લાવી શકે છે જેથી તેમના સ્વાસ્થ્યને અનુકૂળ બનાવવામાં આવે અને તેમની પ્રયોગશાળાના મૂલ્યોમાં સુધારો થાય. આ વજન નુકશાન સાથે અથવા વગર થઇ શકે છે.
નીચે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણોની યાદી છે જે વારંવાર પીસીઓએસ પર દેખરેખ રાખવા માટે થાય છે. અન્ય લેબોરેટરીના પરિણામો અને માપદંડનો ઉપયોગ પીસીઓએસ સાથેની મહિલાનું નિદાન કરવા માટે થઈ શકે છે. પીસીઓએસને વધુ ખરાબ થવામાં અને લાંબા ગાળાની તીવ્ર પરિસ્થિતિના જોખમને ઘટાડવા માટે, પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓએ આ લોહીના પરીક્ષણોને સામાન્ય શ્રેણીમાં રાખવાનો લક્ષ્યાંક રાખવો જોઈએ.
તમારા સ્વાસ્થ્યની ટોચ પર રહેવા માટે, તમારા રક્તના પરિણામોનું નજર રાખો અને દરેક નવા પરીક્ષણ સાથે ફેરફારોની તુલના કરો.
ઇન્સ્યુલિન
જ્યારે ઇન્સ્યુલિન પીસીઓએસ માટે ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડનો ભાગ નથી, ત્યારે તેને ક્યારેક પીસીઓએસ પર દેખરેખ રાખવા માટે તપાસ કરવામાં આવે છે અને તે જોવા માટે કે કેવી રીતે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિરોધક છે ઉપવાસ ઇન્સ્યુલિનનું આદર્શ સ્તર 10 એમજી / ડીએલની નીચે હોવું જોઈએ.
ઇન્સ્યુલિનનું ઉચ્ચ સ્તર પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે જોખમી પરિબળ છે. ઉપચાર ઇન્સ્યુલિન પરીક્ષણ અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે અને નિયંત્રિત સંશોધન અભ્યાસ સાથે પૂર્ણ થાય ત્યારે તે સૌથી સચોટ હોય છે. એક અભ્યાસ બહાર, ફાસ્ટિંગ ઇન્સ્યુલિન ટેસ્ટ સૌથી વધુ વિશ્વસનીય છે જ્યારે મૌખિક શર્કરા સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ સાથે કરવામાં આવે છે, જે વધુ સચોટ અને વિશિષ્ટ છે.
સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન
પીસીઓએસ વગરની સ્ત્રીઓની સરખામણીમાં, શરત ધરાવતી સ્ત્રીઓએ બળતરા માર્કર સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન (સીઆરપી) ના ઊંચા સ્તરો દર્શાવે છે. સીઆરપી શરીરમાં બળતરા કરે છે. એલિવેટેડ સીઆરપી કેટલીક વ્યક્તિઓમાં કોરોનરી ધમની બિમારી (સીએડી) માટે વધુ જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે. ઉચ્ચ સંવેદનશીલ સીઆરપી (એચએસ-સીઆરપી) વધુ સચોટતાથી ઉપયોગમાં લેવાય છે. એચ.એસ.-સીઆરપીના સ્તરની નીચેનું સ્તર નીચું ગણવામાં આવે છે, એક થી ત્રણનું સ્તર સાધારણ રીતે એલિવેટેડ ગણવામાં આવે છે, અને ત્રણ કરતા વધારે સ્તરો ઊંચી ગણવામાં આવે છે.
ટ્રિગ્લિસરાઇડ્સ
ટ્રિગ્લિસરાઇડ્સ (ટીજી) ચરબીનું રક્ત સંગ્રહ સ્વરૂપ છે. ટીજીનો આદર્શ ઉપવાસ સ્તરો 150 મિલિગ્રામ / ડીએલની અંદર હોવો જોઈએ. હાઈ સ્તરો રૂધિરાભિસરણ તંત્રને લગતી બિમારીઓ માટેનું જોખમ દર્શાવે છે. કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, નિષ્ક્રિયતા, મેદસ્વીપણું, અને ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિનના સ્તરો (મોટા ભાગે પીસીઓએસમાં કેસ) માં ઊંચા ખોરાકને લીધે ટીજી એલિવેટેડ થઈ શકે છે. એક તંદુરસ્ત આહાર અને જીવનશૈલી ઉપરાંત, ટીજીને માછલીનું તેલ પુરવણી સાથે ઘટાડી શકાય છે.
