તમારી ઓબ / જીન ક્યારે જુઓ
શું તમે પેલ્વિક પરીક્ષા અને પેપ ટેસ્ટ માટે ક્યારેય ઑબ્સ્ટેટ્રિસીયન / સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા ઓબ / જીન પર ગયા છો? જો તમારો જવાબ "ના" છે અને તમે 21 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના છો, તો આજે તમારા ફોનને પસંદ કરો અને તમારા વિસ્તારમાં તમારા ડૉક્ટર અથવા કુટુંબ નિયોજન ક્લિનિક સાથે મુલાકાત લો. પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, જો તમારો જવાબ "હા," તો તમારા છેલ્લા પેપ સ્મીયર અને પેલ્વિક પરીક્ષાથી તે કેટલો સમય ચાલે છે?
અમેરિકન કોલેજ ઓફ ઓબ્સ્ટેટ્રિશિયન્સ અને ગાયનેકોલોજિસ્ટસ મુજબ, તમામ મહિલાઓએ દર ત્રણ વર્ષે 21 અને 29 વર્ષની વય વચ્ચે યોનિ સ્ફીયર હોવો જોઈએ. 30 થી 64 વર્ષની ઉંમરનાં સ્ત્રીઓને દરેક દરરોજ 3 વર્ષ, અથવા પેપ સ્મીયર અને એચપીવી પરીક્ષણ દર પાંચ વર્ષમાં એકલા એક પેપ સમીયર હોવો જોઈએ.
જ્યારે મહિલા પેલ્વિક પરીક્ષા જરૂર છે?
કિશોર કન્યાઓને 13 થી 15 વર્ષની વય વચ્ચે OB / GYN ને જોવી જોઈએ. જ્યારે આ પ્રથમ મુલાકાત દરમિયાન પેલ્વિક પરીક્ષાઓ ભાગ્યેજ જરૂરી હોય, ત્યારે આ મુલાકાતથી તમારી પસંદગીના ડૉક્ટર સાથે સંબંધ સ્થાપિત કરવા અને તમારા તબીબી અને જાતીય ઇતિહાસ ઉપર જવા માટે મદદ મળે છે ( જો તમે જાતીય સંભોગ ન ધરાવતા હો તો પણ.) સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો અને ગર્ભનિરોધક વિશે પ્રશ્નો પૂછવા માટે આ એક સારો સમય છે.
જો તમે અનુભવ કરો તો તમારે હંમેશા તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની જોવો જોઈએ:
જ્યારે વાર્ષિક યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહી ન હોય, મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, 30 વર્ષની ઉંમર પછી જરૂરી હોય, બધી સ્ત્રીઓને હજુ પણ અન્ય કોઈપણ ફેરફારો અથવા ચેપ માટે તપાસ કરવા માટે વાર્ષિક પેલ્વિક પરીક્ષાની જરૂર છે.
જો તમે એચપીવી પરીક્ષણ કર્યું છે જે નકારાત્મક હતું તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમને વાર્ષિક પેલ્વિક પરીક્ષા કરવાની જરૂર નથી. એકોજીએ આ માર્ગદર્શિકા સંપૂર્ણ જ્ઞાન સાથે સ્થાપિત કરી હતી કે એચપીવી સર્વાઇકલ કેન્સરનું સર્જન કરે છે.
શું તમે જાણો છો કે દરેક નવા જાતીય ભાગીદાર સાથે એચપીવી મેળવવાનો તમારા જોખમ 15 ટકા વધે છે? આનો અર્થ એ કે બહુવિધ સેક્સ ભાગીદારો ધરાવતા એચ.પી.વી.
એચ.આય.વી અથવા અન્ય રોગોના નિદાનના પેપ ટેસ્ટિંગ સ્ત્રીઓ માટે ACOG માર્ગદર્શિકા મુજબ અને ઓછી રોગપ્રતિરક્ષા ધરાવતી શરતો 30 વર્ષની ઉંમર પછી વાર્ષિક પેપ સ્મીયર્સ ચાલુ રાખવી જોઈએ.
