અગ્રવર્તી પગની ઘૂંટી ઇમ્પેમ્પમેન્ટ સિન્ડ્રોમ

એથલેટનો પગની ઘૂંટી અથવા ફુટબોલરનો પગની ઘૂંટી

અગ્રવર્તી ઘૂંટણની ઇમ્પસ્પેમેન્ટ સિન્ડ્રોમ એક એવી શરત છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પગની ઘૂંટીના સંયુક્તની આગળના ભાગમાં અસ્થિ ફેલાય છે . અસ્થિ સ્પર્સ ક્યાં તો પગની હાડકું (ટિબિયા) ના અંતમાં, પગની ઘૂંટી (તાળવું) ની ટોચ પર અથવા બન્ને પર બને છે. જ્યારે પગ ઉપર તરફ ધકેલવામાં આવે છે, ત્યારે હાડકું ચપટીને ખેંચે છે, પગની ઘૂંટીના આગળના ભાગમાં દુખાવો થાય છે.

અગ્રવર્તી પગની ઘૂંટી ઇમ્પપેમેન્ટ સિન્ડ્રોમ માટે જોખમ કોણ છે?

અગ્રવર્તી ઘૂંટણની ટક્કર સિન્ડ્રોમને ઘણીવાર "એથ્લીટના પગની ઘૂંટી" અથવા "ફૂટબોલરની પગની ઘૂંટી" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પાછલા પગની ઘૂંટીના ટક્કરને પુનરાવર્તિત માઇક્રોટ્રામા ( વધારે પડતો ઉપયોગની ઇજા ) નું પરિણામ માનવામાં આવે છે, જે પગની ઘૂંટીમાં હોય છે, જો કે પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ સહિત અન્ય સંભવિત કારણો છે.

એથ્લીટ્સ અને કલાકારોમાં સામાન્ય છે, જેમના હસ્તકલાને પુનરાવર્તિત પગની ઘૂંટીના ઢોંગને ઢાંકવામાં આવે છે - પગની ઘૂંટીમાં ઉપર પગ ઉપર ઉઠાવવું. તેમાં સોકર ખેલાડીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે પગની ઘૂંટી, ફૂટબોલ ખેલાડીઓ, બેલેટ ડાન્સર્સ, દોડવીરો અને જિમ્નેસ્ટ્સમાં બોલ અને અન્ય ખેલાડીઓમાંથી ઘણા હડતાળને ટકાવી રાખે છે. આ રમતોમાં લગભગ અડધા રમતવીરો માટે અસ્થિ સ્પર્સ અને ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ એક્સ-રે પર જોવા મળે છે, છતાં મોટાભાગના કોઈ લક્ષણો નથી.

અગ્રવર્તી પગની ઘૂંટી અથડામણ લક્ષણો અને નિદાન

પૂર્વકાલીન પગની ઘૂંટીની ટક્કરની લાક્ષણિક લક્ષણ પગની ઘૂંટીની સંયુક્તની આગળના ભાગમાં પીડા થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે પગ ઢોલના ઢગલા તરફ આગળ વધે છે. આ વિસ્તાર ઘણી વખત ટેન્ડર હોય છે, અને ક્યારેક ક્યારેક અસ્થિને પગની ઘૂંટીના આગળના ભાગમાં લાગ્યું હોઈ શકે છે. પગની ઘણીવાર રાહત થાય છે જ્યારે પગની ઘૂંટીને વાવેતરની લંબાઇ માટે મંજૂરી આપવામાં આવે છે. પુનરાવર્તિત પગની ઘૂંટી sprains અન્ય લક્ષણ છે. તમે નોંધ કરી શકો છો કે પ્રવૃત્તિ પછી તમારા પગની ઘૂંટીમાં સોજો આવે છે.

