કેન્સર સાથે ભૂખ ના અભાવ મુકાબલો
ડોકટરો દ્વારા મંદાગ્નિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ફેફસાના કેન્સર માટે સારવાર દરમિયાન સામાન્ય લક્ષણ છે. (એનોરેક્સિઆ ખાવાથી ડિસઓર્ડર એનોરેક્સિયા નર્વોસાથી અલગ પડે છે, માનસિક બીમારી કે જેમાં દર્દીઓ પોતાની જાતને અભાવ). શું મંદાગ્નિનું કારણ બને છે, તેનું કેવી રીતે વર્તન થાય છે, અને તમે કેવી રીતે સામનો કરવા માટે શું કરી શકો છો, તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમને જરૂરી પોષણ મળે છે?
ઝાંખી
ઘણી વસ્તુઓ કેન્સર સારવાર દરમ્યાન તમારી ભૂખને ઘટાડી શકે છે તેમાં કેન્સર, ઉપચારની આડઅસરો અને કેન્સર પ્રત્યેના તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયાથી સંબંધિત લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે.
ઉન્નત કેન્સર ધરાવતા મોટા ભાગના લોકો પાસે અમુક અંધાદગી છે ભૂખને લીધે થતાં પોષણને કારણે વજનમાં ઘટાડો, કુપોષણ, સ્નાયુઓની ખોટ થવી, અને બગાડ ( કેચેક્સિયા ) થઈ શકે છે. સારવાર પ્રતિભાવ પર નબળી પોષણની અસરને જાણવું, કેન્સરોલોજકો કેન્સરના દર્દીઓમાં પોષણની ભૂમિકાને વધુ ઝડપથી સંબોધિત કરે છે. પોષક આધારને પરિણામે દર્શાવવામાં આવ્યું છે:
- સર્જરી પછી થોડા ચેપ
- કેન્સર સંબંધિત લક્ષણો પર વધુ સારું નિયંત્રણ
- ટૂંકા હોસ્પિટલ રહે છે
- સારવાર સહન કરવા માટે કેન્સરથી બચી ગયેલી મોટી ક્ષમતા
- સારવાર માટે વધુ સારી પ્રતિક્રિયા
- કેન્સર સાથે જીવતા લોકો માટે જીવનની સુધારેલી ગુણવત્તા
સારવાર
કેટલાંક સારવાર વિકલ્પો ભૂખમરામાં મદદ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે, અને કેન્સરની સારવાર દરમિયાન તમારું વજન જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે.
તેમાંના કેટલાક સમાવેશ થાય છે:
1. પોષક મૂલ્યાંકન / પરામર્શ - ઘણા કેન્સર કેન્દ્રો કેન્સર સાથે જીવતા લોકો માટે પોષક પરામર્શ અને સહાય ઓફર કરે છે.
2. અંતર્ગત કારણોનું સારવાર - કેન્સર અથવા સારવારથી સંબંધિત અન્ય લક્ષણો ગરીબ ભૂખમાં વધારો કરી શકે છે. તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે આમાંના કોઈપણ લક્ષણોને શેર કરવું અગત્યનું છે જેથી તેઓ સંબોધિત થઈ શકે.
