ખીલની ઝાંખી
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ખીલ સૌથી સામાન્ય ચામડીની સમસ્યા છે, જેનો અર્થ એ કે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો આપણા જીવનના અમુક તબક્કામાં હશે. પરંતુ તે સુપર સામાન્ય હોવા છતાં, ખીલ વિશે ઘણી બધી ગેરમાન્યતાઓ છે. તે કેવી રીતે વિકસિત થાય છે તે વધુ સારી રીતે સમજવાથી તમે તેને સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકશો.
ખીલ શું છે?
ખીલ ચામડીની તીવ્ર દાહક રોગ છે. તેના મોટાભાગના મૂળભૂત ખીલમાં , પાઈલીઝબેસેસ એકમના ડિસઓર્ડર છે અથવા આપણે સામાન્ય રીતે વાળના ફોલિકલ અથવા છિદ્રને કૉલ કરીએ છીએ.
> ચામડીની નીચે વાળના ઠાંસીઠાંવાળું થર જતું હોય ત્યારે નબળા પડવા લાગે છે.
ખીલને પિમ્પલ્સ અથવા "ઝેટ્સ", બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. તે ચહેરો, ગરદન, છાતી, પીઠ, ઉપલા શસ્ત્ર, અને ખભા પર અસર કરી શકે છે. ખીલ બે મુખ્ય શ્રેણી છે:
- બિન-સોજો ખીલના બ્રેકઆઉટ્સમાં માઇક્રોકોમેડોન્સ (નગ્ન આંખ સાથે જોવા માટે ખૂબ નાની ડાઘ), બ્લેકહેડ્સ અને મિલાઆનો સમાવેશ થાય છે . આ પ્રકારની ખામીઓ લાલ કે પીડાદાયક નથી. તેઓ તમારા સ્ટાઇરીયોટિપિકલ ખીલના ખોડખાંપણ જેવા દેખાતા નથી, તેના બદલે માત્ર ચામડીની સપાટી અથવા એક અસમાન ચામડીની રચનામાં મુશ્કેલીઓ અથવા બમ્પિંગ.
- સોજો ખીલ એ છે જે સામાન્ય રીતે જ્યારે આપણે ખીલને લાગે ત્યારે દિમાગમાં આવે છે. બ્રેકઆઉટ્સ લાલ અને સોજો છે. બળતરા ખીલવાળા લોકો પાસે પપ્યુલ્સ , પાસ્ટ્યુલ્સ અને કદાચ મોટા, નોડ્યુલ્સ અને કોથળીઓ જેવા ઊંડા ખામીઓ.
ખીલ ખૂબ જ હળવાથી અત્યંત તીવ્ર સુધી વિકાસમાં બદલાય છે. તમે અહીં અને ત્યાં માત્ર થોડા ખામીઓ હોઈ શકે છે. ખીલ પણ લાલાશ, સોજો, અને ચામડીની ખંજવાળ પણ કરી શકે છે, સાથે સાથે શક્ય ક્રસ્ટિંગ, ઓઝિંગ અથવા સ્કેબિંગ બ્રેકઆઉટ્સ.
ખીલ વિશે જાણવા માટે ટોચની પાંચ વસ્તુઓ
તેમ છતાં આપણને ખબર નથી કે કેટલાક લોકો શા માટે કેટલાક લોકો ખીલ ઉભા કરે છે તે વિશે જાણવા મળે છે, જ્યારે અન્ય લોકો નથી, ત્યાં ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જે આપણે જાણીએ છીએ કે તે કેવી રીતે વિકાસ પામે છે અને તેના વિશે શું કરી શકાય છે.
- ખીલ ત્રણ મુખ્ય કારણો દ્વારા થાય છે ત્યાં શું ત્યાં ખીલ બહાર કારણ માટે ઘણા દંતકથાઓ છે . તેથી જ જાણો છો કે કારણ કે તમે ચોકલેટ ખાય છે અથવા તમારા ચહેરાને સ્પર્શ કર્યો છે , તો તમે તમારા ખીલને કારણે કંઈ પણ કર્યું નથી. હકીકતમાં, ખીલનું કોઈ ચોક્કસ કારણ નથી. ઊલટાનું, તે અનેક પરિબળોને એકસાથે ભેગા કરે છે:
- આપણે જાણીએ છીએ કે ખીલવાળા લોકો વધારે પડતા સ્નેબ્સ ગ્રંથીઓ ધરાવે છે-ગ્રંથીઓ કે જે અમારી ચામડીના તેલ બનાવે છે. ખીલ-ભરેલું ચામડી પણ મૃત ત્વચાના કોશિકાઓને અસરકારક રીતે વહેતા નથી. તેમાં પ્રોપ્રિઓબેક્ટેરિયા એન્સેન્સ-બેક્ટેરિયાની ઊંચી રકમ છે જે સોજોમાં ખીલના ખંડેલ સાથે સંકળાયેલી હોય છે-તે છિદ્રોમાં હોય છે.
