બિન્નીંગ વિશેષ ડિસઓર્ડર અને પીસીઓએસ વચ્ચેની કનેક્શન

પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (પીસીઓએસ) સાથેની સ્ત્રીઓને સાંભળવા અસામાન્ય નથી, દૈનિક ધોરણે તીવ્ર, ઘણીવાર તાકીદના ખોરાકની લાલચની ફરિયાદ કરે છે, જ્યાં સુધી તેઓ તેમની મીઠી દાંત રોકે નહીં ત્યાં સુધી સંતુષ્ટ ન હોય. કેટલીકવાર આ ઉપદ્રવ બિગી ખાવાના અથવા ખોરાકથી નિયંત્રણ ગુમાવવાના એપિસોડમાં જ બદલાઈ શકે છે, પછી જ શરમ અનુભવી શકે છે અને પછી પોતાની સાથે જ દુઃખ થઈ શકે છે.

લેન્સેટમાં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસમાં દર્શાવ્યું હતું કે પીસીઓએસ ધરાવતી એક તૃતીયાંશ સ્ત્રીઓ બિન્ગી ખાવાથી વર્તન દર્શાવે છે.

કેટલાક માટે, પર્વની ઉજવણી ખાવું, સામનો કરવા, આરામ મેળવવા, અથવા ભાવનાત્મક પીડાની તીવ્ર લાગણીઓથી પોતાને ગભરાવવાની રીત છે જેનાથી તેઓ સહન કરી શકતા નથી. તેઓ જે જાણતા નથી તે એ છે કે બિન્ગી ખાવાથીના તેમના એપિસોડ હકીકતમાં, અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર અથવા બીઇડી તરીકે ઓળખાતા ખાદ્ય ડિસઓર્ડરનાં લક્ષણો હોઈ શકે છે.

ટૅનિસ ગ્રાન્ડ સ્લૅમ ચેમ્પિયન મોનિકા સેલેસે, બીઈડી સાથેના તેમના અનુભવમાં તેના પુસ્તક " ગેટિંગ અ ગ્રિપ: ઓન માય બોડી, માય માઈન્ડ, માય સેલ્ફ" માં તેના ટેલિવિઝન પર નિયંત્રણ અને શિસ્તની કાર્યવાહી વર્ણવ્યું હતું, પછી નિયંત્રણ બહાર લાગ્યું અને એકવાર તે ઘરે મળ્યા પછી ખોરાક પર ઝૂલતા.

અહીં તે છે જે પીસીએસએસ સાથેની સ્ત્રીઓને બેન્ગી ખાવાથી ડિસઓર્ડર વિશે જાણવું જોઈએ.

અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર શું છે?

બીઇડ અતિશય આહાર કરતા વધારે છે અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત એક વિશિષ્ટ તબીબી સ્થિતિ અને મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સના ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલની નવી આવૃત્તિમાં યાદી થયેલ, બીઇડી એ સૌથી સામાન્ય આહાર ડિસઓર્ડર (ઍનોરેક્સિયા અને બુલીમિઆ સંયુક્ત કરતાં વધુ) છે, જે અંદાજે 2.8 મિલિયન યુએસ પુખ્તને અસર કરે છે.

બિંગ અૅટિંગ ડિસઓર્ડર એસોસિયેશનના જણાવ્યા મુજબ, બીઇડી (BED) નિયમિતપણે વધુ ખાદ્ય ખાદ્યપદાર્થો ખાવાથી દર્શાવવામાં આવે છે કારણ કે મોટાભાગના લોકો સમાન સમયગાળામાં ખાય છે, ત્રણ મહિના સુધી ઓછામાં ઓછા એક સાપ્તાહિક ધોરણે બિન્જીસ થાય છે. બી.ઈ.ડી. સાથેના લોકો એવું માને છે કે ભોજન દરમિયાન તેમના આહાર નિયંત્રણ બહાર નથી અને અન્ય લક્ષણોમાં, બિન્જીસ ખૂબ જ ઉશ્કેરાયેલી છે.

અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર લક્ષણો

• મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો કરતાં વધુ સમય સુધી ખોરાક લેતા અને સમાન સંજોગોમાં, અને લાગણી અનુભવે છે કે ભોજન વખતે એક આહાર નિયંત્રણ બહાર નથી
• અતિશય ખાવું એપિસોડ જેમાં નીચેનામાંથી ત્રણનો સમાવેશ થાય છે:
  • અત્યંત ઝડપી ભોજન
  • સંપૂર્ણ લાગણી બહાર વિશેષ
  • ભૂખ્યા નથી ત્યારે ઘણું વિશેષ
  • છુપાવી શકાય તેવું છુપાવાનું ગુપ્તમાં ખાઈ રહ્યું છે
  • એક પર્વની ઉજવણી પછી ભયંકર લાગણી
  • બિંગ ખાવાથી ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવું
• અતિશય ત્રણ મહિના માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું બે વખત ખાવું
• અન્ય ખાવું વિકાર ધરાવતા લોકોની જેમ, બીઈડી (BED) ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો મોટા ભાગે તેમની ક્રિયાને "પૂર્વવત્" કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી, જેમ કે ઘા અથવા ઓવર-કસરત.

અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર અને પીસીઓએસ

પીસીઓએસ સાથેના મહિલાઓમાં બિન્ગી ખાવાથી વર્તનનું વિકાસ આશ્ચર્યજનક નથી. પીસીઓએસ ધરાવતી ઘણી સ્ત્રીઓ નિશ્ચિંત છે, જેમ કે ખીલ , પાતળા વાળ, અતિશય વાળ વૃદ્ધિ અને વજનમાં તેમની શરીરની છબી અને સ્વાભિમાન પર સીધો અસર કરી શકે છે અને બીઇડી સહિત વિકૃત ખાવાથી અથવા વિકૃતિઓના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે.

પીસીઓએસ ધરાવતી ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના નિદાનથી નિરાશ થયા છે. તેઓ અતિશય દબાણ અનુભવે છે કારણ કે તેઓ અત્યંત વજન ગુમાવી બેસે છે, એક બાળકને કલ્પના કરવા , અને તેમના લક્ષણો એકંદરે સુધારવા માંગો છો.

કેટલાક માને છે કે આ કરવા માટેની એક માત્ર રીત પરેજી પાળવી છે. વજન ઘટાડવા કાર્બોહાઈડ્રેટનો ઉપયોગ કરવો અથવા ખોરાકની મર્યાદિત માત્રામાં ખોરાક લેવો, કાર્બોહાઇડ્રેટ cravings અને લોહીના ખાંડની નીચી સાથે, સ્ત્રીઓને પર્વની ઉજવણીમાં લાવી શકે છે અને પોતાને વિશે વધુ ખરાબ લાગે છે. આમ, એક પાપી ચક્ર ઊભી થાય છે.

સારવાર મેળવવી

તમે BED થી પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો. જો તમને લાગે કે તમારું આહાર નિયંત્રણ બહાર નથી, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ વ્યવસાયિક સાથે વાત કરો. બીઇડી (BED) માટેની સારવારમાં બહુ-શિસ્ત ટીમ સાથે કામ કરવું પડે છે જેમાં ફિઝિશિયન, ચિકિત્સક, અને રજીસ્ટર ડાયેટિઅન પોષણવિજ્ઞાનીનો સમાવેશ થાય છે . કેટલીકવાર દર્દીના હોસ્પિટલમાં સારવાર જરૂરી હોય છે, પરંતુ ઘણીવાર સારવાર બહારના દર્દીઓને આધારે કરી શકાય છે.

અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર એસોસિએશન જણાવે છે કે વસૂલાત એક પ્રક્રિયા છે અને "માત્ર ખાય છે" અથવા "માત્ર ખૂબ જ ખાવું નથી" જેટલું સરળ નથી. "ડિસઓર્ડર પુનઃપ્રાપ્તિ ખાવાથી સમય લાગે છે અને ખાવું ડિસઓર્ડરથી પીડાતા વ્યક્તિએ નવી કંદોરોના સાધનો અને લાગણીઓનું સંચાલન કરવા, ટ્રિગર્સને ઓળખવા અને ખોરાક અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ વર્તણૂપ કર્યા વગર તણાવ સાથે વ્યવહાર કરવાની પદ્ધતિઓ શીખવાની જરૂર છે."

નીચેની લિંક્સ તમને બી.ઈ.ડી. પર વધારે માહિતી આપશે અથવા તમારા વિસ્તારમાં આહાર ડિસઓર્ડર નિષ્ણાત શોધવામાં મદદ કરશે.

અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર એસોસિએશન
રાષ્ટ્રીય આહાર ગેરવ્યવસ્થા એસોસિએશન
વિશેષ ડિસઓર્ડર્સ જાગૃતિ માટે જોડાણ

_{સ્ત્રોતો:}

_{અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર એસોસિએશન વેબસાઇટ.}

> ગ્રાસિ, એન્જેલા પીસીઓએસ: ધ ડાયેટિશન ગાઇડ, બીજી આવૃત્તિ. લુકા પબ્લિશીંગ. બ્રાયન મોર, પીએ.

_{મેકક્લસ્કી એસઇ, લેસી જેએચ, પિયર્સ જેએમ અતિશય આહાર અને પોલીસીસ્ટિક અંડકોશ લેન્સેટ 1992; 340 (8821): 723}