આઈબીએસ લક્ષણો મેનોપોઝ સાથે વધુ ખરાબ અથવા ખરાબ વિચાર છે?

આ સમય દરમિયાન આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો તમને આખા શરીર પર અસર કરે છે

મેનોપોઝની કુદરતી પ્રક્રિયા તમારા શરીરના ઘણા ભાગોમાં ફેરફારોને ટ્રીગર કરી શકે છે અને તમારા બાવલ બાવલ સિન્ડ્રોમ (આઇબીએસ) લક્ષણો પર અસર કરી શકે છે. તમને આઈબીએસ હોવાનું નિદાન થયું છે કે નહીં, તમે શોધી શકો છો કે જ્યારે તમે કોઈ ચોક્કસ વયે પહોંચો છો, ત્યારે તમને વારંવાર આંતરડા લક્ષણો જોવાનું શરૂ થાય છે. તેમ છતાં અભ્યાસો સ્પષ્ટ કરે છે કે શા માટે મેનોપોઝ પેટને જે રીતે કામ કરે છે તેના પર કેવી અસર કરે છે તેના વિશે સ્પષ્ટ પુરાવા મળ્યા નથી, આ ક્ષેત્રે કેટલાક સંશોધનો કરવામાં આવ્યાં છે.

ચાલો એક નજર કરીએ.

મેનોપોઝ દરમિયાન શારીરિક ફેરફારો

મેનોપોઝ એક સ્ત્રીની અંતિમ માસિક અવધિ પછી થાય છે, પરંતુ શરીર પહેલાથી બદલાઈ જાય છે, જે પેરીમિનોપોઝ નામના તબક્કાના લક્ષણોનું પ્રદર્શન કરે છે. સ્ત્રીઓ જે મેનોપોઝથી લગભગ એક દાયકા દૂર છે (સામાન્ય રીતે તે તેમના 30 ના અંતમાં અને 40 ના દાયકાના અંતમાં હોય છે) અનુભવ પેરીમનોપોઝ, જે તે ફેરફાર કરી શકે છે તે કેટલી વાર તેઓ માસિક સ્રાવ અથવા ovulate ડૉક્ટર્સ સ્ત્રીઓને પેરિમનોપોઝમાં રહેવાનું વિચારે છે, જ્યાં સુધી તેઓ કોઈ સમયગાળા વગર સંપૂર્ણ વર્ષ ચાલ્યા ગયા હોય. તે સમયે, એક મહિલાને મેનોપોઝ સાથે અને મેનોપોઝ પછીના તબક્કામાં સમાપ્ત થાય છે જે તેના બાકીના જીવનમાં રહે છે. ચોક્કસ તબક્કાઓ આ તબક્કાઓ શરૂ કરે છે અને અંત એક મહિલાથી બીજા સુધી બદલાય છે.

જેમ જેમ તમારા શરીરમાં આ બધા કુદરતી પરિવર્તનોમાંથી પસાર થાય છે, તમારા માદા હોર્મોન્સના સ્તરોમાં બદલાતા ઉપદ્રવ થાય છે, તમે કેટલાક અનિચ્છનીય લક્ષણો અનુભવી શકો છો, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રક્તસ્ત્રાવ તમારા સમયગાળાની સાથે સંબંધિત ફેરફારો

• તમે તમારી અવધિ કેટલી વાર મેળવો છો તે પ્રમાણે ફેરફારો
• રાત્રે પરસેવો સહિત હોટ સામાચારો,
• વ્યગ્રતા અથવા ચીડિયાપણું
• યોનિમાર્ગ શુષ્કતા
• મૂત્રાશય સમસ્યાઓ , અસંયમ સહિત
• ઊંઘમાં મુશ્કેલી
• તમારા કામવાસના સ્તરમાં ફેરફારો વધારો અથવા સંભોગ કર્યા માં રસ ઘટાડો થયો છે
• માથાનો દુખાવો
• વજન વધારો

આઇબીએસ સાથે અને વગર ઘણી સ્ત્રીઓ, પેરીમિનોપોશનલ તબક્કા દરમિયાન નીચેના પાચન લક્ષણોની જાણ કરો:

• આંતરડા ચળવળની આવૃત્તિમાં ફેરફારો
• પેટમાં દુખાવો અને અગવડતાના લક્ષણોમાં વધારો
• વધારો ફૂલેલું

