ખીલ વિશેની તમારી વાતચીતમાંથી આ ટિપ્પણીઓને દૂર કરો
તમે મિત્ર અથવા સંબંધી જે ખીલ ધરાવે છે તેના પ્રત્યે સહાનુભૂતિશીલ અને મદદરૂપ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. અથવા, તમે ફક્ત વાતચીત કરી રહ્યાં છો અને સરળ ટિપ્પણી છોડો છો. પરંતુ ખીલવાળા લોકો તેમની ચામડી વિશે અતિ સંવેદનશીલ હોઇ શકે છે. ગિલબની ટિપ્પણીઓ, નિરુપદ્રવી લાગે છે, તેમને ઊંડે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પછી ભલે તે તમને ખ્યાલ ન હોય. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમને ખીલવાળા કોઇને કદી ન કહેવું જોઈએ.
1 -
"તમારે વારંવાર તમારા ચહેરાને ધોઈ નાખવાની જરૂર છે"આ દુઃખદાયક છે, જો તમે તેનો અર્થ એમ ન હોવ તો પણ તમે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અભાવ સૂચવે છે અને તે વ્યક્તિ "ગંદા."
ખીલવાળા વ્યક્તિ દિવસમાં બે અથવા ત્રણ વખત તેના ચહેરા ધોવા શકે છે. તેણીની ચામડીને સ્વચ્છ રાખવા અંગે અતિશય ઝડપી છે, પરંતુ તે હજુ પણ તોડી પાડે છે.
ખીલ એક ગંદા ચહેરા કારણે નથી તે વાસ્તવમાં હોર્મોન્સ દ્વારા અન્ય કંઈપણ કરતાં વધુ કારણે છે. ધોવા માટેનો કોઈ જથ્થો તે બદલવાનો નથી.
2 -
"તમારા ચહેરા શું થયું?"આ ટિપ્પણી ઝડપી માં કાપ ખીલ અત્યંત દુ: ખદાયી છે આ રીતે તે તરફ ધ્યાન દોરવું અપમાનજનક છે.
સમાન ટિપ્પણી એ છે કે, "તમે આવા સરસ ચામડી ધરાવતા હતા." હા, ખીલ સાથેનો વ્યક્તિ યાદ કરે છે કે તેણી તે સરસ ચામડી ફરીથી મેળવવા માંગે છે, અને તે તેના પર કામ કરી રહી છે. આ દરમિયાન તેણીને શરમ નથી.
3 -
"તમે Proactiv શા માટે પ્રયાસ નથી?"જાહેરાતો મુજબ, બધા લોકોએ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (ઓટીસી) ખીલ સારવાર પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને ખીલ ઝડપથી નાશ પામશે. દરેક જણ ઇચ્છે છે કે સાચા હતા, પરંતુ તે નથી.
ઓવર ધ કાઉન્ટર ઉત્પાદનો સાથે હળવા ખીલને સુધારી શકાય છે. પરંતુ મોટા ભાગના ખીલના કેસોને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે. આની જેમ બોલ-ધ-કફ ટિપ્પણી એવું લાગે છે કે ખીલ સારવાર માટે સરળ છે, પરંતુ તે નથી.
4 -
"તમારે તમારા ચહેરાને ખૂબ જ સ્પર્શવું જોઈએ"અહીં ધારણા એ છે કે ખીલથી વ્યક્તિ તેની ચામડીને તોડી પાડવા માટે કંઈક કરી શકે છે. આના જેવી ટિપ્પણીઓ તેને લાગે છે કે તે કોઈક ખરાબ ચામડી માટે જવાબદાર છે.
તમારા ચહેરાને સ્પર્શ , જ્યારે ખાસ કરીને મદદરૂપ નથી, ખીલનું કારણ નથી. વાસ્તવમાં, ખીલ વ્યક્તિના નિયંત્રણથી બહારના કારણોસર થાય છે. તે તેઓ શું કરી રહ્યા છે કે નથી કરી રહ્યા છે સાથે કરવાનું કંઈ નથી.
5 -
"તમે તેને બહાર વધશો"તમે સંભવિત છો કે યુવાનીની ખીલ પુખ્તવયતામાં વધુ સારી રહેશે, પરંતુ તે તેને હમણાં વધુ સારું લાગશે નહીં. તે હવે શરમજનક અને આત્મભાનવાળું છે. એવું કહીને કે તે માત્ર કામચલાઉ છે તે સૂચવે છે કે વ્યક્તિની લાગણીઓ માન્ય નથી.
ઉપરાંત, કેટલાક લોકો તેનો વિકાસ કરતા નથી. ઘણા પુખ્ત ખીલ સાથે સંઘર્ષ ચાલુ રાખો
ત્યાં બહાર બધા સારા યુવા ખીલ સારવાર સાથે , ખીલ તેના પોતાના પર જવા માટે નક્કી ત્યાં સુધી રાહ ખરેખર કોઈ કારણ છે હવે સારવાર શરૂ કરવાથી ટીનને ચામડી અને પોતાની જાતને વધુ સારું લાગે છે.
