એક બિનસત્તાવાર લક્ષણ?
હું તાજેતરમાં જ મારા હાથ અને હથિયારો જોઉં છું અને હું જોયું કે અસંખ્ય લાલ ફોલ્લીઓ ઉગાડવામાં આવે છે (ફેબ્રુઆરી અને માર્ચ પછી) તેઓ એકવાર હતા તેટલું ગુસ્સો જોઈ રહ્યાં નથી, પરંતુ હજુ પણ એવું જણાય છે કે મને કોઈ પ્રકારની ફોલ્લીઓ મળી છે.
સરખામણી માટે, મેં મારા પતિના કુરકુરિયું-દાંતના ગુણ પર જોયું - અથવા બદલે, મેં પ્રયત્ન કર્યો
તેમણે સંપૂર્ણપણે સાજા છે
મને આશ્ચર્ય થયું કે આ ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના અન્ય લક્ષણ છે. મને કોઈ પણ પ્રકારની સંશોધન મુજબની શોધ નથી મળી (જે મને આશ્ચર્ય ન હતી), પરંતુ મેં ઘણા ફોરમમાં તેના વિશે પ્રશ્નો શોધી કાઢ્યા હતા, અને સંયોગ શક્ય બનાવવા માટે "મને પણ" જવાબો મળ્યા નહોતા. ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોમાં હું ધીમા હીલીંગ વિશે ઘણું જોયું નહોતું, પરંતુ રેંડ બૉક્સમાં તે સામાન્ય હતું તે શોધવા માટે આઘાત ન હતો.
તો આપણે ધીમે ધીમે શા માટે મટાડવું જોઈએ? જ્યારે તમે અમારી અંતર્ગત ફિઝિયોલોજીના કેટલાક વિશે વિચારો છો, તે અર્થમાં છે સંશોધકોને ખબર છે કે અમારી પાસે ત્વચા સાથે સંબંધિત ઘણી અસામાન્યતા છે: અમે વધુ વૃદ્ધિવાળા ટીશ્યુ, જેમ કે ચામડીના ટેબો, એડહેસિયન્સ અને ચરબીયુક્ત ગાંઠો જેને લિયોપૉમાસ કહે છે, તે કહીએ છીએ ; અમને ઘણા સોળ અને સરળતાથી scar સ્પષ્ટપણે, કંઈક અમારા કોશિકાઓમાં નમાવવું છે. ઉભરતા સંશોધન વધુને વધુ સૂચવે છે કે અમારી પાસે મિટોકોન્ડ્રીયલ ડિસફંક્શન છે .
મિટોકોન્ડ્રીઆ અમારા કોષોના નાના ભાગો છે જે એડિનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ (એટીપી) ના સ્વરૂપમાં ઊર્જા પેદા કરે છે.
અમારા મિટોકોન્ટ્રીયાની તેમની નોકરી પર ખરાબ લાગે છે, એટલે કે અમે મૂળભૂત સેલ્યુલર વિધેયો માટે પૂરતી ઊર્જા નથી. મિટોકોન્ડ્રીલ ડિસફંક્શન અમારા ઘણા લક્ષણોમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે - હીલિંગ સહિત - અને કેટલાક સંશોધકો પણ માને છે કે તે અમારી બીમારીઓના મુખ્ય ભાગમાં છે. પછી ફરી, ઘણા ડોકટરો અસંમત છે, અને આ વિવાદનો વિસ્તાર છે.
(વધુ વાંચો: મિટોકોન્ડ્રીયલ ડિસફંક્શન .)
કારણ કે હું ખરેખર મારા કૂતરાને જેરિયાટ્રિક ખોરાક પરના પહેલાં મારા હાથ પર કુરકુરિયું સ્ક્રેચમુદ્શોમાંથી છુટકારો મેળવવા માગું છું, મેં હીલિંગ પર કેટલાક સંશોધન કર્યું અને જાણવા મળ્યું કે આવશ્યક એમિનો એસિડ લિસાયિન મદદ કરી શકે છે. મેં એક અઠવાડિયા પહેલા તે લેવાનું શરૂ કર્યું, અને પાછલા 2 મહિનાની સરખામણીએ તે અઠવાડિયામાં મારા લાલ ફોલ્લીઓ વધુ સાફ થયા છે હું લિસિન વિશે વધુ રસપ્રદ કંઈક પણ શીખી - તે વાળ નુકશાન રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, જે આપણા લક્ષણોમાંનું એક છે! આ થાઇરોઇડ એક્સપર્ટ મેરી શોમોનના છે:
"એક અભ્યાસમાં, પોર્ટ્સમાઉથ યુનિવર્સિટીના પ્રાધ્યાપક ડૉ. હ્યુજ રત્ટોનએ પણ જોયું કે વાળના પાતળા વાળ સાથે 90 ટકા મહિલાઓ લોખંડ અને એમિનો ઍસિસ્ટ લેસિનની ઉણપ હતી. ખોરાકમાં માધ્યમથી મેળવવા માટે લિસિન સૌથી મુશ્કેલ એમિનો એસિડ છે. લૅસિન લોહ પરિવહનમાં મદદ કરે છે, જે શરીરના સૌથી મહત્વનો ઘટક છે અને ઘણા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ માટે આવશ્યક છે. જ્યારે લાઈસિન અને આયર્નનું સ્તર ઓછું હોય ત્યારે શરીર કદાચ કેટલાક વાળના ઠાંસીઠાંવાળું બંધ કરે છે અને અન્ય સ્તરોમાં વધારો કરે છે. "
શું આપણામાં શું થઈ રહ્યું છે? અમે ખાતરી માટે કહી શકતા નથી, પરંતુ તે અમને કંઇક પ્રયાસ કરવા દે છે. મરઘા અને માછલીને સૌથી વધુ લિસિન છે, અને તમે એલ-લસિન પૂરવણીઓ પણ મેળવી શકો છો. અહીં મેરીલેન્ડ મેડિકલ સેન્ટર યુનિવર્સિટીમાંથી એક મહાન ઝાંખી છે: લિસિન.
- મેરી શોમોન હેર નુકશાન લેખ
- શું તમે Fibromyalgia અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ માટે પુરવઠો શરૂ કરી રહ્યા છીએ વિશે જાણવાની જરૂર છે
- ચોક્કસ લક્ષણો માટે પૂરવણીઓ
ફોટો © સ્ટીવન પ્યુઝર / ગેટ્ટી છબીઓ