સર્વાઇકલ કેન્સરની ઘટના માટેનું એકમાત્ર કારણ આગ્રહણીય માર્ગદર્શિકાઓ અનુસાર પેપ સ્મીયર્સ નથી કરતું. સર્વાઇકલ કેન્સરનું નિદાન કરનારા મોટાભાગની સ્ત્રીઓએ પાંચ કે વધુ વર્ષોમાં યોનિ સ્ફીઅર ન કર્યાં. દુર્ભાગ્યે, આ સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે કેન્સરના ઉન્નત તબક્કે હોય છે જ્યારે તેમને નિદાન મળે છે.
અન્ય સમયે તમારી ગાઇનિકોલોજિસ્ટ જુઓ
હવે, બાકીનાં વર્ષોમાં કેટલાક સંજોગો આવી શકે છે જ્યારે પણ તમે અસામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણો અનુભવો છો ત્યારે તમારા ઓબ / જીનની સલાહ લો. આ ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પેલ્વિક પીડા અથવા માસિક ખેંચાણ એટલા તીવ્ર હોય છે કે જે દરરોજ થોડા દિવસો માટે તમારી દિનચર્યાને વિક્ષેપિત કરે
- જો અસામાન્ય રક્તસ્રાવ થાય તો તમારે સેનિટરી નેપકિન્સ, ટેમ્પન, અથવા અન્ય માસિક ઉત્પાદનો વધુ દર 2 થી 3 કલાકમાં એક વાર કરતાં બદલવો જ જોઈએ.
- સમયગાળા વચ્ચે રક્તસ્ત્રાવ
- કોઈપણ અસામાન્ય સ્રાવ , પીડા, સોજો, અથવા તમે યોનિના ખંજવાળ અથવા નીચલા પેટ
આમાંના કોઈપણ લક્ષણો યોનિમાર્ગ ચેપ અથવા સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગ અથવા એસટીડી સૂચવી શકે છે જે તમારા ભવિષ્યના પ્રજનનક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. તેઓ અન્ય રોગો જેમ કે:
- એન્ડોમિથિઓસિસ
- પેલ્વિક બળતરા રોગ
- અથવા અન્ય સંખ્યાબંધ રિપ્રોડક્ટિવ ડિસઓર્ડર્સ
અલબત્ત, જો તમને એમ લાગતું હોય કે તમે ગર્ભવતી હો, તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થા અને તંદુરસ્ત બાળકને સુનિશ્ચિત કરવામાં સહાય માટે તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાને શક્ય એટલું જલદી જુઓ.
તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીને વધુ વખત જુઓ જો:
- તમે ગર્ભવતી થવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો
- તમને લાગે છે કે તમારી પાસે સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન હોઈ શકે છે અથવા તમારી પાસે ભાગીદાર છે જેનો એસટીઆઇ છે
- તમારી પાસે સેક્સ્યુઅલી સંબંધિત બિમારીનો ઇતિહાસ છે
- તમારી માતા કે બહેન છે જે મેનોપોઝ પહેલાં સ્તન કેન્સર વિકસાવી છે
જો તમે તમારા સ્તનોમાં કોઇ ફેરફાર , જેમ કે પીકર, ડિમ્પલિંગ અથવા તમારા સ્તનોની ચામડીમાં અન્ય ફેરફારો જોશો તો તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઇડરનો સંપર્ક કરો; નવા સ્તનની ડીંટી ખેંચી લીધેલ છે, અથવા સ્તનપાનથી સંકળાયેલ નથી, તમારા સ્તનનાં સ્તનમાંથી છોડાવો; જો તમારા સ્તનના કદ અથવા આકારમાં કોઈ ફેરફાર હોય; અથવા જો તમે સ્તનમાં દુખાવો, અગવડતા અથવા લાગણીશીલ મુદ્દાઓથી તમારા સમયગાળાની વૃદ્ધિનો અનુભવ કરો છો
તમારા પેપ ટેસ્ટ અને નિતંબ પરીક્ષા માટે તૈયાર કેવી રીતે
તમારી વાર્ષિક પેલ્વિક પરીક્ષાને સુનિશ્ચિત કરવા અને તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા અને વાર્ષિક પેપ સ્મીઅરના સૌથી સચોટ પરિણામો મેળવવા માટેનો શ્રેષ્ઠ સમય તમારા અવધિના એક કે બે અઠવાડિયા પછી છે.