- ખીલના વિકાસમાં ફાળો આપનારા અન્ય પરિબળોમાં ઓયલી કોસ્મેટિક્સ, કોમેજેજિનિક ત્વચા સંભાળ અથવા વાળની સંભાળના ઉત્પાદનો , ચોક્કસ દવાઓ જેવા કે સ્ટેરોઇડ્સ, અને એસ્ટ્રોજન દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
- ખીલ પણ પરિવારો માં ચલાવવા માટે કરે છે જો તમારા માતાપિતા તેમના જીવનમાં કોઈપણ સમયે ખીલ કરે છે, તો તેને વિકસાવવાની તક વધુ છે.
- બધા બ્રેકઆઉટ્સ બ્લૉક કરેલા પોર તરીકે શરૂ થાય છે . વાળ અને મૃત ત્વચાના કોશિકાઓ વાળના ફોલિકની અંદર ફસાઈ જાય છે અને છિદ્રમાં પ્લગ બનાવતા હોય ત્યારે બધા ખીલને ડાઘા બનાવે છે. મૃત કોશિકાઓ અને તેલના આ પ્લગને કોમેડો કહેવામાં આવે છે (comedo માટે બહુવચન comedones છે ) . બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સ બિન-સોજો કોમેડોન્સના ઉદાહરણો છે.
જેમ જેમ બ્રેકઆઉટ પ્રગતિ થાય છે અને બેક્ટેરિયા આક્રમણ કરે છે, વાળ ફોલિકની દીવાલ ત્વચાની અંદર ભંગાણ કરી શકે છે, બળતરા અને લાલાશનું સર્જન કરે છે. ફોલ્લી દિવાલના નુકશાન અને ચેપના જથ્થાના આધારે તીવ્રતામાં તીવ્રતા બદલાય છે. આ ફોલ્લોને ગંભીર નુકસાનથી ઊંડા જખમ અને કોથળીઓ થઈ શકે છે.
- હોર્મોન્સ ખીલના વિકાસને ટ્રિગર કરે છે . એક કારણ છે કે શા માટે મોટેભાગે તરુણાવસ્થા દરમિયાન ખીલનો વિકાસ થાય છે - તે તમામ હોર્મોન્સ રેગિંગ છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન, શરીરમાં એન્ડ્રોજન હોર્મોન્સનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. ઍન્ડ્રોજન હોર્મોન્સ, ખાસ કરીને ટેસ્ટોસ્ટેરોન, નોંધપાત્ર ખીલના વિકાસને પ્રભાવિત કરે છે. તેઓ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓને ઉત્તેજીત કરે છે, એક ઓલિઅર રંગનું નિર્માણ કરે છે અને એક વધુ બ્રેકઆઉટ્સ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
તરુણાવસ્થા ઉપરાંત, સ્ત્રીઓ દરમિયાન હોર્મોન્સનું વધઘટ નોંધપાત્ર દેખાઈ શકે છે
માસિક સ્રાવ , સગર્ભાવસ્થા , મેનોપોઝ, અને પેરીમેનોપોઝ. આ જીવન તબક્કાઓ દરમિયાન, ખીલને વિકાસ અથવા ભડકાવે તેવી શક્યતા છે. - ખીલ (લગભગ) કોઈ પણ ઉંમરે થઇ શકે છે અમે એક કિશોરવયના સમસ્યા હોવા તરીકે ખીલને લાગે છે, પરંતુ તે કોઈ પણ પ્રકારનું નથી. અલબત્ત, ટીન ખીલ અને પ્રેઇન ખીલ સામાન્ય છે. પરંતુ ખીલ કિશોરો સુધી મર્યાદિત નથી ઘણા પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ પુખ્ત-પ્રારંભિક ખીલ બ્રેકઆઉટ્સ છે બાળકો , ટોડલર્સ અને બાળકોમાં ખીલ પણ થઇ શકે છે . મૂળભૂત રીતે, જો તમારી ત્વચા હોય, તો તમે ખીલ મેળવી શકો છો!
