તમે કટોકટીમાં હો તે પહેલાં શોધો
જ્યારે તમને ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થાય છે , ત્યારે જાણવા માટે ઘણું છે. ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપન અને સારવારના દિવસ થી દિવસની મૂળભૂત બાબતો ઉપરાંત, બે સંભવિત ડાયાબિટીસ-સંબંધિત સ્થિતિઓના ચિન્હો અને લક્ષણોને ઓળખવાનું શીખવા છે: હાઈપોગ્લાયકેમિઆ (લોહીની ખાંડ ઓછી) અને હાઇપરગ્લાયસીમિયા (હાઈ બ્લડ ખાંડ). તે સમજવું અગત્યનું છે કે તમારા લોહીના શર્કરાને ખૂબ ઊંચી અથવા ખૂબ ઓછો ડ્રોપ કરવા અને ઘણું ઓછું કરવા માટે અને તમારા શરીરને જો કે, જ્યારે તેઓ કરે ત્યારે શું લાગે છે તે ઓળખી શકે છે.
આ ઘટકોને સમજવાથી તબીબી કટોકટી અટકાવવા માટે મદદ મળી શકે છે.
હાયપરગ્લાયકેમિઆના કારણો
ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને અવગણવા માટેનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ, સામાન્ય રીતે ભોજન પછીના બે કલાક પછી 180 એમજી / ડીએલ કરતાં વધુ અથવા તેનાથી વધુ એટલે કે 130 એમજી / ડીએલ કરતાં વધુને આઠ થી દસ કલાક જેટલી ઝડપે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. આનું કારણ એ છે કે લાંબા સમયથી એલિવેટેડ લોહીના શર્કરા ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીસની જટીલતા, જેમ કે આંખ, હૃદય, કિડની અને ચેતા રોગ માટે જોખમમાં વધારો કરી શકે છે.
અને જ્યારે તમારી પાસે રક્ત ખાંડ હોય છે જે સમય-સમય પર શ્રેણીમાંથી બહાર આવે છે, ત્યારે ખતરનાક હાઈ બ્લડ શર્કરાને ઓળખવામાં સક્ષમ હોવું ખૂબ જ અગત્યનું છે (જે સામાન્ય રીતે 250 એમજી / ડીએલ સળંગ કરતા વધારે છે). જ્યારે તમે તમારા ઇન્સ્યુલિન છોડ્યાં હોય અથવા તો પૂરતી ઇન્સ્યુલિન (ખાસ કરીને જો તમારી પાસે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોય) ન હોય ત્યારે તમારા રક્ત શર્કરા ખતરનાક સ્તર સુધી વધી શકે છે અથવા જ્યારે તમારા ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સ તેઓ (2 પ્રકાર) સાથે કામ કરતા નથી ત્યારે.
અતિશય આહાર કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને તણાવ રક્તના શર્કરાને વધારી શકે છે.
બીમારી કોઈપણ પ્રકારની, તે સામાન્ય ઠંડા, ફલૂ, અથવા કંઈક બીજું છે, શું શરીર પર તણાવ મૂકે, જે રક્ત ખાંડ સ્તરને અસર કરી શકે છે. જ્યારે શરીર બીમારી સામે લડવા પ્રયત્ન કરે છે, ગ્લુકોગન જેવા ગ્લુકોઝ ઉભરતા હોર્મોન્સ પ્રકાશિત થાય છે.
ગ્લુકોઝ વધારવા ઉપરાંત, આ હોર્મોન્સ ઇન્સ્યુલીનની લોહી ગ્લુકોઝ ઘટાડાની અસરમાં પણ દખલ કરે છે, જેનાથી ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા મુશ્કેલ બને છે. જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે તમે કેવી રીતે તમારી ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરો છો તે મહત્વનું છે કારણ કે બીમારી દરમિયાન અત્યંત ઊંચું રક્ત શર્કરા કટોકટીમાં પરિણમી શકે છે. તમારા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે માંદગી દિવસની યોજના બનાવી રહ્યા છે, બીમારીના સમયમાં રક્ત ખાંડ સંબંધિત પડકારોની યોજના અને તૈયાર કરવા તમને મદદ કરી શકે છે.
લક્ષણો કે જે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે
જો તમને યોગ્ય લાગતું ન હોય અને તમને લાગે કે તમારી રક્ત ખાંડ ઉભી થાય છે, તો તેની ખાતરી કરવા માટે પરીક્ષણ કરો. જો તમારી રક્ત ખાંડ એલિવેટેડ હોય અને તમે ગુનેગારની વાકેફ છો અને તે એક અલગ ઇવેન્ટ છે, તો અવરોધો છે કે તમે તેને અમુક પ્રકાશ કવાયતમાં તમારા પોતાના ફિટ પર સુધારી શકો, વધારાની પાણી પીવ, અને સૂચિત તરીકે તમારી દવા લઈ શકો છો. જો બીજી બાજુ, તમારી રક્ત ખાંડ ખૂબ ઊંચી હોય છે અને તમારી પાસે આ લક્ષણો તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયિકને અને / અથવા કટોકટીની રૂમમાં જઇને કૉલ કરો.