એચડીએલ
એચડીએલ (HDL) અથવા "સારું," કોલેસ્ટ્રોલ, લોહીમાં અધિક કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે અને તમને હૃદય રોગ સામે રક્ષણ આપવા મદદ કરી શકે છે. સ્ટડીઝ દર્શાવે છે કે એચડીએલનું નીચું સ્તર રક્તવાહિની રોગ વિકસાવવા માટે જોખમી પરિબળ છે. સામાન્ય એચડીએલ કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ 40 અને 60 ની વચ્ચે હોય છે. પી.સી.ઓ.એસ. ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં નીચા એચડીએલ સ્તર સામાન્ય છે.આ કોલેસ્ટ્રોલનું નિમ્ન સ્તર નિષ્ક્રિયતા, જિનેટિક્સ, તણાવ, ધુમ્રપાન, ઉચ્ચ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને ગરીબ આહાર દ્વારા થઇ શકે છે .
હીમોગ્લોબિન A1C
હિમોગ્લોબિન A1c ટેસ્ટ, જે સામાન્ય રીતે A1c તરીકે ઓળખાય છે, તે છેલ્લા બેથી ત્રણ મહિનામાં તમારા રક્ત ખાંડના નિયંત્રણનું માપ છે. આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ પૂર્વ-ડાયાબિટીસ અથવા ડાયાબિટીસના નિદાન માટે કરવામાં આવે છે અને તે જોવા માટે કે તમારી જીવનશૈલી, આહાર અને દવાઓ અથવા પોષણયુક્ત પૂરવણીઓમાં ફેરફારો ડાયાબિટીસ માટેના તમારા જોખમને ઘટાડી રહ્યાં છે.
7 ટકા કે તેથી વધુનું HA1c સ્તર ડાયાબિટીસનું સૂચક છે. પૂર્વ-ડાયાબિટીસ તરીકે વર્ગીકૃત કરવા માટે, HA1c સ્તર સામાન્ય રીતે 5.7 ટકા અને 7 ટકા વચ્ચે હોય છે.
યકૃત ઉત્સેચકો
લીવર કાર્ય પરીક્ષણો, અથવા "એલએફટી (LFS)", યકૃત ઉત્સેચકો એલાનિન એમિનોટ્રાન્સફેરેઝ (એએલટી) અને એસ્પાર્ટેટ એમીનોટ્રોન્સફેરેઝ (એએસટી) છે, જે યકૃતને નુકસાન પહોંચાડે છે ત્યારે એલિવેટેડ થઈ જાય છે. નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર બિમારી (એનએએફએલડી) નિદાન અને નિરીક્ષણ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પીસીઓએસ સાથેના એનપીએલડી (એનએએફડી) 15 ટકાથી 55 ટકા સ્ત્રીઓમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. NAFLD વધારાના ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ (ચરબી) ના પરિણામે થાય છે જે યકૃતમાં સંગ્રહિત થાય છે જે નુકસાન અને બળતરા બનાવે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ફેટી લીવરને જીવનશૈલીના ફેરફારો સાથે ઉલટાવી શકાય છે. તમારા આહાર, પ્રવૃત્તિ અને ચોક્કસ આહાર પૂરવણીઓમાં ફેરફારો ચરબી યકૃત રોગને સુધારી શકે છે.
AMH
એન્ટી મુલેરિયન હોર્મોન (એએમએચ) , એક વિશેષ પ્રોટીન છે જે કોષો દ્વારા પ્રકાશિત થાય છે જે દર મહિને ઇંડા ફોલિકના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા છે. દર મહિને અંડાશય પર મળી આવેલા એન્ટ્રલ ફોલિકની સંખ્યા સાથે એએમએચનું સ્તર સહસંબંધિત છે; ઊંચા એન્ટીલ ફોલિકલ ગણતરી, એએમએચનું ઉચ્ચ સ્તર. કારણ કે પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં એન્ટ્રાલલ ફોલિકલ્સ હોય છે, ઉચ્ચ એએમએચનું સ્તર ઘણીવાર સારી રીતે જોવા મળે છે. એએમહનો ઉપયોગ વૃદ્ધ મહિલાઓમાં અંડાશયના રિઝર્વેશનના સૂચક તરીકે પણ થાય છે.
