રેટિનોલ, રીટિન-એ અને રેટિનોઇડ્સ વચ્ચેનો તફાવત
ત્વચા સંભાળ ઘટકો ગૂંચવણભરી હોઇ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ સમાન પ્રકારના ઊંડાણવાળા નામો ધરાવે છે: રેટિનોલ, રેટિન-એ , રેટિનોઈડ શું તફાવત છે?
જ્યારે આ ઘટકો બધા સંબંધિત છે, તેઓ મોટા તફાવતો હોય છે. તે બધા વચ્ચે તફાવત કેવી રીતે શીખવું તમારી ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ હશે તે પસંદ કરવા માટે તમને મદદ કરશે.
રેટિનોઇડ્સ શું છે?
રેટિનોઇડ શબ્દ એ વિટામિન એમાંથી મેળવવામાં આવેલાં સંયોજનોના જૂથને વર્ણવવા માટે વપરાતો શબ્દ છે
રેટિનોઈડ એ ત્વચા સંભાળની દુનિયાના પ્રિય છે કારણ કે તેઓ ચામડી માટે ખૂબ જ કરે છે.
જ્યારે તમે નિયમિતપણે રેટીનેઇઝનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમારી ચામડીની સ્વર મજબૂતી, ચામડીની રચના સરળ રહેશે અને તમારા એકંદર રંગ વધુ તેજસ્વી હશે. રેટિનોઇડ્સ કોલાજન ઉત્પાદનમાં વધારો કરી શકે છે, અને કેટલાક પુરાવા દર્શાવે છે કે તેઓ ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન પણ વધારી શકે છે. જેમ તમે કલ્પના કરી શકો છો, આ એજન્ટો વિરોધી એજરોને અસર કરે છે અને વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને અટકાવવા અને ઉલટા કરવા માટે વપરાય છે.
રેટિનોઈડ સેલ ટર્નઓવર દરોમાં ઝડપથી વધારો કરે છે , અને છિદ્રોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી રેટાઇન્સનો ઉપયોગ ખીલની સારવાર માટે થાય છે.
રેટિનોલ અને રેટિન-એ એ બંને રેટિયોઇડ્સ છે તેઓ બન્ને વિટામિન એમાંથી ઉતરી આવ્યા છે. આ સમજાવે છે કે શા માટે તેઓ સમાન સમાન નામ છે. આ રીતે તેનો વિચાર કરો: રેટિનોલ અને રેટિન-એ એ સફાઇની અને કી ચૂનો જેવા પાટિયાંનાં પ્રકારો છે, જેમ કે રેટિયોઇડ્સના પ્રકારો છે.
આ ઉપલબ્ધ એકમાત્ર પ્રસંગોચિત રેટીનોઈડ્સ નથી, છતાં. રેટિન-એ માઇક્રો ( ટ્રેટીનૉન), રેનોવા (ટ્રેટીનઇન), ટેઝોરેક (ટેઝોટિન) બધા રેટિનોઇડ્સ છે.
ડિફરફેરીન, એક વખત પ્રિસ્ક્રિપ્શન-માત્ર ખીલ દવા જે કાઉન્ટર પર ઉપલબ્ધ છે, તે ઘણી વખત રેટૂનોઇડ-જૂથમાં જોડાય છે. ડિફ્ફેરીન (એડપાલીન) માં સક્રિય ઘટક તકનીકી રીતે રેટિયોઇડ નથી, તેમ છતાં તે મોટા ભાગે તે જ રીતે કામ કરે છે. તેથી, તમે ડ્રાફેરિનને સામુહિક રીટિનિઅડ અથવા રિટોિનોઇડ જેવી કંપાઉન્ડ તરીકે પણ સૂચિબદ્ધ કરી શકો છો.
રેટિનોલ શું છે?
તેથી હવે તમને ખબર છે કે રેટિનોલ અને રીટિન-એ એ બન્ને પ્રકારના રેટિનોઇડ્સ છે. પરંતુ બે વચ્ચે શું તફાવત છે?
રેટિનોલ એ વિટામિન એનું કુદરતી સ્વરૂપ છે. તે ઘણા ત્વચા સંભાળ સારવાર અને સુંદરતા ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. તે તમારી ત્વચાને વધુ તેજસ્વી બનાવવા માટે મદદ કરી શકે છે, અને નરમ અને સરળ લાગે છે. તે દંડ લાઇન અને કરચલીઓ અટકાવવામાં મદદ પણ કરી શકે છે.