યોનિમાર્ગ ડચિંગ એ ક્યારેય સારો વિચાર નથી, કારણ કે ચેપનું જોખમ તે રજૂ કરે છે. તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને જોતાં પહેલાં તમારે ઓછામાં ઓછા બે કે ત્રણ દિવસ સુધી ડૌશ નહીં કરવું તે ખાસ મહત્વનું છે
તમારે તમારી પરીક્ષાથી ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં જાતીય સંબંધોથી દૂર રહેવું જોઈએ.
વધુ આરામદાયક પરીક્ષા માટે તમારી પરીક્ષા પહેલાં જ તમારા મૂત્રાશય ખાલી કરવાની ખાતરી કરો. તમે સ્વાસ્થ્ય ડાયરી પણ રાખી શકો છો કે જે તમે તમારા નિમણૂક દરમિયાન તમારા ડૉક્ટર સાથે જઈ શકો. તમે તમારા ગાળાઓ, કોઈપણ પીડા અનુભવી, વિસર્જિત અથવા અન્ય લક્ષણો કે જે મહિના દરમિયાન થતા હોય તેનો ટ્રૅક રાખવા કૅલેન્ડરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો તમારી વાર્ષિક પેલ્વિક પરીક્ષા એ એકમાત્ર ડૉક્ટર છે જે તમે નિયમિત ધોરણે જુઓ છો, કારણ કે તે 24 ટકા સ્ત્રીઓ માટે છે, તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની નિયમિત ચકાસણી, જેમ કે મૂત્રવિજ્ઞાન, કોલેસ્ટ્રોલ અને લોહીમાં શર્કરાના સ્તર, તેમજ અન્ય.
વાર્ષિક પેપ ટેસ્ટ અને પેલ્વિક પરીક્ષણો દરમિયાન શું થાય છે?
તમારી વાર્ષિક પરીક્ષા દરમિયાન જે સામાન્ય રીતે થાય છે તે પહેલી વસ્તુ તમારા બ્લડ પ્રેશર, વજન, પલ્સ અને ઘણી વખત પેશાબની ચકાસણી મેળવે છે. નર્સને તમારા છેલ્લા સમયગાળાની તારીખ આપવા તૈયાર રહો - આ તમારા છેલ્લા સમયગાળાના પ્રથમ દિવસની તારીખ છે. ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવા માગો છો તે કોઈપણ ચિંતા ઉપર જાઓ.
નર્સ સાથેની તમારી પ્રારંભિક ચર્ચા પછી, તમને તમારા બધા કપડાંને બંધ કરવા માટે મોકલવામાં આવશે (તમે તમારા મોજા છોડી શકો છો.) મોટાભાગના ગાયનેકોલોજર્સ ટૂંકા પરીક્ષા ગાઉન અને તમારી પરીક્ષા શરૂ થાય ત્યાં સુધી પોતાને આવરી લેવા માટે કાગળની શીટ પૂરી પાડે છે. જ્યારે તમે સમાપ્ત થાય છે, અને પરીક્ષા કોષ્ટક પર બેઠા છો, ત્યારે તમારી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની આવે છે, નર્સ દ્વારા.
સ્ત્રી નર્સ હંમેશા તમારી વાર્ષિક પરીક્ષા દરમિયાન હાજર રહેવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની પુરુષ છે નર્સની હાજરી તમને અને તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની બંને માટે રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તમારા ચિકિત્સક તમારા હૃદય અને ફેફસામાં સાંભળશે, તમારા સ્તનોને કોઈપણ ફેરફારો અથવા ગઠ્ઠો માટે તપાસો, અને કોઈપણ અનિયમિતતા માટે તમારા પેટની વિસ્તારને ધક્કો મારવો. તમારા સ્તનોની વિશ્વસનીય પરીક્ષાને સ્તન દીઠ લગભગ 30 સેકંડ લાગે છે.
