તમે મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોન સ્તર તપાસો જોઈએ?

લક્ષણો શા માટે સારવાર શ્રેષ્ઠ છે

મેનોપોઝ વિશેની ઘણી બધી માહિતી, જે તમને લોકપ્રિય સામયિકોમાં, સોશિયલ મીડિયા પર અને ઇન્ટરનેટ શોધમાંથી મળશે, તમારા હોર્મોનનાં સ્તરને માપવામાં મહત્વ વિશે વાત કરશે. પરંતુ, તેના કરતા વધુ સંભાવના નથી, જ્યારે તમે તમારા હોર્મોનનાં સ્તરને તપાસવા માટે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો, તો તે તમને કહેશે કે તે સંકેત નથી.

મેનોપોઝ સંક્રમણ દરમિયાન તમારા હોર્મોનનું સ્તર શું છે તે જાણીને મહત્વનો આ સંઘર્ષ ખૂબ ગૂંચવણભર્યો અને નિરાશાજનક બની શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે દુ: ખ અનુભવી રહ્યા છો

પુરૂષોપેશી સંક્રમણના ઘણીવાર અપ્રિય લક્ષણોની વ્યવસ્થા કરવા સ્ત્રીઓને મદદ કરવા એક મોટું ઉદ્યોગ ઉગાડવામાં આવે છે, અને, દુર્ભાગ્યવશ, ઘણા માર્કેટિંગ ગેરમાર્ગે દોરશે.

તે સમજવું અગત્યનું છે કે મેનોપોઝ સંક્રમણનું નિદાન અને સંચાલન કરવા માટે તમારા હોર્મોનનાં સ્તરને માપવાનો વિચાર તબીબી પુરાવા દ્વારા સારી રીતે સમર્થિત નથી. કદાચ મેનોપોઝલ સંક્રમણમાં તમારા હોર્મોન સ્તરને તપાસવામાં સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે તમારા હોર્મોનનાં સ્તરમાં ફેરફારો અનિશ્ચિત છે, જે તેમને અર્થઘટન કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બનાવે છે.

યાદ રાખો, મેનોપોઝ સંક્રમણ તમારા અંડકોશની સામાન્ય વૃદ્ધ પ્રક્રિયાના પરિણામ છે. અને જ્યાં સુધી તમારી પાસે તમારી અંડકોશ શસ્ત્રક્રિયાને દૂર કરવામાં ન આવે અથવા તેઓ કિમોચિકિત્સા દ્વારા નુકસાન પહોંચાડતા હોય, તો આ સંક્રમણ ધીમે ધીમે થવાનું છે.

તમારા પ્રજનન વર્ષો દરમિયાન, તમારી અંડકોશનું સામાન્ય કાર્ય દરેક મહિને ઇંડા પેદા કરવાનું છે. તમારા અંડાશયમાં આ માસિક પ્રવૃત્તિ સાથે સામાન્ય હોર્મોનલ ફેરફારો અને ફોલિકલ સ્ટિમ્યુટીંગ હોર્મોન (એફએસએચ) અને એસ્ટ્રોજન કે જે તમારા નિયમિત માસિક ચક્રની લાક્ષણિકતા છે તેના વિવિધતામાં આવે છે.

જેમ તમે ઉંમર કરો છો, તમારી અંડકોશ ધીમે ધીમે ઇંડા મુક્ત કરવાની પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે. આ, બદલામાં, તમારા એસ્ટ્રોજનના સ્તરો ઘટાડે છે. એસ્ટ્રોજનમાં આ ઘટાડાને જોતાં, તમારું મગજ તમારા અંડાશયને વધુ એસ્ટ્રોજન બનાવવા માટે દબાણ કરે છે, જેનાથી તમારા એફએસએચ સ્તરને સામાન્ય સ્તરો કરતાં વધુ સારી રીતે વધે છે.

પરંતુ મેનોપોઝ સંક્રમણ દરમિયાન, આ પ્રક્રિયા અનિશ્ચિત છે.

તમારા એસ્ટ્રોજન અને એફએસએચ સ્તર નાટ્યાત્મક રીતે મહિનાથી મહિનામાં બદલી શકે છે, તેમને નિદાન અને ઉપચારના પ્રતિભાવ માટે અવિશ્વસનીય માર્કર બનાવે છે.

તમે મેનોપોઝ સંક્રમણમાં છો કે નહી તે નક્કી કરો છો અને અપ્રિય લક્ષણો કે જે તેની સાથે આવે છે તેનું સંચાલન એ સાવચેત ઇતિહાસ અને શારીરિક પરીક્ષા દ્વારા કરવામાં આવે છે જે મોટે ભાગે તમારા લક્ષણો પર આધાર રાખે છે. તમારા ઘટી એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરો સાથે સંકળાયેલા લાક્ષણિક લક્ષણોને સમજવામાં તમને અને તમારા ડૉક્ટર તમને મદદ કરશે તે નક્કી કરશે.