પૂર્વકાલીન પગની ઘૂંટીની ઇજાના નિદાનને સામાન્ય રીતે એક્સ-રે સાથે બનાવવામાં આવે છે, જો કે એમઆરઆઈ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા સીટી સ્કેન જેવા અન્ય પરીક્ષણોનો ઉપયોગ નિદાનની ખાતરી કરવા માટે અને ઘૂંટી સંયુક્તમાં કોઈ અન્ય સમસ્યાઓ ન હોવાનું સુનિશ્ચિત કરવા માટે થઈ શકે છે. પીડા

અગ્રવર્તી પગની ઘૂંટી અથડામણ સારવાર

અગ્રવર્તી ઘૂંટી ટક્કરની સિન્ડ્રોમની સામાન્ય સારવાર એ ટક્કરની સાઇટ પર બળતરા ઘટાડવાનો છે. તેને બાકીના, મૌખિક બળતરા વિરોધી દવાઓ , બરફના કાર્યક્રમો , પગરખાંમાં હીલ વીડ્ઝ, પગની ઘૂંટીમાં બખતર અને સંભવતઃ કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન સાથે પરિપૂર્ણ કરી શકાય છે.

પગની ઘૂંટી સ્વાસ્થ્યવર્ધક ખાસ કરીને માનવામાં આવે છે જો તમે પગની ઘૂંટી sprains વારંવાર હતા ઓર્થોટીક્સને પગ ગોઠવણીને સુધારવા માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે.

જો આ સારવારો સફળ ન હોય તો, શસ્ત્રક્રિયા પ્રક્રિયાને અસ્થિ સ્પકર્ને દૂર કરવા માટે ગણવામાં આવે છે. પગની ઘૂંટી આર્થ્રોસ્કોપી વારંવાર અગ્રવર્તી ઘૂંટી ટક્કર સિન્ડ્રોમના ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. શસ્ત્રક્રિયા અસ્થિ સ્પર્સ (ઓસ્ટીયોફાઈટસ) દૂર કરે છે જે ટક્કરનું કારણ બની રહ્યાં છે.

મોટા ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ માટે, ઓપન ડીબ્રિમેન્ટ શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. આ શસ્ત્રક્રિયા કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવે છે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે ત્યાં પગની ઘૂંટીના આ વિસ્તારમાં ધમની અથવા ઊંડા પેરનેસિક નર્વ નથી.

હાડકાની અને સોફ્ટ પેશીઓના ઇમ્પ્મ્પાઇમેન્ટ્સના આર્થ્રોસ્કૉપિક ડિબ્રિડેમેન્ટમાં એક સારા સફળતા દર ધરાવે છે. ઓપન ડીબ્રિમેન્ટ શસ્ત્રક્રિયાની તુલનામાં ટૂંકા પુનઃપ્રાપ્તિ સમય અને સ્પોર્ટ્સ પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા ફરો. મોટાભાગના દર્દીઓને પીડાથી રાહત મળી હતી પરંતુ માત્ર એક ક્વાર્ટર જ તેમને પાછલા રમતના સ્પોર્ટ્સ પર પાછા ફરી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા બાદ, તમે બે સપ્તાહ સુધી વૉકિંગ બૂટ પહેરશો, ત્યારબાદ શારીરિક ઉપચાર દ્વારા ગતિની શ્રેણી પુનઃસ્થાપિત કરવી અને મજબૂતાઇ અને સહનશક્તિનું નિર્માણ કરો. છથી આઠ અઠવાડિયા પછી તમને રમતોમાં પરત ફરવાની મંજૂરી મળશે

_{સ્ત્રોતો:}

_{નાક વાન ડીજે સી અને વાન બર્ગન સીજે "એંકલ આર્થ્રોસ્કોપીમાં એડવાન્સમેન્ટ્સ" જે. એમ. એકેડ ઓર્થો સર્જ., નવેમ્બર 2008; 16: 635 - 646}

_{તાનૌત વાસીનન અને અન્નાઝિએટો એમેન્ડોલા "અગ્રવર્તી ઘૂંટી ટક્કર પર સુધારો." કર રેવ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ મેડ. 2012 જુન; 5 (2): 145-150}