- માઉથ ચાંદા
- સ્વાદ ફેરફારો
- થાક
- હતાશા
- ઉબકા અથવા ઉલટી
- ગળી જવાની મુશ્કેલી (ડિસ્ફિયા)
- હાંફ ચઢવી
- પીડા
- દવાઓ - કેટલીક દવાઓ (જેમકે પીડા દવાઓ) ભૂખમાં દખલ કરી શકે છે અને બદલાવાની જરૂર પડી શકે છે, અથવા ડોઝ બદલાઈ શકે છે
3. સપ્લિમેન્ટ્સ - કેટલાક કેન્સરોલોજકો તમારા કેલરીમાં વધારો કરવા પોષક તત્ત્વોની ભલામણ કરશે
4. દવાઓ - તમારા ચિકિત્સક તમારી ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા, અથવા તમારા પાચનતંત્ર દ્વારા પરિવહનમાં મદદ કરવા માટે દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે. કેન્સર સારવાર દરમિયાન ભૂખ વધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક દવાઓ આમાં સમાવિષ્ટ છે:
- સ્ટેક્રોઇડ્સ જેમ કે ડિકેડ્રોન (ડેક્સામાથાસોન)
- મેગાસ (મેગાસ્ટ્રોલ)
- રેગ્લેન (મેટ્રોક્લોમારાઇડ)
- કેનાબીનોઇડ્સ (તબીબી ગાંજાનો)
કૃત્રિમ પોષણ - કૃત્રિમ પોષણમાં ઍનલલ પોષણ (ટ્યુબ ફીડિંગ), અથવા પેરેન્સલ પોષણ (હાથ અથવા છાતીમાં નસમાં મૂત્રનલિકા દ્વારા શરીરમાં પહોંચાડવામાં આવતા પોષકતત્વોનો સમાવેશ થાય છે) - જો તમે અસમર્થ છો તો તમારા ચિકિત્સક તમારી સાથે આ વિકલ્પોની ચર્ચા કરી શકે છે. મુશ્કેલીઓ અથવા અન્ય સમસ્યાઓ નિવારણ કારણે ખાય છે
6. પ્રશંસાપ્રાપ્ત ઉપચાર - કેન્સરથી બચી ગયેલા લોકોમાં ભૂખમય સહાયતામાં સહાયતામાં પ્રશિક્ષણ / વૈકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિ (જેમ કે હર્બલ પૂર્તિ અને ધ્યાન) ની ભૂમિકા માટે જોવામાં આવે છે.
કંદોરો
કેન્સરની સારવાર માત્ર ભૂખમાં ઘટાડો કરે છે, પરંતુ ખાવું ત્યારે તમે વધુ ઝડપથી પૂર્ણ થઈ શકો છો. કેટલીક ટીપ્સ તમને કેલરી વધારવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમને ખાસ ભૂખ્યા લાગતી નથી:
- દૈનિક 3 મોટા ભોજનના બદલે વારંવાર નાના ભાગો ખાઓ
- તમારા પર્યાવરણને ખુશીથી બનાવો કુટુંબ અને મિત્રો સાથે જમવું સંગીત વગાડૉ. આરામદાયક લાગે છે તે પ્રકાશનો ઉપયોગ કરો
- ક્યારેક કસરત ક્યારેક ભૂખ ઉત્તેજીત કરી શકે છે તમારી ભલામણો માટે તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને કહો
- પોષક નાસ્તા લો કે જે કેલરી અને પ્રોટીનમાં વધારે છે - સારી પસંદગીમાં બદામ, પનીર અને ફટાકડા, આઈસ્ક્રીમ, પીનટ બટર અને પુડિંગ્સનો સમાવેશ થાય છે.
- હાથમાં ખોરાક રાખો કે જેનો તમે આનંદ માણો અને તૈયાર થાવ તે સરળ છે
- ખોરાક કે જે ખાવા માટે આરામદાયક છે જો તમને મોંનાં ઘા અથવા સ્વાદમાં ફેરફાર થાય તો તે શોધો
- ભોજનમાં ઝડપી પ્રવાહી બનવાનું ટાળવા માટે પ્રવાહીને ડ્રિન્ક કરો
- જ્યારે તે રાંધવાની વાત આવે ત્યારે ઘણા કેન્સરના બચેલા લોકો માટે થાક એ એક મોટું પરિબળ છે - તમારા પ્રેમભર્યા વ્યકિતને ભોજન લાવવાની ઇચ્છા, અન્ય ભોજન માટેના તળાવને ફ્રીઝ કરો, અને તમારા મિત્રોને પૂછો કે તેઓ સમયની તૈયારીમાં ભોજનની તૈયારી કરશે કે તમે ઝડપી માટે ફ્રીઝ કરી શકો છો રાત્રિભોજન
