કેવી રીતે તમારી શારીરિક મિકેનિક્સ તમારા બ્લડ પ્રેશર વધારો કરી શકે છે
જેમ જેમ તે ઘણા શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે, જેમ આપણે પણ જાણતા નથી, તેમ લાગણીશીલ નર્વસ સિસ્ટમ બ્લડ પ્રેશર પર સીધી અસર કરી શકે છે. ન્યુરોજેનિક હાયપરટેન્શન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર તરીકે ઓળખાય છે કે જે સહાનુભૂતિક નર્વસ પ્રણાલીમાં સમસ્યાને લીધે શરીરમાં ફેલાતા તણાવ હોર્મોનની વધતી જતી સંખ્યાને કારણે થાય છે. આ હોર્મોન્સ હૃદય દ્વારા ખેંચવામાં આવતા લોહીની માત્રામાં વધારો કરે છે જ્યારે વારાફરતી ધમનીઓ સ્રાવ થાય છે.
તેનું પરિણામ એ દબાણનું નિર્માણ છે કારણ કે વધુ જગ્યા લોહીથી પસાર થવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ઑસ્ટીઓપેથિક દવા (ડો) ના ઘણા ડોકટરો , સામાન્ય રીતે ઑસ્ટિઓપેથિક ચિકિત્સક તરીકે ઓળખાય છે, માને છે કે બાકીના સ્પાઇન મિકેનિક્સમાંથી, ખાસ કરીને કરોડરજ્જુ સાથે સંબંધિત, બ્લડ પ્રેશરને સીધી અસર કરી શકે છે. ડોને સ્પાઇનની તપાસ કરવા અને તમારા સ્પાઇન મિકેનિક્સમાં અસાધારણતા જોવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. તમારા કરોડરજ્જુ અને બોડી મિકેનિક્સને "ઇન-લાઇન" પાછી મેળવવામાં, ઘણા ડો માને છે કે ન્યુરોજેનિક બ્લડ પ્રેશરને સંચાલિત કરી શકાય છે.
જો કે, સાવચેતીનો શબ્દ: હાયપરટેન્શનને અંકુશમાં લેવાના સાધન તરીકે કરોડરજ્જુની હેરફેર નોંધવામાં આવી છે, ઘણા સંશોધકો માને છે કે આ શક્યતાને સમર્થન આપતા પુરાવા પૂર્વગ્રહયુક્ત છે અને હાયપરટેન્શન માટે સારવાર તરીકે કરોડરજ્જુના મેનીપ્યુલેશનની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે. હાલમાં HTN ની સારવાર માટે ઉપચાર તરીકે શ્રીમતી ઉપયોગને ટેકો આપવા માટે ઓછી પૂર્વગ્રહ પુરાવા અભાવ છે. જો HTT નો ઉપચાર માટે શ્રીમતી અસરકારક છે, તો પોતે દ્વારા અથવા સલગ્ન ચિકિત્સા તરીકે, અને જેના દ્વારા ફિઝિયોલોજિક પદ્ધતિ આ ઉત્પન્ન થાય છે તે ભવિષ્યની તપાસ સ્પષ્ટ કરી શકે છે.
કેવી રીતે સ્પાઇનલ મેનિપ્યુલેશન બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત કરી શકે છે
સમજવું કે તમારી કરોડરજ્જુ તમારા શરીરનો મોટા સમયનો નર્વ કેન્દ્ર છે. મજ્જાતંતુ તંત્ર ચેતાના સંતુલનને અસર કરે છે જે તમારા શરીરને લાગણીશીલ નર્વસ પ્રણાલીની સરખામણીમાં નિયંત્રિત કરે છે (પેરાસિમિપેટેટિક પ્રતિભાવ), જે શરીરની "લડત અથવા ફ્લાઇટ પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરે છે." જ્યારે તમારી પીઠનો મધ્યભાગ (થોરેસીક સ્પાઇન) અથવા તમારી પીઠનો કટિ પાસા ગોઠવણીની બહાર હોય છે, ત્યારે તે સહાનુભૂતિવાળી નર્વસ પ્રણાલીની પ્રવૃત્તિને વધારવા પર સીધી અસર કરી શકે છે.
આ તે છે જ્યાં ઓસ્ટીઓપેથિક મેનિપ્યુલેટિવ ટ્રીટમેન્ટ (ઓએમટી) મદદરૂપ થઈ શકે છે.
