મહિલાઓમાં પુખ્ત ખીલ વિશે તમારે જાણવું આવશ્યક 10 વસ્તુઓ
તમે વિચાર્યું કે એક વખત તમે પુખ્ત વયના ખીલમાં દાખલ થઈને માત્ર એક મેમરી હશે, બરાબર ને? ફરીથી વિચાર! પુખ્ત ખીલ ખૂબ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે
એક પુખ્ત વયની સ્ત્રી તરીકે તમારી પાસે જે ખીલ છે, તે તરુણ તરીકે તમારી પાસે હોઈ શકે છે તે ખીલથી ઘણું અલગ છે. તે જૂની સ્ટેન્ડબાય ટ્રીટમેન્ટ્સ કદાચ હવે કામ કરશે નહીં, ઓછામાં ઓછા ખૂબ સારી રીતે નહીં. પરંતુ ખીલ સારવાર શસ્ત્રાગારમાં અન્ય હથિયારો છે જે અસરકારક પુખ્ત ખીલને સાફ કરી શકે છે.
આ 10 હકીકતો જાણવી જ જોઈએ તમે તમારા પુખ્ત ખીલ સારવાર માટે મદદ કરશે.
1 -
ખીલ સામાન્ય છે, પુખ્ત વયના લોકો માટે પણતમારી કિશોરો દરમિયાન તમે જે ખીલ કરી હતી તે કદાચ પુખ્તવયના જીવનમાં લટકાવી શકે છે. પુખ્ત વયના લોકો તરીકે ખૂબ જ પ્રથમ વખત તોડવા માટે તે સામાન્ય છે.
ત્યાં ઘણા કારણો છે કે શા માટે ખીલ તેના મૌલા પછીના તરુણાવસ્થાને ફેરવે છે . કેટલીક દવાઓ બ્રેકઆઉટ્સને ટ્રીગર કરી શકે છે, તેમજ પૉલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમ જેવી વસ્તુઓ (પીસીઓએસ) .
સ્ત્રીઓમાં પુખ્ત ખીલનું સૌથી સામાન્ય કારણ, જોકે, સામાન્ય હોર્મોન્સનું વધઘટ (આ વિશે વધુ પછી) છે.
2 -
સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં વધુ ખીલ વિચાર શક્યતા છેખીલ ભેદભાવ કરતું નથી તે નર અને માદા બંનેને અસર કરે છે, લગભગ સમાન રીતે ટીન વર્ષોમાં.
પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન તે એક અલગ વાર્તા છે, જોકે. પુખ્ત ખીલ અન્ય કરતાં વધુ મોટી આવૃત્તિ સાથે જાતિ એક નહીં તમે કયા અનુમાન કરી શકો છો?
હા, મહિલા, તમે ખીલ મેળવવા માટે એક માણસ કરતા વધુ સંભાવના છો. તે ફરીથી તે હોર્મોન્સ છે
ખીલ માટે વલણ આનુવંશિક છે . તેથી, જો તમારા માતાપિતા પાસે ખીલ (ક્યાંક કિશોરો અથવા પુખ્ત વયના લોકો તરીકે) હોય તો તમે તેને પણ મેળવી શકશો.
3 -
રોઝેઝા પુખ્ત ખીલની જેમ જુએ છેઅમે બધા એવું વિચારીએ છીએ કે ચહેરા પર રહેલા કોઇ પણ લાલ મુશ્કેલીઓ ખીલ છે, અને તે બધા ખીલ ખીલ છે. તે જરૂરી નથી સાચી છે.
રોઝેસી એક ચામડીની સમસ્યા છે જે ચહેરા પર લાલ, ખીલ-જેવા ખીલનું પણ કારણ બને છે. તે પુખ્તવય દરમિયાન પ્રથમવાર સૌથી વધુ જોવા મળે છે, તેથી તે ઘણીવાર ખોટી નામ "પુખ્ત ખીલ" આપવામાં આવે છે.
ખીલ અને રોઝેસી માત્ર ત્વચાની સ્થિતિઓ નથી જેના કારણે ખીલ થઈ શકે . ડૉક્ટરની સફર એક સારો વિચાર હોઇ શકે છે જો તમે 100% હકારાત્મક નથી કે ખીલ તે છે જે તમે જોઈ રહ્યાં છો
4 -
હોર્મોન્સની તમારી ત્વચા પર મોટી અસર છેજેમ જેમ તરુણ ખીલને તરુણાવસ્થા દરમિયાન થતા મોટા આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોથી પરિણમવામાં આવે છે, તેમ વયસ્કમાં ખીલના વિકાસમાં હોર્મોન્સ પણ એક વિશાળ ભાગ ભજવે છે .
