સેલિયાક ડિસીઝ, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા, અને ક્રોનિક માઇગ્રેઇન્સ

શું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક તમારા દુખાવો બંધ કરી શકો છો?

જો તમે ક્યારેય આધાશીશી કરી હોય તો , કદાચ તમે લક્ષણો સાથે ખૂબ પરિચિત છો: ધબકતા, માથાના દુખાવાને અક્ષમ કરો, ઘણીવાર પ્રકાશ સંવેદનશીલતા, થાક, ઉબકા અને ઉલટી થવાની સાથે.

જેમ જેમ તે બહાર નીકળે છે, સેલીક બીમારી અને બિન-સલીયક ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતાવાળા લોકો માથાનો દુઃખાવો અને મગફળીથી સામાન્ય વસ્તી કરતા વધારે ઊંચો હોય છે.

કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે લગભગ 30% સેલીકમાં પણ માઇગ્ર્રેઇન્સ છે, અને એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા હોવાનું નિદાન કરતા તેમાંથી 56% લોકો તીવ્ર માથાનો દુઃખાવોથી પીડાય છે, તેમજ માઇગ્ર્રેઇન્સના ઊંચા દરે.

અને એવું લાગે છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક કેટલાક પીડિતો માં migraines દૂર અથવા પણ દૂર કરવા માટે મદદ કરી શકે છે, જોકે Celiac અથવા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા સાથે દરેક જણ તેમના migraines થી રાહત એકવાર તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક અપનાવ્યું જોવા મળે છે.

સેલિયાક ડિસીઝની જેમ, માઇગ્રેન વધુ મહિલાને અસર કરે છે

મહિલા આઘાતજનક માથાનો દુઃખાવો પુરુષો કરતાં વધુ વારંવાર પીડાય છે - હકીકતમાં, લગભગ 43% સ્ત્રીઓ (18% પુરુષોની સરખામણીમાં) તેમના જીવનકાળમાં ઓછામાં ઓછી એક આધાશીશી હશે. દરમિયાન, સેલિયેક રોગ પુરુષો તરીકે ઘણી સ્ત્રીઓ તરીકે બે વાર અસર કરે છે ; એકંદરે, તે લગભગ 1% વસ્તીમાં થાય છે.

સેલિયિકની જેમ, મગફળી પરિવારોમાં દોડવા લાગે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક સ્ત્રીઓને ઓછી મગજનો અનુભવ થાય છે, જેમ કે સલિયેકની કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભવતી વખતે લક્ષણોમાં ઘટાડો જોવા મળે છે.

વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે મગફળી અસામાન્ય મગજ પ્રવૃત્તિ દ્વારા થાય છે. તાણ, દ્રષ્ટા પ્રકાશ, જેમ કે ખીલેલું પ્રકાશ, ગંધ, અને વિશિષ્ટ ખોરાક જેવા વિઝ્યુઅલ સ્ટિમ્યુલી સહિતના પરિબળોની વ્યાપક શ્રેણી, જે શંકાસ્પદ હોય તે વ્યક્તિમાં આધાશીશી હુમલાને ટ્રિગર કરી શકે છે.

2013 ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે માથાનો દુઃખાવો અને / અથવા મગફળીથી પીડાતાં કેલેઇક અને ગ્લુટેન સંવેદનશીલતાવાળા લોકોમાં પણ ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતાના ઊંચા દર હતા.

મંદી બંને સિયાલિક અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા સાથે સંકળાયેલું છે , જ્યારે અભ્યાસો બન્ને પરિસ્થિતિઓવાળા લોકોમાં વધુ ચિંતાજનક દરો બતાવે છે.

માઇગ્રેઇન લક્ષણો પેઇન શામેલ કરો, મગજનો ધુમ્મસ

જયારે તમે માઇગ્રેઇનથી પીડાતા હોવ ત્યારે, તમારા મગજમાં રક્તનો પ્રવાહ અને આસપાસના પેશીઓમાં ફેરફાર થાય છે, સામાન્ય રીતે ફક્ત તમારા માથાના એક બાજુ પર, પાઉન્ડિંગ અથવા થ્રોબીંગ પીડા.