- તીવ્ર વધારો
- વધારો પેશાબ
- ઉબકા / ઉલટી
- વજનમાં ઘટાડો
- ડીપ અને / અથવા ઝડપી શ્વાસ
- પેટ નો દુખાવો
- ફળના સ્વાદવાળું શ્વાસ
- ચેતનાના નુકશાન
અન્ય હાયપરગ્લિસેમિયા કટોકટી
હાયપરગ્લાયકેમિક હાયપરસોમોલર નોનનેટિક સિન્ડ્રોમ
હાઈપરગ્લાયકેમિક હાયપરસમોલર નોનકેટીક કોમા (એચએનએનકેસી) એક અત્યંત ગંભીર ગૂંચવણ છે, જે પ્રકાર 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતાં લોકોમાં થઇ શકે છે , પરંતુ મોટાભાગે બિન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત (પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ) લોકોમાં તે જોવા મળે છે.
આને જોખમી ખાંડની રક્ત ખાંડ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે> 600 એમજી / ડીએલ છે. તે ખાસ કરીને ચેપ દ્વારા લાવવામાં આવે છે, જેમ કે ન્યુમોનિયા અથવા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, અથવા તમારા રક્ત ખાંડ નબળી વ્યવસ્થાપન. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે કોમા અને મૃત્યુમાં પરિણમી શકે છે.
ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ભારે તરસ
- મૂંઝવણ
- તાવ (સામાન્ય રીતે 101 ડિગ્રી ફેરનહીટ પર)
- શરીરના એક બાજુ પર નબળાઇ કે લકવો
એચ.એન.ન.કે.સી.ને અટકાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારી દવાઓ નિર્દેશન અને તમારા હેલ્થકેર ટીમ સાથે સંપર્કમાં રાખવા જ્યારે તમારી રક્ત ખાંડ સતત હોય> 300 mg / dL.
ડાયાબિટીક કેટોસિડોસિસ
હાઇપરગ્લાયકેમિઆ અન્ય ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે, જેને ડાયાબિટીક કીટોએસીડોસિસ (ડીકેએ) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે લોકોમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોય છે અને તે ઘણી વખત ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસનું પ્રથમ લક્ષણ છે.
ડીકેએ (DKA) ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં ઓછું કે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને પરિણામે, રક્ત શર્કરા ખતરનાક સ્તર સુધી પહોંચે છે અને રક્ત એસિડિક બને છે. સેલનું નુકસાન થઈ શકે છે અને જો તે પ્રગતિ ચાલુ રહે છે, તો તે કોમા અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે. ડીકેએને તાત્કાલિક તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે.
હાયપોગ્લિસેમિયાનાં કારણો
હાઈપોગ્લાયકેમિઆ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી રક્ત ખાંડ ખૂબ ઓછી થઈ જાય છે (સામાન્યતઃ 70 એમજી / ડીએલ નીચે), જો કે ટિપીંગ પોઇન્ટ વ્યક્તિથી વ્યક્તિને બદલાઈ શકે છે. દારૂ પીવા પછી, ખૂબ દવા લેતા, પૂરતી કાર્બોહાઈડ્રેટ ન ખાતા, અથવા કસરત સત્ર દરમિયાન અથવા પછી તે થઈ શકે છે હાઈપોગ્લાયકેમિઆને ઘરે સારવાર આપવામાં આવે છે જો લક્ષણો હજી ગંભીર નથી અને રક્ત ખાંડ ખૂબ ઓછું નથી થયું.
