છાતીની દીવાલના બળતરાથી રિબિલિંગ
કોસ્ટૉકૉડાઇટિસ એક એવી સ્થિતિ છે જે છાતીમાં દિવાલમાં કોમલાસ્થિ અને હાડકાના બળતરાથી છાતીમાં દુખાવો થાય છે. કોસ્ટૉકૉડાઇટિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે પાંસળી અસ્થિ અને સ્તનપાન (ઉભા) ના જંક્શન ખાતે બળતરા થાય છે. આ જંક્શનમાં, આ હાડકાંમાં જોડાવા માટે કોમલાસ્થિ છે. આ કોમલાસ્થિ ઇજાગ્રસ્ત અને સોજો બની શકે છે. બળતરાના પ્રમાણને આધારે, કોટોચ્રોન્ડાઇટિસ તદ્દન પીડાદાયક હોઈ શકે છે.
કોસ્ટૉચંડ્રિટિસનું કારણ
કોનોચ્રોન્ડ્રીટીસના એક કારણને ઓળખવામાં ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. પુનરાવર્તિત માઇક્રોટ્રામા, અથવા વધારે પડતો ઉપયોગને કારણે આ સ્થિતિ સૌથી સામાન્ય માનવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે પ્રવૃત્તિઓ છાતીના દિવાલની કોમલાસ્થિને વારંવાર નુકસાન કરે છે જે બળતરા તરફ દોરી જાય છે. મોટા ભાગે વારંવાર અસરગ્રસ્ત વય જૂથ 20 થી 40 વર્ષની વય વચ્ચેનાં યુવાનો છે. રમતવીરોમાં વધુ પડતી ઉપયોગની ઇજા તરીકે કોસ્ટૉકૉન્ડાઇટિસ પણ શોધી શકાય છે. ખાસ કરીને, આ શરતને સ્પર્ધાત્મક રવાડોમાં ઓળખવામાં આવી છે.
એક આઘાતજનક ઈજા પછી પણ કોશોટ્રોન્ડાઇટિસ મળી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક કાર અકસ્માત જ્યાં ડ્રાઇવરની છાતી સ્ટિયરીંગ વ્હીલ પર ચડાવે છે તે છાતીના આગળના ભાગ પર પાંસળીઓ અને કોમલાસ્થિને ઇજા પહોંચાડે છે. વાઈરલ ચેપ, સામાન્ય રીતે ઉપલા શ્વસન ચેપ, પણ કોનોચ્રોન્ડ્રીટીસના કારણ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
આ સ્થિતિના ચિહ્નો
કોસ્ટચ્રોન્ડાઇટિસના મોટાભાગના દર્દીઓ ઉપલા છાતીના આગળના ભાગમાં પીડા અનુભવે છે (સ્તનબોનનું ક્ષેત્ર).
ગંભીર પરિસ્થિતિઓના કારણે, હ્રદયની સમસ્યાઓથી સંબંધિત સૌથી અગત્યની પરિસ્થિતિઓ, કોસ્ટૉકન્ડાઇટિસની અન્ય ગંભીર સમસ્યાઓને બાદ કરતાં નિદાન કરવું જોઈએ.
કોસ્ટૉકૉડાઇટિસ પીડા સામાન્ય રીતે પ્રવૃત્તિ અથવા વ્યાયામ દ્વારા વધુ ખરાબ થાય છે. ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે ઘણી વખત પીડા વધુ ખરાબ થાય છે. આ સોજો કોમલાસ્થિને ખેંચે છે અને નોંધપાત્ર પીડા પેદા કરી શકે છે.
કોટોચ્રોન્ડ્રીટીસ દ્વારા સંકળાયેલા વિસ્તારને સ્પર્શ દર્દી માટે અત્યંત દુઃખદાયક હોઈ શકે છે.
છાતીથી દૂર શાખાથી ઘણા ચેતાને કારણે, ખભા અથવા હથિયારોમાં પણ પીડા અનુભવી શકાય છે. ટિટેઝ સિન્ડ્રોમ નામની એક સંબંધિત સ્થિતિને એક પાંસળી (સામાન્ય રીતે બીજા) પર ફોકલ પીડા થાય છે અને તે મોટાભાગના ટેન્ડર વિસ્તારોમાં લાલાશ અને સોજો સાથે આવે છે.
સારવાર વિકલ્પો
કોસ્ટૉકૉન્ડાઇટિસ સામાન્ય રીતે કેટલાક સરળ સારવાર પગલાં સહિત સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે:
- બાકીના : બળતરા ઘટાડવા માટે, તમારે કોનોચ્રોન્ડાઇટિસનું પીડા અને તીવ્રતાના કારણે થતી પ્રવૃત્તિઓને ટાળવી પડશે. છાતીનાં સ્નાયુઓ પર વ્યાયામ, ઊંડા શ્વાસ, અને તાણ પીડાનાં લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયા ધીમી કરી શકે છે. અંગૂઠોનો સામાન્ય નિયમ તરીકે, તમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરતા પ્રવૃત્તિઓ ટાળવા અથવા મર્યાદિત કરો.
- હીટ એપ્લિકેશન્સ : હોટ પેક્સને છાતીમાં લાગુ કરવાથી કોચકોન્ડાઇટિસના લક્ષણોમાં રાહત મળી શકે છે. દરરોજ ગરમીને ઘણીવાર લાગુ કરો, ખાસ કરીને એવી પ્રવૃત્તિઓ પહેલાં કે જે તમારા લક્ષણોમાં ખીજવવું શકે. જયારે બરફનો ઉપયોગ બળતરાના મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓ સાથે હેપ કરી શકે છે, છાતીમાં બરફ લાગુ કરવાથી તે ખૂબ અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે.
- વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ : નોનસ્ટીરોઇડ વિરોધી બળતરા દવાઓ (દા.ત. મોટ્રીન, એડવિલ) કોનચ્રોકડાઇટિસના બે પાસાઓ સાથે મદદ કરે છે. પ્રથમ, તેઓ દર્દીઓને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે પીડાના ઘટાડાના લક્ષણોમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ કરે છે. બીજું, આ દવાઓ બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે પ્રાથમિક સમસ્યા છે. બળતરા વિરોધી લેતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરની તપાસ કરો કારણ કે તેમની સંભવિત આડઅસરો હોય છે.
જ્યારે આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયાની અંદર સુધારે છે અને થોડા મહિનાની અંદર સંપૂર્ણપણે ઉકેલવા લાગે છે, ત્યાં એવા દર્દીઓ છે કે જેમને આ સમસ્યા અમુક સમય માટે ચાલુ રહે છે. કેટલાક અસામાન્ય અને સ્થાયી સંજોગોમાં, જો અન્ય સારવારો અનેક મહિનાના ગાળામાં રાહત આપવા માટે નિષ્ફળ ગયાં હોય તો કોર્ટિસોનડાઇટીસને કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન સાથે સારવાર કરી શકાય છે.
સ્ત્રોતો:
ફૂલો, એલ. કે "કોસ્ટૉચંડ્રિટિસ" ઈમેડીસીન ઑગસ્ટ 9, 2007.