ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સમજાવે છે કે શા માટે આપણે પીપલ્સને પૉપલ કરી રહ્યાં છીએ
અમે જાણીએ છીએ, અમે જાણીએ છીએ - અમે pimples પૉપ નહીં માનતા. તે તીક્ષ્ણ કારણ બની શકે છે અને ખીલ ખરાબ વધુ તેમ છતાં, આપણા બધાએ અમુક સમયે લાલચનો ઉપયોગ કર્યો છે અને ઝિતને સંકોચાવ્યો છે.
હકીકતમાં, આપણામાંના કેટલાક કહેશે કે અમે pimples પૉપ કરવા માંગીએ છીએ. શું આ વળગાડ નહીં? અને તે એક ઝિટ સ્વીકારીને ક્યારેય ઠીક છે?
શોધવા માટે, હું ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અને ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ રિચાર્ડ ફ્રાઇડ, એમડી, પીએચડી.
શા માટે અમે pimples પૉપ નહીં ચલાવી શકો છો તેનું વજન.
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ઝીણી ઝીણી ઝીણો અમારી ચામડી માટે ખરાબ છે, પરંતુ અમે બધા તે કરી રહ્યા છીએ. શા માટે?
ડૉ. ફ્રાઇડ: આપણામાંના કોઈ કહે છે કે અમે ક્યારેય ક્યારેય અમારી ચામડીને ચાલાકી નથી, અમારા ખીલમાંથી ચૂંટી લો, દગાબાજને ચૂંટી કાઢીએ, બે વસ્તુઓ પૈકી એક છે: કોઈ સંત અથવા લાયર. અને છેલ્લી વખત મેં ગણાવી, ત્યાં બહુ થોડા સંતો હતા જે અભિષિક્ત થયા છે.
જો લોકો પાસે કૂતરાં અથવા બિલાડીઓ છે, [તેઓ તે શોધી કાઢશે] તેઓ ખૂબ ઉપદેશક છે. કૂતરા, બિલાડીઓ, હૅમસ્ટર્સ, અથવા ગિનિ પિગ, તે બાબત માટે ચામડી, ચાવવું, અથવા તેમની ચામડી પર કંઇક ખંજવાળી કે જે ત્યાં નથી.
તેથી, હું પ્રામાણિકપણે માને છે કે તે તમામ ઉચ્ચ-કાર્યશીલ માણસોના સંપૂર્ણ મૂળ જીનેટિક એન્ડોવમેન્ટનો ભાગ છે કે જ્યારે ત્યાં કંઈક છે જે ચામડી પર નથી, તો આપણે તેને છૂટકારો મેળવવા માટે પ્રેરિત છીએ.
તેથી, શું તમને લાગે છે કે પૉપ બરાબર છે કે નહીં?
ડૉ. ફ્રાઇડ: [શું] એ સાચું છે કે જો તમારી પાસે ખરેખર પાકેલા, ઓઝિંગ પીસ બમ્પ છે, તો તે વ્યક્ત થવું તે થોડી વધુ ઝડપથી જવા મદદ કરી શકે છે?
તે સાચી વાત છે.
જો હું જાણું છું કે હું તે નરમાશથી કરું છું અને દૂર લઇ જઇશ નહીં, તો શું તે યોગ્ય પમ્પલેજને સ્ક્વિઝ કરવા માટે ઘણી વાર ઠીક છે? કદાચ શું જોખમ છે [તે] ખીલને સંકોચન કરવું [તેને કારણ] ત્વચા હેઠળ ભંગાણ કરી શકે છે અને કેટલાક ડાઘા તરફ દોરી જાય છે? ત્યાં છે.
પરંતુ એ સવાલ થાય છે કે તમે કયા પ્રકારના સ્ક્વીઝર-પીકર છો?
જો તમે સ્ક્વીઝર-પિકર છો, જે ગરમ કાપડનો ઉપયોગ કર્યા પછી બે ક્યૂ-ટીપ્સ લે છે, અને નરમાશથી સ્ક્વિઝ થાય છે અને થોડું પીસ બહાર આવે છે અને તે જ તમે કરો છો, તમે કદાચ દંડ છો.
