હર્પીસ સાથે રહેવું

કેટલાક વાતચીત છે જે તમારા જીવનમાં ફેરફાર કરે છે. જો કોઈ ડૉકરે તમને જનનેન્દ્રિય હર્પીસ સાથે નિદાન કર્યું હોય, તો તમે તેમાંની એક તરીકેની ચર્ચાને યાદ રાખી શકો. જીની હર્પીસ ઘણા લોકો માટે ભયાનક નિદાન છે. સોસાયટી વારંવાર સંદેશો બહાર પાડે છે કે હર્પીસ ધરાવતા લોકો ગંદા અથવા કોઈક અપૂર્ણ છે . જો કે, ઘણા લોકો હર્પીસ સાથે જીવે છે - તમે અપેક્ષા કરતાં વધુ લોકો

હકીકત એ છે કે તેઓ હર્પીસ ધરાવે છે તે વિશે તેમને કંઈ જ કહેવા નથી કે તેઓ વાયરસના સંપર્કમાં આવ્યા હતા.

હર્પીસ આશરે એક પાંચ અમેરિકનોને અસર કરે છે હર્પીસ સાથે રહેવું હંમેશાં સહેલું નથી. તે ઘણું ભયાનક નથી કારણ કે ઘણા લોકો માને છે કે તે હશે. તમે હંમેશા અસ્વસ્થતા અથવા પીડા નહીં રાખો તમે હજી પણ ડેટ, પ્રેમમાં પડી શકશો, અને સેક્સ કરી શકશો. હર્પીસ બીમારી જેવું છે. તે શાપ, ચુકાદો, અથવા વિશ્વના અંત નથી

મને જીની હર્પીસ સાથે નિદાન થયું છે! હવે હું શું કરી શકું?

એક જનનેન્દ્રિયો હર્પીસ નિદાન પ્રાપ્ત કર્યા પછી તમારે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે બેસે છે અને શ્વાસ લે છે. તમારી પાસે હર્પીસ સાથે કેવી રીતે જીવવું તે શીખવાનો સમય છે કેટલાક સંશોધન કરો અને આ રોગ વિશે તમે જે બધું કરી શકો તે શીખો . તમને કદાચ નિદાન કરવામાં આવ્યું હતું કારણ કે તમે ફાટી નીકળ્યા છો. તે ડરામણી અને દુઃખદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ ભયભીત નથી.

તમે એક ફાટી નીકળ્યા હોવાથી, કદાચ આગામી વર્ષમાં તમારી પાસે વધુ હશે.

સમય જતાં, તેમ છતાં, તમારા ફાટીની શક્યતા ઓછી વારંવાર બનશે. એવી દવા છે જે તમે મદદ કરવા માટે લઇ શકો છો:

• તમારા લક્ષણોને રાહત
• ફાટી ની આવૃત્તિ ઘટાડો
• તે ઓછી સંભવિત બને છે કે તમે વાયરસને બીજા કોઈની પાસે મોકલશો

જો તમને જનનેન્દ્રિય હર્પીસ હોવાનું નિદાન થયું છે કારણ કે તમારા વર્તમાન અથવા ભૂતપૂર્વ જાતીય ભાગીદારએ તમને કહ્યું છે કે તમે વાયરસથી બહાર આવ્યા હોઈ શકે છે, શ્વાસ લો.

શક્ય છે કે તમને કોઈ નોંધપાત્ર રોગચાળો નહીં હોય . જનનેન્દ્રિય હર્પીસવાળા મોટા ભાગના લોકોમાં એસિમ્પટમેટિક ચેપ હોય છે . જો તમને શરૂઆતમાં ચેપ લાગવાના મહિનાની અંદર કોઇ રોગચાળા ફાટી નીકળ્યા ન હોય, તો તમે જનનેન્દ્રિય લક્ષણો ક્યારેય અનુભવી શકશો નહીં. જો કે, તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા ચેપને અવગણી શકો છો. લક્ષણોની ગેરહાજરીમાં જીની હર્પીસ પણ ટ્રાન્સમિટ થઈ શકે છે. તે કંઈક જે તમે પહેલાથી જ જાણો છો. હકીકતમાં, કદાચ આ રોગથી તમને ચેપ લાગ્યો હતો.