6 -
"જંક ફૂડ ખાવાનું બંધ કરો"જંક ફૂડ વિશેષ પોષણની સારી નથી, અને મોટા ભાગના લોકો જાણે છે કે. પરંતુ તે ખરેખર ખીલ બ્રેકઆઉટ્સ સાથે આવું (જો કંઈપણ હોય તો) ખૂબ નથી. કોઈ વૈજ્ઞાનિક સાબિતી નથી કે જે જંક ફૂડ ખાવાથી ખીલનું કારણ બને છે .
આની જેમ ટીકાથી વ્યક્તિને ખીલ લાગે છે કે તેને ન્યાય કરવામાં આવી રહી છે અને ખીલ તેના દોષ છે. કોઇને દોષિત લાગશો નહીં. તેણીને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસનો આનંદ માણીએ.
7 -
"વાહ! તે સફેદશહેર છે!"આ એવી કોઈ વસ્તુ નથી જે વ્યક્તિ સરળતાથી ઉપાય કરી શકે છે, જેમ કે તેના દાંતમાંથી સ્પિનચ બહાર કાઢે છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ જે તે દૂર કરવા માટે રાહ જોવામાં સિવાય કે મોટા whitehead માટે કરી શકો છો કંઈપણ નથી, તેથી તેને નિર્દેશ બહાર માત્ર મૂંઝવણ. વાંધાજનક ઝિટ પૉપિંગ કરવાનું સૂચન એક સારું વિચાર નથી , ક્યાં તો.
તેના બદલે, તમે જેમ કે મોટા ડાઘ નથી દેખાતા નથી અભિનય દ્વારા શુભેચ્છા કમાવી. જ્યારે તમે તેને જોશો ત્યારે તે કદાચ નોંધ લેશે અને જયારે તમે ઢોંગ કરતા હોવ ત્યારે તે ત્યાં નથી.
8 -
"તમે મારા મિત્ર માટે ખરેખર સારી રીતે કામ કરતા સારવારનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ"ઓડ્સ એ છે, ખીલવાળા વ્યક્તિએ પહેલેથી જ ડઝનેક સારવાર લીધી છે તમારા માટે એ સમજવું અગત્યનું છે કે પ્રત્યેક ઉપચાર દરેક માટે કાર્યરત નથી. દવા અથવા હોમ સારવાર કે જે તમારા મિત્ર માટે ખરેખર સારી રીતે કામ કરે છે તે બીજા કોઈ માટે યોગ્ય નથી. તેના વર્તમાન ઉપચાર યોજનામાં ખીલ સાથે વ્યક્તિને ટેકો આપવો જોઇએ, જેમાં તેમણે તેમના ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે વિકાસ કર્યો હતો.
9 -
"હું ખીલ ક્યારેય કર્યું છે કારણ કે હું ..."તમે નસીબદાર છો કે તમને ક્યારેય તમારી ત્વચા વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. કેટલાક લોકો ખીલથી વધારે પડતી હોય છે, અને કેટલાક નથી. જિનેટિક્સ ભૂમિકા ભજવે છે , જેમ કે હોર્મોન્સ.
જો ખીલ સાથેનું મિત્ર તમારી ત્વચાના નિયમિત (અથવા ખોરાક, અથવા વિટામિન પૂરક વગેરે) ચોક્કસપણે અનુસરતા હોય, તો તે હજુ પણ ખીલ કરશે અને જો તમે તમારી રોજીંદી બંધ કરી દીધી હોય, તો તમને કદાચ હજુ પણ સ્પષ્ટ ત્વચા હશે.
તમે જાણો છો કે તમારી ચામડીની કાળજી કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ છે ઓળખી કાઢો કે ખીલવાળા વ્યક્તિ તેની સંભાળ માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ જાણે છે.
10 -
"શું તમે ક્યારેય ત્વચારોગ વિજ્ઞાની જોવાનું વિચાર્યું છે?"ખીલ સાથેનો વ્યક્તિ ખરેખર આ સૂચનનું સ્વાગત કરી શકે છે, પરંતુ તેના આધારે તે તમને કેટલી સારી રીતે જાણે છે તેના પર આધાર રાખે છે નજીકના મિત્રો અને સંબંધી આ વિષયને ઉશ્કેરે છે, પરંતુ તે પરચુરણ પરિચિતો માટે આઘાતજનક છે.
તમને પરિસ્થિતિ ખબર નથી. કદાચ વ્યક્તિ પહેલાથી ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સંભાળ હેઠળ છે. જો તમને ખાતરી ન હોય તો, તમે ચોક્કસપણે આ સૂચન કરવા માટે તેના માટે પૂરતા પ્રમાણમાં બંધ નથી.
પરંતુ જો તમે તેને સારી રીતે જાણો છો, અને તમે તેને પ્રેમ, દેખભાળ અને ચાલાકીથી સંપર્ક કરો છો, તો આ સૂચન તેના ખીલને અંકુશમાં રાખવા માટે તે નિમણૂક કરવાની જરૂર છે. તે એટલી નિરાશામાં આવી શકે છે અને નિરાશ થઈ શકે છે કે તે જાણતો નથી કે આગળ શું પગલું લેવું.
વિષયને સંવેદનશીલ અને દયાળુ રીતે લાવો. પછી તે જાણશે કે તમે તેના સુખાકારી વિશે કાળજી કરો છો, તમે તેને ન્યાય નથી કરતા, અને તમે સહાયક છો.