- ઘણા વિવિધ પ્રકારની ખીલ છે શું તમે જાણો છો કે ખીલના ઘણાં સ્વરૂપો છે?
- ખીલ વલ્ગરિસ તમારા લાક્ષણિક ખીલ બ્રેકઆઉટ્સ માટે તકનીકી શબ્દ છે અને ખીલના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે. તે ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે હળવા ખીલ વલ્ગરિસ સાથે , તમારી પાસે ફક્ત નાના ખામીઓ હશે. વધુ સોજો, વ્યાપક બ્રેકઆઉટ્સ મધ્યમ ખીલ તરીકે ગણવામાં આવે છે.
- તીવ્ર ખીલ વલ્ગરિસ પણ તોડી શકાય છે અને ચામડી પર રહેલા ખામીઓના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.
- નોડ્યુલર ખીલ ખીલ વલ્ગરિસનું ગંભીર સ્વરૂપ છે. નોડ્યુલર ખીલવાળા લોકોમાં નોડ્યુલ્સ નામના ઊંડા, સૂકાયેલા બ્રેકઆઉટ્સ હોય છે . નોડ્યુલ્સ વિશિષ્ટ pimples કરતાં ત્વચાના ઊંડા સ્તરોને અસર કરે છે.
- સિસ્ટીક ખીલ એ અન્ય ગંભીર પ્રકારનું ખીલ છે જે પીડાદાયક કોથળીઓનું કારણ બને છે. ખીલ સિસ્ટેસ પિમ્પલ્સ કરતાં અલગ છે. કોથળીઓ ઊંડા, પ્રવાહી ભરેલી ખામીઓ છે જે ઘણી વખત ચામડીના નિષ્ણાત દ્વારા ડ્રેઇન કરે છે. નોડોલોસિસ્ટિક ખીલ ગંભીર ખીલ વલ્ગરિસને વર્ણવવા માટે વપરાતી એક શબ્દ છે જે નોડ્યુલ્સ અને ખીલના કોથળીઓને બગાડે છે.
- કોમેડોનલ ખીલ એ બિન-બળતરા ખીલનો એક પ્રકાર છે. તેના બદલે સોજોના ખીલના બદલે, લોકો બ્લેકહેડ્સ, મિલિયા અને બંધ કોમેડોન્સ મેળવે છે. ચામડી જુએ છે અને રફ અને ઉન્માદ અનુભવે છે.
- તમારી પીઠ અને ખભા પર ખીલ જ્યાં તમારા backpack સુયોજિત? અથવા તમારા ટોપ બેન્ડ હેઠળ તમારા કપાળ પર? તમારી પાસે ખીલ મિકેનિકા છે . ખીલના આ પ્રકારનો વિકાસ થાય છે જ્યાં ચામડી પર ગરમી, દબાણ, અથવા ઘર્ષણ હોય છે. એથ્લેટ્સ માટે આ પ્રકારની ખીલ વિકસાવવી તે ખૂબ જ સામાન્ય છે જ્યાં કપડા અથવા રમતો ગિયર સુયોજિત / રબ્સ
- ખીલની કોસ્મેટિક એક પ્રકારનો ખીલ છે જે ત્વચા સંભાળ, વાળની સંભાળ, અથવા કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સને કારણે છિદ્રોને ઢાંકતી હોય છે. ખીલના આ સ્વરૂપને શંકા કરો જો તમે નવા કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ શરૂ કર્યા બાદ તૂટી પડ્યા હોય અથવા જો તમે કોઈ ચોક્કસ સ્થળે ભંગ કરી રહ્યાં હોવ (જેમ કે તમારી હેરફેરની આસપાસ જ્યાં તમે પોમેડ્સ અથવા હૅરસ્પ્રે લાગુ કરો છો).
- ઉશ્કેરાયેલી ખીલ એ ખીલ વલ્ગરિસ ટ્રીગર કરનારા પરિબળોને કારણે થતી નથી. ઊલટાનું, ઉશ્કેરાયેલી ખીલને ખામીઓ, વાસ્તવિક અથવા કાલ્પનિક સમયે ચૂંટવામાં આવે છે. પ્રસંગોપાત pimples ઉઝરડા ખીલ ઉઝરડા કારણ નથી તે વિકસે છે જ્યારે ચૂંટવું અનિવાર્ય બને છે અને ત્વચાને નુકસાન કરે છે.