પીડા એક આધાશીશી આંટા દ્વારા આગળ આવી શકે છે અથવા ન પણ હોઈ શકે, જે તારાઓને જોઈ શકે છે, એવું લાગે છે કે તમે એક આંખમાં તેજસ્વી ફોલ્લીઓના ટનલ અથવા ક્લાસિક અર્ધ-ચંદ્ર-આકારના વિભાગ શોધી રહ્યા છો.

આઘાત એ માઇગ્ર્રેઇન્સમાં સામાન્ય છે અને તેમના હુમલાઓ દરમિયાન ઘણા "માઇગ્રન્ટોગ" ઉલટી છે. અન્ય સામાન્ય લક્ષણોમાં ઠંડક, પરસેવો, વધતી તરસ અને પેશાબ, થાક, ભૂખ ના નુકશાન, પ્રકાશ અને ધ્વનિ સંવેદનશીલતા અને " મગજની ધુમ્મસ " અથવા ઓછા-શ્રેષ્ઠ વિચાર અને એકાગ્રતાનો સમાવેશ થાય છે.

સેલિયાક સાથેના લોકોમાં માઇગ્રેઇન હાઇઅનનો હુમલો

સેલીઆક બિમારી અનેક વિવિધ ન્યુરોલોજિકલ ડિસઓર્ડ્સ સાથે સંકળાયેલી છે, જેમાં ચેતા નુકસાન ( ન્યુરોપેથી તરીકે ઓળખાતી) નો સમાવેશ થાય છે. તાજેતરના સંશોધનોમાં પણ સેલિયાક બીમારી સાથે આધાશીશી સંકળાયેલ છે, ખાસ કરીને સેલીક રોગ જે મુખ્ય જઠરાંત્રિય લક્ષણોનું કારણ નથી.

દાખલા તરીકે, રોમ, ઇટાલીમાં આવેલા ગેમેલી હોસ્પિટલના સંશોધકોએ 2003 માં એક અભ્યાસમાં અહેવાલ આપ્યો હતો જેમાં 236 અંકુશિત વિષયો સાથે તેઓ 90 ઇન્ગમેનોરોઝને જોતા હતા.

સંશોધકોએ તેમના દરેક વિષયોને ચકાસવા માટે સેલિયાક રક્ત પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કર્યો હતો અને વિલ્લી નુકસાનની શોધ માટે એન્ડોસ્કોપી સાથે પરિણામોની પુષ્ટિ કરી હતી.

તેમને જાણવા મળ્યું હતું કે 4.4% - તેમના આધાશીશી વિષયોમાંથી 90 માંથી ચારમાંથી કુલ સેલિયાક ડિસીઝ છે, તેના નિયંત્રણ જૂથના માત્ર 0.4% ની તુલનામાં.

ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક આધાશીશી આવર્તન સાથે મદદ, ગંભીરતા

અભ્યાસના પરિણામોમાંથી, એવું લાગે છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકમાં માઇગ્રેઇનના લોકોની સંખ્યા અને તેમના હુમલાઓની તીવ્રતામાં ઘટાડો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તે અભ્યાસમાં, સલ્લીક બીમારી ધરાવતા દરેકને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક શરૂ થયો હતો, અને સંશોધકોએ તેમને છ મહિના સુધી વધારાનું અનુસરણ કર્યું હતું.

તે છ મહિના દરમિયાન, એક વ્યક્તિ પાસે કોઈ મગફળી નહોતી, અને અન્ય લોકોએ જણાવ્યું હતું કે તેમના માઇગ્રેઇનની આવૃત્તિ, તીવ્રતા અને લંબાઈમાં ઘટાડો થયો છે. મગજ સ્કેન તારણો પુષ્ટિ

અન્ય અભ્યાસોએ આ પરિણામોને ડુપ્લિકેટ કર્યો છે. દાખલા તરીકે, ઇઝરાયેલમાં ક્લિનિક્સ 111 સિલીક રોગના દર્દીઓમાં જોવામાં આવ્યા હતા અને જૂથમાં માથાનો દુખાવો સૌથી સામાન્ય ચેતાકીય ડિસઓર્ડર છે - લગભગ 30% મગજનો માથાનો દુખાવો અને અન્ય સ્વરૂપોની માહિતી આપે છે.

