ક્રોનોલોજીકલ વિ. જૈવિક ઉંમર

ક્રોનોલોજીકલ યુગ એ વ્યક્તિની જીવંત સમયની વાસ્તવિક રકમનો ઉલ્લેખ કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, એક વ્યક્તિ જીવંત રહી છે તે દિવસો, મહિનાઓ કે વર્ષોની સંખ્યા, જીવનશૈલીની તંદુરસ્તતાને ધ્યાનમાં લીધા વગર પણ બદલાતું નથી - એક પણ મહાન કસરત અને પોષણની આદતોથી ભરપૂર - તે જીવે છે.

દરેક વ્યક્તિ જુદી જુદી દરે કેટલાક લોકો ખૂબ જ ઝડપથી વયની લાગે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ધીમે ધીમે વૃદ્ધત્વ અનુભવે છે.

અમે સૌ પ્રથમ કોઈને મળ્યા છે જે કોઈ પણ વ્યક્તિને પહેલી વાર જુએ છે - તે ખરેખર નાના હોય અથવા જૂની હોય.

ક્રોનોલોજીકલ અને જૈવિક ઉંમર વચ્ચેના તફાવત

મનુષ્ય તરીકે, અમારી પાસે બે જુદી જુદી ઉંમરના છે: ક્રોનોલોજિકલ અને જૈવિક . ક્રોનિકલ યુગ એ વ્યક્તિની જીવંત વર્ષોની સંખ્યા છે, જ્યારે જૈવિક વયનો ઉલ્લેખ એ છે કે વ્યક્તિ કેટલી જૂની લાગે છે જૈવિક વય, જેને શારીરિક વય તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, કેટલાંક નામને ધ્યાનમાં રાખીને ખોરાક, વ્યાયામ અને ઊંઘની ટેવ સહિત ઘણા જીવન પરિબળોને ધ્યાનમાં લે છે.

અમે કેવી રીતે વય અમારા નિયંત્રણ બહાર છે તે મુખ્યત્વે જિનેટિક્સ દ્વારા પ્રભાવિત છે, પરંતુ તાજેતરના સંશોધનો પ્રકાશ, કે ખોરાક, કસરત, તણાવ, અને ધૂમ્રપાન સહિતના બાહ્ય પરિબળો દ્વારા વૃદ્ધત્વ પર કેવી અસર થઈ શકે છે તે પ્રકાશ પાડે છે. ઘણાં જીરૉન્ટોલોજિસ્ટ માને છે કે ક્રોનોલોજીકલ યુગ અપૂર્ણ આંકડો છે કારણ કે તે આ બાહ્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા નથી.

કેવી રીતે જૈવિક ઉંમર નિર્ધારિત છે

સંશોધન સૂચવે છે કે telomeres અને ડીએનએ મેથીલીટેશન વૃદ્ધ પ્રક્રિયા મોટા ભાગ ભજવે છે.

ટેલોમોરેસ રંગસૂત્રોના અંત પર nucleotides છે. તેઓ રંગસૂત્રોના અંતને નજીકના રંગસૂત્ર સાથે સતત બગાડતા અને ફ્યુઝીંગ કરતા રાખે છે. અનિવાર્યપણે, ટેલિયોમેરે નક્કી કરે છે કે કોષો કેટલો ઝડપથી અને મૃત્યુ પામે છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું છે કે વ્યક્તિની ક્રોનોલોજિકલ વય ઊંચી હોય છે, તેટલા ટૂંકા તેમના ટેલિમોરેસ.

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટૂંકા ટેલિમોરેસ ધરાવતા લોકો પ્રારંભિક મૃત્યુ અથવા રોગ વિકસાવવાની અથવા ન્યુરોડેજનેરેટિવ ડિસઓર્ડરની શક્યતા ધરાવતા હતા. અન્ય એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવાથી વાસ્તવમાં વૃદ્ધાવસ્થાને ટેલમોરેન્સ લંબાઈને ઉલટાવી શકે છે, અમારા વય-ભ્રમિત સંસ્કૃતિ માટે સારા સમાચાર.

જૈવિક વય નક્કી કરવા માટે વૈજ્ઞાનિકો પણ ડીએનએ મેથીલીટેશનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. જીન અભિવ્યક્તિ નિયંત્રિત કરવા માટે કોશિકાઓ ડીએનએ મેથીલીટેશનનો ઉપયોગ કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ડીએનએ મેથીલીટેશન જીન્સ બંધ કરે છે. મેથિલેશનનો ચોક્કસ હેતુ અજાણ હોવા છતાં, ગર્ભ વિકાસ, જીનોમિક ઇમ્પ્રિન્ટિંગ, રંગસૂત્ર સ્થિરતા અને વધુ માટે આવશ્યક છે.

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ડીએનએ મેથીલીટેશન એ 51 તફાવતવાળા પેશીઓ અને કોશિકાઓના 8,000 નમૂનાઓ એકત્ર કરીને વયની આગાહી કરવાની રીત છે. અભ્યાસ કરાયેલા પેશીઓ અને સેલ નમુનાઓમાંના મોટા ભાગના સમાન કાલક્રમિક અને જૈવિક વય ધરાવતા હતા. કેટલાક ન હતા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે શરીરના અમુક ભાગો અન્ય લોકો કરતાં વધુ ઝડપી છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્તનની પેશી શરીરમાં સૌથી જૂની પેશી છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્ત્રીના શરીરના બાકીના શરીર કરતાં તંદુરસ્ત સ્તનના પેશીઓ ત્રણ વર્ષ જેટલા વધુ હોઈ શકે છે. જો તંદુરસ્ત સ્તન પેશીઓ કેન્સરગ્રસ્ત પેશીઓની નજીક અસ્તિત્વ ધરાવે છે, તો તે સરેરાશ 12 વર્ષ જૂની છે

જો તમે વધુ જૈવિક વય અન્વેષણ કરવા માટે રુચિ ધરાવો છો, તો તમારી જાતને રીઅલએજ સાથે પરિચિત બનાવો , એક અદભૂત દીર્ઘાયુનું સ્ત્રોત.

> સ્ત્રોતો:

> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- દર્દીઓ-ક્રોનોલોજિકલ-ઉંમર

> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884