રેટિનોલ પોતે વાસ્તવમાં ત્વચા પર અસર કરતું નથી. ચામડીની અંદર ઉત્સેચકોમાં પ્રથમ રેટિનોલ એસિડમાં રેટિનોલ રૂપાંતરિત કરવું જોઈએ. તે ત્યારે જ છે જ્યારે તેને રિટોિનોઈક એસિડમાં રૂપાંતરિત કરવામાં આવે છે જે તે અસરકારક બને છે.
આ એક તાત્કાલિક પ્રક્રિયા નથી, છતાં. રૂપાંતરણ પ્રક્રિયામાં લાંબો સમય લાગી શકે છે. વધુમાં, રેટિન્યુસિ એસિડમાં રૂપાંતરિત કેટલું રેટિનોલ ખરેખર ઘણી વસ્તુઓ પર આધાર રાખે છે, જેમાં ઉત્પાદનમાં રીટિનોલની માત્રાનો સમાવેશ થાય છે, અને જો તે ડિગ્રીડ થયું છે (મૂળભૂત રીતે તમારું ઉત્પાદન કેટલું જૂના છે અથવા તે કેટલો સમય ખૂલ્યું છે). અને, રસપ્રદ રીતે, કેટલાક લોકો રેટ્રોનીક એસિડમાં રેટિનોલને અન્ય કરતા વધુ ઝડપથી કન્વર્ટ કરે છે.
આ તમામ પરિબળોને કારણે, રેટિનોલ ધીમું કાર્યકર છે. તમે છ માસ કે તેથી વધુ સમય સુધી પરિણામોના માર્ગમાં વધુ જોશો નહીં. પરિણામો સંચિત છે, તેથી લાંબા સમય સુધી તમે તેને જોશો તે સારા પરિણામોનો ઉપયોગ કરો. છતાં પણ, યાદ રાખો કે જ્યારે તમારા વિરોધી વૃદ્ધત્વ ત્વચા સંભાળ નિયમિત માટે રેટિનોલ સારી ઉમેરો છે, તે ચમત્કાર ઉપચાર નથી.
તમને મોટા પાયે ફેરફાર દેખાશે નહીં
તેમ છતાં, રેટિનોલ ઉત્પાદનો ત્વચાને અંશે સુધારી શકે છે. અને સારા સમાચાર એ છે કે રેટિનોલ ઉત્પાદનો સામાન્ય રીતે એકદમ નમ્ર છે.
રેટિનોલ પણ આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તેઓ રેટિન-એ કરતા સામાન્ય રીતે ઓછું કંટાળાજનક છે. તમે નોંધ કરી શકો છો કે તમે રેટિનોલ ઉત્પાદન લાગુ કર્યા પછી તમારી ત્વચાને થોડી ગુલાબી મળે છે સ્ટિંગિંગ અથવા શુષ્કતા એક બીટ પણ સામાન્ય છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ખૂબ જ હળવા હોય છે. મોટાભાગના લોકો કોઈ પણ સમસ્યા વગર રેટિનોલનો ઉપયોગ કરી શકે છે પરંતુ જો તમારી ચામડીમાં ઇજા થાય તો તમારે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
Retin-A શું છે?
રેટિન-એ વાસ્તવમાં દવાની ટ્રેટીનઇન માટેનું બ્રાન્ડ નામ છે. રેટિન-એ એ વિટામિન એનું સંદિગ્ધ સ્વરૂપ છે
રેટિનોલની જેમ, રેટિન-એ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન-માત્ર દવા છે. તે સામાન્ય રીતે બળતરા ખીલ અને કોમેડોનલ બ્રેકઆઉટ્સ બંનેનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે. રેટિન-એનો સક્રિય ઘટક, ટ્રેટીનૉનનો ઉપયોગ, દંડ લાઇન અને કરચલીઓનો ઉપયોગ કરવા માટે પણ થાય છે, રંગને હરખાવું અને હાયપરપેગમેન્ટેશન ( ખીલ બ્રેકઆઉટ્સ અથવા સૂર્યના નુકસાનથી ડાર્ક માર્ક્સ બાકી હોય છે ) નિહાળે છે .
ટેટિનોઇનને રેટ્રોનીક એસિડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેથી રેટિન-સી સીધા ત્વચા પર અસર કરે છે. કારણ કે તમારે તેને રૂપાંતરિત કરવા માટે ચામડીની રાહ જોવી પડતી નથી, રેટિન-એ ઝડપથી કામ કરે છે અને રેટિનોલ ઉત્પાદનો કરતાં વધુ શક્તિશાળી છે. વાસ્તવમાં, તમે છ થી આઠ અઠવાડિયાના સમયમાં ચામડીના સુધારણાને જોઈ શકો છો.
