પગ અને પગની હાડકાં જ્યાં તાણના ફ્રેક્ચર મોટા ભાગે જોવા મળે છે. હાડકાં જે મોટેભાગે અસર પામે છે તેમાં ટિબિયાનો નીચેનો ભાગ અને પગના ફેબુલા હાડકાં અને પગના બીજા અને ત્રીજા સ્થાનાંતર હાડકાંનો સમાવેશ થાય છે.
તીવ્ર અસ્થિભંગ અસ્થિ પર વધુ પડતા દબાણ અથવા લોડ થવા પછી વિકાસ પામે છે. હાડકાં પર ક્રોનિક તાણના પ્રતિભાવમાં તાણના અસ્થિભંગ થતાં અચાનક ઇજાના કારણે તે એક ખાસ તૂટેલા હાડકાંથી અલગ પડે છે.
તાણના અસ્થિભંગને કેટલીક વખત વાળના ફ્રેક્ચર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તે સામાન્ય રીતે વાળ રેખાના ક્રેક તરીકે એક્સ-રે પર બતાવે છે. હાડકાની અસ્થિભંગના આ પ્રકારો ઘણી વખત ચાલી રહેલ અને અન્ય એથ્લેટિક પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંકળાયેલા છે, ખાસ કરીને જ્યારે પ્રવૃત્તિમાં તાજેતરના વધારો થયો હોય
તાણનું અસ્થિભંગ સ્થાન કેટલીકવાર કોઈ ચોક્કસ રમત અથવા પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલું છે. દોડવીરોને ટિબિયલ તણાવના ફ્રેક્ચરનું સરેરાશ જોખમ કરતાં વધુ હોય છે, અને પ્રવૃત્તિઓ કે જે નાટકીય અથવા ટ્રેક અને ફિલ્ડ જેવા અગ્રફૂટ પર ખૂબ જ તણાવનો સમાવેશ કરે છે, પગના નૌપરિવહન અસ્થિના તણાવના અસ્થિભંગનું જોખમ વધે છે.
લક્ષણો અને નિદાન
વેધન-વજનની પ્રવૃત્તિ સાથે દુઃખાવો કે ખરાબ કરવામાં આવે છે તે તણાવના ફ્રેક્ચરને સૂચવી શકે છે; અસ્થિ પર સીધી દબાણ સાથે પીડા પણ અનુભવાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પીડા સામાન્ય રીતે વધુ ખરાબ થતી હોય છે, અને અસ્થિમાં સતત તણાવ થતો હોય તો વાળના ફ્રેક્ચરને વધુ અસ્થિર અસ્થિભંગ થઈ શકે છે.
આનું કારણ છે કે પીડા થાય ત્યારે વેઇટ-બેલેરીંગ પ્રવૃત્તિ ઘટાડવી અને તબીબી સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
એક તાણના અસ્થિભંગ જે વિકાસશીલ છે તે હંમેશા એક્સ-રે પર દેખાતું નથી, જે નિદાનને મુશ્કેલ બનાવી શકે છે અસ્થિના પ્રારંભિક એક્સ-રેમાં ફ્રેક્ચર ન બતાવવા અસામાન્ય નથી, જ્યારે ફોલો-અપ એક્સ-રે - ટ્રેડીંગ અથવા અઠવાડિયા પછી - એ તારણ કરશે કે તાણના ફ્રેક્ચર હકીકતમાં આવી છે.
તબીબી પ્રબંધકો વારંવાર અન્ય તપાસ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરશે જો તેમને તાણના અસ્થિભંગ, જેમ કે સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ જેવા શંકા હોય, તોપણ એક્સ-રે સામાન્ય હતા.
સારવાર
શંકાસ્પદ અથવા પુષ્ટિ થયેલ તણાવના અસ્થિભંગ માટે સારવારમાં આરામ અથવા ઍથ્લેટિક પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર સામેલ છે જે હીલિંગ માટે પરવાનગી આપવા માટે પૂરતી છે. અસ્થિભંગ અને લક્ષણોના અંશ પર આધાર રાખીને વૉકિંગ કાસ્ટ અથવા હાર્ડ-સોલેટેડ શૂમાં સ્થપાઇકરણ થોડા અઠવાડિયા માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે. અસ્થિ હીલિંગનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અનુવર્તી એક્સ-રે અથવા અન્ય ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણોનો ઉપયોગ થાય છે.
જોખમ પરિબળો
સ્ટ્રેસ ફ્રેક્ચર એથ્લેટિક પ્રવૃત્તિ સાથે મોટે ભાગે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ અન્ય પરિબળો પણ જોખમમાં વધારો કરે છે. કોઈપણ શરત કે જે ઘટાડો અસ્થિ સમૂહનું કારણ બને છે તે તણાવના ફ્રેક્ચરનું જોખમ વધારી દેશે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- મેનોપોઝલ પછીની સ્ત્રીઓ અને સ્ત્રીઓ જે અનિયમિત માસિક ચક્ર હોય છે, પરિણામે એમોનોરિયા થાય છે
- તમાકુનો ઉપયોગ
- મધ્યમથી ભારે દારૂનો ઉપયોગ
- લોઅર બોડી માસ
- કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ અને ડીએમપીએ (ડેપો-પ્રોવેરા) જેવા દવાઓ
- કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીની અપૂરતી સ્તર
- પગના માળખું અથવા પગની બાયોમિકેનિક્સની અસામાન્યતાઓ, જેમ કે ઉચ્ચ કમાનવાળા અથવા સપાટ પગ
સ્ત્રોતો:
લેમ્પે, જેએમ, સ્ટેગમેન, એમઆર, અને રેકર, આરઆર. (2001) સ્ત્રી આર્મી ભરતીમાં તણાવ અસ્થિભંગ પર જીવનશૈલી પરિબળોની અસર. ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼ ઇન્ટરનેશનલ 12 (1): 35-42.
વિલ્ડર, રોબર્ટ પી. એમડી, એફએસીએસએમ, અને સેઠી, એમડી, શિખા. વધારે પડતી ઇજાઓ: ટેન્ડોનોપેથીઝ, તણાવ અસ્થિભંગ, કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ અને શિન સ્પ્લિન્ટ્સ. રમતો દવા સંબંધી માં ક્લિનિક. વોલ્યુમ 23: 1, જાન્યુઆરી 2004. એમડી સલાહ.