હું જે વ્યક્તિને ફરીથી ચેપ લાગ્યો છું તે હું ક્યારેય બોલતો નથી!

જ્યારે તમને પ્રથમ જનનાતન હર્પીસનું નિદાન થયું છે, ત્યારે તમે કોઈને દોષ શોધવાનું પસંદ કરી શકો છો. ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. હર્પીસવાળા મોટા ભાગના લોકોમાં કોઈ લક્ષણો નથી. તેથી, તમારા સાથીને ખબર નથી કે તે તમને જોખમ પર મૂકી રહ્યો છે. જો, તેમ છતાં, તમે એવા વ્યક્તિ સાથે સંબંધ ધરાવતા હો કે જે જાણતા હતા કે તે હર્પીસ વાયરસથી ચેપગ્રસ્ત છે અને તેના વિશે તમને લાગી છે, તે એક અલગ વાર્તા છે તમે તેઓ પર વિશ્વાસ કરી શકો છો તે કોઈ પણ વ્યક્તિ છે કે નહીં તે વિચારી શકો છો.

તમે તમારા ભાગીદારોનો ન્યાય કરતા પહેલાં, તેમ છતાં, તમારી પોતાની પ્રવૃત્તિનું મૂલ્યાંકન કરો શું તમે એસટીડી પરીક્ષણ માટે જવાબદાર છો? શું તે હંમેશાં સલામત સેક્સની પ્રેક્ટિસ કરે છે ? તમે દરેક નવા ભાગીદાર સાથે સંભોગ કર્યા પહેલાં અને તેના પોતાના ઇતિહાસ વિશે પૂછવા પહેલાં શું તમે કોઈપણ જાતીય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જાહેર કરી છે?

ભલેને દોષ ફેંકવાનું શરૂ કરવા માટે કોઈ પ્રલંબિત થવું ન હોય, તો તમે નક્કી કરી શકો છો કે તે અન્ય લોકોને માન આપવા માટે અન્યાયી છે કે જે તમે પોતાને સમર્થન આપી શકતા નથી.

ઘણાં લોકો હર્પીસ ચેપનો ખુલાસો કરતા નથી કારણ કે તેઓ નથી માંગતા તેઓ ખુલાસો કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે તેઓ શરમ અનુભવે છે અથવા શરમ અનુભવે છે. કોઈકને ડેટિંગ કરતી વખતે તે હર્પીઝ વિશે વાત કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ બની શકે છે કમનસીબે, તે સામાન્ય રીતે માત્ર સમય જતાં સખત બને છે. જ્યારે તેઓ સંબંધમાં ત્યાં સુધી રાહ જોતા હતા, ત્યારે ઘણા લોકો આશ્ચર્યચકિત થઇ ગયા હતા, "શું તેઓ મારા હર્પીસ ચેપની પહેલા વાત ન કરવા બદલ મને દોષ આપશે?" તે શંકાના ચક્રમાં પરિણમી શકે છે અને તેને લાવવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.

મારે મારા જીવનસાથીને શું કહેવા જોઇએ?