પરંતુ ઉમેરવામાં તાકાત એક downside સાથે આવે છે રેટિનોલ પ્રોડક્ટ્સની તુલનામાં રેટિન-એનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમને શુષ્કતા , લાલાશ, બર્નિંગ, છાલ અને છાંટવાની જેવી આડઅસરોની વધુ શક્યતા છે.
Retinol- Retin-A તરીકે જ પરિણામો આપો છો?
ના. તેઓ સમાન રીતે કામ કરે છે, તેમ રેટિનોલ રેટિન-એ જેવું જ નથી. કેટલાક રેટિનોલને રેટિન-એના ઓવર-ધ-કાઉન્ટર વર્ઝન કહી શકે છે, તેમ છતાં તેઓ વિનિમયક્ષમ નથી.
ટેકનીકલી, રેટિનોલ અને રેટિન-એ એ જ વસ્તુ કરે છે પરંતુ રેટિનોલ એ રેટિન-એ કરતાં ખૂબ નબળી છે કારણ કે તે ચામડી દ્વારા ઉપયોગમાં લેવા માટે સૌપ્રથમને રેટોનોઈક એસિડમાં રૂપાંતરિત કરવામાં આવે છે. Retin-A એ રેટૂનોઈક એસિડ છે, તેથી તે ત્વરાથી સીધા જ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, કારણ કે તે લાગુ થાય છે.
જેમ કે, રેટિન-એ રેટિનોલ કરતાં વધુ શક્તિશાળી છે. સૌથી નીચું તાકાત રેટિન-એ સૌથી વધુ શક્તિ રેટિનોલ ઉત્પાદન કરતાં વધુ મજબૂત છે.
રેટિનોલને ક્યારેક ઓટીસી ખીલ દવાઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે, પરંતુ તે પોતે એક ખીલ સારવાર નથી. તે એન્ટી એગર તરીકે મોટે ભાગે વપરાય છે.
રેટિનોલ વિ. રેટિન-એ: તમારી ત્વચા માટે યોગ્ય ઉત્પાદન કેવી રીતે પસંદ કરો
તમે રેટિનોલ અથવા રેટિન-એ પસંદ કરો છો તે તમારા અંતના લક્ષ્યો શું છે તેના આધારે છે. દરેક માટે લાભો અને ખામીઓ છે.
જો તમે તમારી ચામડીને થોડી બુસ્ટ આપવાનું વિચારી રહ્યા હોવ, તો વૃદ્ધત્વના કેટલાક સંકેતો બંધ કરશો અને તમારી પાસે કોઇ મોટી સમસ્યા નથી કે જેને સંબોધિત કરવાની જરૂર છે, રેટિનોલ એ સૌથી વધુ વ્યવહારુ પસંદગી છે. રાય-ઓન ટ્રીટમેન્ટ્સમાં રેટિનોલ જુઓ, જેમ કે મોઇશ્ચરાઇઝર્સ, ક્રિમ, આંખ સારવાર અને સેરમો.
રેટિનોલના વિવિધ સ્વરૂપો છે તેથી જ્યારે તમે વિરોધી વૃદ્ધત્વ ક્રીમ પર ઘટકો યાદી જોઈ રહ્યાં છો, તમે કદાચ રેટિનોલ દેખાશે નહીં . તેના બદલે, તમને તે ખાસ ઉત્પાદનમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવેલાં રેટિનોલના સ્વરૂપમાં સૂચિબદ્ધ દેખાશે: રેટિનાલ, રેટિનાલ પાલિમેટીટ, રેટિનિલ એસીટેટ, રેટિનિલ લિનોલેટ. ઘટક યાદીમાં તે ઉચ્ચ છે, તે ઉત્પાદનમાં વધુ રેટિનોલ છે. જો તે મૃત વ્યક્તિની છેલ્લી યાદી થયેલ છે, તો તેમાં વધુ રેટિનોલ હોતો નથી અને કદાચ તે ખૂબ અસરકારક રહેશે નહીં.
ખીલ, બ્લેકહેડ્સ, પિગમેન્ટેશન સમસ્યાઓ અને ઊંડા રેખાઓ અને કરચલીઓ જેવી ચિંતાઓ માટે, Retin-A તમને તમારા હરણ માટે વધુ બેંગ આપશે. હા, આનો અર્થ એ છે કે પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની પાસે જવાનું છે, પરંતુ લાંબા ગાળાના, તમે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર વર્ઝનની સરખામણીમાં, તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન રેટિયોઇડ સાથે વધુ નાટ્યાત્મક પરિણામો મેળવશો.
