કેવી રીતે ઉંમર સાથે સ્તનો બદલો

હોર્મોન પાળી અને ગ્રેવીટી સાથે કામ કરે છે

નજીકના મિત્ર તરીકે તાજેતરમાં જ જોવા મળ્યું હતું કે, "હું નારંગીનો ઉપયોગ કરતો હતો, હવે મારી પાસે કેળા છે." જ્યારે સ્તનના ફેરફારો વિશે તેના મજાક મન ખુશ કરનારું કરતાં ઓછી હોઇ શકે છે, હકીકત એ છે કે સ્તનના પેશી રચનામાં પરિવર્તન કરે છે - અને આકાર - જેમ આપણે ઉંમર કરીએ છીએ

પ્રિમેનુપૌશિયલ પુખ્ત મહિલાના સ્તનો ચરબી, પેશીઓ અને સ્તનપાન ગ્રંથીઓથી બનેલા છે. જેમ મેનોપોઝ પહોંચે છે, હોર્મોન એસ્ટ્રોજનની ડ્રોપનું સ્તર, અને સ્તનમાંના ગ્રંથીઓ એસ્ટ્રોજન ઉત્તેજિત થાય છે.

સંકોચાયેલી સ્તનપાન ગ્રંથીઓ ચરબી દ્વારા બદલી શકાય છે, જે નરમ અને ઓછા સંપૂર્ણ સ્તનોમાં પરિણમે છે.

વધુમાં, સ્તનમાં જોડાયેલી પેશીઓ તોડી નાખે છે અને આંતરિક મમાડાની આ નુકશાનથી છાતીનું સર્જન થાય છે. સગર્ભાવસ્થાઓની સંખ્યા, ધુમ્રપાન, વજનમાં વધારો , અને જીનેટિક્સ જેવા અન્ય પરિબળો, તમારા સ્તનોમાં કેવી રીતે બરછટ બની શકે તેની ભૂમિકા ભજવી શકે છે. સ્તનપાન મોટે ભાગે સ્તન ઝાડપણાના કારણ તરીકે ડિસ્કાઉન્ટેડ છે.

ટીશ્યુમાં ફેરફાર: યુ.એસ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ (એનઆઇએચ) મુજબ, સ્તનમાં ગઠ્ઠો મેનોપોઝ દરમિયાન અસામાન્ય નથી, અને ઘણી વખત સૌમ્ય (બિન-કેન્સરગ્રસ્ત) કોથળીઓ છે . મોટાભાગના સ્તનના ફેરફારો કેન્સરથી નથી, યુ.એસ. નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ (એનસીઆઈ) ને અહેવાલ આપે છે. તમે તમારા સ્તનોમાં માયા અથવા ગઠ્ઠો અનુભવી શકો છો, ભલે તમે મેનોપોઝ દરમિયાન કોઈ અવધિ ન ધરાવતા હોય અને આ ફેરફારોનો અર્થ એ નથી કે કંઈક ખોટું છે.

જો કે, તમારી આગામી શારીરિક પરીક્ષા અથવા મેમોગ્રામની રાહ જોયા વગર તમારા સ્વાસ્થ્ય-કાળજી પ્રદાતા સાથે ઝડપથી ફેરફાર થવો જોઈએ તેવા અનેક ફેરફારો છે.

આમાં શામેલ છે:

• સ્તન પર અથવા તમારા હાથ નીચે હાર્ડ ગાંઠ અથવા ગાંઠ
• તમારા સ્તનના આકાર અથવા કદમાં ફેરફાર કરો
• સ્તનની ડીંટડીમાંથી નિકાલ
• સ્તન પર ખૂજલીવાળું, લાલ અથવા ભીંગડાંવાળું કે જેવું ત્વચા

સ્તન કેન્સરનું જોખમ: સ્તન કેન્સર માટેના સૌથી મોટા જોખમ પરિબળોમાં ઉંમર વધવાની છે. લગભગ 10 થી વધુ સ્તન કેન્સરનાં કિસ્સાઓ 50 વર્ષની ઉપરની સ્ત્રીઓમાં થાય છે.

નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યૂટના મત મુજબ, 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરે મહિલાઓને સ્તન કેન્સર થવાની શક્યતા છે:

ઉંમર 40 : 1.47 ટકા (અથવા 68 માં 1)
ઉંમર: 50 : 2.38 ટકા (અથવા 42 માં 1)
ઉંમર 60 : 3.56 ટકા (અથવા 28 માં 1)
ઉંમર 70 : 3.82 ટકા (અથવા 26 માં 1)

સ્તન કેન્સર, પારિવારિક તબીબી ઇતિહાસ, શરાબના ઇનટેક , શારીરિક નિષ્ક્રિયતા અને સ્થૂળતા અથવા વધારે પડતી વજનના અંગત ઇતિહાસ જેવા પરિબળો સ્તન કેન્સરના વિકાસની તકો વધારી શકે છે . અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી (એસીએસ) 40 વર્ષની ઉંમર બાદ એક વર્ષમાં એક વખત ક્લિનિકલ સ્તન પરીક્ષા અને મેમગ્રામ બંને મેળવવાની ભલામણ કરે છે.

એક સ્તન સ્વ-પરીક્ષા તમારા શરીર માટે જે સામાન્ય છે તે પરિચિત થવાની એક મૂલ્યવાન રીત છે, પરંતુ ડોક્ટરની પરીક્ષા અથવા મેમગ્રામ માટે અવેજી નથી.

• અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીની સ્તન પરીક્ષા ભલામણો જુઓ

છેવટે, મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ તેમના સ્તનોને જે રીતે અનુભવે છે અને તેના જીવનકાળ દરમિયાન તેના પર અનુભવ કરે છે. સદભાગ્યે, મોટા ભાગની શિફ્ટ્સ વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલા કોસ્મેટિક ફેરફારો છે, વય-સંબંધિત ગંભીર રોગોના સંકેતોને બદલે.

જો તમને લાગતું હોય કે તમારા સ્તનો માત્ર એટલા જ નથી કે જે તેઓ ઉપયોગ કરતા હતા (અથવા, હું ક્યારેક મજાક તરીકે - જ્યાં તેઓ ઉપયોગ કરતા હતા!), તમે યોગ્ય બ્રા આકાર પહેરી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમે એક વ્યાવસાયિક બ્રા ફિટિંગ ધરાવી શકો છો અને તમારા બદલાતા શરીરના કદ.

જો તમે તમારા સ્તનોને કાયાકલ્પ કરવા માટે વધુ આક્રમક પગલાંઓ જેવા કે સ્તન લિફ્ટ (mastopexy) નો વિચાર કરો છો, પ્લાસ્ટિક સર્જરી નિષ્ણાત પાસે પૃષ્ઠભૂમિ માહિતી છે

_{સ્ત્રોતો:}

_{સ્તન માં વૃદ્ધ ફેરફારો યુએસ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ જાહેર માહિતી પત્ર.}

_{અમેરિકન મહિલાઓમાં સ્તન કેન્સર રિસ્ક યુએસ નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ જાહેર માહિતી પત્ર}

_{50 થી વધુ લોકો માટે કેન્સર ફેક્ટ્સ. યુ.એસ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓન એજિંગ પબ્લિક ઇન્ફર્મેશન શીટ.}

_{સ્તન પરિવર્તન સમજ: સ્ત્રીઓ માટે આરોગ્ય માર્ગદર્શન યુએસ નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ જાહેર માહિતી પત્ર}