લક્ષણો કે જે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે
જો તમે અસ્થિર, તીવ્ર, ચક્કર આવતા અથવા મૂંઝવણ અનુભવવાનું શરૂ કરો અને તમારી પાસે તમારું મીટર ઉપલબ્ધ છે, તો તમે રક્ત ખાંડની ચકાસણી કરો છો. જો તે 70 એમજી / ડીએલ કરતાં ઓછી હોય તો તે ઝડપથી કાર્યરત કાર્બોહાઇડ્રેટ સાથે સારવાર કરે છે, જેમ કે 3-4 ગ્લુકોઝ ગોળીઓ, ચાર ઔંસ રસ, છ ઔંસ સોડા. 15 મિનિટમાં ફરીથી તપાસ કરો અને રક્તની સાકરમાં વધારો ન થાય તો સારવાર કરો. જો તમારી પાસે તમારા મીટર ન હોય, પરંતુ જાણવું કે તમારી રક્ત ખાંડ ઓછી છે, તો તેને અનુલક્ષીને સારવાર કરો - આ તમને કટોકટીને રોકવા માટે મદદ કરશે. જો તમે તમારા રક્ત ખાંડનું વર્તન કર્યું છે, અને તે ચાલુ નથી, અને તમને લક્ષણો રહે છે, તો કૃપા કરીને તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયને કૉલ કરો અથવા કટોકટીની ખંડમાં જાઓ. માટે જુઓ લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
- ધ્રુજારી અથવા નબળાઇ
- સંકલન અભાવ
- સુસ્તી અથવા ગૂંચવણ
- માથાનો દુખાવો
- ચક્કર
- ડબલ દ્રષ્ટિ
- અભાવ અથવા અચેતનતા
જ્યારે ઇમરજન્સીની કાળજી લેતી વખતે, આ લક્ષણોનો માર્ગદર્શિકા તરીકે ઉપયોગ કરો, પણ તમારી વૃત્તિને પણ સાંભળો. જો તમને એમ લાગે કે કંઈક ખોટું છે, તો તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલને કૉલ કરવો અથવા કટોકટીની ખંડમાં જવાનું ખરાબ વિચાર ક્યારેય નથી.
જો તમારી બ્લડ સુગરમાં ખૂબ જ નીચું વલણ હોય તો
જો તમારી રક્ત ખાંડમાં ખૂબ જ ઓછી, ખૂબ જ ઝડપથી ઘટાડો, અથવા અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન દ્વારા વ્યાખ્યાયિત તબીબી રીતે નોંધપાત્ર હાઈપોગ્લાયકેમિઆના એક બિંદુ સુધી પહોંચવાનો વલણ હોય તો લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ 54 એમજી / ડીએલ (3.0 એમએમઓએલ / એલ) કરતાં ઓછું અથવા બરાબર છે. ગ્લુગુેનની નિયત થવી જોઈએ. ગ્લુકોગન એક હોર્મોન છે જે લીવર પ્રકાશન ગ્લુકોઝને રક્ત-શર્કરાના સ્તરને વધારવા માટે મદદ કરે છે . તે સ્નાયુબદ્ધ ઈન્જેક્શન દ્વારા વિતરિત કરવામાં આવે છે અને સ્વ-સંચાલિત થઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે રક્ત ખાંડને 15 મિનિટની અંદર સ્વીકાર્ય સ્તરે લાવે છે.
અતિશય ઘટનામાં તમે બેચેન છો અને ગ્લુકોગન જાતે સંચાલિત થવામાં અસમર્થ છો, કોઈ અન્ય વ્યક્તિ તમને તે આપવાનું રહેશે, પછી ભલે તે કટોકટીના કર્મચારીઓ હોય અથવા તમારા ઘરમાં કોઈ વ્યક્તિ હોય. જો તમે અન્ય લોકો સાથે રહો છો, તો તેમને જાણવું જોઈએ કે ગ્લુકાકાને કેવી રીતે સંચાલિત કરવું. અથવા જો તમારી પાસે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતી બાળક હોય, તો તેમના શિક્ષકોને ગ્લુકોગનના ઉપયોગથી શિક્ષિત થવું જોઈએ. દાખલા તરીકે, તમે એકલા છો, કોઈ પ્રકારનું ઓળખ પહેરીને જે તમને કટોકટીના કર્મચારીઓને ખબર પડે છે કે તમારી પાસે ડાયાબિટીસ છે, જેમ કે ID ને બંગડી અથવા પહેરવાલાયક પ્રતીક તમારા માટે બોલી શકે છે જ્યારે તમે તમારા માટે બોલવામાં અક્ષમ છો.
ચેપ પણ ડાયાબિટીસ કટોકટી તરફ દોરી શકે છે
ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ચેપ લાગે છે અને તરત જ તેનો વ્યવહાર ન થાય તો, ચેપ ડાયાબિટીસની વધુ ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. ચેપ હોર્મોન ઉત્પાદન અથવા જે રીતે ડાયાબિટીસ દવાઓ માટે પ્રક્રિયા પ્રતિક્રિયા બદલી શકે છે. પરિણામ રૂપે, કેટોઓસિડોસિસનું જોખમ વધારીને, લોહીના શર્કરામાં વધારો થાય છે.
નબળી નિયંત્રિત ડાયાબિટીસ, ચામડીના ચેપ અથવા પગની ઇજાઓ ધરાવતા લોકોમાં અલ્સર થઈ શકે છે જે અંગવિચ્છેદનનું જોખમ વધારી શકે છે.