તમારી સ્તન પરીક્ષા દરમ્યાન તમારા ડોક્ટર સાથે માસિક સ્તન સ્વ-પરીક્ષા અંગે ચર્ચા કરવી જોઈએ અને બીએસઈ કેવી રીતે કરવું તે વિશે તમે અજાણી હોય તો સૂચનાઓ પણ આપવી જોઇએ.
જો તમે 35 કે તેથી વધુ ઉંમરના હો, તો તમારા ડોક્ટરને સ્તન કેન્સર માટે મેમોગ્રામ સ્ક્રીનીંગ અંગે ચર્ચા કરવી જોઈએ.
તમારી મુલાકાતના પેલ્વિક પરીક્ષા / પેપ સ્મીઅર ભાગ દરમિયાન, તમારે ટેબલ પર નીચે મૂકવું પડશે અને તમારા પગને રસાયણોમાં મૂકશે. તમારે ટેબલની અંત સુધી નીચે આવવું પડશે અને તમારા ઘૂંટણને અલગ કરી શકશે.
તમારી યોનિમાર્ગની દિવાલોને ખાળવા માટે તમારી યોનિમાં એક સ્પેક્યુમમ દાખલ કરવામાં આવે છે, જેથી તમારા ચિકિત્સક યોનિમાર્ગની દિવાલો અને ગરદનના અંદરના ભાગને જોઈ શકે છે , અને તમારા પેપ ટેસ્ટ માટે સર્વાઇકલ પેશીઓનો નમૂનો એકત્રિત કરી શકે છે.
એક પેપ સમીયર નમૂના ભેગા કરવા માટે પ્રક્રિયા શું છે?
યોનિ સ્ફીઅર મેળવવા માટે તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની તમારા યોનિમાં લાંબી કપાસના હાડકા દાખલ કરે તે જરૂરી છે. કપાસના સ્વેબ તમારા સર્વિક્સ સામે નરમાશથી સ્વેબ કરે છે, જેથી પેથોલોજિસ્ટ દ્વારા મૂલ્યાંકન માટે સર્વિકલ કોશિકાઓનો નમૂનો પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં આવે. લેબ્સને સામાન્ય રીતે તમારા પરીક્ષણ પરીણામોને તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની પાછા ફરવા માટે આશરે પાંચ દિવસની જરૂર પડે છે.
જો મારા પૅપ સ્મીયર અસામાન્ય છે તો શું?
અસંભવિત ઘટનામાં કે તમારા પેપ પરિણામો અસામાન્ય છે, તમારે જે કરવું જોઈએ તે પ્રથમ વસ્તુ એવા નિષ્કર્ષ પર જવા નથી કે તમારી પાસે કેન્સર છે અસામાન્ય પેપ સ્મીયર્સના મોટાભાગના કિસ્સામાં, સર્વાઇકલ કેન્સર નથી, પરંતુ અન્ય વિવિધ કારણો પૈકી એક છે કે જેમાં બળતરા, રક્ત અથવા શુક્રાણુની હાજરી, અથવા યોનિમાર્ગ આથો ચેપ અથવા બેક્ટેરિયલ વંજન જેવા ચેપ , અને કેટલીકવાર એક બિનજાહેર સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગોની હાજરી
યાદ રાખો કે પેપ સમીયર નિદાન સાધન નથી - તે કેન્સર અથવા અન્ય કોઇ રોગનું નિદાન કરતું નથી. પેપ ટેસ્ટ એક સ્ક્રીનીંગ સાધન છે જે સૂચવે છે કે શું વધુ મૂલ્યાંકન જરૂરી છે.
જો તમને અસામાન્ય પૅપ પરિણામ મળે તો તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની ત્રણથી છ મહિનામાં ફોલો-અપ પેપ ટેસ્ટની ભલામણ કરી શકે છે. અથવા કોલપ્પોસ્કોપી અથવા LEEP જેવા વધુ પરીક્ષણ માટે અન્ય વિકલ્પો પણ ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
દ્વિવાર્ષિક પરીક્ષા માટે કાર્યવાહી શું છે?
