જો તમારી પાસે ઘૂંટણિયાનું દુખાવો હોય, તો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક અથવા ડૉક્ટર ઘૂંટણની વિશેષ પરીક્ષણો કરી શકે છે તે નક્કી કરવા માટે જો તમારી અસ્થિબંધનની મચકોડ તમારી સમસ્યા ઉભી કરી શકે છે. ઘૂંટણના વિશેષ પરીક્ષણો તમારા ઘૂંટણમાં વિવિધ અસ્થિબંધનને ટેક્સ કરે છે, તમારી ઘૂંટણની પીડા નિદાનમાં માર્ગદર્શન આપવા માટે અને તમારી આખરે સારવાર માટે તેમની અખંડિતતાની આકારણી કરો.
ઘૂંટણની સંયુક્ત ચાર મહત્વપૂર્ણ અસ્થિબંધન દ્વારા સ્થિર છે આ અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન, પશ્ચાદવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન, મધ્યસ્થ કોલેટરલ લિગામેન્ટ, અને બાજુની કોલેટરલ લિગામેન્ટ છે.
દરેક અલગ અસ્થિબંધન ઘૂંટણના અતિશય ગતિને અટકાવે છે અગ્રવર્તી ક્રૂસાકારના અસ્થિબંધન તમારી જાંઘ અસ્થિ હેઠળ અતિશય અગ્રવર્તી ગ્લાઇડને તમારી પીનને અટકાવે છે. પશ્ચાદવર્તી ક્રૂસાકારના અસ્થિબંધન તમારા ઉર્વસ્થિની નીચે તમારા શિનના અતિશય પશ્ચાદવર્તી ગતિને અટકાવે છે. તમારી મેડીકલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ ટિબિયાનો અતિશય અપહરણ અટકાવે છે અને તમારા ઘૂંટણના બહારના વિસ્તારમાંથી આવતા વધુ પડતી બળને રક્ષા કરે છે. તમારા ઘૂંટણની આંતરિક પાસામાંથી આવતી અતિશય બળ સામે તમારા બાજુની કોલેટરલ લિગામેન્ટ ટિબિયાનો અને રક્ષકોની વધુ પડતી રોકે છે.
જ્યારે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય, ત્યારે ઘૂંટણની દિશામાં અસ્થિર બની જાય છે કે ઇજાગ્રસ્ત અસ્થિબંધન સ્થિર થાય છે. જો તમને શંકા છે કે તમે ઘૂંટણની અસ્થિબંધનને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે, તો તમારે તમારી સ્થિતિની એક સચોટ ચિત્ર મેળવવા અને યોગ્ય ઉપચાર શરૂ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી જોઈએ. તમારા ઘૂંટણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ભૌતિક ચિકિત્સક સાથેની મુલાકાતથી તમને લાભ થઈ શકે છે તમારા ઘૂંટણના અસ્થિબંધનની અખંડિતતા ચકાસવા તે ઘૂંટણની વિશેષ પરીક્ષણો કરી શકે છે.
તમારા ઘૂંટણનાં ચાર અસ્થિબંધનો મૂલ્યાંકન કરવા માટે ચાર વિશિષ્ટ પરીક્ષણો છે. આ પરીક્ષણોના નામો, અસ્થિબંધનનું મૂલ્યાંકન કરો અને તેમને કેવી રીતે ચલાવવા તે જાણો. યાદ રાખો, જો તમારી પાસે ઘૂંટણની સ્થિતિ છે, તો આ ઘૂંટણની વિશેષ પરીક્ષણો કરવા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરો.
અગ્રવર્તી ડ્રોવર ટેસ્ટ
અગ્રવર્તી ડ્રોઅર પરીક્ષણ તમારા અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર બંધની (એસીએલ) ની સંકલનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વપરાય છે. આ અસ્થિબંધન તમારી જાંઘ અસ્થિની નીચે તમારા શિન હાડકાની સ્લિપેજને અટકાવે છે.
આ પરીક્ષણ તમારી ઘૂંટણની બેન્ટ સાથે તમારી પીઠ પર બોલતી દ્વારા કરવામાં આવે છે. અન્ય વ્યક્તિ તમારા ઘૂંટણની પાછળના તમારા ટીબીયાને પકડશે અને ધીમેધીમે આગળ વધશે. તમારા ઉર્વની નીચે તમારા ટીબીયાના અતિશય ગતિએ સકારાત્મક પરીક્ષણ સૂચવ્યું છે અને ACL ફાટી શંકાસ્પદ હોઇ શકે છે.
પોસ્ટીરીયર ડ્રોવર ટેસ્ટ
પશ્ચાદવર્તી ડ્રોઅર પરીક્ષણ પશ્ચાદવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ (પી.સી.એલ.) નું મૂલ્યાંકન કરે છે. આ અસ્થિબંધન તમારી જાંઘ અસ્થિને તમારી જાંઘ અસ્થિની નીચે પછાડી જવાથી અટકાવે છે. આ કસોટી કરવા માટે, દર્દીને સૂકવવાથી અને ટેબલ પર પગ સ્થિર થવા સાથે નવડા ડિગ્રીમાં વળાંક મૂકો. ટિબિયલ ટ્યુબરસીટી ઉપર ટિબિયાનો અગ્રવર્તી પાસાને સમજાવો અને સ્થિર બળ સાથે આગળ વધો (પાછળથી ટિબિયાને વિસ્થાપિત કરીને). જો ટિબિયા સામાન્ય રીતે પશ્ચાદવર્તી કરતાં વધારે ચાલે છે (બિનઆરોગ્યિત પગની સરખામણી કરો) તો ટેસ્ટ પોઝિટિવ છે. આ સંભવિત પશ્ચાદવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન ફાટી અથવા ઈજાના સૂચક છે.