એક ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં, પ્રમાણમાં તબીબી ઉપચાર ઉપરાંત OMT મેળવનારા ત્રીસ એક દર્દીએ સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર અને વેસ્ક્યુલર પ્રણાલીના સુધારેલ કામગીરીમાં સુધારો દર્શાવ્યો હતો, જે તે વિષયોની સરખામણીમાં નથી.
ઓસ્ટીઓપેથિક મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ રક્ત દબાણને કેવી રીતે સુધારી શકે? ઘણી શક્યતાઓ છે:
1) થાકેરિક અને કટિ સ્પાઇન્સના શરીર મિકેનિક્સમાં સુધારો કરીને, તે કોઈ ઉત્તેજનાને સામાન્ય બનાવી શકે છે જે ચેતાને "ખીજવવું" અને સહાનુભૂતિવાળી સ્વર ઘટાડી શકે છે.
2) તે ક્રોનિક પીડા સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. કોઈપણ પ્રકારના ક્રોનિક પીડા, ખાસ કરીને ઓછી પીઠનો દુખાવો કરોડરજ્જુ મિકેનિક્સને અસર કરી શકે છે. દુખાવો સહાનુભૂતિક નર્વસ પ્રણાલી પ્રત્યે સીધી ઉત્તેજના છે. જ્યારે તમને પીડા થાય ત્યારે તમારા બ્લડ પ્રેશર તમારા બેઝલાઇનની સરખામણીમાં એલિવેટેડ થશે. ઓસ્ટીઓપેથિક મેનીપ્યુલેશન ક્રોનિક પીડાના સારવારમાં અસરકારક છે.
એક ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં, ઓસ્ટીઓપેથિક મેનીપ્યુલેશનને દર્દીઓને ડાયાબિટીસ તેમજ ક્રોનિક કમ બેક પેઇન કરવામાં આવ્યા હતા. લેખકોએ નોંધ્યું હતું કે દર્દીઓના આ સેટમાં ત્રણ અઠવાડિયાના સમયગાળા બાદ તેમના પીઠના દુખાવામાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો છે. લેખકોએ આ અભ્યાસમાં નોંધ્યું હતું કે જેઓ ડાયાબિટીસ ધરાવતા હતા તેઓની સરખામણીમાં ડાયાબિટીસ વધુ હતા અને સ્નાયુબદ્ધ તકલીફ ધરાવતા હતા.
ક્રોનિક પીઠનો દુખાવોની ગોઠવણીમાં, ઉદાહરણ તરીકે, તે માત્ર હાડકા નથી કે જે અસર પામે છે, પણ ચેતા અને સ્નાયુઓ પણ છે. પીઠની ઇજાના પરિણામે સ્નાયુઓ ચુસ્ત, ખંજવાળ, અથવા સંકોચનમાં હોઈ શકે છે. લાંબી માંદગી અથવા ડાયાબિટીસ જેવી જૂની તબીબી સ્થિતિઓની હાજરી, કેટલીક વાર અંતર્ગત પીડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને તેને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ સમય લાગી શકે છે.
3) ઓસ્ટીઓપેથિક મેનીપ્યુલેશન તણાવ દૂર કરવા અને તનાવ ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે. જ્યારે ઘણા લોકો ઓએમટી (OMT) વિશે વિચારે છે, તો મુખ્ય વસ્તુ જે ધ્યાનમાં આવે છે તે છે કે તેમની પીઠ "તિરાડ થવાની" છે. પીઠના ક્રેકીંગ કરતાં OMT માટે વધુ છે.
માળખાકીય પરીક્ષા કરવા ઉપરાંત, સારવારનો પહેલો ભાગ એ ફેસીયા અને સ્નાયુઓ તરફ ધ્યાન આપે છે ઘણા લોકો "તેમના તણાવનું ભાર મૂકે છે" તેમના સ્નાયુઓમાં અને અમે શોધી કાઢીએ છીએ કે તેમના સ્નાયુઓ તંગ થઈ શકે છે અને સંસર્ગમાં હોઈ શકે છે વંચિત સ્નાયુઓ ખોટી કે "દોરડું" જેવા હોઈ શકે છે. સ્નાયુની લાક્ષણિકતા સારવાર પ્રકાર નક્કી કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ સ્નાયુમાં તાણ અથવા ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે, ઊંડા myofascial તકનીકો વધુ પીડા અને અસ્વસ્થતા કારણ બની શકે છે વધુ છીછરી, ઓછી તીવ્ર મ્યોફાસિક રિલીઝ ટેકનિક જરૂરી છે.