તમારા જીવનસાથીને જણાવવું કે તમારી પાસે જનનાતાનું હર્પીસ હર્પીસ સાથે જીવવું તે સૌથી મુશ્કેલ વસ્તુઓ પૈકીનું એક હોઈ શકે છે. ભલે તમે વર્ષોથી મળીને રહી ગયા હો, અથવા તમે હમણાં જ પ્રારંભ કરો છો, વાતચીત મુશ્કેલ હશે તેમ છતાં, તમારે તે જરૂરી છે માહિતી સાથે સ્વસ્થતા દ્વારા પ્રારંભ કરો. હર્પીસ કેવી રીતે પ્રસારિત થાય છે તે જાણો અને તે કેવી રીતે તમે તેને તમારા પાર્ટનરને આપવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. જો તમે થોડા સમય માટે એક સાથે હોવ તો, ભલામણ કરો કે તમારા સાથીને વાયરસ માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે. જો તમે નવો સંબંધ શરૂ કરી રહ્યા છો, તો પરીક્ષણ હજુ પણ એક સારો વિચાર છે.

કારણ કે કોન્ડોમ હર્પીઝ સામે 100% રક્ષણાત્મક નથી, તેવી શક્યતા છે કે તમે તમારા જાતીય ભાગીદારો પર રોગને પસાર કરશો. મૌખિક, ગુદા, યોનિ અને મૌખિક સેક્સ સહિત તમામ લૈંગિક સંપર્ક માટે પુરૂષ અથવા સ્ત્રી કોન્ડોમ અને અન્ય અવરોધોનો સતત ઉપયોગ કરીને, પ્રસારણના જોખમને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડશે. તેથી દમનકારી ઉપચાર લેશે આ દવાઓ તમારી સિસ્ટમમાં વાયરસની માત્રાને ઓછી કરે છે. જો કે, તમે અને તમારા જીવનસાથી બંનેએ યાદ રાખવું જોઈએ કે તમે કોઈ પણ લક્ષણો ન હોવા છતાં પણ તમે વાયરસનું પ્રસારણ કરી શકો છો.

શું હું ફરી સેક્સ લઉં?

હર્પીસ તમારા સેક્સ જીવનનો અંત થવાની જરૂર નથી. સલામત સેક્સની તકનીકો 100% અસરકારક નથી, સતત કોન્ડોમ અને અન્ય અવરોધોનો ઉપયોગ કરે છે , અને ફાટી નીકળ્યા દરમિયાન સંભોગને ટાળવાથી, સંભવિત રીતે તે ઘટાડશે કે તમે તમારા સાથીને પ્રભાવિત કરશો જ્યારે તમે તમારી ચામડી અથવા અન્ય લક્ષણો કે જે સૂચવે છે કે હર્પીસ ફોલ્લીઓ ટૂંક સમયમાં દેખાય છે તે હેઠળ ખંજવાળ અથવા ઝબડાવવું લાગે ત્યારે તમારે સેક્સ ટાળવું જોઈએ. ફાટી નીકળ્યા પહેલાં આ લક્ષણો ધરાવતા હોય ત્યારે, તેને પ્રોડ્રોમલ ગાળો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

હર્પીઝ સાથે ડેટિંગ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. નવા ભાગીદારોને શોધવામાં વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે પરંતુ જ્યારે તમે તમારા ચેપ દરજ્જા વિશે ખુલ્લી અને પ્રામાણિક હોવ છો, ત્યારે એવા લોકો જ રહેશે જે તમને જોખમ લેવા માટે પૂરતા પ્રયત્ન કરવા માગે છે. ખાસ કરીને એવા લોકો માટે ડેટિંગ સેવાઓ છે જે હર્પીસ અને અન્ય એસટીડીની નિદાન કરવામાં આવ્યા છે. યાદ રાખો, પાંચ પુખ્ત વયના એક હર્પીસ વાયરસ ચેપ છે હર્પીસ ડેટિંગ , અને કોઈકને પ્રેમ કરવા માટે શોધી રહ્યાં છે, જેટલું મુશ્કેલ લાગે તેટલું મુશ્કેલ ન પણ હોઈ શકે. જો કે, જો તમે બન્નેને જીની હર્પીઝ હોવાનું નિદાન થયું હોય તો પણ, સલામત સેક્સની પ્રેક્ટિસ કરવી હજુ પણ મુજબની છે.