જો તમે ક્રોનિક સ્ક્વીઝર-પીકર છો - તમે જાણો છો કે તમે એકવાર પ્રારંભ કરો છો, તો તમે બંધ કરી શકતા નથી - તમે કોઈક છો જે ચૂંટી ન જોઈએ
મને લાગે છે કે બધા લોકો અપૂર્ણતા દૂર કરવા માટે પ્રેરિત છે. જો તમે ઈચ્છતા હોવ તો, ખૂબ નમ્રતાથી સ્ક્વીઝ કરો, તે કદાચ બરાબર છે, પરંતુ તેની સાથે સંકળાયેલા કેટલાક જોખમો છે. પરંતુ જો તમે જાણો છો કે તમે દૂર લઇ જઇ રહ્યા છો, તો તમે કદાચ ન થવું જોઈએ
પસંદ અથવા સ્ક્વિઝ સૌથી આકર્ષ્યા ખીલ વચ્ચે blackheads છે. તેમની દૃશ્યતા પણ વધારે પસંદ કરવા માટે લાલચ બનાવે છે.
એટ્રિલિન અથવા રીટિન- A જેવા tretinoin , સમાવતી વિટામીન એ-આધારિત પ્રિસ્ક્રિપ્શન પ્રોડક્ટ્સ અત્યંત અસરકારક છે અને શાબ્દિક રીતે એવી સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે કે જેનાથી ઝબકાવાની ઇચ્છા થાય છે.
ખીલ પીડિત માટે તમારી સલાહ?
ડૉ. ફ્રીડ: ખીલની સંભાળના ભાગરૂપે, કાયદેસરની સંભાળ મેળવવા ઉપરાંત, કાયદેસર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને, અમારી ચામડીની સારી કાળજી લેવી , તે સ્વ-ચર્ચા છે અમે આપણી જાતને એક વિરામ આપવા માટે [પાસે] છે અમે સંપૂર્ણ હોઈ રહેવા નથી
જ્યારે અમે અરીસામાં જોઉં, ત્યારે તે કાર્નિવલમાં જવાનું અને સર્કસ અરીસાઓમાંથી એકની જેમ દેખાય છે. અમે જે અરીસામાં જોઈએ છીએ તે હંમેશા અમે અમારા રંગ અને આપણા શરીર વિશે ધિક્કારતી દરેક વસ્તુને ઘડીએ છીએ, અને જે વસ્તુઓ અમે કરીએ છીએ તેને ઘટાડવું અથવા ઘટાડે છે.
તેથી, આપણે બધા ભયભીત છે કે આપણે બેડોળ, અસ્વીકાર્ય તરીકે જોવામાં આવશે. અમને બધા ભયભીત છે કે અમે પૂરતી સારી નથી, પૂરતી સ્માર્ટ નથી, ખૂબ પૂરતી નથી, પૂરતી ઉદાર નથી
અપૂર્ણતા હોવાની અદ્ભુત વસ્તુ છે. આ રીતે તમે પ્રામાણિકપણે કહી શકો છો, આ વ્યક્તિ મારી સાથે વાત કરી રહ્યો છે, આ વ્યક્તિ મારી સાથે કામ કરી રહી છે, આ વ્યક્તિ મને અપૂરતી હોવા છતાં મને ભરતી કરી રહી છે, તેથી હું માનું છું કે તે મારા વ્યક્તિત્વ વિશે કંઈક, મારી ક્ષમતા વિશે કંઈક, વિશે કંઈક ઉત્સાહ.
મને આશા નથી કરાઇ કે કોઇએ તેમની દાઢી પર મોટી ખીલ સાથે જાગવું અને કૂદકો મારવો અને ઝેટ્સ ઉજવણી કરવી.
પરંતુ હું સ્ક્રીનીંગ ડિવાઇસની જેમ જ થોડા ઝીટ્સ, અથવા તો ખીલના વાજબી જથ્થાને ફેરબદલ કરવાનું સૂચન કરું છું. મનુષ્ય તરીકે લોકોમાં ખરેખર રસ હોય તેવા લોકો માટે તે ખૂબ મદદરૂપ સ્ક્રીન બની શકે છે.
ડો રિચાર્ડ ફ્રાઇડ સાથેની સંપૂર્ણ મુલાકાત વાંચો:
તમે અહીં છો >>> ભાગ 4: શા માટે અમે પૉપ પિમ્પલ્સ