ઘણી સ્ત્રીઓ પોતાની સમય પહેલાં વધુ અધિકારને તોડવા લાગે છે . મેનોપોઝ અને પેરિમેનોપોઝ એ સ્ત્રીના જીવનમાં સામાન્ય વખત પણ હોય છે જ્યારે ખીલ અચાનક દેખાય છે.
કોઈપણ ફેરફારો કે જે શરીરમાં મુખ્ય હોર્મોનલ પાળીનું કારણ બને છે તે ખીલને ટ્રીગર કરી શકે છે.
5 -
ગર્ભાવસ્થા ખીલ વિકાસમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છેકોઈ પણ સ્ત્રીના જીવનની સૌથી વધુ "હોર્મોનલ" વખતમાં સગર્ભાવસ્થા છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા શરીરમાં જે ફેરફાર થાય છે તે તમારી ત્વચાને વધુ સારી કે ખરાબ માટે બદલી શકે છે .
કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, તેમની ચામડી ક્યારેય સગર્ભાવસ્થા કરતાં વધુ સારી લાગતી નથી. અન્ય ઉન્મત્ત જેવી ભંગ
અને પછી તમારી પાસે તમારી ઓછી એક છે, તમે સ્પષ્ટ ન હોઈ શકે, ક્યાં તો. કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, પોસ્ટપાર્ટમ ખીલ પણ એક મુદ્દો છે.
જો તમે તમારી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા ખીલ સારવાર માટે પસંદ કરો છો, તો તમારે તમારા વધતી બાળકને ધ્યાનમાં રાખવું પડશે તમારા OB / GYN અથવા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને ખીલ સારવાર માટે પૂછો જે mommies-to-be માટે સલામત છે.
6 -
તમારી પાસે ઘણા સારવાર વિકલ્પો છેપુખ્ત વયની સ્ત્રીઓમાં ખીલ મોટા પ્રમાણમાં બળતરા હોય છે અને મોટે ભાગે ચહેરાના ત્રીજા ભાગ સુધી મર્યાદિત હોય છે (નીચલા ગાલ, જડબાના લીટી, દાઢી અને ગરદન જેવા). પુખ્ત ખીલ હળવાથી મધ્યમ હોય છે, પણ તે હઠીલા પણ છે.
આજે ઘણા પુખ્ત ખીલ સારવાર ઉપલબ્ધ છે. તેને સફળતાપૂર્વક સારવાર માટે, તમારે કદાચ સારવારનો સંયોજન જરૂરી છે વિકલ્પોમાં શામેલ છે:
ટોપિકલ રેટિયોઇડ્સ - બ્રેકઆઉટ્સ ઘટાડીને તેઓ મદદ કરે છે, પણ કેટલાક વૃદ્ધત્વના સંકેતોને ધીમી પણ કરી શકે છે.
જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ - જો તમારે કોઈપણ રીતે ગર્ભનિરોધકની જરૂર હોય તો, જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ તમારી ખીલ સારવારની નિયમિતતામાં એક સારા વધારામાં હોઈ શકે છે. બ્રેકઆઉટ્સમાં યોગદાન આપતા હોર્મોન્સલ વધઘટનું નિયમન કરવામાં તેઓ મદદ કરે છે.
સ્પિરોનોલેક્ટોન - એન્ટી-એન્ડ્રોજન કે જે હોર્મોનલ ખીલને રોકવા માટે વપરાય છે. તે દરેક સ્ત્રી માટે યોગ્ય નથી, છતાં, તેથી તમારા ડૉક્ટર તે નક્કી કરવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે કે કેમ તે યોગ્ય છે.
આ ઉપલબ્ધ ઘણા સારવારોમાંથી માત્ર થોડા જ છે ત્યાં ઘણા બધા છે, ઓછામાં ઓછા એક જે તમારા માટે યોગ્ય રહેશે.
7 -
ઇસોટ્રેટિનઇન ગંભીર, હઠીલા ખીલ માટેનો એક વિકલ્પ છેઆઇસોટ્રેટીનઇન , જે સામાન્ય રીતે એક્ચ્યુટેન તરીકે ઓળખાય છે, પુખ્ત ખીલના તીવ્ર અથવા સ્થાયી કેસો માટે અનામત છે. આ દવા મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, અને જ્યારે તે દરેક માટે યોગ્ય સારવાર પસંદગી નથી, અન્ય ખીલ સારવાર નિષ્ફળ ગયા પછી પણ ખરેખર સારી રીતે કામ કરી શકે છે.