મૌખિક સેક્સ માટે પણ તે સાચું છે, કારણ કે હર્પીઝ મુખ મૈથુન દ્વારા ફેલાય છે. મૌખિક હર્પીસ છે , જે શીત ચાંદા , જનનાંગો અને ઊલટું માટે ટ્રાન્સમિટ કરી શકાય છે. વધુમાં, મૌખિક હર્પીસ કર્યાથી તમને જીની હર્પીસ મેળવવાથી બચાવવામાં આવતી નથી . હકીકતમાં, મૌખિક હર્પીસ તેના સમકક્ષ કરતાં વધુ ચેપી હોય છે.

મારે શું ચિંતા કરવાની જરૂર છે?

હર્પીસ સાથે રહેવું તમારા આરોગ્ય પર થોડા અન્ય અસરો ધરાવે છે. હર્પીસ ધરાવતા લોકો એચ.આય.વીની વૃદ્ધિમાં વધારો કરે છે અને એચ.આય.વી સંક્રમણનું જોખમ વધારે છે . (તે અંતરાય રક્ષણનો ઉપયોગ કરવા માટેનું બીજું કારણ છે.) તેમ છતાં, હર્પીસ એક રોગ નથી જે તમારા જીવનના મોટાભાગના વિસ્તારોને અસર કરશે. જાતીયતા બહાર, તમારા જીવનના મુખ્ય પાસામાં હર્પીઝ પીડાદાયક છે . કારણ કે હર્પીસ ચેપ શિશુઓ માટે અત્યંત ખતરનાક બની શકે છે, હર્પીસ સાથેની સ્ત્રીઓ તેમના ભવિષ્યના બાળકોને કેવી રીતે જોખમ ઘટાડવા તે વિશે તેમના પ્રસૂતિશાસ્ત્રીઓ સાથે વાત કરવી જોઇએ. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હર્પીસ વાયરસથી સંક્રમિત થયેલી સ્ત્રીઓમાં શિશુને પ્રસારણ કરવાનો સૌથી મોટો જોખમ છે. તેથી, લોકો આ સમય દરમિયાન નવા જાતીય ભાગીદારો સાથે ખાસ કરીને સાવધ રહેવું જોઈએ.

હું કોની સાથે વાત કરી શકું?

ઘણા શહેરોમાં હર્પીસ ધરાવતા લોકો માટે આધાર જૂથો છે. વિવિધ વેબસાઇટ્સ પર ઓનલાઈન સપોર્ટ જૂથો પણ છે. હર્પીસ સાથે રહેતા લોકો સાથે વાત કરવી એ તમારા માટે સરળ બનાવવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ હોઈ શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

_{સીડીસી હર્પીસ ફેક્ટ શીટ 18 જુન, 2007 ના રોજ એક્સેસ: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm}

> હેસ્લોપ આર, રોબર્ટ્સ એચ, ફ્લાવર ડી, જોર્ડન વી. જનીન હર્પીસના પ્રથમ એપિસોડ સાથે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટેના હસ્તક્ષેપો. કોક્રેન ડેટાબેઝ સિસ્ટ રેવ. 2016 ઑગસ્ટ 30; (8): સીડી010684. doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.

_{જિન એફ, પ્રેસેજ જી.પી., માઓ એલ, કિપેક્સ એસસી, પેલ સીએમ, ડોનોવન બી, ટેમ્પલટન ડીજે, ટેલર જે, માઇન્ડલ એ, કાલ્ડોર જેએમ, ગ્રુલીક એઇ. એચ.આય.વી નકારાત્મક ગે પુરુષોના સંભવિત સમૂહમાં હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ પ્રકારો 1 અને 2 નું પ્રસાર: પુરુષોના અભ્યાસમાં આરોગ્ય. જે ઇન્ફેક્ટ ડિસ. 2006 સપ્ટે 1; 194 (5): 561-70}