તમારી વાર્ષિક પેલ્વિક પરીક્ષાનો બીજો ભાગ એ બાયન્યુઅલ પરીક્ષા કહેવાય છે. આ કસોટી કરવા માટે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની તમારી આંગળીઓને તમારી યોનિમાં દાખલ કરે છે, તે તમારા નીચલા પેટની ટોચ પર તેના બીજા હાથને મૂકે છે, પછી તેના બે હાથ વચ્ચે પેશીઓને સંકોચન કરે છે, તમારી છેલ્લી પેલ્વિક પરીક્ષાથી આવી હોય તેવા અસાધારણતા માટે લાગણી.
દ્વિમાસિક પરીક્ષા તમારા ડૉક્ટરને તમારા ગર્ભાશયની કદ, આકાર અને ગતિશીલતા ચકાસવા માટે પરવાનગી આપે છે, તમારા અંડાશયોમાં કોઈપણ ફેરફારો જોવા માટે, જેમ કે અંડાશયના ફોલ્લાઓ , અને તમારા ગર્ભાશયમાં અથવા આસપાસના પેશીઓમાંના કોઈપણ અન્ય અસાધારણતા માટે (જેમ કે એન્ડોમિટ્રિઅસિસ, રેસિબૉઇડ ટ્યૂમર્સ , અથવા અન્ય સામાન્ય ગર્ભાશય શરતો ).
દ્વિમાસિક પરીક્ષા થોડી અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે, પરંતુ ખુલ્લેઆમ પીડામાં પરિણમી ન જોઈએ. સદનસીબે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષાનો આ ભાગ સામાન્ય રીતે 30 સેકન્ડથી ઓછા સમય સુધી ચાલે છે. કારણ કે તે તમારા ડૉક્ટરને અગત્યની માહિતી આપી શકે છે, તે અસ્થાયી અગવડતા જેવું છે.
સિવાય નિતંબ પરીક્ષા પોતે પ્રતિ
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટરને સાવચેત તબીબી ઇતિહાસ લેવો જોઈએ. તમારા પ્રશ્નોના જવાબમાં અને તમારી પાસેના કોઈપણ લક્ષણોનું વર્ણન કરી શકે તેટલું જ તમારા માટે સચોટ અને પૂર્ણ થવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
આ તે છે જ્યારે તમે તમારી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીને કોઈપણ બીમારીના સમય અને આવર્તન વિશે અથવા બીજી છેલ્લી નિમણૂકથી અનુભવાતી અન્ય શરત વિશે જણાવવું જોઈએ.
પણ તમે અનિયમિત સમય અથવા પીડાદાયક ગાળાઓ , અથવા કોઈપણ અન્ય માસિક સ્રાવ સમસ્યાઓ , યોનિમાર્ગ ચેપ , અથવા પીડાદાયક જાતીય સંભોગ અનુભવ કર્યો છે કે નહીં તે વિશે જાણકારી સમાવેશ કરવા માટે ખાતરી કરો.
ચર્ચા કરવા માટેના અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં કોઈપણ નાટ્યાત્મક વજનમાં ફેરફાર, હેર નુકશાન અથવા ચામડીના ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે.
છેલ્લે, જ્યારે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મૂલ્યાંકનનો સખત ભાગ ન હોય ત્યારે તે કોલોન કેન્સર માટે ચાળીસ કે તેથી વધુ ઉંમરના મહિલાઓ માટે સ્ક્રીનીંગ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ સામાન્ય રીતે કોલોરેક્ટલ પરીક્ષા, તેમજ ફેકલ લોહીની ગુપ્ત પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે . જો તમારા GYN આમ ન કરે, તો તમારે તેના વિશે તેના વિશે પૂછવું જોઈએ.
સ્ત્રોતો:
કાર એસઇ, કાર્મોડી ડી. મેડિકલ વિદ્યાર્થીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે મુખ્ય કૌશલ્ય શીખવવાના પરીણામો: પેલ્વિક પરીક્ષા શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ. એમ જે ઑબ્સ્ટેટ ગાયનેકોલ 2004; 190: 1382.
ગાયનેકોલોજિક પ્રેક્ટિસ પર સમિતિ કમિટી અભિપ્રાય નં 534: સારી મહિલા મુલાકાત. ઓબ્સ્ટેટ ગાયનેકોલ 2012; 120: 421.