મોટાભાગના લોકોને ફક્ત ખીલને નિયંત્રણમાં લેવા માટે આઇસોટ્રેટિનઇન્સના એક કે બે અભ્યાસક્રમો લેવાની જરૂર છે. તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની આ દવા સૂચવે છે જો તમારી પાસે ખૂબ ગંભીર ખીલ છે, અથવા તમે અન્ય દવાઓ સાથે નિયંત્રણ હેઠળ ખીલ ન મેળવી શકો.
8 -
તમારે એક સારા ત્વચા કેર નિયમિત જરૂર છેએક સારી ત્વચા સંભાળ નિયમિત ખીલ સારવાર દવાઓ સાથે હાથમાં હાથ જાય છે
જો તમારી ચામડી ચીકણું હોય, તો શુદ્ધિકરણ કરનારાઓ અને કસરત ઉત્પાદનો ઓઇલી ચમકવા અને બ્લેકહેડને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.
પરંતુ તમામ ખીલ-ખીલવાળું ત્વચા ચીકણું નથી. હકીકતમાં, તમારી ત્વચા બદલે સૂકી હોઈ શકે છે તેથી, તેના બદલે બિન-ફૉમિંગ વાયસ અને ટનર્સ વિરુદ્ધ અસ્થાયી પસંદ કરો .
જો તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન ખીલ દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ઓટીસી ખીલને એકસાથે છોડો. તેની જગ્યાએ, તમારી ત્વચાને સૂકવવાથી ખીલની દવાઓ રાખવા માટે નરમ, હાઈડ્રેટિંગ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો પસંદ કરો
જો તમને તમારી ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો પસંદ કરવામાં સહાયની જરૂર હોય તો, એક એસ્ટિચિસિઅન અથવા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મદદનો ઉપયોગ કરો.
9 -
ડૉક્ટરને જોવાની રાહ ન જુઓસામાન્ય રીતે નાના બ્રેકઆઉટ્સ માટે શ્રેષ્ઠ ઓવર-ધ-કોટર્નર ખીલ સારવાર. જો તમે આશરે આઠ અઠવાડિયા પછી તમારા ખીલને અંકુશમાં રાખી શકતા નથી, અથવા જો તમારી ખીલ એકદમ ગંભીર છે, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ આપો.
જો તમે રાહ જુઓ, તો તમારી ખીલ વધુ ખરાબ થઇ શકે છે અને સંભવતઃ ઝાડા થઈ શકે છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમારી પાસે મોટી, સોજોના બ્રેકઆઉટ્સ હોય અથવા જો તમે હાયપરપિગ્મેન્ટેશન અને ઝાટકોથી ભરેલું હોય તો.
આ રીતે વિચારો, કોઈએ પણ ડૉક્ટરને ખૂબ જ ઝડપથી જોયા નથી, પણ ઘણા લોકો ખૂબ લાંબા સમય સુધી રાહ જોતા દિલગીરી કરે છે.
10 -
સ્વયંને સારૂ વર્તન કરવાનો સમય લોતમે તમારા જીવનમાં વ્યસ્ત છો, તમારા પરિવારની સંભાળ રાખીને અને તમારી કારકિર્દીમાં સખત મહેનત કરો છો. ખીલ માત્ર એક વધુ તાણ જે તમને જરૂર નથી.
પરંતુ ખીલની સારવારમાં અને ધીરજપૂર્વક તેને સાફ કરવા માટે રાહ જોતા વચ્ચે, પોતાને કેટલાક ખૂબ જરૂરી ધ્યાન અને કાળજી આપવાનું ભૂલશો નહીં. તે તમને વધુ સારી રીતે લાગે છે અને આત્મવિશ્વાસના ઉન્માદ સામે રક્ષણ આપે છે જે ક્યારેક ખીલ સાથે આવે છે . યાદ રાખો, તમે તે લાયક છો!
એમાંથી એક શબ્દ
પુખ્ત ખીલ સ્ત્રીઓ વચ્ચે ખૂબ સામાન્ય છે, તેથી તમે ચોક્કસપણે એકલા નથી. તે સારવાર કરી શકાય છે, પછી ભલે તમે તેને લાંબા સમય સુધી કર્યું હોય. એક કુશળ ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીના રૂપમાં વ્યાવસાયિક સહાય મેળવવાની કી છે તમારા ડૉક્ટરની મદદ સાથે, તમે એક સારવાર યોજના મેળવી શકો છો જે તમારી ત્વચાને સુધારશે.
સ્ત્રોતો:
> રામોસ-એ-સિલ્વા એમ, રામોસ-એ-સિલ્વા એસ, કાર્નેરો એસ. "સ્ત્રીઓમાં ખીલ." સ્મૃતિશાસ્ત્રના બ્રિટીશ જર્નલ 2015 જૂલાઇ; 172 સપ્લિપ 1: 20-6.