તેમને અને ડૉક્ટરને ક્યારે જોવા મળે છે
જ્યારે આપણે વૉકિંગ, બેસવાની, ચઢતા સીડી અને અમારા ઘૂંટણની અચાનક "પૉપ." જ્યારે તમે કોઈ શેલ્ફ પર કંઈક માટે પહોંચતા હોવ ત્યારે પણ તે થઈ શકે છે અને તમારા કોણી અથવા ખભા સંયુક્ત એક પોપિંગ અવાજ બનાવે છે.
જ્યારે સંયુક્ત પોપિંગ ભાગ્યે જ કોઇ પીડાનું કારણ બને છે, તે અનસેટલીંગ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તે વારંવાર થાય અથવા ખાસ કરીને મોટા
કંઈક આવું કંઈક સામાન્ય ગણવું જોઈએ, અથવા તે એક નિશાની હોઇ શકે છે જે જોઈ શકે છે?
પોપિંગ સાંધાના કારણો
સાંધાઓ અટકાવવાથી કોઈ પણ કારણોસર થઇ શકે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે સમસ્યાજનક નથી, ખાસ કરીને જો ત્યાં કોઈ દુખાવો અથવા હલનચલન થતી નથી. પરંતુ, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પોપિંગ ડિજનરેટિવ ડિસઓર્ડરના ભાગ રૂપે આવી શકે છે જે આ અને અન્ય અવાજો માટે સંયુક્ત સંવેદનશીલ બનાવે છે.
વધુ સામાન્ય સમજૂતીઓ પૈકી:
- પૉપિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે પરપોટા (પોલાણ) રચના સાંધામાં થાય છે કારણ કે તેઓ અલગ ખેંચાય છે. જ્યારે નકલ્સ ફાટવામાં આવે છે , ઉદાહરણ તરીકે, સાયનવોકલ (સંયુક્ત) પ્રવાહીની અંદર નાઇટ્રોજન પરપોટા અચાનક તૂટી શકે છે અને બુલંદ પોપિંગનું કારણ બની શકે છે.
- કોમ્ટીયલ નુકશાન અને ઓસ્ટીયોર્થાઇટિસ સાથે સંકળાયેલ ઓસ્ટીયોફાઈટ (અસ્થિ સ્પર્સ) ના વિકાસને કારણે સંયુક્ત સપાટી વધુને વધુ રફ બની શકે છે.
- અસ્થિબંધન (તંતુમય પેશીઓ કે જે સંયુક્ત રીતે બે હાડકાંને જોડી દે છે) ચુસ્ત અને પૉપ થઇ શકે છે જ્યારે તે અચાનક અથવા અસામાન્ય રીતે ખસેડવામાં આવે છે આ ક્યારેક પીડા અથવા કંઇ એક આંચકો કારણ બની શકે છે. અન્ય સમયે, અવાજ અસ્થિબંધન વાસ્તવિક જબરદસ્ત સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.
- સંયુક્ત ઇજા અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી , અસ્થિબંધન અસ્પષ્ટતા તરીકે ઓળખાતા ડાઘ પેશીઓ બનાવી શકે છે જે પોપિંગ અને તિરાડો માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
- રૂધિર (તંતુમય પેશીઓ કે જે સ્નાયુઓને અસ્થિ સાથે જોડે છે) પણ પોપિંગ અવાજો કરી શકે છે કારણ કે તેઓ સંયુક્ત આસપાસ સ્નેપ કરે છે. અમે તેને સામાન્ય રીતે એક શરત સાથે જોતા છીએ જેને snapping હિપ સિન્ડ્રોમ (જેને નૃત્યાંગનાની હિપ તરીકે પણ ઓળખાય છે) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
પોપિંગ શરીરના કોઈ પણ સંયુક્ત ભાગમાં થઇ શકે છે. તમારા પગની ઘૂંટીમાં ફલેગાઈંગ અથવા ફરતી, તમારા હાથને ખોલવાનું અને બંધ કરવાથી, અથવા તમારી ગરદનને ખસેડવાની કેટલીક સામાન્ય રીતો આ બની શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પોપિંગ એ કંઈક છે જેને તમે સાંભળીને બદલે અનુભવી શકો છો, ખાસ કરીને ઘૂંટણમાં
ડૉક્ટરને ક્યારે જુઓ
જો કે પોપિંગ સંયુક્ત સ્ટાર્ટંગ થઈ શકે છે, ત્યાં સામાન્ય રીતે કંઈ પણ કરવાની જરૂર નથી જ્યાં સુધી તે અન્ય, વધુ સંબંધિત લક્ષણો જેમ કે પીડા અને સોજો સાથે સાથે આવે છે.
જો કે, જો કોઈ ઈજાના પુરાવા હોય તો પણ જો કોઈ પીડા ન હોય તો - તમે ડૉક્ટરને જોઈ શકશો. તેમાં સંયુક્ત ગતિમાં શ્રેણી ગુમાવવાનો સમાવેશ થાય છે અથવા તે પૉપ થયા પછી સંયુક્ત રીતે અચાનક લૉક થઈ શકે છે
તેમના પોતાના પર, પોપિંગ સાંધા ભવિષ્યના સમસ્યાઓનો આગાહી નથી. અસ્થિવાનાં કિસ્સાઓમાં, રોગ વધુ પડતી જાય ત્યારે તેઓ વારંવાર આવી શકે છે. પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, પોપિંગ ઘણી વખત જેઓ ઇજા અથવા શસ્ત્રક્રિયા હોય છે કારણ કે તેઓ સુગમતા અને વ્યાયામ અને ચળવળ દ્વારા ગતિ શ્રેણી ફરી મેળવવા માં ઓછાં કરી શકો છો.
> સોર્સ:
> કાવચુક, જી .; ફ્રાયર, જે .; જેર્મકો, જે. એટ અલ "સંયુક્ત Cavitation ની પ્રત્યક્ષ સમયનો વિઝ્યુલાઇઝેશન." પ્લોસ વન. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / જર્નલ પોસ્ટ.0119470 .;