સામાન્ય AMH સ્તર 0.7ng / ml થી 3.5ng / ml સુધીની છે. 0.3 મી / મીલીની નીચેનું સ્તર ઓછું ગણવામાં આવે છે અને સૂચવે છે કે ઇંડાની નીચલી સંખ્યાઓ અંડાશયની અંદર છે અને પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો થયો છે. 5.0sng / ml કરતા વધુ ઊંચા સ્તર છે અને પીસીઓએસ સૂચવે છે.
વિટામિન ડી
પીસીઓએસ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં વ્યસ્ત સંબંધ રહેલો છે, જે વિટામિન ડીના નીચા સ્તરે હોય છે અને મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધે છે. સારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે મૂલ્યાંકન અથવા વિટામિન ડી સ્થિતિ મહત્વપૂર્ણ છે એન્ડોક્રિન સોસાયટી આગ્રહ રાખે છે કે સ્તર ઓછામાં ઓછા 30 એનજી / મીલી હોવું જોઈએ, જોકે કેટલાક અન્ય સંસ્થાઓ, જેમ કે વિટામિન ડી કાઉન્સિલ, સૂચવે છે કે વિટામિન ડીનું સ્તર 40 એનજી / એમએલનું હોવું જોઈએ.
વિટામિન બી 12
જો તમે મેટફોર્મિન લેતા હો , તો તમારે તમારા વિટામિન બી 12 સ્તર વાર્ષિક ધોરણે તપાસ્યા હોવા જોઈએ કેમ કે મેટફોર્મિન આ નિર્ણાયક વિટામીનના શોષણને અસર કરી શકે છે. વિટામિન બી 12 ની શ્રેષ્ઠ શ્રેણી 450 પિગ્રા / મીલી અથવા વધુ હોવી જોઈએ. અન્ય રક્ત પરીક્ષણો જે બી 12 સ્થિતિને શોધી શકે છે તેમાં હોમોસિસ્ટીન અને મેથિલામોનિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે મેટફોર્મિન લે તો વિટામિન બી 12 સાથે પૂરવણીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
> સ્ત્રોતો:
> રાષ્ટ્રીય કોલેસ્ટરોલ એજ્યુકેશન પ્રોગ્રામ (એનસીઇપી) ની ત્રીજી રિપોર્ટ એડલ્ટ (હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટરોલ) એડલ્ટ્સ (પીડીએફ), જુલાઇ 2004, નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થ: ધ નેશનલ હાર્ટ, લંગ, એન્ડ બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યુટમાં શોધ, મૂલ્યાંકન અને સારવાર પર નિષ્ણાત પેનલ.
> મિલર એમ, સ્ટોન એનજે, બેલેન્થિન સી, એટ અલ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ અને રક્તવાહિની રોગ: અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન તરફથી વૈજ્ઞાનિક નિવેદન. પ્રસાર 2011; 123: 2292-2333
> ડુમોન્ટ એ 1, રોબિન જી 2, કેટટીઉ-જોનાર્ડ એસ 3, ડીવાલી ડી 4. પેથોફિઝીયોલોજી, નિદાન અને પોલીસીસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમના સારવારમાં વિરોધી મુલેરિયન હોર્મોનની ભૂમિકા ; એક સમીક્ષા. રીપ્રોડ બાયોલ એન્ડ્રોક્રિનોલ. 2015 ડિસે 21; 13 (1): 137
> અરોદા વીઆર, એટ અલ ડાયાબિટીસ પ્રિવેન્શન પ્રોગ્રામ પરિણામોના અભ્યાસમાં લોંગ ટર્મ મેટફોર્મિન ઉપયોગ અને વિટામિન બી 12 ની ઉણપ. જે ક્લિન એન્ડ્રોક્રિનોલ મેટાબ 2016
> જિયા એક્સઝેડ પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ સ્ત્રીઓમાં ક્લિનિકલ અને બાયોકેમિકલ પરિમાણોમાં વિટામિન ડીનો પ્રભાવ: એક મેટા-વિશ્લેષણ. જે ઑબ્સ્ટેટ ગાયનાકોલ અનામત 2015 નવે; 41 (11): 1791-802
> નડજરાજદેહ એ. ઓર્ગા -3 ની પુરવણીની અસરો એન્ડ્રોજન પ્રોફાઇલ પર અને પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ સાથે સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્થિતિ: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ. ઈરાન જે રિપ્રોડ મેડ 2013 ઓગસ્ટ; 11 (8): 665-72