સંધિવા કટિ મેરૂદંડની સામાન્ય સમસ્યા છે જે સંખ્યાબંધ વિવિધ લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. કટિ મેરૂદંડના સંધિવા મોટાભાગનાં વૃદ્ધ દર્દીઓમાં જોવા મળે છે પરંતુ તમામ વય જૂથોમાં જોઇ શકાય છે. જે દર્દીઓ કટિ મેરૂદંડના સંધિવાના વિકાસ માટે ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા હોય તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- જૂનાં દર્દીઓ
- મેદસ્વી વ્યક્તિઓ
- ભારે મજૂરો
- સ્પાઇનની અગાઉના ઇજાઓ ધરાવતા લોકો
કટિ મેરૂદંડના સંધિવા એક સમસ્યા છે જે સાંધામાં થાય છે જે દરેક કરોડરજ્જુ અથવા કરોડરજ્જુને જોડે છે. કરોડરજ્જુ ત્રણ સ્થળોએ જોડાયેલા છે. કરોડરજજુની સામે, કરોડરજ્જુ એક કુશન જેવી સ્પાઇનલ ડિસ્ક દ્વારા અલગ પડે છે. કરોડરજજુ પાછળ, કરોડરજ્જુ બે નાના સાંધા દ્વારા જોડાયેલ છે જેને ફેસેટ સાંધા કહેવાય છે. સ્પાઇન ડિસ્ક સાથે મળીને આ ફેસ સાંધા , સ્પાઇનની આગળની બેન્ડિંગ, તમારી પીઠને આર્કાઇવ, અથવા પડખોપડખને વળી જતા સ્પાઇનની હલનચલનને મંજૂરી આપો.
સ્પાઇનમાં સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું સંધિવા થાય છે જે ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ અથવા વસ્ત્રો અને ફાટી સંધિવા છે. જ્યારે અસ્થિવા કરોડિયા થાય ત્યારે ડોકટરો તેને સ્પૉન્ડિલાઇઝિસ તરીકે ઉલ્લેખ કરે છે. જ્યારે કરોડરજ્જુ સંધિવા લાગે છે, સ્પાઇન ચળવળ દુઃખદાયક અને સખત બને છે. કટિ મેરૂદંડના સંધિવા ઘણીવાર અન્ય કરોડરજ્જુની સ્થિતિઓ સાથે જોવા મળે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ડિસ્ક ડિગરેશન
જેમ જેમ પાટા સાંધા કરોડના સંધિવાને લગતું સ્થિતિઓમાં પહેરે છે, ડિસ્ક પણ સમય જતાં વસ્ત્રો કરી શકે છે. ફેસેટ સંધિવા ઘણીવાર કટિ મેરૂદંડના ડિસ્ક બીમારી સાથે આગળ વધે છે.
- કરોડરજ્જુ
કરોડરજ્જુના સંધિવાથી દર્દીઓમાં સ્પાઇન સ્ટેનોસિસ પણ જોવા મળે છે. જેમ સંધિવાની પ્રગતિ થાય છે, ચેતા પીલાયેલી બને છે, જેનાથી કરોડરજ્જુમાંના લક્ષણો જોવા મળે છે. આ લક્ષણોમાં પગની દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા, કળતર અને ચાલવામાં મુશ્કેલી શામેલ હોઈ શકે છે.
સ્પાઇનલ આરધરાઇટિસના લક્ષણો
કટિ મેરૂદંડના સંધિવા મોટેભાગે નીચું પીઠમાં જડતા અને પીડાનું કારણ બને છે.
વારંવાર દર્દીઓ તેમના પીઠ ખાસ કરીને સવારે ઊંઘ બહાર મેળવવામાં પછી સખત અને નોંધ્યું છે કે દિવસ કોર્સ પર છોડવું શકે છે. લાંબા સમય સુધી અથવા સખત પ્રવૃત્તિ સાથે પણ લક્ષણો વધુ ખરાબ બની જાય છે.
જ્યારે કટિ પાર્ટ સંયુક્ત સંધિવા બગડી જાય છે ત્યારે સાંધા અસ્થિ ફેલાવે છે, પેશીઓ બળતરાથી ફૂંકાય છે, અને આ સાંધાની આસપાસ ચેતા પીલાઇ શકે છે. કરોડરજ્જુમાં આ એક શરત છે, જે ઘણીવાર કમર સંધિવાવાળા દર્દીઓમાં જોવા મળે છે. આ દર્દીઓ ઘણીવાર સ્પાઇન સ્ટેનોસિસના સામાન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે.
લ્યુબર સ્પાઇન સંધિવા સારવાર
કટિ મેરૂદંડના સંધિવાની સારવાર દર્દી દ્વારા અનુભવવામાં આવેલા લક્ષણો પર આધારિત છે. સારવાર સામાન્ય પગલાંથી શરૂ થાય છે અને દર્દીઓને આ સરળ પગલાંથી રાહત મળતી નથી તો વધુ સંકળાયેલી બની જાય છે.