લો એસ્ટ્રોજન સ્તર

જેમ જેમ તમારા એસ્ટ્રોજનના સ્તરોમાં ઘટાડો થવાનું શરૂ થતું હોય તેમ તમે કેટલીક અપ્રિય લક્ષણોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. એસ્ટ્રોજનના સ્તરોમાં ઘટાડો એ કેટલાક ભૌતિક ફેરફારો અને લક્ષણોનું કારણ બને છે. પરંતુ આ પ્રક્રિયામાં તમારું શરીર કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા કરે છે તે ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને ઓછા એસ્ટ્રોજન સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોમાંથી જબરજસ્ત રીતે પીડાય છે, જ્યારે અન્ય ભાગ્યે જ અસર થાય છે. નીચા એસ્ટ્રોજનના સ્તર સાથે સંકળાયેલા લાક્ષણિક લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રાત્રે પરસેવો
• તાજા ખબરો
• થાક
• નિરાશા મૂડ
• યોનિમાર્ગ શુષ્કતા
• દુઃખદાયક સેક્સ
• માથાનો દુખાવો
• હૃદયના ધબકારા

સામાન્ય રીતે, આ લક્ષણો દેખાય ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે તમારા ગાળાઓ હળવા અને ઓછા વારંવાર થતા હોય.

લો પ્રોજેસ્ટેરોન સ્તર

સામાન્ય અંડાશયના વૃદ્ધત્વને લીધે ovulation ઓછું થતું હોવાથી, તમારા પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરોમાં ઘટાડો થવાનું શરૂ થશે.

જ્યારે તમારા એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડા સાથે પ્રોજેસ્ટેરોનની આ ઘટાડો સંબંધિત સંતુલનમાં થાય છે, ત્યારે સંભવ છે કે તમે આ ઘટાડાને આભારી કોઈ ચોક્કસ લક્ષણોની જાણ નહીં કરે. તમારા ઘટી ઇસ્ટ્રોજન સ્તર નોંધપાત્ર લક્ષણો સૌથી નોંધપાત્ર હશે જો કે, તે એક સમસ્યા છે જ્યારે તમારા પ્રોજેસ્ટેરોન સ્તરમાં ઘટાડો તમારા એસ્ટ્રોજન સ્તર સાથે સંતુલિત બહાર છે.

એસ્ટ્રોજન વર્ચસ્વ

અમુક સ્ત્રીઓ માટે, મેનોપોઝલ સંક્રમણના પરિણામમાં ચોક્કસ હોર્મોનલ અસંતુલનમાં પરિણામ. આ સ્ત્રીઓમાં, તેમના એકંદર એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટ્યું છે, પરંતુ તે તેમના પ્રોજેસ્ટેરોન ઘટાડોની સરખામણીએ પ્રમાણમાં ઊંચું રહે છે.

તમારા અંડકોશ અને તમારા મગજ વચ્ચે હોર્મોનલ પ્રતિભાવ સંકેતોને લીધે આ કુદરતી રીતે થઇ શકે છે. તે ચરબી પેશીઓ પણ એસ્ટ્રોજન પેદા કરે છે, કારણ કે તે વજનવાળા છે જે સ્ત્રીઓ પણ થઇ શકે છે. સંબંધિત એસ્ટ્રોજનની વર્ચસ્વ અનુભવી મહિલા લક્ષણો લાક્ષણિકતાઓ સમાવેશ થાય છે:

• સ્તન માયા
• પેટનું ફૂલવું
• ભારે સમય
• લાંબા ગાળાઓ

યાદ રાખો કે એસ્ટ્રોજન અને એસ્ટ્રોજનના વર્ચસ્વને લગતા લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે કારણ કે મેનોપોઝ સંક્રમણ દરમિયાન તમારા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર એકંદર ઘટતું જાય છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

કારણ કે અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ સામાન્ય રીતે તમારા 40 અને 50 ના દાયકામાં વિકાસ પામે છે, તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા નવા લક્ષણોની ચર્ચા કરવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા શરીરના દરેક ફેરફારને તમારા હોર્મોન્સ દ્વારા થતા નથી એમ માનતા નથી. નિયમિત શારીરિક પરીક્ષા મેળવવા સહિત તમારી જાતની સારી કાળજી લેવાથી, મેનોપોઝ સંક્રમણ દરમિયાન અને બહારના સમયમાં તમે ખૂબ જ સારી રીતે જીવી શકશો.

> સોર્સ:

> શાપિરો એમ. (2012). મેનોપોઝ પ્રથા: એ ક્લિનિસિઅન્સ ગાઇડ, 4 થી આવૃત્તિ. કેનેડિયન ફેમિલી ફિઝિશિયન , 58 (9), 989