મેલાનોમાના લક્ષણો અને ચિહ્નો

મેલાનોમાના એબીસીડી ચિહ્નો શું છે?

મેલાનોમાનાં ચિહ્નો અને લક્ષણો શું છે, અને એબીસીડીઇ નેમોનિક સાથે તમે કેવી રીતે આ યાદ રાખી શકો?

મેલાનોમા ત્વચા કેન્સર

મેલાનોમા ચામડીના કેન્સરનું સૌથી વધુ આક્રમક પ્રકાર છે જે ચામડીના કેન્સરનું નિદાન કરતા આશરે 5% લોકોને અસર કરે છે. તેમ છતાં તે માત્ર 5% ચામડીના કેન્સર માટે જ જવાબદાર છે, પણ તે મોટાભાગના ચામડીના કેન્સરનાં મૃત્યુનું કારણ છે.

મેલાનોમા માટેના જોખમી પરિબળોમાં વધુ સૂર્યનું સંસર્ગ, વાજબી ચામડી ધરાવતું અને મેલાનોમાનું કૌટુંબિક ઇતિહાસ હોવાના ભાગમાં સમાવેશ થાય છે.

આ જોખમના પરિબળો હોવા છતાં, ઘણા લોકો રોગ વિકસાવતાં નથી, તે કોઈ જોખમ પરિબળો નથી, અને જોખમના કારણો વિના પણ તે ચિહ્નો અને લક્ષણો માટે સાવચેત રહેવું જોઇએ અને જો તેઓ તેમની ચામડી પર અસામાન્ય બાબત નોંધે તો તેમના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઇએ. કેટલાક લોકો મેલાનોમાની આનુવંશિક પૂર્વધારણા ધરાવે છે, અને એવું માનવામાં આવે છે કે 55% મેલાનોમામાં આનુવંશિક ઘટક હોય છે .

મેલાનોમા સૌથી પ્રારંભિક છે જ્યારે શરૂઆતમાં શોધાય છે ત્વચા પર મોલ્સ અથવા અન્ય સ્થળોએ દર મહિને સ્વ-તપાસ થવો જોઈએ. હાલના વિસ્તારોમાં કોઈપણ ફેરફારો જુઓ અને નવા મોલ્સ જુઓ.

મેલાનોમાના ચિહ્નો અને લક્ષણો

મેલાનોમા ચામડી પર નવા "હાજર" તરીકે શરૂ થઈ શકે છે, અથવા હાલના છછુંદરમાં ફેરફાર તરીકે. નોંધ કરો કે જો તમે યાદ રાખી શકો ત્યાં સુધી તમારી પાસે છછુંદર હોત તો પણ, કોઈપણ ફેરફાર કાળજીપૂર્વક તપાસ અને મૂલ્યાંકન થવો જોઈએ. જેમ જેમ તમે આ શક્ય સંકેતો વાંચી શકો, તેમનું સ્મરણ ચિહ્ન નોંધો. નીચે આપેલ સ્વ-પરીક્ષાઓ હેઠળ ફરીથી તેની સમીક્ષા કરવામાં આવશે.

જ્યારે તમે આ ચિહ્નો અને લક્ષણોની સમીક્ષા કરવાનું સમાપ્ત કરો, ત્યારે આ સરળ સમજવા માટે મેલાનોમાની આ ચિત્રો જુઓ. મેલાનોમાના સંભવિત ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

એ - અસમપ્રમાણતા - છછુંદરની અસમપ્રમાણતા મેલાનોમાની નિશાની હોઇ શકે છે.

બી - બોર્ડર - નિયમિત (બિન કેન્સરગ્રસ્ત) મોલ્સથી વિપરીત, મેલનોમ ઘણીવાર અનિયમિત સીમા અથવા ધાર હોય છે.

સી - કલર - મેલાનોમ નિયમિત મોલ્સ કરતાં "વધુ રંગીન" હોય છે, જેમાં માંસ રંગીનથી લાક્ષણિક ડાર્ક બ્રાઉન અથવા છછુંદરનું કાળું હોય છે, લાલ હોય છે. સમાન છછુંદરમાં થતા વિવિધ રંગો પણ ચિંતાનો વિષય છે, અને કેટલાક મેલાનોમસમાં ક્લાસિક "લાલ સફેદ અને વાદળી" દેખાવ છે.

ડી - વ્યાસ - મેલાનોમ સામાન્ય મોલ્સ કરતાં મોટું હોય છે (પરંતુ નિશ્ચિતપણે હંમેશા નહીં.) કોઈપણ છછુંદર કે વ્યાસ ધરાવે છે જે પેંસિલ ભૂંસવા માટેનું રબરનું વ્યાસ કરતાં સમાન અથવા મોટા છે તે મૂલ્યાંકન થવું જોઈએ.

