પૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ 3 મહિના સુધી લઇ શકે છે
કોલોન કેન્સર માટે સર્જરી તમારા ભાવનાત્મક તેમજ તમારી શારીરિક આરોગ્ય પર અસર કરી શકે છે. તબીબી ટીમો આંતરડા સર્જરી માટે તમને તૈયાર કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ એકવાર તે પૂર્ણ થઈ જાય પછી તમને થોડો ખોવાઇ જાય કે ડર લાગે. સરેરાશ, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ ત્રણ મહિના જેટલો સમય લાગી શકે છે, જો કે, આ થોડા અલગ અલગ પરિબળો પર આધારિત છે જેમ કે:
- શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમારી આરોગ્ય
- તમારી ભૌતિક માવજત
- તમારી ઉમર
- તમારા કેન્સરનું સ્થાન અને તીવ્રતા
તમારા ડૉકટર તમને સૂચવે છે કે તે અથવા તેણી વિચારે છે કે તમે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે હોસ્પિટલમાં ક્યાં રહો છો તેટલા લાંબા સમય સુધી પહોંચવા માટે સમર્થ હોવા જોઇએ. તમારી પુનઃપ્રાપ્તિનો પ્રથમ ભાગ હોસ્પિટલમાં થાય છે અને સામાન્ય રીતે તમારે ઘર છોડવામાં આવે તે પહેલાં 10 દિવસની જરૂર પડે છે.
પહેલો દિવસ
શસ્ત્રક્રિયા બાદ સૌથી વધુ સ્પષ્ટ ફેરફારો તમારા પેટ પર ચીરોની આસપાસ ફરે છે. શસ્ત્રક્રિયા બાદ તરત જ તમારી પાસે:
- પેશાબ એકત્રિત કરવા માટે પેશાબની મૂત્રનલિકા જ્યાં સુધી તમે બેડથી બહાર ના મેળવી શકો
- પ્રવાહી અને દુખાવાની દવાઓ પૂરી પાડવા માટે એક નસમાં કેથેટર (IV)
- તમારા સર્જિકલ સાઇટની આસપાસના પ્રવાહીને એકત્રિત કરવા માટે નાના ઘાના ડ્રેઇન
- નરમ પ્લાસ્ટિક કેન્યુલા તમારા નસકોરાથી વધારે ઓક્સિજન આપે છે
- બ્લડ પ્રેશર કફ, આંગળી પ્રોસેસ અથવા ઇલેક્ટ્રોડ્સ તમારી છાતી પર તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોનું નિરીક્ષણ કરવા માટે
- પેટના રસ ભેગી કરવા અને ઉલટી અટકાવવા માટે તમારી નાકમાંથી બહાર નીકળતી એક નાની નળી (નેસોગૅટ્રિક ટ્યુબ, અથવા એનજી ટ્યુબ )
આ તબીબી ઉપગ્રહો એકબીજાથી બંધ થવાનું શરૂ કરશે, કારણ કે તમે હોસ્પિટલમાં પુનઃપ્રાપ્ત કરશો. જ્યાં સુધી તમારી પાસે પહેલેથી અસ્તિત્વમાં રહેલી તબીબી સ્થિતિ ન હોય ત્યાં સુધી, તમારું ડૉક્ટર ઓક્સિજન, ચાર અને પેશાબની મૂત્રનલિકા ઓર્ડર કરી શકે છે.
મોટે ભાગે, તમારી નર્સો અને થેરાપિસ્ટ બાએલની સર્જરીના દિવસે (અથવા જો તમે દિવસમાં સર્જરી કરાવ્યું હોત તો નીચે પ્રમાણે) બેડથી બહાર નીકળી જવાનો પ્રયત્ન કરશે.
તે પ્રથમ વખત દુઃખદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ નર્સ તે અગવડતાને અપેક્ષા કરી શકે છે અને પીડા દવાઓ પૂરી પાડે છે. જલદી તમે બેડ બહાર વિચાર અને વધુ સારી ખસેડવાની. પથારીમાં રહેવાથી તમારું જોખમ વધે છે:
- તમારા પગમાં લોહી ગંઠાવાનું
- તમારા ફેફસાંમાં ચેપ (ન્યુમોનિયા)
તમારું ડાયેટ
શસ્ત્રક્રિયા બાદ તમને કંઈપણ ખાવું અથવા પીવું નહીં. તમે શરૂ કરી શકો તે પહેલાં 24 કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે - તમારા આંતરડાને આરામ અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે સમયની જરૂર છે. જ્યારે તમારા ડૉક્ટરની પરવાનગી મળે છે, ત્યારે નર્સ તમારા ખાદ્યને બરફ ચીપો અને સ્પષ્ટ પ્રવાહી સાથે શરૂ કરશે. જો તમે આ સ્પષ્ટ પ્રવાહી સહન કરો (કોઈ ઉબકા કે ઉલટી થતા નથી) તો તમારા ડૉક્ટર ધીમે ધીમે તમારી ચરબીને ઓછી ચરબીવાળા, નીચા ફાઇબર વર્ઝનમાં આગળ વધશે. જો તમારા આંતરડાનો મોટો ભાગ દૂર કરવામાં આવ્યો હોય તો તમે અમુક ઝાડા અપેક્ષા રાખી શકો છો. આંતરડા સર્જરી બાદ બંને અતિસાર અને કબજિયાત સામાન્ય છે.
