વેસ્ક્યુલર ટોન હાર્ટ પર કેવી રીતે અસર કરે છે

ટોન, જેને વેસ્ક્યુલર સ્વર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સંપૂર્ણ રીતે વિસ્તૃત થાય ત્યારે રક્ત વહાણના વ્યાસ અને સ્વરનું વર્ણન કરે છે. બધી ધમનીઓ અને નસો કેટલાક અંશે સરળ સ્નાયુ સંકોચન દર્શાવે છે જે જહાજના સ્વરને અસર કરે છે.

વેસ્ક્યુલર ટોન વિવિધ અવયવોમાં અલગ અલગ હોય છે. પલ્મોનરી સિસ્ટમના વેસ્ક્યુલર ટોન કોરોનરી વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ કરતા અલગ હોઈ શકે છે.

રુધિરવાહિનીઓ અને ધમનીઓના નસની સ્વર એ નક્કી કરે છે કે સમગ્ર શરીરમાં લોહી પંપવા માટે હૃદયને કેવી રીતે કામ કરવું જોઈએ. જ્યારે રુધિરવાહિનીઓથી કોઈ પ્રતિકાર ન હોય ત્યારે હૃદય હ્રદયરોગનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. રુધિરવાહિનીઓના પ્રતિકાર કરતા વધારે, હૃદયને પંપ કરાવવું, હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે.

ધમનીની દિવાલો સામે દબાણ કરતા વધુ પ્રતિકાર હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાયપરટેન્શન તરીકે ઓળખાય છે. હાઇ બ્લડ પ્રેશર, સમય દરમિયાન, મોટા ધમનીની દિવાલોને નુકસાન કરશે, જેમ કે ઍરોર્ટા અને કેરોટિડ્સ, તેમજ નાના, મગજનો, કોરોનરી અને રેરનલ ધમની. હાઈ બ્લડ પ્રેશર સમગ્ર શરીરમાં હ્રદયને સખત પંમ્પિંગ રક્ત કરે છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં બે રીડિંગ્સ છે, ટોચની સંખ્યા સિસ્ટેલોક છે અને નીચેની સંખ્યા ડાયાસ્ટોલિક છે . બ્લડ પ્રેશર માટે શ્રેણી છે:

• સામાન્ય: 120 થી ઓછા 80 (120/80)

• પ્રિહપ્રૅન્ટેશન: 120-139થી 80-89
• સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન: 90-99 થી 140-159
• સ્ટેજ 2 હાયપરટેન્શન: 160 અને ઉપર 100 અને ઉપર

60 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટેના વાંચન 150 અને ઉપર 90 થી ઉપરની ઉપર છે

હાઇપરટેન્શન જોખમ

અનિયંત્રિત હાયપરટેન્શનથી ધમનીઓ સાંકડી, સખત અને અદભૂત બની શકે છે.

પરિણામે, હૃદયને શરીરમાં લોહીને ખસેડવા સખત કામ કરવું પડે છે. આ સ્ટ્રોક, હૃદયરોગનો હુમલો, અને હૃદયની નિષ્ફળતામાં પરિણમી શકે છે. હૃદયની નિષ્ફળતા કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, દ્રષ્ટિ સાથે સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે અને મેમરીને અસર કરી શકે છે.

હાઇપરટેન્શનની સારવાર

ધ્યેય 140/90 mmHg કરતા ઓછા સ્તરે લોહીનું દબાણ લાવવાનું છે. ડાયાબિટીસ અથવા કિડની રોગ જેવી લાંબી રોગો ધરાવતા દર્દીઓએ 130/80 એમએમએચજી કરતાં ઓછી ઉદ્દેશ્ય માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. કેટલાક દર્દીઓને ઘણી દવાઓની જરૂર પડી શકે છે

સ્વીકાર્ય બ્લડ પ્રેશર સ્તરો સુધી પહોંચવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓ નીચે મુજબ છે:

• થાઇઝાઈડ-પ્રકાર મૂત્રવર્ધક દવા
• એસીઈ ઇનિબિટર
• એનાઇઓટેન્સિન II રીસેપ્ટર બ્લોકર
• બીટા બ્લૉકર
• કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લૉકર
• રેનિન ઇન્હિબિટર્સ

તબીબી વ્યવસાયી દ્વારા લોહીનું દબાણ સ્વીકાર્ય સ્તરે ઘટાડવા માટે દવા નક્કી કરવામાં આવશે.

જીવનશૈલીમાં ફેરફારો સાથે હાઇપરટેન્શનની સારવાર

તેમની દેખભાળમાં સક્રિય ભૂમિકા લઈને, દર્દીઓ નીચેના ફેરફારો કરીને હાઇપરટેન્શન ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે:

• વજન હારી
• વધુ ફળો, શાકભાજી ખાવાનું
• ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો
• સોડિયમ ઇનટેકનું સ્તર ઘટાડવું
• નિયમિતપણે કસરત કરો
• દારૂના વપરાશ પર કાપ મૂકવો
• ધૂમ્રપાન છોડવું

દવાનો નિયમિત લેવાની જરૂર છે અને દર્દીઓએ માત્રા ન છોડવી જોઈએ.