માથાનો દુઃખાવો પીડિત 16 માં, જેમાંથી નવ મગફળીથી પીડાતા હતા, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક ક્યાં દૂર અથવા નોંધપાત્ર તેમના માથાનો દુઃખાવો સુધારો.

શું માઇગ્રેન નિદાન વાયરલેન્ડ સેલિયાક ટેસ્ટિંગ છે?

આધાશીશી અને સેલિયેક રોગ વચ્ચેના સંભવિત જોડાણ હોવા છતાં, મોટાભાગના દાક્તરોએ માઇગ્રિનેબ્રલમાં સિલિકના રોગની ચકાસણી માટે સમર્થન આપતા નથી, સિવાય કે તમે સિલીક રોગના લક્ષણોથી પીડાય.

પરંતુ જો તમને તમારા માઇગ્રેઇન્સ સાથે સિલિકના લક્ષણો હોય તો તમારે પરીક્ષણ કરવાનું વિચારવું જોઈએ. જો તમે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરો છો, તો એક સારી તક છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક તમારા માથાનો દુઃખાવો દૂર કરી શકે છે અથવા દૂર પણ કરી શકે છે.

કેટલાક સેલિયેક્સ જે માઇગ્ર્રેઇન્સ મેળવે છે તે જાણવા મળ્યું છે કે તેમના આહારમાં તેમના મગજને નિયંત્રણમાં લેવા માટે તેમને ખૂબ સખત રીતે પાલન કરવાની જરૂર છે. હકીકતમાં, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર છેતરપિંડી ખૂબ જ પીડાદાયક હુમલાને લાવી શકે છે.

વધુમાં, તે આહાર પર થોડો સમય લાગી શકે છે જેને લીધે મગજને સંપૂર્ણપણે મૃત્યુ પામે છે; મેં એવા લોકો સાથે વાત કરી છે જેમણે માથાનો દુખાવો અને આવર્તનમાં તાત્કાલિક સુધારો જોયો છે, પરંતુ પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન અથવા તેમના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહારમાં બે વર્ષમાં ઓછી વારંવાર સ્થાનાંતરિત કરવાનું ચાલુ રાખ્યું હતું.

જો તમે તમારા આહાર પર ઠગ નહી કરો અને તમારી પાસે વારંવાર આધાશીશી હુમલા થતા હોય, તો તમે એવા વ્યક્તિ હોઈ શકો છો કે જેના માઇગ્રાઇન્સ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ન સુધારે. જો આ કિસ્સો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો કે દવાઓમાંથી એકને અજમાવો અને જે માઇગ્ર્રેઇન્સની આવર્તન અને તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે. તમારે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ શોધવા પહેલાં તમારે એક કરતાં વધુ ડ્રગનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

સ્ત્રોતો:

બર્ક કે. એટ અલ બાયોપ્સી સાબિત Celiac રોગ સાથે દર્દીઓમાં ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો. ચળવળ ડિસઓર્ડર 2009 ડિસે 15:24 (16): 2358-62

ડીમીટ્રોવા એકે એટ અલ સેલિયાક ડિસીઝ અને ઇનફ્લેમેટરી આંતરડાની રોગ સાથે દર્દીઓમાં માઇગ્રેઇનની પ્રચલિતતા. 2013 ફેબ્રુ; 53 (2): 344-55

ગેબ્રિયેલ એમ. એટ અલ આધાશીશી અને સેલિયાક ડિસીઝ વચ્ચેના એસોસિએશન: એક પ્રારંભિક કેસ નિયંત્રણ અને રોગનિવારક અભ્યાસમાંથી પરિણામો. અમેરિકન જર્નલ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી. 2003 માર્ચ; 98 (3): 625-9

આધાશીશી ગ્રાહક માહિતી શીટ પબમેડ હેલ્થ.

ઝેલનિક, એન. એટ અલ દર્દીઓમાં સેલીઆક ડિસીઝ સાથે ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સનો રેન્જ બાળરોગ 2004; 113: 1672-76