- ખીલ રોસેસાની ચામડીની સ્થિતિ છે જે લાલાશ અને ખીલને પણ કારણ આપે છે. ખીલ વલ્ગરિસથી વિપરીત, રોસ્સેય ફક્ત ચહેરા પર જ દેખાય છે (ખાસ કરીને ગાલ, નાક અને ચીન) અને શરીર પર નહીં. રોસેસીને કારણે શું ખબર નથી તે ડોક્ટરો માને છે કે તે બેક્ટેરિયમ, માઇક્રોસ્કોપિક નાનું, અથવા માત્ર સંવેદનશીલ કેશિકાઓનું પરિણામ હોઇ શકે છે.
- ખીલ વલ્ગરિસ તમારા લાક્ષણિક ખીલ બ્રેકઆઉટ્સ માટે તકનીકી શબ્દ છે અને ખીલના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે. તે ગંભીરતામાં બદલાઈ શકે છે હળવા ખીલ વલ્ગરિસ સાથે , તમારી પાસે ફક્ત નાના ખામીઓ હશે. વધુ સોજો, વ્યાપક બ્રેકઆઉટ્સ મધ્યમ ખીલ તરીકે ગણવામાં આવે છે.
ખીલ સિવાય અન્ય ઘણી ત્વચાની સ્થિતિઓ પણ છે જે પિમલે અથવા લાલ, તીક્ષ્ણ ત્વચા જો તમે એ વાતની ચોક્કસ ખાતરી ન હોવ કે તમે જે રીતે કામ કરી રહ્યાં છો તે સામાન્ય ખીલ છે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાની અથવા તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ફિઝીશિયનની સફર એક સારો વિચાર છે.
ખીલ સારવાર
કોઈ પણ પ્રકારનું ખીલ તમારી પાસે છે, તેની તીવ્રતા, અથવા તમે કયા ઉંમરે તૂટી રહ્યાં છો, ત્યાં તમારા માટે એક ખીલ સારવાર છે . જોકે અમે વિચારીએ છીએ કે અમે દવાની દુકાનના ઉત્પાદનો સાથે આપણા પોતાના પર ખીલને સાફ કરી શકીએ છીએ, વાસ્તવિકતા એ છે કે મોટાભાગના કેસોને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા જોઈ શકાય છે અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે સારવાર કરવાની જરૂર છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
ખીલ એક જટિલ સમસ્યા છે, પરંતુ એક અમે દરેક દિવસ વિશે વધુ શીખવા છે. જ્યારે કોઈ ઇલાજ નથી , લગભગ દરેક કેસમાં ખીલને સફળતાપૂર્વક સાફ કરી શકાય છે તમારું પ્રથમ પગલું ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સફર હોવું જોઈએ. એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની માત્ર દવા આપી શકતું નથી કે જે તમારા માટે યોગ્ય છે પરંતુ તમારી ચામડીને સાફ કરવામાં મદદ માટે તમારે પુષ્કળ ટિપ્સ અને યુક્તિઓ પણ આપે છે. તે સમય અને ધીરજ લે છે, જ્યારે તમને લાગે છે કે તમારી ત્વચા નિયંત્રણ બહાર છે દ્વારા આવવા મુશ્કેલ છે.
પરંતુ તેની સાથે રહો! યોગ્ય દવા, થોડીક સમય અને સતત સારવાર સાથે, તમારી ખીલને સાફ કરી શકાય છે.
> સ્ત્રોતો:
> "ખીલ વિશે પ્રશ્નો અને જવાબો." નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ આર્થ્રાઇટિસ એન્ડ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ એન્ડ સ્કિન ડિસીઝ (એનઆઇએએમએસ) જાન્યુઆરી 2006. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ.
> ઝેંગલીન એ.એલ., પાથેય એ.એલ., શ્લોસેર બી.જે., અલખાન એ, બેલ્ડવિન હે., અને અલ "ખીલ વલ્ગરિસનું વ્યવસ્થાપન માટેની સંભાળની માર્ગદર્શિકા." જર્નલ ઓફ ધ અમેરિકન એકેડમી ઓફ ત્વર્મોલોજી 74.5 (2016): 945-73