મેનોપોઝ સાથે ખરાબ થતા આઇબીએસ લક્ષણો

આઈબીએસ અને મેનોપોઝ વચ્ચેનાં સંબંધો પર સંશોધન અભ્યાસોએ મિશ્ર પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા છે, પરંતુ કેટલાક સંકેત દેખાય છે કે આઇબીએસ લક્ષણો પરમિઓનોપોઝ દરમિયાન વધારો થાય છે. એક અહેવાલમાં 40 થી 4 વર્ષની ઉંમરના થવાથી આ વધેલા લક્ષણોમાં એક શિખરની ઓળખ થઈ છે. લક્ષણોમાં આ વધારો સેક્સ હોર્મોન્સ (એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન) ના સ્લેવલિંગને પરિણામે હોઈ શકે છે જે આ સમયે ખૂબ જ રીતે કે સ્ત્રીઓ તેમના સમયગાળા ની શરૂઆત પહેલાં દિવસ દરમિયાન આઇબીએસ લક્ષણોમાં વધારો અનુભવ આ સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર આઇબીએસ (IBS) લક્ષણો પર અસર કરે છે, કારણ કે આ હોર્મોન્સ માટે રીસેપ્ટર કોશિકા પાચનતંત્રમાં સ્થિત છે.

મેનોપોઝ બાદ વધુ સારું આઇબીએસ મેળવવું

વસતીના અભ્યાસો સૂચવે છે કે 40 અથવા 45 વર્ષની ઉંમર બાદ આઈ.બી.એસ.ના લક્ષણોનું પ્રસાર સ્ત્રીઓ માટે ઘટે છે, પુરુષોમાં ઘટાડો જોવા મળ્યો નથી. તેથી, શક્ય છે કે રજોનિવિદ્યા પછીની સ્ત્રીઓમાં લૈંગિક હોર્મોન્સનું સ્તર બંધ કરવું આઈબીએસ લક્ષણો પર લાભદાયક અસર ધરાવે છે.

ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વિશે નોંધ

મેનોપોઝ અને આઈબીએસ વચ્ચેના સંબંધ વિશે કોઈ ચર્ચા ઓસ્ટીયોપોરોસિસના જોખમને સંબોધ્યા વગર પૂર્ણ થાય છે , અસ્થિભંગ અનુભવવા માટે તમારા જોખમમાં વધારો કરે તેવા હાડકાના પાતળાં.

મેનોપોઝ સાથે થાય છે એસ્ટ્રોજનની નુકશાન એક ઓસ્ટીયોપોરોસિસ નિદાનનું જોખમ વધારે છે. પરંતુ શું તમને એ પણ ખબર છે કે આઈબીએસ હોવાની ઑસ્ટિયોપોરોસિસ માટે જોખમ પરિબળ છે? વૈજ્ઞાનિકો ચોક્કસપણે જાણતા નથી કે આઈબીએસ ધરાવતી વ્યક્તિ વધતા જોખમ પર કેમ છે

ઓસ્ટીયોપોરોસિસના વિકાસની તકો ઘટાડવા માટે, તમારે આરોગ્યપ્રદ આહાર ખાવો જોઈએ, ખાતરી કરો કે તમે કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીના પર્યાપ્ત સ્તરમાં લઈ રહ્યા છો. કસરત તમારા જીવનનો એક નિયમિત ભાગ બનાવો અને તમારા જોખમી પરિબળો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો. ખાતરી કરો કે એકંદરે તમે તમારા હાડકાને મજબૂત અને તંદુરસ્ત રાખવા માટે જે કરી રહ્યા છો તે કરી રહ્યા છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ભારદ્વાજ, એસ, એટ. અલ "માસિક ચક્ર દરમ્યાન ઝેરની બાવલ સિન્ડ્રોમ અને દાહક આંતરડા રોગનું લક્ષણ લક્ષણ" ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી રિપોર્ટ 2015 3: 185-193.}

_{હીટકેમ્પર, એમ. અને ચાંગ એલ. "હીટકેમ્પર, એમ. અને ચાંગ એલ." શું અંડાશયના હોર્મોન્સમાં વધઘટથી બાવલ સિન્ડ્રોમ સાથે સ્ત્રીઓમાં જઠરાંત્રિય લક્ષણો પર અસર થાય છે? " લિંગ મેડિસિન 2009 6: (એસ 2) 152-167.}

_{"મેનોપોઝ" એનઆઇએચ: નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ એજીંગ વેબસાઈટનો 27 મે, 2016 ના રોજ પ્રવેશ.}

_{ઓલાફ્સડોટિર, એલ., એટ. અલ "નેચરલ હિસ્ટરી ઓફ ઇનિટ્રેટીવ બીઓલ સિન્ડ્રોમ ઇન વુમન એન્ડ ડીસ્મેનોરિયા: 10-વર્ષનો ફોલો-અપ સ્ટડી" ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી રિસર્ચ એન્ડ પ્રેક્ટિસ 2012 534204.}

_{પલ્સસન, ઓ. અને વ્હાઇટહેડ, ડબ્લ્યુ. "હોર્મોન્સ અને આઈબીએસ" કાર્યાત્મક જીઆઇ અને ગતિશીલતાના વિકારો માટેનું યુએનસી સેન્ટર. પ્રવેશ 27 મે, 2016}