પરંતુ તે કોઈ પણ / અથવા નિર્ણય હોવો જરૂરી નથી. રેટિનોલ મજબૂત બનવા પહેલાં, અને સંભવિત વધુ બળતરા, રેટિન-એ તમે ચામડીનો ઉપયોગ કરો છો તેમ તમારી ચામડી ધીમે ધીમે રેટિનોઇડ્સમાં ટેવાય છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ સમય જતાં કામ કરતા નથી; તેઓ કરે છે. તમે હમણાં શુષ્કતા જેવી આડઅસરની જાણ કરશો અને સમય જતાં ઓછા અને ઓછું થઈ જશો. ઑટો-ધ-કાઉન્ટર રિટોિનોઇડ પ્રોડક્ટ સાથે બંધ થવાનું શરૂ કરવાથી તમારી ચામડીને સ્થાનેટિક રેટિનોઇડ્સમાં ઉમેરવામાં મદદ મળી શકે છે અને જ્યારે તમે આખરે પ્રિસ્ક્રિપ્શન રેટિન-એ સુધી બમ્પ કરી શકો છો
એક શબ્દ પ્રતિ
જેનો ઉપયોગ તમે રીટોનોઈડ કરો છો, સનસ્ક્રીન આવશ્યક છે તમારી ચામડીની સપાટી પર નવા ચામડીના કોશિકાઓના કારણે, રેટિયોઇડ્સ તમારી ત્વચાને સૂર્યના બળે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. જો તમે બર્ન કરતા નથી, તો પણ સૂર્યનું નુકસાન હજી પણ થઈ શકે છે. તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે, રાતમાં તમારા રેટિનોઇડનો ઉપયોગ કરો અને દરરોજ સવારે 30 અથવા વધુની એસપીએફ સાથે સનસ્ક્રીન લાગુ કરો.
તમે તમારી ત્વચાને તમારી નવી રીટોનોઇડ સારવારમાં ધીમે ધીમે ઉમેરવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો (જો તમને સંવેદનશીલ ત્વચા હોય તો તે એક સારો વિચાર છે). પ્રારંભમાં એક અઠવાડિયામાં ફક્ત બે થી ત્રણ વખત તમારા રેટિનોલ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી તમારી ત્વચાને રેટિનોલમાં ઉપયોગમાં લેવાશે અને તે ઓછી થવાની સંભાવના છે કે તમે બળતરા વિકસાવશો ધીમે ધીમે તે બિંદુ સુધી કામ કરો જ્યાં તમે દરરોજ તમારી ત્વચાને વિરોધ વિના તમારા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
રેટિનોઈડ ચોક્કસપણે તમારી ત્વચા સંભાળની નિયમિતતામાં સહાયરૂપ ભાગ હોઈ શકે છે. જો તમને રેટીન્યૂડ પ્રોડક્ટ શોધવામાં મદદની જરૂર હોય, તો તમારા ચિકિત્સક અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમને એક પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> મેકડેનિયેલ DH, મઝુર સી, વેર્ટઝમેન એમએસ, નેલ્સન ડીબી. "ડબલ-કોન્ગીગટેડ રીટોઇન્ડ ક્રીમ વિ 1.0% રેટિનોલ ક્રીમ અથવા 0.025% ટેટિનોઇન ક્રીમ સાથે વિષયોમાં હળવાથી ગંભીર ફોટોજિંગની અસરકારકતા અને સહનશક્તિ". જર્નલ ઓફ કોસ્મેટિક ત્વચાનો 2017 ડિસે; 16 (4): 542-548.
> નોહ્યનેક જીજે. "કૉમેંટરી ઓન ધ સેફટી ઓફ ટોપિકલ વિટામિન એ કોસ્મેટિક્સમાં." રેગ્યુલેટરી ટોક્સિકોલોજી અને ફાર્માકોલોજી. 2017 ઑક્ટો; 89: 302-304
> ઝેંગલીન એ.એલ., પાથેય એ.એલ., શ્લોસેર બી.જે., અલખાન એ, બેલ્ડવિન હે., અને અલ "ખીલ વલ્ગરિસનું વ્યવસ્થાપન માટેની સંભાળની માર્ગદર્શિકા." જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ત્વચોલોજી 2016; 74 (5): 945-73