વાલ્ગસ સ્ટ્રેસ ટેસ્ટ
વાલ્ગસ અથવા અપહરણ તણાવની ટેસ્ટ મેડીકલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ (એમસીએલ) નું મૂલ્યાંકન કરે છે. આ કસોટી કરવા માટે, ઘૂંટણની ફરતી ત્રીસ ડિગ્રીમાં મૂકો. ઘૂંટણને સ્થિર કરતી વખતે, ઘૂંટણની સ્થિરને હોલ્ડિંગ કરતી વખતે ઘૂંટણની બહારની ભાગ સામે નિશ્ચિતપણે દબાવો જો સંયુક્ત ની આંતરિક ભાગ પર ઘૂંટણની અંતરાય સામાન્ય કરતા વધારે હોય તો (આ બિનજરૂરી પગની સરખામણી કરો), ટેસ્ટ પોઝિટિવ છે. આ એક મેડિયલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ ફાટી ની સૂચક છે.
વાલ્ગસ તણાવ પરીક્ષણ ચલાવી રહ્યા હોય ત્યારે ઘણી વખત "ક્લંક" લાગશે જો મેડીકલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ ઘાયલ થાય.
વારસ સ્ટ્રેસ ટેસ્ટ
વરુ અથવા ઍપ્શન સ્ટ્રેસ ટેસ્ટ લેડીલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ (એલસીએલ) નું મૂલ્યાંકન કરે છે. આ કસોટી કરવા માટે, ઘૂંટણની ફરતી ત્રીસ ડિગ્રીમાં મૂકો. ઘૂંટણને સ્થિર કરતી વખતે, પગની ઘૂંટીમાં ઉમેરો કરો. જો ઘૂંટણની સંયુક્ત સામાન્ય કરતા વધારે ઉમેરે છે (બિનજવાબદાર પગની સરખામણી કરો), તો ટેસ્ટ પોઝિટિવ છે. તમે ઘૂંટણની સંયુક્ત બાહ્ય બાજુ પર gapping નોંધ લેવી જોઈએ. ઘણાં વખત એક "ઘંટડી" લાગશે જો બાજુની કોલેટરલ અસ્થિબંધન ઘાયલ અથવા ફાટી જાય છે. આ બાજુની કોલેટરલ લિગામેન્ટ ફાટી ની સૂચક છે.
જો તમારા પી.ટી.ને શોધે છે કે આ પરીક્ષણોમાંના કોઈપણ સંભવિત અસ્થિબંધન ફાટી માટે હકારાત્મક છે, તો તમે હજુ પણ સારવાર શરૂ કરી શકો છો, પરંતુ તમારા ચિકિત્સક નિષ્ણાત ભલામણ કરશે કે તમારી પાસે મચકોની પુષ્ટિ કરવા એમઆરઆઈ છે. ગંભીર ઘૂંટણની અસ્થિબંધનની મચકોને શસ્ત્રક્રિયાને ઠીક કરવાની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ સંશોધનો સૂચવે છે કે પ્રી-ઑપરેટિવ શારીરિક ઉપચાર સકારાત્મક લાભ આપી શકે છે.
જો તમે તમારા ઘૂંટણમાં ઇજાગ્રસ્ત થયા હો, તો તમને સંયુક્તમાં સામાન્ય ગતિશીલતા પાછી મેળવવા માટે શારીરિક ઉપચારથી ફાયદો થઈ શકે છે. તમારા પી.ટી. તમારા ઘૂંટણની આસપાસ અસ્થિબંધન આકારણી માટે ઘૂંટણની ખાસ પરીક્ષણો કરી શકે છે જો તમારા પી.ટી. તમારા ઘૂંટણની આસપાસ નોંધપાત્ર અસ્થિબંધન તોડે છે, તો તે તમારી ભલામણ કરી શકે છે કે તમે તમારી શરતનું પૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરવા માટે વિકલાંગ સર્જન દ્વારા તપાસ કરો.
> સ્ત્રોતો:
> ફેઈલા, એમજે, એટ અલ શું વિસ્તૃત પ્રેફેરેટીવ રીહેબીલીટેશન પ્રભાવ પરિણામો ACL રિકન્સ્ટ્રક્શન પછી 2 વર્ષ? મોન અને ડેલવેર-ઓસ્લો એસીએલ કોહર્ટ્સ વચ્ચે તુલનાત્મક અસરકારકતા અભ્યાસ. એમ જે સ્પોર્ટ્સ મેડ ઑક્ટો 2016; 44 (10): 2608-2614
> શારાણી, એસઆર, > એટલ >. પૂર્વવર્તી ક્રૂસાકાર બંધની પુનર્નિર્માણના પરિણામ પર > પ્રસ્થાન > અસર . > એએમ > જે સ્પોર્ટ્સ મેડ 2013 સપ્ટે; 41 (9): 2117-27
બ્રેટ સીઅર્સ, પીટી દ્વારા સંપાદિત.