- જ્યારે પણ તમને ભૂખ્યા લાગે છે ત્યારે ખાવ
- જુદા જુદા ખોરાકનો પ્રયાસ કરો - ક્યારેક નિયમિતમાં ફેરફારથી ખોરાકને વધુ "રસપ્રદ" અને પ્રેરવામાં આવે છે
ડોક્ટરને ક્યારે બોલાવવું
ખાતરી કરો કે તમે તમારા ડૉક્ટરને તમારી ભૂખ પર, તેમજ ખાવા માટેની તમારી ક્ષમતામાં દખલ કરતી કોઈ પણ વસ્તુ પર અપડેટ રાખતા રહો છો. મુલાકાત દરમિયાન કૉલ કરો જો તમે:
- 24 કલાક માટે ખાવા માટે અસમર્થ છે (વહેલી તકે જો તમે પ્રવાહી ગળી શકતા નથી)
- ગળી જવાની તકલીફ, અથવા જો ખાવાથી અન્યથા પીડાદાયક હોય તો
- પેટમાં દુખાવો વિકાસ
- 5 પાઉન્ડ અથવા વધુ ગુમાવી
- જો તમે નિર્જલીકરણના કોઈ ચિહ્નો જેમ કે ત્વચા ટોન, મજબૂત ગંધ પેશાબ, અથવા સામાન્ય તરીકે વારંવાર પેશાબ નહી નોંધો છો
એમાંથી એક શબ્દ
જે લોકો ફેફસાના કેન્સર માટે સારવાર લઈ રહ્યા છે તેમની વચ્ચે ભૂખમરોનો સૌથી વધુ વારંવાર ચિંતા છે. ત્યાં ઘણી વસ્તુઓ છે જે તમને ખબર હોવી જોઈએ કે આ તમારા જેવા અવાજો છે. ભૂખ ના નુકશાન એક ઉપદ્રવ કરતાં વધુ છે. તે સારવારમાં દખલ કરી શકે છે, પરંતુ કેન્સરથી અકાળ મૃત્યુનું જોખમ પણ વધારી શકે છે. છતાં તમે એકલા નથી અને એવી વસ્તુઓ છે જે એક હોઈ શકે છે. તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને એક પોષણવિદ્યાર્થીને રેફરલ માટે કહો કે જે કેન્સર ધરાવતા લોકોને સારવારમાં નિષ્ણાત છે. સામાન્ય પોષણ મૂલ્યાંકનથી વિપરીત, આ લોકો કેન્સરની ઘોંઘાટથી પરિચિત છે અને તમારી ભૂખ વધારીને, તમારા કેલરીમાં વધારો કરી શકે છે, અથવા બન્ને માટે કેટલાક ઉત્તમ સૂચનો હોઈ શકે છે.
અંતિમ બિંદુ તરીકે, કેન્સર ધરાવનારાઓનાં જેને પ્રેમ કરતા હોય તેવા લોકો ઘણી વાર લાચારીની ભીષણ લાગણીઓ સાથે સંઘર્ષ કરે છે. તંદુરસ્ત, પોષણયુક્ત ખોરાક શોધવામાં તમારું ધ્યાન આપવું, એ એક રીત છે જેમાં તમે બંને તમારા પ્રેમને વ્યક્ત કરી શકો છો, અને તમારા પ્રેમીને કેન્સરની હેરાન આડઅસરો કરતાં વધુ સામનો કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
બહેલ, ડી. અને એ. જાટોઈ ભૂખ અને વજનમાં થતા નુકશાન સાથે ઉન્નત કેન્સર દર્દીઓ માટે ફાર્માકોલોજીકલ વિકલ્પો ફાર્માકોલોજી પર નિષ્ણાત અભિપ્રાય 2007. 8 (8): 1085-90
ડી, એસ એટ અલ કેન્સરની થાક, ઍનોરેક્સિયા, ડિપ્રેશન, અને ડિસ્પેનીઆ માટે પુરાવા-આધારિત ભલામણો જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજી . 2008. 26 (23): 3886-95
મેરિન કારો, એમ. એટ અલ. કેન્સર દરમિયાન જીવનની ગુણવત્તા પર પોષણનું અસર. ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશન એન્ડ મેટાબોલિક કેરમાં વર્તમાન અભિપ્રાય 2007. 10 (4): 480-7
રાષ્ટ્રીય કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ કેન્સર કેરમાં પોષણ (પીડીયુયુ) - પેશન્ટ વર્ઝન. 01/08/16 અપડેટ
વેન કુસેમ, ઇ. અને જે. એરેન્ડ્સ. કેન્સર-સંકળાયેલ કુપોષણના કારણો અને પરિણામો ઓનકોલોજી નર્સીંગ યુરોપીયન જર્નલ . 2005. 9 સપ્લિપ 2: S51-63.