ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ જટિલ ખભા સંયુક્ત એક સામાન્ય ઈજા છે. ઘણાં પ્રવૃત્તિઓ માટે ખભા પર આપણી અવલંબનને લીધે, ચક્રાકારનું ઘન ઇજાઓ ઘણીવાર નિરાશાજનક અનુભવ હોય છે
4 ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ વિશે જાણો વસ્તુઓ
- ચક્રાકાર કફ ચાર રજ્જૂ અને સ્નાયુઓનું જૂથ છે જે ખભા સંયુક્તની આસપાસ છે.
ઘણી વખત અન્ય નામો (રોટરી કફ, ચક્રાકાર કપ) સાથે ભેળસેળ, આ સ્નાયુઓ અને રજ્જૂને વર્ણવવા માટે વપરાતી યોગ્ય શબ્દ એ ચક્રાકાર કફ છે. જ્યારે ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ ઘાઘરો ઘાયલ થાય છે ત્યારે તે ચક્રાકારની કફની રજ્જૂ છે જેને નુકસાન થાય છે; તે આ રજ્જૂ છે જે ચક્રાકારની કફના સ્નાયુઓને અસ્થિ સાથે જોડે છે. જ્યારે રજ્જૂ સોજો અથવા ફાટી જાય છે, ત્યારે તેઓ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી. ચક્રાકાર કફ ઉઠાવવા માટે અને ખભાની તાકાત માટે જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ સ્નાયુઓ અને રજ્જૂ ખભાના સામાન્ય સ્થિરતા અને મિકેનિક્સ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય કાર્યરત ચક્રાકાર કફ વગર, તમે સામાન્ય ખભાના કાર્ય માટે અમુક મર્યાદાની અપેક્ષા રાખશો. - બધા ખભા પીડા એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ ઈજા છે
ખભામાં દુખાવો ધરાવતા ઘણા લોકો મિત્ર કે પરિવારના સભ્ય દ્વારા કહેવામાં આવે છે કે તેમના લક્ષણો તેમના ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સમસ્યા જેવું સંભળાય છે. જો કે, ખભાના દુખાવાની અન્ય કારણો છે. સચોટ નિદાન વિના, સારવાર વાસ્તવિક સમસ્યાને યોગ્ય રીતે નિશાન બનાવી શકે નહીં. જો અન્ય શરત - જેમ કે સ્થિર ખભા અથવા લેબ્રાઅલ આંસુ - જે માન્યતા નથી, તો વિકસિત સારવાર યોજના કદાચ અસરકારક ન પણ હોય. કોઈપણ સારવાર યોજના શરૂ કરતા પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમે તમારા પીડાનાં સ્રોતને સમજો છો.
- ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ અત્યંત સામાન્ય છે , ખાસ કરીને અમે ઉંમર તરીકે.
જ્યારે ચક્રાકાર કફ આંસુ તેમના 20, 30, અને 40 ના દાયકામાં લોકોમાં અસામાન્ય હોય છે, ત્યારે આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ, તે અત્યંત સામાન્ય બની જાય છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ 70 કે 80 ના દાયકામાં હોય ત્યારે, ચક્રાકાર કફ આંસુ ખરેખર અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે જેમ જેમ આપણા શરીરના અન્ય ભાગો વય સાથે બદલાય છે (જેમ કે ગ્રે વાળ અથવા ચામડીના કરચલીઓ લાગે છે), 60 અથવા તેનાથી વધુ ઉંમરના કોઈની એક ફાટ ચક્રાકાર કફ અસામાન્ય ઘટના નથી. - લગભગ તમામ ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ nonsurgical સારવાર સાથે સુધારો થશે.
જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા આ ઇજાઓના સારવારમાં એક મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી ભૂમિકા ભજવે છે, ત્યારે ચક્રાકાર ચક્રાકાર સાથેના લોકોના મોટાભાગના લોકોને શસ્ત્રક્રિયાના હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી અને સામાન્ય, સક્રિય જીવનશૈલી ફરી શરૂ કરી શકે છે. જ્યારે કેટલીક વખત શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી બને છે, તે સામાન્ય રીતે ચક્રાકારની કફની ઇજાના પ્રથમ ઉપચાર નથી.
એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ ઈજા ચિહ્નો
મોટાભાગના લોકો ફોલ્ડેડ ચક્રાકાર કફ ધરાવતા હોય છે, તેઓ સમજી શકતા નથી કે તેમને કોઈ સમસ્યા છે, કારણ કે મોટા ભાગની કાર્યક્ષમતામાં કોઈ અગવડતા અને ન્યૂનતમ મર્યાદાઓ નથી. જો કોઈ ચક્રાકારની કફની સમસ્યાનું અનુભવ કરે છે, તો સૌથી વધુ સંભવિત તે તેઓની પીડા છે. આ પીડા ખાસ કરીને ખભા અને હાથની ઉપર છે. કેટલીક વ્યક્તિઓમાં, પીડા કોણીને બધી રીતે નીચેથી ઉતરી શકે છે
એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ ફાટી અન્ય સામાન્ય લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
- ખભા ની નબળાઇ: આ ક્રિયા ઉપર પહોંચવા, પોશાક પહેરીને, અથવા વસ્તુઓ વહન જેવા ઓવરહેડ અથવા મુશ્કેલી સાથે હાથ ઉપર ઉઠાવી મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે.
- હાથમાં નિષ્ક્રિયતા: ક્યારેક, જો ત્યાં નોંધપાત્ર બળતરા હોય તો, ચેતા બળતરા હોઈ શકે છે કારણ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને કળતર કાં તો હાથ નીચે જાય છે.
- ખભામાં સોજો: તીવ્ર ઇજાઓ , સોજો અથવા ખભા સંયુક્ત આસપાસ ઉઝરડો પણ ક્યારેક થઇ શકે છે.
ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ Cuffs માટે સારવાર વિકલ્પો
સૌથી વધુ ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ સર્જરી વગર સારવાર કરી શકાય છે. વાસ્તવમાં, તે ચિકિત્સક કફ ફાટી માટે શસ્ત્રક્રિયા કરતા અંતમાં રહેલા દર્દીઓની નાની લઘુમતી છે. બિન-સર્જિકલ ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સારવાર સમાવેશ થઈ શકે છે:
- શારીરિક ઉપચાર
- બળતરા વિરોધી દવાઓ
- આઇસ એપ્લિકેશન
- કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન
આ સારવારનો ઉદ્દેશ બળતરા ઘટાડવાનું છે અને તમારા ખભાને ફરતે સ્નાયુઓને મજબૂત કરે છે. નુકસાનગ્રસ્ત સ્નાયુઓ અને રજ્જૂમાં વધારે પડતો તણાવ ન રાખતાં શારીરિક ઉપચાર ઘણીવાર ખભા સંયુક્ત ગતિશીલતા અને મિકેનિક્સને સુધારવામાં મદદરૂપ થાય છે . ઍથેલેટિક પ્રવૃત્તિઓ કરનારા લોકો પણ જાણકાર થેરાપિસ્ટની મદદથી નાટ્યાત્મક રાહત મેળવી શકે છે.
ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સર્જરી
જો કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, ફાટેલ રજ્જૂને સુધારવા માટે સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા યોગ્ય હોઈ શકે છે તે નક્કી કરવાથી ચક્રાકાર તોડનાર તોડ, તમારી પ્રવૃત્તિ સ્તર, અને ઉપચાર જે પહેલેથી ઉપયોગમાં લેવાય છે તેના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.
જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા ઘણીવાર ખભાના સામાન્ય કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય હોય છે, ત્યારે કેટલાક કારણો છે જે લોકો સર્જરી કરાવવાનું પસંદ કરતા નથી. પ્રથમ, મોટાભાગના લોકોએ તેઓની બધી પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે સંપૂર્ણ કાર્ય કરવાની જરૂર નથી. ઘણાં લોકો રમતોત્સવ, ઘરકામ, અને ચિકિત્સક કફ આંસુ સાથે તેમની નોકરી કરી શકે છે. બીજું, શસ્ત્રક્રિયા પછી સુધારણા લાંબા અને મુશ્કેલ હોઈ શકે છે શસ્ત્રક્રિયા બાદ છ મહિનાથી ઘણા દર્દીઓમાં લક્ષણો હોય છે.
એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ ફાટી સારવાર માટે ઘણા સર્જિકલ વિકલ્પો છે . ચોક્કસ પ્રકારનું સર્જરી તમારા આંસુના કદ અને સ્થાન, તમારા સર્જનની પસંદગી અને પ્રવૃત્તિઓ જે તમે શસ્ત્રક્રિયા બાદ પાછા આવવા માટે સક્ષમ થવા જેવા પરિબળો પર આધાર રાખી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ સારવાર માટે જે પ્રકારનું શસ્ત્રક્રિયા ભલામણ કરી શકાય છે ચર્ચા.
શસ્ત્રક્રિયા પછી સુધારણા
એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ આંસુ માટે શસ્ત્રક્રિયા બાદ ઉપચાર તમે યોગ્ય પુનર્વસવાટ કરવા માટે સક્ષમ છે અને હીલિંગ રજ્જૂ ઇજા કરી શકે છે કે જે પ્રવૃત્તિઓ ટાળવા માટે સમર્થ હોવા પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે. ચિકિત્સક કફ શસ્ત્રક્રિયા પછી પુનર્વસન વ્યાપક રીતે બદલાઇ શકે છે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય સિદ્ધાંતો એવા છે જે મોટાભાગના લોકો માટે ચુસ્ત ચિકિત્સક કફ તોડીને સારવાર માટે શસ્ત્રક્રિયા કરે છે.
ફરી, ચક્રાકાર કફ સર્જરી બાદ સુધારણા લાંબા અને મુશ્કેલ હોઈ શકે છે ઘણા દર્દીઓ સામાન્ય પાછા મેળવવા માટે એક વર્ષ લે છે. કેટલીક ઓછી આક્રમક શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપ કરી શકે છે અને પુનર્વસનને ઓછી પીડાદાયક બનાવી શકે છે, પરંતુ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તૈયાર થઈ શકે છે જે તમારી ઇચ્છાની તુલનામાં લાંબી હોઈ શકે છે સારા સમાચાર એ છે કે, મોટી સંખ્યામાં દર્દીઓ પાછા કેટલાક મહિનામાં પૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરે છે, અને મોટાભાગે તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરે છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સમસ્યા, કોઈ પણ ઈજા જેવી, કંઈક સ્વાગત ક્યારેય છે સકારાત્મક નોંધ પર, યાદ રાખો કે મોટાભાગના લોકો આ ઇજાઓના યોગ્ય સારવાર પછી તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા અસરકારક ઉપચાર હોઈ શકે છે, મોટાભાગના લોકો બિનનવાયેદી સારવારના વિકલ્પો સાથે સફળ પરિણામો મેળવી શકે છે, જે હંમેશા તેને પ્રાધાન્ય આપી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> પપ્પુ, આઇપી, એટ અલ "એઓએસ યોગ્ય ઉપયોગ માપદંડ: પૂર્ણ-જાડાઈ ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ ટિયર્સ મેનેજમેન્ટ ઑપ્ટિમાઇઝ" જે એમ એક્રેડ ઓર્થોપ સર્જ. 2013 ડિસે; 21 (12): 772-5
> પીડોવિટ્ઝ આરએ, એટ અલ "ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ સમસ્યાઓ મેનેજમેન્ટ ઑપ્ટિમાઇઝ" જે એમ એક્રેડ ઓર્થોપ સર્જ 2011 જુન; 19 (6): 368-79