ઇ - એલિવેશન - ઇ એલિવેશન માટે વપરાય છે. સપાટ હોવાની જગ્યાએ, છીપને ચામડીથી ઉંચકિત કરી શકાય છે, અથવા છછુંદરના જુદા જુદા ભાગો અલગ અલગ હોય છે.

ઇ - વિકસિત થવું - કેટલાક લોકો તેના બદલે અક્ષર ઇનો ઉપયોગ કરે છે. ઇવોલ્વીંગ છછુંદર કોઇ પણ ઘટક નો સંદર્ભ લઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે કદ, રંગમાં, આકારમાં અથવા એલિવેશનની ડિગ્રીમાં બદલાતી રહે છે. છછુંદર પણ રચનામાં બદલાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભીંગડાંવાળું કે જેવું બની શકે છે.

એફ - ફનીલી લૂક - કેટલાક ડૉક્ટર્સ એ ન્યુમોનિકમાં વધારાનો પત્ર ઉમેરે છે અને એફ, "રમુજી જુસ્સા" માટે સમાવેશ કરે છે. ઘણા મેલાનોમસ સામાન્ય મોલ્સ જેવા દેખાતા નથી.

ખંજવાળ / અન્ય સંવેદના - ઘણી વાર અવગણના એ છછુંદરમાં લક્ષણોની હાજરી છે.

મેલાનોસ ક્યારેક ક્યારેક ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે (અને જો તેઓ ચોક્કસ સનસનાટીભર્યા વિનાના મોટાભાગના મોલ્સ હોવાને કારણે તેઓ તોડી શકે છે અને જો તમે તેમને ખંજવાળી, તેમને મૂલ્યાંકન કરવું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે) અથવા કોઈ પ્રકારની સનસનાટીભર્યા હોઇ શકે છે.

ચામડી પર સોજો જે મટાડતી નથી - જો તમારી ત્વચા પર વ્રણ 2 અઠવાડિયાના સમયગાળા પછી સારવાર ન કરે, તો તમારે મેલાનોમાની શક્યતાનું પરીક્ષણ કરવા માટે તમારી ડૉક્ટરની ચકાસણી કરવી જોઈએ.

છછુંદરમાંથી રક્તસ્ત્રાવ અથવા અસ્થિભંગ - જો રૂધિરસ્ત્રવણ અથવા છાંટીને છછુંદર અથવા સ્પોટમાંથી આવે છે, તો તે હિતાવહ છે કે તેને એક ચિકિત્સક દ્વારા તપાસવામાં આવે છે. આ વારંવાર અદ્યતન મેલાનોમાનું સૂચક છે અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે.

સ્વસ્થ લક્ષણો - જો મેલાનોમા મોટા થાય અને શરીરના અન્ય પ્રદેશોમાં ફેલાતો હોય તો તે તે સ્પ્રેડથી સંબંધિત લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મેલાનોમા જે યકૃતમાં ફેલાયેલી છે તે કમળો, ચામડીના પીળો રંગની વિકૃતિકરણ થઈ શકે છે. કેન્સર જે ફેલાવે છે તે પણ "તંત્રના લક્ષણો" જેવા કે થાક, અજાણતા વજન ઘટાડવા, અને નબળાઇ.

મેલાનોમાનું નિદાન કરવું

ક્યારેક તે સામાન્ય તોલ અને મેલાનોમા વચ્ચેનું નિવેદન કરવું મુશ્કેલ છે, અને ચામડીના કેન્સરના નિષ્ણાતોને ક્યારેક ભેદને મુશ્કેલ લાગે છે. જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો તે એક ચિકિત્સક દ્વારા ચકાસાયેલું મહત્વનું છે, જો સૂચવવામાં આવ્યું હોય તો બાયોપ્સી હોય છે. ચામડીના કર્કરોગનું ક્યારેય નિદાન થયું નહી હોય તો ઓછામાં ઓછા એક તબીબી દ્વારા વાર્ષિક ધોરણે ત્વચાના કોઈપણ શંકાસ્પદ વિસ્તારોની તપાસ કરવી જોઈએ. વિશિષ્ટ મોલ્સ ધરાવતા કેટલાક લોકો તેમના ત્વચારોગવિજ્ઞાનને વાર્ષિક અથવા વધુ વખત જુએ છે અને મોલ્સની કોઈપણ પ્રગતિ માટે જોવા માટે લેવામાં આવેલી ચિત્રો ધરાવે છે.