કટિ મેરૂદંડના સંધિવા માટે ઉપલબ્ધ કેટલાક સારવારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- શારીરિક ઉપચાર
શારીરિક ઉપચાર કટિ મેરૂદંડના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે વપરાય છે. વધુ સારી રીતે મજબૂત સ્નાયુઓ સાથે સ્પાઇનને ટેકો આપતા, ભાર ઓછો બોલાચાલી સાંધા પર મૂકવામાં આવે છે. દર્દી જે ફિટ અને સક્રિય છે, સ્પાઇનની આસપાસના સ્નાયુઓ પણ લક્ષણો ઘટાડવામાં વધુ મજબુત બની શકે છે. - વજનમાં ઘટાડો
વજનમાં ઘટાડો કરવો એ એવા દર્દીઓમાં મુશ્કેલ કાર્ય છે, જેમણે પહેર્યા-આઉટ સાંધા હોય. જો કે, વજનમાં પણ નાની માત્રામાં ઘટાડો થવાથી પીડાથી રાહત મેળવવા માટે પૂરતું પગલું છે. 10 પાઉન્ડ અથવા વધુ દૂર કરીને, ફેસ સાંધાઓ ભારથી ઓછો આધાર આપે છે, અને પીડા પૂરતા પ્રમાણમાં રાહત આપી શકે છે.
- વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ
બળતરા વિરોધી દવાઓ સંધિવાને લગતું સાંધા આસપાસ બળતરા જથ્થો ઘટાડો કરી શકે છે બળતરા પ્રતિભાવને ઘટાડીને, દુખાવો ઘણી વાર દૂર થાય છે. હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરો - આઈસ એન્ડ હીટ એપ્લિકેશન્સ
પીઠમાં પીડાથી રાહત મેળવવા માટે બરફ અને ગરમીના કાર્યક્રમો ખૂબ અસરકારક હોઇ શકે છે. દર્દીઓને સામાન્ય રીતે લાગે છે કે સ્પાઇનની "છૂટક" કરવા માટેની પ્રવૃત્તિ પહેલાં ગરમી સૌથી વધુ અસરકારક છે, અને કોઈપણ સખત પ્રવૃત્તિઓ પછી બરફનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છે - ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર
શિરોપ્રેક્ટર્સ સ્પાઇન સંરેખણની સારવાર કરે છે, ઘણીવાર મેનીપ્યુલેશન તરીકે ઓળખાતી પ્રક્રિયા સાથે. આ સારવારો મેરૂ સંરેખણમાં ફેરફાર કરતી નથી, પરંતુ તેઓ પીડાને શ્રેષ્ઠ રાહત આપી શકે છે. ઘણી વાર રાહત કામચલાઉ હોય છે, પરંતુ કાઇરોપ્ર્રેક્ટિક સારવાર કટિ સંધિવાની ભડભડતી વખતે ધ્યાનમાં લેવા માટે વાજબી સારવાર છે.
- વૈકલ્પિક સારવાર
વૈકલ્પિક સારવારોમાં એક્યુપંકચર, મસાજ , ચુંબક ઉપચાર , કુદરતી ઉપચારો અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે . તેમાં કોઈ શંકા નથી કે ઘણા દર્દીઓ આ પ્રકારની સારવારથી નોંધપાત્ર રાહત અનુભવે છે. વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો આ સારવારોને ટેકો આપવા માટે અભાવ હોય છે, જ્યારે મોટાભાગની કેટલીક આડઅસરો હોય છે અને પ્રયાસ કરવા માટે વાજબી ઉપાય હોય છે. - એપિડલ ઇન્જેક્શન્સ
એપિડલ ઇન્જેક્શન એ સંધિવાના વિસ્તારમાં સ્ટિરોઇડના શોટને સંચાલિત કરવાની રીત છે. કૉર્ટિસોન એક શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી દવા છે . સોયનો ઉપયોગ કરવાથી સંધિવાના ક્ષેત્રને દવા પહોંચાડવાની તક મળે છે. એક તરફ સંયુક્ત એક સંધિવા સાથે દર્દીઓ, એક વધુ ચોક્કસ ઈન્જેક્શન, પસંદગીના ફેસિટ સંયુક્ત ઇન્જેક્શન કહેવાય છે, કરી શકાય છે. - સ્પાઇનલ ફ્યુઝન સર્જરી
સ્પાઇન ફ્યુઝન એ એક સર્જીકલ પ્રક્રિયા છે જેનો ઉપયોગ સાંસ્થિત કરોડરજ્જુ વચ્ચેના ચળવળને દૂર કરવા માટે થાય છે. જ્યારે અન્ય તમામ સારવારો લક્ષણોની રાહત આપવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે સ્પાઇન ફ્યુઝન ગંભીર પાસા સંધિવાની સારવાર માટે વાજબી વિકલ્પ હોઈ શકે છે.
સ્ત્રોતો:
એ.એસ. હિલ્બ્રાન્ડ અને એન. રેન્ડ "ડિજનરેટિવ કટિ સાંસદોઃ નિદાન અને સંચાલન" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., જુલાઇ 1999; 7: 239 - 249
એચ.એન. હર્કૉવિટ્ઝ અને કે. એસ. સિદ્ધુ "ડિગાનેરેટિવ શરતોની સારવારમાં લુમ્બર સ્પાઇન ફ્યુઝન: વર્તમાન સંકેતો અને ભલામણો" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., મે 1995; 3: 123 - 135
શેન એફએચ, એટ અલ. "એક્યુટ એન્ડ ક્રોનિક લો બેક પેઇન નોનસર્જિકલ મેનેજમેન્ટ" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., ઓગસ્ટ 2006; 14: 477 - 487