દાખલા તરીકે, તમારી પાસે અમુક પ્રકારના ચેપ છે, તમારી આરોગ્ય સંભાળ ટીમને તરત જ બોલાવવાનું મહત્વનું છે જેથી તમને ઝડપથી સારવાર મળી શકે. જ્યારે તમે તણાવમાં હોવ ત્યારે તમારી ડાયાબિટીસનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે પણ તમે જાણવા માગો. તમારે આ સમય દરમિયાન વધુ દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
તમે ડાયાબિટીસ કટોકટી માટે કેવી રીતે યોજના કરી શકો?
કટોકટીની યોજના કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે બીમાર દિવસ / કટોકટીની યોજના. તમારી તબીબી ટીમ સાથે એક બનાવો, તમારા ઘરે કૉપિ રાખો અને જ્યારે તમે બહાર જાઓ ત્યારે તમારી સાથે એક નકલ રાખો. યોજનાની અંદર, તેની ખાતરી કરો કે તેમાં તમારી બધી દવાઓ, ડોકટરો અને તેમના સંપર્ક નંબરોની સૂચિ છે. તમારે હંમેશા તબીબી ઓળખનો એક પ્રકાર પણ પહેરવો જોઈએ.
છેલ્લે, ઝડપી અભિનય કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ (ગ્લુકોઝ ગોળીઓ, કેન્ડી રસ), વધારાની નાસ્તા (આખા અનાજ ફટાકડા, બદામ, ઓછી ચરબી ચીઝ, નાસ્તા બાર, તાજા ફળ) , તમારા લોહીમાં શર્કરાનું મીટર અને તમારી સાથે તમારી દવાઓ હાથ ધરવા માટે ખાતરી કરો.
બનવાથી એક કટોકટી અટકાવવાનું શ્રેષ્ઠ માર્ગ શું છે?
સારા ડાયાબિટીસ સેલ્ફ મેનેજમેન્ટનો ઉપયોગ કરવો એ કટોકટીઓ થવાનું રોકે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: તંદુરસ્ત, સુધારેલી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર ખાવું, તમારી દવાઓ નિર્ધારિત કર્યા મુજબ, નિયમિત રૂપે તમારા રક્ત ખાંડને ચકાસવા, નિયમિત કસરતનો નિયમિત ઉપયોગ કરવો, નિયમિત ડૉકટરોની નિમણૂકો રાખવી, અને જોખમી વર્તણૂકોથી દૂર રહેવું, જેમ કે ભારે દારૂનો ઉપયોગ કરવો. કેટલીકવાર, જોકે, તમે બધું યોગ્ય રીતે અને હજુ સુધી કરી શકો છો, તમે રક્તનાં શર્કરા સાથે ખૂબ ઊંચી અથવા ખૂબ ઓછો શોધી શકો છો. આ પ્રસંગે, કટોકટી ટાળવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારા સ્વાસ્થ્ય કાળજી વ્યવસાયિકને તરત જ સંપર્ક કરવો અથવા કટોકટીની ખંડમાં જવાનું છે. અસામાન્ય લક્ષણો ટાળવા અથવા અવગણવા કરતા વધુ પડતા સાવધ રહેવું હંમેશા વધુ સારું છે
એક શબ્દ પ્રતિ
જ્યારે તમને ડાયાબિટીસ હોય, ત્યારે એ જાણવું અગત્યનું છે કે તબીબી કટોકટીને રોકવા માટે કયા લક્ષણો જોવા માટે છે. મોટા ભાગના વખતે, કટોકટી અત્યંત ઊંચી અથવા ખૂબ ઓછી રક્ત શર્કરાના પરિણામ છે. સારી ડાયાબિટીસ સેલ્ફ મેનેજમેન્ટ પ્રેક્ટિસ દ્વારા કટોકટી અટકાવવાનું અત્યંત મહત્વનું છે, જો કે, કેટલીકવાર આ પ્રકારના ઇવેન્ટ્સ તમારા નિયંત્રણમાંથી બહાર આવે છે. તેથી જ તમારા માટે અને તમારા પરિવારના સભ્યોને આગળ ધપાવવાનું અને શિક્ષણ આપવું એ ખૂબ મહત્વનું છે
સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન ડાયાબિટીસમાં મેડિકલ કેરના ધોરણો - 2017. ડાયાબિટીસ કેર 2017 જાન્યુ; 40 સપ્લિપ 1: S1-S132.
> અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન હાઇપરગ્લિસેમિયા (હાઇ બ્લડ સુગર) http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન હાઈપોગ્લાયિસેમિયા (નિમ્ન બ્લડ સુગર). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html