મેલાનોમા અને એબીસીડી મણ્યુમોનિક માટે સ્વ-પરીક્ષાઓ

આત્મનિર્વાહ કરતી વખતે, તમારે તમારા શરીરના તમામ ક્ષેત્રો જોવાની જરૂર છે. મુશ્કેલ દૃશ્યતાવાળા વિસ્તારોને જોવા માટે તે અરીસામાં સહાય કરે છે. રંગ, આકાર અને કદમાં કોઈપણ ફર્ક્ક્લ, છછુંદર, ખાનું અથવા રેડ્ડ્ડ વિસ્તારોમાં કોઈપણ ફેરફારો માટે જુઓ.

એબીસી (ABBC) મેલાનોમાની ઝડપી સમીક્ષામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• એ - અસમપ્રમાણતા
• બી - બોર્ડર
• સી - રંગ
• ડી - વ્યાસ
• ઇ - એલિવેશન

તમારી પરીક્ષા કરતી વખતે, ધ્યાનમાં રાખો કે મેલાનોમા ચામડી પર ગમે ત્યાં આવી શકે છે, જેમાં સૂર્યથી ક્યારેય ખુલ્લા નથી. તે ખીલી અથવા આંખમાં પણ હોઈ શકે છે (આંખ મેલાનોમા.) ચામડીવાળી ત્વચા સાથે લોકો મેલાનોમા મેળવી શકે છે, અને ચામડી અને મોલ વચ્ચેના રંગમાં સમાનતાને લીધે, આ નિદાન માટે વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે. અને કોઈ પણ જોખમી પરિબળો વગરના લોકો, અથવા જેણે સૂર્યનાં સંક્ષિપ્તમાં ખૂબ ઓછું જોખમ ધરાવતા હોય તે મેલાનોમા મેળવી શકે છે. આ નોંધ પર, જો તમે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવા અંગે ખૂબ કાળજી રાખતા હોવ તો પણ તમે હજી પણ મેલાનોમા મેળવી શકો છો - અને વાસ્તવમાં, સંશોધકો અનિશ્ચિત છે કે શું સનસ્ક્રીન વાસ્તવમાં મેલાનોમાને અટકાવે છે (જોકે તે સ્પષ્ટપણે અન્ય ચામડીના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.)

મેલાનોમા અટકાવવા

જ્યારે મેલાનોમાને રોકવું અશક્ય છે, ત્યારે તમે તમારા જોખમ ઘટાડવા સક્ષમ હોઇ શકો છો. યુવી કિરણોનો સંપર્ક જોખમી પરિબળ હોવાથી, કનિની પથારી અને સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રહે છે , અને સૂર્યમાં સાવધાની રાખવી. સનસ્ક્રીનની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જો કે આપણે અનિશ્ચિત છીએ કે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ મેલાનોમાના જોખમને ઘટાડે છે . સૂર્યમાં સ્માર્ટ હોવું એ જોખમ ઓછું કરવાની આદર્શ રીત છે, અને મધ્યાહન દરમિયાન સૂર્યથી ટાળવું (ખાસ કરીને 10 વાગ્યાથી બપોરે 2 વાગ્યા સુધી) તમારી ત્વચાને આવરી લેતા રક્ષણાત્મક કપડાંનો ઉપયોગ કરીને, ટોપી પહેરીને અથવા છત્રીનો ઉપયોગ કરીને અને છાંયો મેળવવા માટે એક્સપોઝર

ફરીથી જણાવવું મહત્વનું છે: સનસ્ક્રીન પર આધાર રાખતા નથી પરંતુ અન્ય સૂર્ય સુરક્ષા પ્રથાઓનો અભ્યાસ કરો .

તે જ સમયે, સૂર્યમાંથી વિટામિન ડીની ઉણપ મેલાનોમા માટે જોખમ પરિબળ હોઇ શકે છે. તમારા ડૉક્ટરને તમારા વિટામિન ડી સ્તરની તપાસ કરવા માટે કહો, અને જો તમારું સ્તર ઓછું હોય તો ભલામણો માટે પૂછો. એવું જણાયું છે કે ઘણા લોકો આ વિટામિન (જે એક હોર્મોનની જેમ કાર્ય કરે છે) માં ઊણપ છે અને ઉણપથી અન્ય કેન્સરના જોખમને પણ વધારી શકે છે. છેવટે, તંદુરસ્ત આહાર ખાવું અને વ્યાયામ થવું મહત્વનું છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે કેન્સરની નિવારણ માટે છે

_{સ્ત્રોતો:}

_{રાષ્ટ્રીય કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ મેલનોમા ટ્રીટમેન્ટ - હેલ્થ પ્રોફેશનલ્સ માટે (પીડીયુએન) 02/02/16 અપડેટ}