પીડા
તમારા પેટમાં સર્જીકલ ચીરો કેટલાક અસ્વસ્થતાને કારણ આપશે, પરંતુ તમારા ડૉક્ટર અને નર્સો આને અપેક્ષિત કરવા તાલીમ આપે છે. પીડા તે ઉલ્લેખ અસહ્ય છે ત્યાં સુધી રાહ ન જુઓ. તે તીવ્ર બનતા પહેલા દુખાવો પર નિયંત્રણ અને અટકાવવાનું ખૂબ સરળ છે. તમને પીડા દવા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે ઘરે મોકલવામાં આવશે. ઘર પર પ્રિસ્ક્રિપ્શન ભરો જેથી તમારી પાસે જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે તમારી પાસે દવા હશે (જો તમને તેની જરૂર ન હોય તો પણ).
હોમ પુનઃપ્રાપ્ત
પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા હોસ્પિટલ છોડીને અટકાવાતી નથી. તમારું શરીર સાજા કરવા માટે સખત મહેનત કરે છે, પરંતુ તેને તમારી મદદની જરૂર છે તમારા સામાન્ય શેડ્યૂલને ફરી શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - તમારી શસ્ત્રક્રિયા બાદ તમે ત્રણ મહિના સુધી પુનઃપ્રાપ્તિમાં છો. તમારા ડૉક્ટર તમને ભૌતિક અને આહાર નિયંત્રણો સાથે ઘરે મોકલી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો :
- 10 પાઉન્ડ કરતાં વધુ ભારે લિફ્ટ કરો
- જાતીય સંબંધો સહિત કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લો
- તમારા ખોરાકમાં ફેરફાર કરો અથવા કોઈપણ પૂરવણીઓ ઉમેરો
ઉપર પગલે
ઘરે, તમે નર્સ છો તમારા ડૉક્ટરને કોઈપણ અસામાન્ય તારણોની જાણ કરવાની તમારી નોકરી છે. આંતરડા સર્જરી બાદ બે સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણો રક્તસ્રાવ અને ચેપનું જોખમ છે.
તમારી ચિકિત્સા સાઇટ કાળજીપૂર્વક જુઓ અને તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો જો તમે કોઈ પણ નોટિસ જોશો:
- રક્તસ્ત્રાવ
- લાલાશ અથવા સોજો
- સાઇટ પરથી ડ્રેનેજ
- વધતી પીડા
- તાવ (99 ડિગ્રી ફેરનહીટ તાપમાન)
જો તમે તમારા કોલોન કેન્સર માટે વધુ સારવારની અપેક્ષા રાખતા હો, જેમ કે રેડિયેશન અથવા કેમોથેરાપી , તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાથી પ્રેયસી ત્યાં સુધી રાહ જોશે. તમે તેના દ્વારા હીલિંગ સુવિધાને મદદ કરી શકો છો:
- તમે થાકેલા હો ત્યારે આરામ કરો
- જ્યારે મંજૂરી છે ત્યારે કસરત ફરી શરૂ કરો
- તંદુરસ્ત, સારી-સંતુલિત ખોરાક
- ધૂમ્રપાન અથવા તમાકુનો ઉપયોગ કરતા નથી
તમારી લાગણીમય સ્વાસ્થ્યની સંભાળ લેવી
તમારા સ્વ-સન્માન અને જાતીયતા બાઉલની શસ્ત્રક્રિયા બાદ હિટ લઈ શકે છે. તમારી લાગણીઓને ઓળખીને તેને ધ્યાનમાં રાખીને, તેમને ઘટાડી નહીં. તમારા જીવનમાં ફેરફાર ઉદાસી અથવા ઉદાસ થવું સામાન્ય છે, પરંતુ તમે આ લાગણીઓનો ઉપયોગ સકારાત્મક ફેરફારોને બળપૂર્વક કરવા માટે કરી શકો છો. જો તમે કેન્સરનું નિદાન કરતા પહેલા કસરત કરતા નથી અથવા ખાતા નથી, તો તમે તમારી જાતને હવે તમારા જીવનમાં હકારાત્મક ફેરફાર કરવા માંગતા હશો. જસ્ટ યાદ રાખો, તમે તે જ વ્યક્તિ છો કે જે તમે શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં હતા અને તમે સમય પર સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ કરી શકો છો.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી (2006). કોલોરેક્ટલ કેન્સર માટે અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીની પૂર્ણ માર્ગદર્શિકા . ક્લિફ્ટોન ક્ષેત્રો, NE: અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી
> કેમ્બ્રિજ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ્સ (એનડી) મેજર આંતરડા સર્જરી
> કોલન કેન્સર રિસોર્સ. (એનડી) કોલોન સર્જરીમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ.